নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো)

নির্গুন্ডি একটি সুগন্ধি উদ্ভিদ যা পাঁচ পাতার শুদ্ধ গাছ নামেও পরিচিত।^(HR/1)

Vitex negundo sarvaroganivarani নামে পরিচিত – ভারতীয় ঐতিহ্যগত চিকিৎসায় সমস্ত রোগের চিকিৎসা। শিকড়, ছাল, পাতা এবং ফলগুলি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় ওষুধে। এগুলি মাঝে মাঝে জ্বর, তৃষ্ণা এবং শারীরিক ব্যথার পাশাপাশি কোলাইটিস, আমাশয়, ডায়রিয়া এবং পেট ফাঁপা রোগের চিকিত্সায় সহায়তা করে।

নির্গুন্ডি নামেও পরিচিত :- ভিটেক্স নেগুন্ডো, সিন্দুভারা, সম্ফলিকা, নীলা, আসলাক, নিশিন্দা, পাঁচ পাতার পবিত্র গাছ, নাগোদ, সিন্দুয়ার, সম্ভালু, লাক্কিগিদা, নেক্কিগিদা, ইন্দ্রানী, সম্ভালু, বান্না, করুনোচ্চি, নক্কি, নাল্লাভাভিলি

থেকে পাওয়া যায় নির্গুন্ডি :- উদ্ভিদ

নির্গুন্ডির ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (Vitex negundo) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস : রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, বা আয়ুর্বেদে অমাবতা, এমন একটি ব্যাধি যেখানে বাত দোষ নষ্ট হয়ে যায় এবং অমা জয়েন্টগুলোতে জমা হয়। অমাবতা একটি দুর্বল হজমের আগুন দিয়ে শুরু হয়, যার ফলে শরীরে অমা (ভুল হজমের ফলে শরীরে বিষাক্ত অবশিষ্টাংশ) জমা হয়। এর ভাত ভারসাম্য এবং উষ্ণ (গরম) গুণাবলীর কারণে, নির্গুন্ডি অমাবতার পরিচালনায় সহায়তা করে। এটি হজমের আগুনের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে, যা পাচনতন্ত্রের উন্নতি করে এবং আমের সৃষ্টি ও সঞ্চয় হ্রাস করে, যার ফলে অমাবতার লক্ষণগুলি উপশম হয়।
• কাশি : কাশি একটি ঘন ঘন ব্যাধি যা আয়ুর্বেদ কাফা সমস্যা হিসাবে উল্লেখ করে। শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেমে শ্লেষ্মা বিকাশ এবং জমা হওয়া কাশির সবচেয়ে সাধারণ কারণ। কাফা ভারসাম্য এবং উষ্ণ (গরম) গুণাবলীর কারণে, নির্গুন্ডি কাশি উপশমে সহায়তা করে। এটি সংগৃহীত শ্লেষ্মা সহজে যেতে সাহায্য করে এবং এইভাবে কাশি থেকে ত্রাণ দেয়।
• মৃগী রোগ : আয়ুর্বেদে মৃগীরোগ অপসমরা নামে পরিচিত। মৃগী রোগে আক্রান্ত রোগীর খিঁচুনি হয় যার মধ্যে রয়েছে শারীরিক অংশের ঝাঁকুনি। এটা সম্ভব যে ভুক্তভোগী পাস আউট হবে. তিনটি দোষ – Vata, Pitta, এবং Kapha – সবই মৃগীরোগে জড়িত, বিশেষ করে Vata dosha, যা স্নায়ুকে প্রভাবিত করে। নির্গুন্ডির ভাটা ভারসাম্য এবং মেধ্যা (মস্তিষ্কের টনিক) বৈশিষ্ট্য মৃগীরোগ ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করে। এটি স্নায়ু শিথিল করতে সহায়তা করে এবং মৃগীরোগকে আবার ঘটতে বাধা দেয়।
• বাতের ব্যথা : বাত ব্যথা এমন একটি অবস্থা যেখানে অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস উভয় ক্ষেত্রেই ভাত দোষের বৃদ্ধির কারণে জয়েন্টগুলোতে ব্যথা অনুভূত হয়। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি এই ব্যথা পরিচালনায় সহায়তা করে। অস্বস্তি দূর করতে নির্গুন্ডি পাতার তৈরি পেস্ট আক্রান্ত স্থানে লাগান।
• ধূসর চুল : ধূসর চুল সাধারণত কাফা দোশা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর কাফা ভারসাম্য এবং কেশ্য (চুলের টনিক) বৈশিষ্ট্যের কারণে, মাথার ত্বকে নির্গুন্ডি তেল ব্যবহার করলে ধূসর চুল প্রতিরোধ করা যায়। এটি ধূসর চুল প্রতিরোধের পাশাপাশি উচ্চ চুলের গুণমান বজায় রাখতে সহায়তা করে।

