খাদির (বাবলা ক্যাচু)

কাত্থা খাদিরের একটি ডাকনাম।^(HR/1)

এটি পানে ব্যবহার করা হয় (সুপারি পাতা চিবানো), একটি মিষ্টি খাবার যা খাবারের পরে পরিবেশন করা হয় বা উত্তেজক প্রভাব বাড়াতে তামাকের সাথে একত্রিত হয় (সিএনএস কার্যকলাপ উন্নত করে)। এটি পলিফেনলিক উপাদান, ট্যানিন, অ্যালকালয়েড, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের পাশাপাশি প্রোটিন সমৃদ্ধ বীজ সহ একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় উদ্ভিদ। এটি গলার জন্য ক্ষত, পোড়া, চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যা, ডায়রিয়া এবং ক্যান্সারের চিকিৎসায় সাহায্য করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, হাইপোগ্লাইসেমিক, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, হেপাটোপ্রোটেকটিভ, অ্যান্টিমাইকোটিক, অ্যান্টিপাইরেটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি এতে উপস্থিত রয়েছে।

খাদির নামেও পরিচিত :- বাবলা ক্যাচু, খরিরা, খাদিরা, খারা, খয়ের, খেরা, খয়ের, কালো ক্যাচু, কাচ গাছ, খয়ের, কাঠে, খের, কাগগালি, কাগ্গালিনারা, কাচিনামারা, কোগ্গিগিদা, কাঠ, করিঙ্গালি, খয়ের, কারুঙ্গালি, চন্দ্রা, কাভিরি, চাঁবে। কথা, কথা

