জীবক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা)

জীবক হল পলিহারবাল আয়ুর্বেদিক সূত্র “অষ্টবর্গ” এর একটি মূল উপাদান, যা “চ্যবনপ্রাশ” তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।^(HR/1)

“এর সিউডোবাল্বগুলি সুস্বাদু, শীতল, কামোদ্দীপক, স্টিপটিক, অ্যান্টিডাইসেনটেরিক, ফেব্রিফিউজ, টনিক এবং বন্ধ্যাত্ব, আধিকারিক দুর্বলতা, অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক রক্তক্ষরণ, ডায়রিয়া, জ্বর, ক্ষয়, জ্বালাপোড়া এবং সাধারণ দুর্বলতায় উপকারী।

জীবক নামেও পরিচিত :- মালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা, জীব, দীর্ঘায়ু, সিরাজভি, জীবক, জীবকম, জীবকামু

থেকে জীবক পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

জীবক এর ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জীবক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• ডায়রিয়া : ডায়রিয়া, যা আয়ুর্বেদে আতিসারা নামেও পরিচিত, একটি ব্যাধি যা একজন ব্যক্তির দিনে তিনবারের বেশি জলযুক্ত মল হতে পারে। অগ্নিমান্দ্য একটি ভাত দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে, যা হজমের আগুন (অগ্নি) ত্রুটিযুক্ত করে, যার ফলে অগ্নিমান্ড্য (দুর্বল হজমের আগুন) হয়। অনুপযুক্ত খাবার, দূষিত পানি, টক্সিন (আমা) এবং মানসিক চাপ ডায়রিয়ার অন্যান্য কারণ। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক ডায়রিয়া পরিচালনায় সহায়তা করে। পিট্টার ভারসাম্য বজায় রাখার বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, এটি হজম এবং হজমের আগুনে সহায়তা করে, যা ডায়রিয়া থেকে মুক্তি দেয়।
• ব্রংকাইটিস : ব্রঙ্কাইটিস হল একটি ব্যাধি যেখানে বাতাসের পাইপ এবং ফুসফুস স্ফীত হয়, যার ফলে থুতু সংগ্রহ হয়। ব্রংকাইটিসকে আয়ুর্বেদে কাস রোগ বলা হয় এবং এটি বাত এবং কফ দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটে। শ্বাসযন্ত্রের (উইন্ডপাইপ) ভাটা দোশা ভারসাম্যহীনতা কাফা দোশাকে সীমিত করে, যার ফলে থুতু তৈরি হয়। ফলস্বরূপ, শ্বাসযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায়, শ্বাসনালীতে বাধা সৃষ্টি করে। এর ভাটা ভারসাম্য এবং রসায়ন (পুনরুজ্জীবিত) বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক ব্রঙ্কাইটিস পরিচালনায় সহায়তা করে। এটি ভাটা ভারসাম্যহীনতা প্রতিরোধ করে এবং ব্রঙ্কাইটিসের লক্ষণগুলি দূর করে। এটি একজন ব্যক্তির সাধারণ স্বাস্থ্যেও অবদান রাখে।
• যৌন দুর্বলতা : যৌন দুর্বলতা হল এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি হয় লিবিডো ক্ষয় (একজন বা উভয় সঙ্গীর দুর্বল যৌন ইচ্ছা) অথবা অকাল বীর্য নির্গত (পুরুষ সঙ্গীর ক্ষেত্রে) অনুভব করেন। এটি সাধারণত একটি Vata dosha ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর ভাটা ভারসাম্য এবং বৃষ্য (কামোদ্দীপক) বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক যৌন দুর্বলতা পরিচালনায় সহায়তা করে।
• পোকার কামড় : জীবক পোকামাকড়ের কামড়ের বিষ ব্যবস্থাপনা বা হ্রাসে সহায়তা করে। এর ভাটা ভারসাম্য এবং সীতা বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি আক্রান্ত স্থানে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করে।
• রিউম্যাটিক ব্যথা : রিউম্যাটিক ব্যাথা হল রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের সময় অনুভব করা ব্যথা, যা ভাটা দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবাক বাতজনিত বাত রোগের ক্ষেত্রে বাতজনিত ব্যথা পরিচালনায় সহায়তা করে।