Video Tutorial

Nirgundi ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) গ্রহণ করার সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• নির্গুন্ডি গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) গ্রহণ করার সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  • অন্যান্য মিথস্ক্রিয়া : যেহেতু পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, তাই অন্য কোন উদ্ভিদের সাথে নির্গুন্ডি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।
  • গর্ভাবস্থা : যেহেতু পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, তাই গর্ভাবস্থায় অ্যাটিস ব্যবহার করা এড়াতে বা আগে থেকে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল।

  নির্গুন্ডি কিভাবে নেবেন:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  • নির্গুন্ডি জুস : নির্গুন্ডি পাতার রস দশ থেকে বিশ মিলি (বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে) নিন। এটি খাওয়ার পরে দুবার সেবন করুন। কাশির প্রতিকার পেতে প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নির্গুন্ডি পাউডার : নির্গুন্ডি পাউডার তিন থেকে ৬ গ্রাম (অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী) নিন। গরম পানির সাথে এটি সেবন করুন। বাতজনিত ব্যথা এবং ফুলে যাওয়া থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নির্গুন্ডি ক্যাপসুল : দিনে দুবার একটি ক্যাপসুল (বা মেডিকেল পেশাদার দ্বারা নির্দেশিত) নিন। খাওয়ার পর নিয়মিত এটি সেবন করুন। শরীরের যেকোনো ধরনের সাধারণ ব্যথার প্রতিকার পেতে প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।
  • নির্গুন্ডি তেল : একটি কটন বাডে কয়েক ফোঁটা নির্গুন্ডি তেল নিয়ে আক্রান্ত স্থানে লাগান। প্রায় দশ থেকে পনের মিনিটের জন্য রেখে দিন। দশ থেকে পনের মিনিটের পরে, আলসারের পাশাপাশি আঘাত নিরাময়ের জন্য জায়গাটি হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সর্বোত্তম ফলাফল পেতে দিনে দুই থেকে তিনবার গোসলের আগে নির্গুন্ডি তেল ব্যবহার করুন।
  • নির্গুন্ডি পাতা : নির্গুন্ডির কয়েকটি শুকনো ঝরে পড়া পাতা পুড়িয়ে দিন। মাইগ্রেন থেকে মুক্তি পেতে ধোঁয়া শ্বাস নিন।
  • নির্গুন্ডি পেস্ট : নির্গুন্ডি পাতার পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টটি সামান্য গরম করুন। মাথাব্যথার প্রতিকার পেতে ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে পেস্টটি লাগান।

  নির্গুন্ডি কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) নীচের হিসাবে উল্লিখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  • নির্গুন্ডি জুস : দিনে দশ থেকে বিশ মিলিলিটার বা আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী।
  • নির্গুন্ডি পাউডার : দিনে প্রয়োজন অনুযায়ী এক থেকে তিন গ্রাম।
  • নির্গুন্ডি তেল : আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে দুই থেকে তিন ফোঁটা।

  Nirgundi এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, নির্গুন্ডি (ভিটেক্স নেগুন্ডো) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • পেট খারাপ
  • চুলকানি
  • চামড়া ফুসকুড়ি

  Nirgundi সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. নির্গুন্ডি তেল কিভাবে সংরক্ষণ করবেন?

  Answer. সরাসরি তাপ এবং আলোর এক্সপোজার এড়াতে নির্গুন্ডি তেল একটি বায়ুরোধী কাঁচের পাত্রে রাখতে হবে।

  Question. নির্গুন্ডি ব্যবহার করার অন্যান্য উপায় কি কি?

