જીવક (મલેક્સિસ એક્યુમિનાટા)

જીવક એ પોલીહર્બલ આયુર્વેદિક રચના “અષ્ટવર્ગ” નો મુખ્ય ઘટક છે, જેનો ઉપયોગ “ચ્યવનપ્રાશ” બનાવવા માટે થાય છે.^(HR/1)

“તેના સ્યુડોબલ્બ્સ સ્વાદિષ્ટ, ઠંડક, કામોત્તેજક, સ્ટીપ્ટિક, એન્ટિડિસેન્ટેરિક, ફેબ્રીફ્યુજ, ટોનિક અને વંધ્યત્વમાં ફાયદાકારક છે, સેમિનલ નબળાઇ, આંતરિક અને બાહ્ય રક્તસ્રાવ, ઝાડા, તાવ, ક્ષતિ, બળતરાની લાગણી અને સામાન્ય નબળાઇમાં ફાયદાકારક છે.

જીવક તરીકે પણ ઓળખાય છે :- માલાક્સિસ એક્યુમિનાટા, જીવ્ય, દીર્ઘયુ, સિરાજીવી, જીવક, જીવકમ, જીવકમુ

જીવક પાસેથી મળે છે :- છોડ

જીવક ના ઉપયોગો અને ફાયદા:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, જીવક (મૅલૅક્સિસ એક્યુમિનાટા) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ ઉલ્લેખિત છે.^(HR/2)

• ઝાડા : અતિસાર, જેને આયુર્વેદમાં અતિસાર તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક વિકાર છે જેના કારણે વ્યક્તિને દિવસમાં ત્રણ કરતા વધુ વખત પાણીયુક્ત મળ આવે છે. અગ્નિમંડ્ય વાટ દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે, જે પાચન અગ્નિ (અગ્નિ) માં ખામી સર્જે છે, પરિણામે અગ્નિમંડ્ય (નબળી પાચન અગ્નિ) થાય છે. અયોગ્ય ખોરાક, દૂષિત પાણી, ઝેર (અમા), અને માનસિક તણાવ એ ઝાડા થવાનાં અન્ય કારણો છે. તેના વાટા સંતુલિત ગુણધર્મોને લીધે, જીવક અતિસારના સંચાલનમાં મદદ કરે છે. તેના પિટ્ટા સંતુલિત ગુણધર્મોને કારણે, તે પાચન અને પાચક અગ્નિમાં પણ મદદ કરે છે, ઝાડાથી રાહત આપે છે.
• શ્વાસનળીનો સોજો : શ્વાસનળીનો સોજો એ એક વિકાર છે જેમાં પવનની નળી અને ફેફસામાં સોજો આવે છે, પરિણામે ગળફામાં એકત્રીકરણ થાય છે. બ્રોન્કાઇટિસને આયુર્વેદમાં કાસ રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, અને તે વાત અને કફ દોષોના અસંતુલનને કારણે થાય છે. શ્વસનતંત્ર (વિન્ડપાઇપ) માં વાતા દોષ અસંતુલન કફ દોષને મર્યાદિત કરે છે, પરિણામે ગળફામાં વધારો થાય છે. પરિણામે, શ્વસનતંત્ર ગીચ બને છે, વાયુમાર્ગને અવરોધે છે. તેના વાટ સંતુલન અને રસાયણ (કાયાકલ્પ) લાક્ષણિકતાઓને લીધે, જીવક બ્રોન્કાઇટિસના સંચાલનમાં મદદ કરે છે. તે વાટાના અસંતુલનને અટકાવે છે અને બ્રોન્કાઇટિસના લક્ષણોને દૂર કરે છે. તે વ્યક્તિના સામાન્ય સ્વાસ્થ્યમાં પણ ફાળો આપે છે.
• જાતીય નબળાઈ : જાતીય નબળાઇ એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ કાં તો કામવાસનામાં ઘટાડો (એક અથવા બંને ભાગીદારોમાં નબળી જાતીય ઇચ્છા) અથવા અકાળે વીર્ય મુક્તિ (પુરુષ ભાગીદારના કિસ્સામાં) અનુભવે છે. તે સામાન્ય રીતે વાત દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે. તેના વાટ સંતુલન અને વૃષ્ય (કામોત્તેજક) લક્ષણોને લીધે, જીવક જાતીય નબળાઈના સંચાલનમાં મદદ કરે છે.
• કીડાનું કરડવું : જીવક જંતુના ડંખના ઝેરના સંચાલન અથવા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેના વાટા સંતુલન અને સીતા લક્ષણોને લીધે, તે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં પીડા અથવા બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• સંધિવાની પીડા : સંધિવાની પીડા એ સંધિવા દરમિયાન અનુભવાતી પીડા છે, જે વાત દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે. તેના વાટા સંતુલિત ગુણધર્મોને લીધે, જીવક સંધિવાની સ્થિતિમાં સંધિવાના દુખાવાના સંચાલનમાં મદદ કરે છે.