Video Tutorial

জীবক ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জিভাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) গ্রহণ করার সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• Jivak ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত সতর্কতা এবং নিরাপত্তা সম্পর্কে যথেষ্ট প্রমাণ পাওয়া যায় না। তাই জীবক গ্রহণের আগে এড়িয়ে চলা বা চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়।

• জীবক গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জিভাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) গ্রহণ করার সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  কিভাবে জীবক নিতে হয়:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জীবাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  জীবক কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, জীবাক (ম্যালাক্সিস অ্যাকুমিনাটা) নিম্নে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত^(HR/6)

  জীবক এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, Jivak (Malaxis acuminata) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  জীবক সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. জীবক কি অলিগোস্পার্মিয়াতে উপকারী?

  Answer. কম শুক্রাণুর সংখ্যাকে অলিগোস্পার্মিয়া বলা হয়। জীবাক অলিগোস্পার্মিয়ার ক্ষেত্রে উপকারী বলে মনে করা হয় কারণ এটি শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গতিশীলতা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। এটি বীর্যের আউটপুট এবং পরিমাণ বাড়াতেও সাহায্য করে।

  অলিগোস্পার্মিয়া হল এমন একটি অবস্থা যা উদ্ভূত হয় যখন ভাটা এবং পিত্ত দোষ ভারসাম্যের বাইরে থাকে, যার ফলে শুক্রাণুতে শুক্রাণুর সংখ্যা কম হয়। এর অ্যাফ্রোডিসিয়াক এবং ভাটা-ব্যালেন্সিং প্রভাবের কারণে, জীবক অলিগোস্পার্মিয়ার জন্য উপকারী। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং শুক্রাণুর গুণমানও উন্নত করে।

  Question. জীবক চ্যবনপ্রাশের উপকারিতা কি কি?

  Answer. চ্যবনপ্রাশ তৈরিতে জীবক ব্যবহার করা হয়। এটি শ্বাসযন্ত্র, স্নায়বিক এবং সংবহনতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতায় সহায়তা করে ভাল সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রচার করে। এটি ইমিউন সিস্টেমকেও শক্তিশালী করে, যা অসুস্থতার বিরুদ্ধে রক্ষা করে।

  জীবক চ্যবনপ্রাশের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান জীবক। এর রসায়ন (পুনরুজ্জীবিত) বৈশিষ্ট্যগুলি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। এটি একজন ব্যক্তির সাধারণ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

  Question. জীবক চ্যবনপ্রাশ কি পেটের সংক্রমণের ক্ষেত্রে সহায়ক?

  Answer. জীবাণুরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক চ্যবনপ্রাশ ডিসপেপসিয়ার চিকিৎসায় কার্যকর হতে পারে। এটি বৃহৎ অন্ত্রে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি রোধ করে পাকস্থলীর সংক্রমণের ঝুঁকি কমায়।

  Question. জীবক চ্যবনপ্রাশ কিভাবে কোষ্ঠকাঠিন্যে সাহায্য করে?

  Answer. এর হালকা রেচক বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক চ্যবনপ্রাশ কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি অন্ত্রের আন্দোলনের প্রচারে এবং শরীর থেকে মল অপসারণে সহায়তা করে।

  কোষ্ঠকাঠিন্য একটি ভারসাম্যহীন ভাত দোষের লক্ষণ। এই ভারসাম্যহীনতার ফলে অন্ত্রে শুষ্কতা দেখা দেয়, যা মলকে শক্ত করে এবং এটি পাস করা কঠিন করে তোলে। এর ভাটা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবক অন্ত্রের শুষ্কতা এবং মলের কঠোরতা হ্রাস করে কোষ্ঠকাঠিন্যের উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করে।

  Question. জীবকের স্বাস্থ্য উপকারিতা কি?

  Answer. এর ইমিউনোমোডুলেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, জীবককে একজনের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল বলা হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে অত্যাবশ্যক ফ্যাটি অ্যাসিডের পাশাপাশি ভিটামিন সি রয়েছে। এতে রয়েছে বায়োফ্ল্যাভোনয়েড, ক্যারোটিনয়েড এবং বায়োঅ্যাকটিভ ফাইটোকেমিক্যাল, যা ইমিউন মডুলেটর হিসেবে কাজ করে এবং ইমিউন সিস্টেমের সুস্থ ক্রিয়াকলাপে সহায়তা করে।

  এর রসায়ন (পুনরুজ্জীবিত) সম্পত্তির কারণে, জীবক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার বিকাশকে সমর্থন করে, যা আপনার শরীরকে সাধারণ সর্দি এবং কাশির মতো রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে দেয়। এটি সামগ্রিক স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণে সহায়তা করে, আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সুস্থ থাকতে দেয়।

  Question. কিভাবে জীবাক ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সাহায্য করে?

  Answer. নির্দিষ্ট বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানের উপস্থিতির কারণে, জীবাক ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সহায়তা করে। এই উপাদানগুলির শক্তিশালী অ্যান্টি-কোলাজেনেস এবং অ্যান্টি-ইলাস্টেস বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা কোলাজেন পেপটাইড বন্ধন ভাঙতে বাধা দেয়। কোলাজেন মৃত ত্বকের কোষ প্রতিস্থাপন এবং পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। এটি, একত্রিত হলে, ত্বকের অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধে সহায়তা করে।

  Question. জীবক কি প্রদাহ বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করে?

  Answer. হ্যাঁ, নির্দিষ্ট বায়োঅ্যাকটিভ উপাদানের উপস্থিতির কারণে যা প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীদের কার্যকলাপ কমিয়ে প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে, জীবাক একটি প্রদাহ-বিরোধী এজেন্ট হিসাবে কাজ করতে পারে। এটি আক্রান্ত স্থানে ফোলাভাব ও ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। জীবক ক্ষত নিরাময় দ্রুত করার জন্যও স্বীকৃত।

  প্রদাহ সাধারণত ভাটা বা পিত্ত দোষের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। এর ভাত ভারসাম্য এবং সীতার গুণাবলীর কারণে, জীবক প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে সেইসাথে একটি শীতল প্রভাব প্রদান করে।

  Question. জীবক কি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে?

  Answer. হ্যাঁ, জীবাক একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করতে পারে, কোষকে মুক্ত র‌্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি আমাদের দেহে ফ্রি র্যাডিকেলগুলির নিরপেক্ষকরণে সহায়তা করে, যা সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

  Question. জীবক কি সাপের কামড়ে উপকারী?

  Answer. সাপের কামড়ের ক্ষেত্রে, জীবাক সিউডোবুল্ব (কাণ্ডের বাল্বস প্রসারণ) পেস্ট ব্যবহার করা হয়। এটি একটি সাপের বিষ নিউট্রালাইজার হিসাবে কাজ করে এবং সাপের বিষের বিপজ্জনক প্রভাব থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে।

  হ্যাঁ, জীবক বাহ্যিকভাবে সাপের কামড়ের স্থানে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এর ভাটা ভারসাম্যপূর্ণ বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি সাপের কামড়ের ব্যথা এবং প্রভাব কমাতে সাহায্য করে, আরাম দেয়।

  Question. জীবক কি আর্থ্রাইটিসে সাহায্য করে?

  Answer. হ্যাঁ, Jivak আপনাকে আপনার বাতের উপসর্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। জীবাকের সিউডোবাল্ব (কাণ্ডের বাল্বস প্রসারণ) পেস্ট জয়েন্টের অস্বস্তি এবং ফোলা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য প্রভাবিত এলাকায় বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি এর বেদনানাশক এবং প্রদাহ বিরোধী প্রভাবের কারণে।

  SUMMARY

  “এর সিউডোবাল্বগুলি সুস্বাদু, শীতল, কামোদ্দীপক, স্টিপটিক, অ্যান্টিডাইসেনটেরিক, ফেব্রিফিউজ, টনিক এবং বন্ধ্যাত্ব, আধিকারিক দুর্বলতা, অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক রক্তক্ষরণ, ডায়রিয়া, জ্বর, ক্ষয়, জ্বালাপোড়া এবং সাধারণ দুর্বলতায় উপকারী।