  Answer. “মৌখিক খরচ” হল একটি শব্দ যা মানুষ কীভাবে খাদ্য গ্রহণ করে তা বর্ণনা করতে ব্যবহৃত হয়। 1. Nirgundi Juice (নির্গুন্ডি) a. 10-20 মিলি নির্গুন্ডি পাতার রস নিন (বা একজন চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত)। খ. প্রতিবার খাওয়ার পর দুবার নিন। গ. আপনার কাশি থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন এটি করুন। 2. গুঁড়া নির্গুন্ডি ক. 3-6 গ্রাম নির্গুন্ডি পাউডার নিন (বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)। গ. এক গ্লাস হালকা গরম পানি দিয়ে পান করুন। গ. বাতের ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে এটি নিয়মিত করুন। নির্গুন্ডির ক্যাপসুল ক. দিনে দুবার 1 ক্যাপসুল নিন (বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী)। গ. এটি নিয়মিত খাবারের পরে নিন। গ. শরীরের যেকোনো সাধারণ ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে প্রতিদিন এটি করুন। বাহ্যিক প্রযোজ্যতা 1. নির্গুন্ডি তেল ক. একটি তুলো swab সঙ্গে পীড়িত অঞ্চলে নির্গুন্ডি তেলের কয়েক ফোঁটা প্রয়োগ করুন। খ. 10-15 মিনিটের জন্য একপাশে সেট করুন। গ. আলসার এবং ক্ষত নিরাময়ের সুবিধার্থে 10-15 মিনিট পরে হালকা গরম জল দিয়ে এলাকাটি ধুয়ে ফেলুন। d সেরা ফলাফলের জন্য, প্রতিদিন 2-3 বার স্নানের আগে নির্গুন্ডি তেল লাগান। নির্গুন্ডি পাতা নং 2 ক. শুকিয়ে যাওয়া কয়েকটি নির্গুন্ডি পাতা পুড়িয়ে দিন। খ. মাথা ব্যথা উপশম পেতে ধোঁয়া শ্বাস নিন। 3. নির্গুন্ডি পেস্ট ক. নির্গুন্ডি পাতা পিষে পেস্ট করে নিন। গ. পেস্টটি সামান্য গরম করুন। খ. মাথাব্যথা উপশম করতে, আক্রান্ত স্থানে পেস্ট লাগান।”

  Question. নির্গুন্ডি কি ডায়াবেটিসের জন্য ভালো?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডি ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে। এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি রক্তে গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের মাত্রা উন্নত করতে সহায়তা করে।

  ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা ভাটা এবং কাফা দোষের ভারসাম্যের বাইরে থাকলে অগ্ন্যাশয় থেকে ইনসুলিন নিঃসরণে ব্যাঘাত ঘটায়। এর তিক্ত (তিক্ত), কাতু (তীক্ষ্ণ) এবং ভাত-কাফা ভারসাম্যপূর্ণ বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি ইনসুলিন উত্পাদন বাড়িয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি এলার্জি প্রতিক্রিয়া পরিচালনা করতে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডির অ্যান্টি-অ্যালার্জিক বৈশিষ্ট্য অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। এটি অ্যালার্জির কারণ শরীরের নির্দিষ্ট অণুর মুক্তিকে বাধা দিয়ে ইমিউনোলজিকাল প্রতিক্রিয়া উন্নত করতে সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডির প্রদাহ-বিরোধী এবং ব্যথানাশক গুণাবলী প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে। প্রদাহ সৃষ্টিকারী নির্দিষ্ট মধ্যস্থতাকারীদের বৃদ্ধি সীমিত করে, এটি ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি লিভারের ক্ষতিতে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, নির্গুন্ডির লিভার-সুরক্ষাকারী বৈশিষ্ট্যগুলি লিভারের রোগের ব্যবস্থাপনায় সাহায্য করতে পারে। নির্গুন্ডিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং লিভারের কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি জ্বর কমাতে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিপাইরেটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি জ্বর কমাতে সাহায্য করতে পারে। নির্গুন্ডির কিছু উপাদান শরীরের উচ্চ তাপমাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি স্মৃতিশক্তি হ্রাসে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়াকলাপের কারণে, নির্গুন্ডি স্মৃতিশক্তি হ্রাসে সহায়তা করতে পারে। এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং কোষের ক্ষতি প্রতিরোধ করে স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।

  স্মৃতিশক্তি হ্রাস একটি সমস্যা যা সাধারণত ভাটা দোশা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। নির্গুন্ডির ভাত ভারসাম্য এবং মেধ্য (মস্তিষ্কের টনিক) বৈশিষ্ট্য স্মৃতিশক্তি হ্রাস রোধে সহায়তা করে। এটি মেমরি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং অতিরিক্ত মেমরির ক্ষতি প্রতিরোধ করে।

  Question. নির্গুন্ডি কীভাবে এইচআইভি ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে?