Video Tutorial

જીવકનો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, જીવક (મૅલૅક્સિસ એક્યુમિનાટા) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/3)

• જીવકના ઉપયોગથી સંબંધિત સાવચેતીઓ અને સલામતી વિશે પૂરતા પુરાવા ઉપલબ્ધ નથી. તેથી જીવક લેતા પહેલા તેને ટાળવા અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

• જીવક લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, જીવક (મૅલૅક્સિસ એક્યુમિનાટા) લેતી વખતે નીચેની ખાસ સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/4)

  જીવક કેવી રીતે લેવો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, જીવક (મલેક્સિસ એક્યુમિનાટા) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  જીવક કેટલું લેવું જોઈએ:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, જીવક (મૅલેક્સિસ એક્યુમિનાટા)ને નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.^(HR/6)

  જીવકની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, જીવક (મલેક્સિસ એક્યુમિનાટા) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • આ ઔષધિની આડ અસરો વિશે હજુ સુધી પૂરતી વૈજ્ઞાનિક માહિતી ઉપલબ્ધ નથી.

  જીવકને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. શું જીવક ઓલિગોસ્પર્મિયામાં ઉપયોગી છે?

  Answer. શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી હોય તેને ઓલિગોસ્પર્મિયા કહેવામાં આવે છે. જીવકને ઓલિગોસ્પર્મિયાના કિસ્સામાં ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે કારણ કે તે શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને ગતિશીલતા વધારવામાં મદદ કરી શકે છે. તે વીર્ય આઉટપુટ અને રકમ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.

  ઓલિગોસ્પર્મિયા એ એક એવી સ્થિતિ છે જે જ્યારે વાટ અને પિત્ત દોષો સંતુલનથી બહાર હોય ત્યારે ઊભી થાય છે, પરિણામે શુક્રાણુઓમાં શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી થાય છે. તેની એફ્રોડિસિએક અને વાટા-સંતુલન અસરોને કારણે, જીવક ઓલિગોસ્પર્મિયા માટે ફાયદાકારક છે. તે શુક્રાણુઓની સંખ્યાના નુકશાનને રોકવામાં મદદ કરે છે જ્યારે શુક્રાણુની ગુણવત્તામાં પણ સુધારો કરે છે.

  Question. જીવક ચ્યવનપ્રાશના ફાયદા શું છે?

  Answer. ચ્યવનપ્રાશની તૈયારીમાં જીવકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તે શ્વસન, ન્યુરોલોજીકલ અને રુધિરાભિસરણ તંત્રની યોગ્ય કામગીરીમાં મદદ કરીને સારા એકંદર આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ મજબૂત બનાવે છે, જે બીમારીઓ સામે રક્ષણ આપે છે.

  જીવક ચ્યવનપ્રાશના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટકોમાંનું એક છે. તેના રસાયણ (કાયાકલ્પ) ગુણધર્મો રોગપ્રતિકારક શક્તિને વધારવામાં મદદ કરે છે. આ વ્યક્તિના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.

  Question. શું જીવક ચ્યવનપ્રાશ પેટના ચેપના કિસ્સામાં મદદરૂપ થાય છે?

  Answer. જીવક ચ્યવનપ્રાશ તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણોને કારણે અપચાની સારવારમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. તે મોટા આંતરડામાં બેક્ટેરિયાને વધતા અટકાવીને પેટના ચેપનું જોખમ ઘટાડે છે.

  Question. જીવક ચ્યવનપ્રાશ કબજિયાતમાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

  Answer. તેના હળવા રેચક ગુણધર્મોને લીધે, જીવક ચ્યવનપ્રાશ કબજિયાત ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. તે આંતરડાની ચળવળને પ્રોત્સાહન આપવા અને શરીરમાંથી સ્ટૂલ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

  કબજિયાત એ અસંતુલિત વાટ દોષનું લક્ષણ છે. આંતરડામાં શુષ્કતા આ અસંતુલનનું પરિણામ છે, જે મળને સખત બનાવે છે અને તેને પસાર થવું મુશ્કેલ બનાવે છે. તેના વાટ સંતુલિત ગુણધર્મોને લીધે, જીવક આંતરડામાં શુષ્કતા અને મળની કઠિનતા ઘટાડીને કબજિયાતના લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

  Question. જીવકના સ્વાસ્થ્ય લાભો શું છે?

