স্টোন ফ্লাওয়ার (রক মস)

স্টোন ফ্লাওয়ার, ছারিলা বা ফাতর ফুল নামেও পরিচিত, এটি একটি লাইকেন যা সাধারণত খাবারের স্বাদ এবং স্বাদ বাড়াতে মশলা হিসেবে ব্যবহৃত হয়।^(HR/1)

স্টোন ফ্লাওয়ার, আয়ুর্বেদ অনুসারে, মুত্রাশমারি (রেনাল ক্যালকুলি) বা কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ ও নির্মূল করতে কার্যকরী এবং এর মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যের কারণে প্রস্রাবের উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়। স্টোন ফ্লাওয়ার পাউডার, যার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, বিশেষ করে ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করতে কার্যকর। যদিও স্টোন ফ্লাওয়ারের কোনো প্রতিকূল প্রভাব নেই, তবে এর সীতা (ঠান্ডা শক্তি) প্রকৃতি দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের বা যারা নিয়মিত এই ব্যাধিতে ভোগেন তাদের কাশি এবং সর্দির মতো কিছু অসুস্থতাকে আরও খারাপ করতে পারে।”

স্টোন ফ্লাওয়ার নামেও পরিচিত :- রক মস, চরেলা, ছারিলা, ছাদিলা, সীতাসিভা, শিলাপুস্প, শৈলজ, পাথর ফুল, ছাদিলো, শিলাপুষ্প, কাল্লুহু, শেলেয়াম, কল্পপুভু, দাগদ ফুল, আউসনেহ, কল্পশি, রতিপুভু

স্টোন ফ্লাওয়ার থেকে পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

স্টোন ফ্লাওয়ারের ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, স্টোন ফ্লাওয়ার (রক মস) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• ইউরোলিথিয়াসিস : “ইউরোলিথিয়াসিস হল এমন একটি অবস্থা যেখানে মূত্রাশয় বা মূত্রনালীতে পাথর (একটি শক্ত, পাথুরে ভর) তৈরি হয়। আয়ুর্বেদে এটির নাম মুত্রাশমারী। ভাটা-কফ অবস্থা মুত্রাশমারী (রেনাল ক্যালকুলি) সাঙ্গা (বাধা) তৈরি করে। মুত্রবাহ স্রোটাস (মূত্রতন্ত্র)। স্টোন ফ্লাওয়ারের মুত্রাল (মূত্রবর্ধক) বৈশিষ্ট্য প্রস্রাবের প্রবাহ বাড়িয়ে ইউরোলিথিয়াসিস উপশম করতে সাহায্য করে। স্টোন ফ্লাওয়ার কফা দোশাকেও ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা রেনাল ক্যালকুলির গঠন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। ইউরোলিথিয়াসিস পরিচালনার জন্য পরামর্শ স্টোন ফ্লাওয়ার কড়া (ডিকোশন): ক. কয়েকটি পাথরের ফুল পিষে নিন। খ. মিশ্রণে 2 কাপ জল যোগ করুন। খ. 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য রান্না করুন, বা যতক্ষণ না এটি তার আসল আয়তনের এক চতুর্থাংশে নেমে আসে। ক্বাথ ছেঁকে নিন। যেমন ইউরোলিথিয়াসিসের উপসর্গ থেকে তাৎক্ষণিক উপশম পেতে, 10-15 মিলি এই কুসুম গরম ক্বাথ দিনে দুবার বা একজন চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খান।
• হাঁপানি : Vata এবং Kapha হাঁপানির সাথে জড়িত প্রধান দোষ। ফুসফুসে, বিকৃত ‘ভাটা’ বিরক্তিকর ‘কফ দোষের’ সাথে মিলিত হয়, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের পথকে বাধা দেয়। এর ফলে শ্বাসকষ্ট এবং বুক থেকে শ্বাসকষ্টের শব্দ হয়। এই রোগের (অ্যাস্থমা) নাম স্বাস রোগ। কাফা-ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, স্টোন ফ্লাওয়ার হাঁপানি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এই গুণাবলী শ্বাস প্রশ্বাসের পথের বাধা দূর করতেও সাহায্য করে, সহজে শ্বাস নেওয়ার অনুমতি দেয়। স্টোন ফ্লাওয়ার দিয়ে হাঁপানির উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ – ক. হাঁপানির উপসর্গ উপশম করতে আপনি মশলা হিসেবে স্টোন ফ্লাওয়ার ব্যবহার করতে পারেন।