  Answer. নির্গুন্ডির এইচআইভি-বিরোধী বৈশিষ্ট্য এইচআইভি সংক্রমণের সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করে। নির্গুন্ডির কিছু উপাদানে অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ভাইরাসকে ছড়িয়ে পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি সাপের বিষের বিরুদ্ধে কাজ করে?

  Answer. হ্যাঁ, সাপের বিষের বিষ এড়াতে নির্গুন্ডি ব্যবহার করা হয়। এটি সাপের বিষের বিরুদ্ধে অ্যান্টিবডি তৈরিকে উদ্দীপিত করে ইমিউনোলজিক্যাল প্রতিক্রিয়া বাড়ায়। এটি আপনাকে সাপের বিষের বিষাক্ত প্রভাব থেকে রক্ষা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি খিঁচুনি পরিচালনা করতে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিকনভালসেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি পেস্ট খিঁচুনি চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে। এটি আপনাকে কিছু উপাদান থেকে রক্ষা করে যা খিঁচুনি সৃষ্টি করে। নির্গুন্ডি মৃগীরোগ এবং ইলেক্ট্রোশক খিঁচুনি প্রতিরোধেও সহায়তা করে।

  খিঁচুনি সাধারণত ভাটা দোশা ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়, যা স্নায়ুকে প্রভাবিত করে। নির্গুন্ডির ভাটা ভারসাম্য এবং মেধ্যা (মস্তিষ্কের টনিক) বৈশিষ্ট্য, যা খিঁচুনি এড়াতে এবং স্নায়ু শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে, এই রোগের ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি পাইলসের জন্য উপকারী?

  Answer. যদিও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, নির্গুন্ডি তার রেচক বৈশিষ্ট্যের কারণে পাইলসের সাথে সাহায্য করতে পারে, যা অন্ত্রের চলাচলকে উৎসাহিত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, যা পাইলসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

  একটি খারাপ খাদ্য এবং আসীন জীবনধারা পাইলসকে প্ররোচিত করে, যা আয়ুর্বেদে আরশ নামেও পরিচিত। তিনটি দোষ, বিশেষ করে বাত, এর ফলে ক্ষতি হয়। একটি স্ফীত ভাত দ্বারা সৃষ্ট একটি কম হজমের আগুন দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের দিকে পরিচালিত করে। এর ফলে মলদ্বারের শিরা ফুলে যায়, ফলে পাইলস তৈরি হয়। উপেক্ষা বা চিকিৎসা না করলে রক্তপাত হতে পারে। এর ভাটা ভারসাম্য এবং কশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি পাইলস ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করে। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে পাইলসের উপসর্গ যেমন রক্তপাত কমিয়ে দেয়।

  Question. নির্গুন্ডি কি সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে?

  Answer. এর জীবাণুরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, নির্গুন্ডি তেল আপনাকে বিভিন্ন ধরনের জীবাণুজনিত অসুস্থতা থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

  Question. নির্গুন্ডি কি খিঁচুনি পরিচালনা করতে সাহায্য করে?

  Answer. এর অ্যান্টিকনভালসেন্ট প্রভাবের কারণে, নির্গুন্ডি পেস্ট খিঁচুনি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনাকে কিছু উপাদান থেকে রক্ষা করে যা খিঁচুনি সৃষ্টি করে। নির্গুন্ডি মৃগীরোগ এবং ইলেক্ট্রোশক খিঁচুনি প্রতিরোধেও সহায়তা করে।

  SUMMARY

  Vitex negundo sarvaroganivarani নামে পরিচিত – ভারতীয় ঐতিহ্যগত চিকিৎসায় সমস্ত রোগের চিকিৎসা। শিকড়, ছাল, পাতা এবং ফলগুলি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় ওষুধে।