  Answer. તેના ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરી ગુણધર્મોને કારણે, જીવકને વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું કહેવાય છે. તેમાં મોટી માત્રામાં મહત્વપૂર્ણ ફેટી એસિડ્સ તેમજ વિટામિન સી છે. તેમાં બાયોફ્લેવોનોઈડ્સ, કેરોટીનોઈડ્સ અને બાયોએક્ટિવ ફાયટોકેમિકલ્સ પણ છે, જે રોગપ્રતિકારક મોડ્યુલેટર તરીકે કામ કરે છે અને રોગપ્રતિકારક તંત્રના સ્વસ્થ કાર્યમાં મદદ કરે છે.

  તેના રસાયણ (કાયાકલ્પ) ગુણને લીધે, જીવક રોગપ્રતિકારક શક્તિના વિકાસને ટેકો આપે છે, જે તમારા શરીરને સામાન્ય શરદી અને ઉધરસ જેવા રોગો સામે લડવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ એકંદર આરોગ્ય જાળવણીમાં મદદ કરે છે, જેનાથી તમે લાંબા સમય સુધી સ્વસ્થ રહી શકો છો.

  Question. જીવક ત્વચાની વૃદ્ધત્વને રોકવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

  Answer. ચોક્કસ બાયોએક્ટિવ ઘટકોની હાજરીને કારણે, જીવક ત્વચાની વૃદ્ધત્વને રોકવામાં મદદ કરે છે. આ ઘટકોમાં મજબૂત એન્ટિ-કોલેજેનેઝ અને એન્ટિ-ઇલાસ્ટેઝ ગુણધર્મો છે, જે કોલેજન પેપ્ટાઇડ બોન્ડને તૂટતા અટકાવે છે. કોલેજન મૃત ત્વચા કોષોને બદલવા અને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ, જ્યારે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વને રોકવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું જીવક બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે કામ કરે છે?

  Answer. હા, ચોક્કસ બાયોએક્ટિવ તત્વોની હાજરીને કારણે જે બળતરા મધ્યસ્થીઓની પ્રવૃત્તિને ઘટાડીને બળતરા પ્રતિભાવને નિયંત્રિત કરે છે, જીવક બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે કાર્ય કરી શકે છે. આ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સોજો અને દુખાવો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જીવકને ઘાના ઉપચારને ઝડપી બનાવવા માટે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

  બળતરા સામાન્ય રીતે વાત અથવા પિત્ત દોષના અસંતુલનને કારણે થાય છે. તેના વાટ સંતુલન અને સીતાના ગુણોને લીધે જીવક બળતરાના સંચાલનમાં મદદ કરે છે. તે બળતરા ઘટાડવામાં તેમજ ઠંડકની અસર પ્રદાન કરવામાં મદદ કરે છે.

  Question. શું જીવક એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરે છે?

  Answer. હા, જીવક એન્ટીઑકિસડન્ટ તરીકે કામ કરી શકે છે, જે કોષોને મુક્ત રેડિકલ નુકસાનથી બચાવે છે. એન્ટીઑકિસડન્ટો આપણા શરીરમાં મુક્ત રેડિકલના નિષ્ક્રિયકરણમાં મદદ કરે છે, જે એકંદર આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે.

  Question. શું જીવક સાપના ડંખમાં ઉપયોગી છે?

  Answer. સાપ કરડવાના કિસ્સામાં, જીવક સ્યુડોબલ્બ (સ્ટેમનું બલ્બસ વિસ્તરણ) પેસ્ટનો ઉપયોગ થાય છે. તે સાપના ઝેરને ન્યુટ્રલાઈઝર તરીકે કામ કરે છે અને સાપના ઝેરની જોખમી અસરોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

  હા, જીવકને સાપના ડંખના સ્થાન પર બહારથી લાગુ કરી શકાય છે. તેના વાટા સંતુલિત ગુણધર્મોને કારણે, તે સાપના ડંખની પીડા અને અસરોને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, આરામ આપે છે.

  Question. શું જીવક સંધિવામાં મદદ કરે છે?

  Answer. હા, જીવક તમને તમારા સંધિવાના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જીવકના સ્યુડોબલ્બ (સ્ટેમનું બલ્બસ વિસ્તરણ) પેસ્ટ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં બાહ્ય રીતે લાગુ કરી શકાય છે જેથી સાંધાની અસ્વસ્થતા અને સોજો દૂર થાય. આ તેની એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી અસરોને કારણે છે.

  SUMMARY

  “તેના સ્યુડોબલ્બ્સ સ્વાદિષ્ટ, ઠંડક, કામોત્તેજક, સ્ટીપ્ટિક, એન્ટિડિસેન્ટેરિક, ફેબ્રીફ્યુજ, ટોનિક અને વંધ્યત્વમાં ફાયદાકારક છે, સેમિનલ નબળાઇ, આંતરિક અને બાહ્ય રક્તસ્રાવ, ઝાડા, તાવ, ક્ષતિ, બળતરાની લાગણી અને સામાન્ય નબળાઇમાં ફાયદાકારક છે.