Video Tutorial

স্টোন ফ্লাওয়ার ব্যবহার করার সময় যেসব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, স্টোন ফ্লাওয়ার (রক মস) গ্রহণ করার সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• স্টোন ফ্লাওয়ার গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, স্টোন ফ্লাওয়ার (রক মস) গ্রহণের সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  স্টোন ফ্লাওয়ার কিভাবে নেবেন:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, পাথরের ফুল (রক মস) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  কত স্টোন ফ্লাওয়ার নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, পাথরের ফুল (রক মস) নিচে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  স্টোন ফ্লাওয়ারের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, স্টোন ফ্লাওয়ার (রক মস) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  স্টোন ফ্লাওয়ার সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. স্টোন ফ্লাওয়ার কি দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রাইটিসের জন্য ভাল?

  Answer. হ্যাঁ, স্টোন ফ্লাওয়ার ক্রমাগত গ্যাস্ট্রাইটিসে সাহায্য করতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ব্যাকটেরিয়া (এইচ. পাইলোরি) বৃদ্ধিতে বাধা দেয় যা পেটের প্রদাহ এবং আলসার সৃষ্টি করে, দীর্ঘস্থায়ী গ্যাস্ট্রিক অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়।

  অ্যাসিড প্রাকৃতিকভাবে পেট দ্বারা নিঃসৃত হয় এবং হজমের জন্য প্রয়োজনীয়। অ্যাসিডিটি এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন পাকস্থলী অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যাসিড তৈরি করে। আয়ুর্বেদ অনুসারে অ্যাসিডিটির মূল কারণ হল একটি স্ফীত পিত্ত দোষ। গ্যাস্ট্রাইটিস এমন একটি অবস্থা যা ঘটে যখন পাকস্থলীর অ্যাসিড পেটের ভিতরের স্তরে প্রদাহ সৃষ্টি করে। স্টোন ফ্লাওয়ারের সীতা (ঠান্ডা) এবং কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) বৈশিষ্ট্যগুলি গ্যাস্ট্রাইটিসের উপসর্গ যেমন প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং গ্যাস্ট্রাইটিস থেকে মুক্তি দেয়।

  Question. স্টোন ফ্লাওয়ার কি ডায়াবেটিসে উপকারী?

  Answer. হ্যাঁ, স্টোন ফ্লাওয়ার ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে কারণ এটি শরীরে গ্লুকোজ শোষণে জড়িত একটি এনজাইমকে ব্লক করে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা কমায়। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সক্রিয় উপাদানগুলির (ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ফেনল) উপস্থিতির কারণে ফ্রি র্যাডিকেলগুলির কারণে সৃষ্ট ক্ষতি থেকে অগ্ন্যাশয়ের কোষগুলিকে রক্ষা করে।

  ডায়াবেটিস, মধুমেহা নামেও পরিচিত, এটি বাত দোষের বৃদ্ধি এবং দুর্বল হজমের সংমিশ্রণের কারণে হয়। দুর্বল হজমের ফলে অগ্ন্যাশয়ের কোষে অমা (ত্রুটিপূর্ণ হজমের ফলে শরীরে অবশিষ্ট বিষাক্ত বর্জ্য) জমা হয়, যা ইনসুলিনের কার্যকলাপকে ব্যাহত করে। এর তিক্ত (তিক্ত) এবং কাফা ভারসাম্য বৈশিষ্ট্যের কারণে, স্টোন ফ্লাওয়ার ইনসুলিনের যথাযথ কার্যকারিতায় সাহায্য করে, ডায়াবেটিসের লক্ষণ কমায়।

  Question. স্টোন ফ্লাওয়ার কি হলুদ জ্বরে সহায়ক?