থেকে খাদির পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

খাদিরের ব্যবহার ও উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, খাদির (অ্যাকিয়া ক্যাচু) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিচে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• অস্টিওআর্থারাইটিস : অস্টিওআর্থারাইটিসে খাদির ব্যবহারের পক্ষে যথেষ্ট প্রমাণ নেই। অন্যদিকে, অন্যান্য ভেষজ উদ্ভিদের সাথে খাদির ব্যবহার করা অস্টিওআর্থারাইটিসের অগ্রগতি এবং এর ফলে জয়েন্টের তরুণাস্থি ক্ষয় প্রতিরোধে সাহায্য করে বলে মনে হয়।
• ডায়রিয়া : ডায়রিয়ার চিকিৎসায় খাদির উপকারী হতে পারে কারণ এতে ডায়রিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। খাদিরে এমন একটি পদার্থ রয়েছে যা অন্ত্রের পেশীর খিঁচুনি এবং সেই সাথে মল ত্যাগ করার ফ্রিকোয়েন্সি কমায়।
  ডায়রিয়া প্রতিরোধে খাদির একটি উপকারী ভেষজ। ডায়রিয়া, যা আয়ুর্বেদে আতিসার নামেও পরিচিত, এটি বিভিন্ন কারণের কারণে ঘটে যার মধ্যে রয়েছে দুর্বল খাদ্য, দূষিত জল, বিষাক্ত পদার্থ, মানসিক উত্তেজনা এবং অগ্নিমান্দ্য (দুর্বল হজমশক্তি)। এই সব ভেরিয়েবলই ভাটার বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। যখন শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে তরল কোলনে প্রবেশ করে এবং মলের সাথে একত্রিত হয়, তখন বাত বাড়তে থাকে, ফলে আলগা, জলীয় গতি বা ডায়রিয়া হয়। এর কষায় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) গুণের কারণে, খাদির গুঁড়ো শরীর থেকে পানি কমাতে সাহায্য করে এবং মলকে ঘন করে। ডায়রিয়া প্রতিরোধে খাদির একটি উপকারী ভেষজ। ডায়রিয়া, যা আয়ুর্বেদে আতিসার নামেও পরিচিত, এটি বিভিন্ন কারণের কারণে ঘটে যার মধ্যে রয়েছে দুর্বল খাদ্য, দূষিত জল, বিষাক্ত পদার্থ, মানসিক উত্তেজনা এবং অগ্নিমান্দ্য (দুর্বল হজমশক্তি)। এই সব ভেরিয়েবলই ভাটার বৃদ্ধিতে অবদান রাখে। যখন শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে তরল কোলনে প্রবেশ করে এবং মলের সাথে একত্রিত হয়, তখন বাত বাড়তে থাকে, ফলে আলগা, জলীয় গতি বা ডায়রিয়া হয়। এর কষায় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) গুণের কারণে, খাদির গুঁড়ো শরীর থেকে পানি কমাতে সাহায্য করে এবং মলকে ঘন করে। নিম্নলিখিত উপায়ে কোষ্ঠকাঠিন্য উপশম করতে খাদির পাউডার ব্যবহার করুন: 1. 1-2 গ্রাম খাদির পাউডার বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিন। 2. ডায়রিয়া উপসর্গ উপশম করতে হালকা খাবার পর দিনে দুবার হালকা গরম জল বা মধু দিয়ে এটি গিলে ফেলুন।
• ফোলা : খাদির ত্বকের কোষগুলিকে সঙ্কুচিত করে, নাক এবং গলায় শোথ হ্রাস করে। এটিতে একটি সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা এর শান্ত বৈশিষ্ট্যের কারণে, গলা ব্যথার চিকিত্সায় সহায়তা করে।
• রক্তপাত : খাদিরের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্য রক্তপাত এড়াতে সাহায্য করতে পারে। এটি ত্বককে শক্ত করার সময় এবং রক্ত সরবরাহ কমানোর সময় জমাট বাঁধার প্রচার করে।
  শরীরে রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণে খাদির একটি শক্তিশালী উদ্ভিদ। মাড়ির রক্তপাত, পাইলস এবং ত্বকের আঘাতের জন্য খাদির কার্যকর। খাদির পাউডারের কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) এবং সীতা (ঠান্ডা) গুণাবলী মুখে খাওয়ার সময় রক্তপাত কমাতে সাহায্য করে। বাহ্যিকভাবে, ক্ষত এবং কাটা থেকে রক্তপাত বন্ধ করতে খাদির কোয়াথ (ক্বাথ) ব্যবহার করা যেতে পারে। খাদির পাউডার নিম্নলিখিত উপায়ে রক্তপাত কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে: 1. 1-2 গ্রাম খাদির পাউডার বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী নিন। 2. এটি দিনে দুবার, হালকা খাবারের পরে, হালকা গরম জল বা মধুর সাথে খেলে আক্রান্ত স্থান থেকে রক্তপাত কম হয়।
• পাইলস : যদিও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, খাদিরের অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি হেমোরয়েডের চিকিত্সায় এটি কার্যকর করতে পারে। এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি মেরামত করার ক্ষমতা রাখে, অর্শ্বরোগের সাথে যুক্ত জ্বলন, চুলকানি এবং যন্ত্রণা কমায়।
  “আয়ুর্বেদে, হেমোরয়েড বা পাইলস, যা আরশ নামে পরিচিত, একটি দুর্বল খাদ্যাভ্যাস এবং একটি আসীন জীবনযাত্রার কারণে হয়। তিনটি দোষ, বিশেষ করে ভাত, এর ফলে ক্ষতি হয়। কোষ্ঠকাঠিন্য কম হজমের আগুনের কারণে হয় যা একটি উত্তেজিত হওয়ার কারণে হয়। ভাত। এটি মলদ্বারের অংশে ফুলে যাওয়া শিরা তৈরি করে, যার ফলে পাইলস হয়। এই ব্যাধির ফলে কখনও কখনও রক্তপাত হতে পারে। অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হলে, খাদির রক্তপাত নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং রক্তপাত নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করার জন্য খাদির কোয়াথ (ক্বাথ) স্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। পাইলস জনিত ফোলা। এটি কাশয় এবং সীতা (শীতল) এর গুণাবলীর সাথে সম্পর্কিত। নিম্নলিখিত উপায়ে খাদির পাউডার ব্যবহার করে হেমোরয়েড উপশম করা যেতে পারে: 1. 1-2 গ্রাম খাদির পাউডার বা আপনার পরামর্শ অনুযায়ী নিন ডাক্তার।
• ত্বকের ব্যাধি : খাদির অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল গুণাবলীর অধিকারী, যা ত্বকের রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু এবং ছত্রাককে বাধা দেয়। ফলস্বরূপ, এটি ত্বকের বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উপকারী হতে পারে।
  আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করলে খাদির একজিমার মতো চর্মরোগের উপসর্গ কমাতে সাহায্য করে। রুক্ষ ত্বক, ফোসকা, প্রদাহ, চুলকানি এবং রক্তপাত একজিমার কিছু লক্ষণ। আহত স্থানে খাদির কোয়াথ প্রয়োগ করা বা এটি দিয়ে ধুয়ে ফেলা প্রদাহ কমাতে এবং রক্তপাত বন্ধ করতে সহায়তা করে। এটি কাশয় (ক্ষিপ্ত) এবং রোপন (নিরাময়) এর গুণাবলীর কারণে। নিম্নলিখিত উপায়ে ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার জন্য খাদির পাউডার ব্যবহার করুন: 1. একটি পরিমাপ কাপে 5-10 গ্রাম খাদির পাউডার পরিমাপ করুন। 2. প্রায় 2 বাটি জল দিয়ে এটি পূরণ করুন। 3. যতক্ষণ না ভলিউম তার আসল আকারের এক-চতুর্থাংশে কমে যায় ততক্ষণ রান্না করুন। 4. ঠান্ডা হতে দিন এবং একটি ক্বাথ (কোয়াথ) তৈরি করতে ফিল্টার করুন। 5. চর্মরোগ থেকে অবিলম্বে চিকিত্সা পেতে, আক্রান্ত অঞ্চলটি দিনে একবার বা দুবার এই কোয়াথ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• ক্ষত সংক্রমণ : খাদিরের ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য পাওয়া গেছে। এটিতে এমন পদার্থ রয়েছে যা ত্বকের কোষগুলিকে সংকুচিত করতে এবং প্রদাহ হ্রাস করতে উদ্দীপিত করে, ক্ষত নিরাময়কে উন্নত করে। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে।
  এর রোপন (নিরাময়) ফাংশনের কারণে, খাদির ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে, ফোলা কমায় এবং ত্বকের স্বাভাবিক গঠন পুনরুদ্ধার করে। এর সীতা (ঠান্ডা) এবং কাশয় (অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট) বৈশিষ্ট্যের কারণে, খাদির রক্তপাত কমিয়ে ক্ষতগুলিতেও কাজ করে। নিম্নলিখিত উপায়ে ক্ষত নিরাময় উন্নত করতে খাদির পাউডার ব্যবহার করুন: 1. একটি পরিমাপ কাপে 5-10 গ্রাম খাদির পাউডার পরিমাপ করুন। 2. প্রায় 2 বাটি জল দিয়ে এটি পূরণ করুন। 3. যতক্ষণ না ভলিউম তার আসল আকারের এক-চতুর্থাংশে কমে যায় ততক্ষণ রান্না করুন। 4. ঠান্ডা হতে দিন এবং একটি ক্বাথ (কোয়াথ) তৈরি করতে ফিল্টার করুন। 5. ক্ষত নিরাময় দ্রুত করতে দিনে একবার বা দুবার আক্রান্ত অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলতে এই কোয়াথ ব্যবহার করুন।