  Answer. হলুদ জ্বর হল একটি বিপজ্জনক ফ্লু-এর মতো অসুস্থতা যা মশা দ্বারা ছড়ায় যা উচ্চ জ্বর এবং জন্ডিস সৃষ্টি করে। এর অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের কারণে, স্টোন ফ্লাওয়ার হলুদ জ্বরের চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে। স্টোন ফ্লাওয়ারের কিছু উপাদান ইয়েলো ফিভার ভাইরাসের কার্যকলাপের প্রতিরোধক হিসেবে কাজ করতে পারে। এটিতে ব্যথানাশক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক গুণাবলী রয়েছে, যা শরীরের ব্যথা এবং জ্বরের মতো উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।

  Question. স্টোন ফ্লাওয়ার কি আর্থ্রাইটিসে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, স্টোন ফ্লাওয়ার আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, স্টোন ফ্লাওয়ার আর্থ্রাইটিসের সাথে যুক্ত দীর্ঘমেয়াদী প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, তাই বাতের কিছু উপসর্গ উপশম করে।

  আর্থ্রাইটিস একটি রোগ যা বাত দোষ খুব শক্তিশালী হওয়ার কারণে হয়। এটি হাড় এবং জয়েন্টগুলিতে শুষ্কতা (রুক্ষতা) বাড়িয়ে ব্যথা এবং প্রদাহের মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে। স্টোন ফ্লাওয়ারের স্নিগ্ধা (তৈলাক্ত) বৈশিষ্ট্য শুষ্কতার মতো উপসর্গ দূর করতে এবং আর্থ্রাইটিসের বেদনাদায়ক অবস্থা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।

  Question. স্টোন ফ্লাওয়ার কি কিডনির জন্য উপকারী?

  Answer. হ্যাঁ, স্টোন ফ্লাওয়ার আপনার কিডনির জন্য ভালো হতে পারে। স্টোন ফ্লাওয়ার নির্যাস প্রস্রাবের পরিমাণ এবং পিএইচ বাড়াতে পাওয়া গেছে, যা কিডনিতে পাথর গঠনের সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়, একটি গবেষণায় দেখা গেছে। এটি ক্রিয়েটিনিন, ইউরিক অ্যাসিড এবং প্রোটিনের মাত্রাও কমিয়ে দেয়, যা রেনাল কার্যকারিতার উপর এর উপকারী প্রভাব প্রদর্শন করে।

  স্টোন ফ্লাওয়ার আসলে কিডনির জন্য ভালো। এর মিউট্রাল (মূত্রবর্ধক) বৈশিষ্ট্য রেনালের পাথর অপসারণে সহায়তা করে এবং প্রস্রাবের আউটপুট বাড়িয়ে মূত্রনালীর সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।

  Question. পাথরের ফুল কি ত্বকের আঘাতে সাহায্য করে?

  Answer. স্টোন ফ্লাওয়ার পাউডার ত্বকের আঘাতে সাহায্য করতে পারে, হ্যাঁ। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য সহ ফাইটোকেমিক্যাল রয়েছে যা সংক্রমণ ঘটাতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে কার্যকর। উপরন্তু, স্টোন ফ্লাওয়ারের অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদাহ কমিয়ে এবং ক্ষত বন্ধ করে দ্রুত নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।

  SUMMARY

  স্টোন ফ্লাওয়ার, আয়ুর্বেদ অনুসারে, মুত্রাশমারি (রেনাল ক্যালকুলি) বা কিডনিতে পাথর প্রতিরোধ ও নির্মূল করতে কার্যকরী এবং এর মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যের কারণে প্রস্রাবের উৎপাদন বাড়িয়ে দেয়। স্টোন ফ্লাওয়ার পাউডার, যার অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, বিশেষ করে ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করতে কার্যকর।