Video Tutorial

খাদির ব্যবহার করার সময় যেসব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, খাদির (অ্যাকিয়া ক্যাচু) গ্রহণের সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• সার্জারির সময় এবং পরে খাদির রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে হস্তক্ষেপ করতে পারে, তাই অস্ত্রোপচারের 2 সপ্তাহ আগে এটিকে এড়িয়ে চলতে হবে।

• খাদির গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, খাদির (অ্যাকিয়া ক্যাচু) গ্রহণের সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  • এলার্জি : কিছু লোক খাদিরের প্রতি এলার্জি প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে।
    পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক প্রমাণের অভাব সত্ত্বেও খাদির কিছু নির্দিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
  • বুকের দুধ খাওয়ানো : যেহেতু পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, তাই নার্সিং করার সময় খাদির ব্যবহার করার আগে ডাক্তারকে এড়িয়ে যাওয়া বা দেখা ভাল।
  • মাঝারি মেডিসিন মিথস্ক্রিয়া : রক্তচাপের ওষুধের সাথে খাদিরের হালকা মিথস্ক্রিয়া থাকতে পারে। ফলস্বরূপ, আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা এবং খাদি ব্যবহার করা ভাল।
  • ডায়াবেটিস রোগীদের : যেহেতু পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, তাই ডায়াবেটিস রোগীদের খাদির গ্রহণ করা এড়ানো উচিত বা এটি করার আগে একজন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত।
  • হৃদরোগে আক্রান্ত রোগী : খাদিরের রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করার সম্ভাবনা রয়েছে। অন্যান্য রক্তচাপ-হ্রাসকারী ওষুধের সাথে খাদির গ্রহণ করার সময়, এটি সাধারণত একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করার এবং নিয়মিতভাবে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
  • লিভারের রোগে আক্রান্ত রোগী : খাদির কিছু লোকের যকৃতের ক্ষতি করতে পারে, তাই এটি ব্যবহার করার আগে এটি এড়ানো বা ডাক্তারের কাছে যাওয়া ভাল।
  • গর্ভাবস্থা : যেহেতু পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, তাই গর্ভাবস্থায় খাদির ব্যবহার করার আগে ডাক্তারকে এড়িয়ে যাওয়া বা দেখা ভাল।

  খাদির কিভাবে নেবেন:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, খাদির (বাবলা ক্যাচু) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  কত খাদির নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, খাদির (বাবলা ক্যাচু) নিচে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত।^(HR/6)

  খাদিরের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, খাদির (অ্যাকিয়া ক্যাচু) খাওয়ার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন।^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন খাদির সম্পর্কিত:-

  Question. ক্যাচু (খাদির) টিংচারের ব্যবহার কী?

  Answer. ক্যাটেচু (খাদির) এর টিংচার প্রাথমিকভাবে ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। ক্যাটেচু (খাদির) ট্যানিন সমৃদ্ধ, এবং যখন টিংচার হিসাবে গ্রহণ করা হয়, তখন এটি প্রাথমিকভাবে পাকস্থলী এবং অন্ত্রের সমস্যা যেমন ডায়রিয়া, বদহজম এবং অন্যান্য জিআই রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে।

  Question. খাদির কি খাবারে ব্যবহার করা যাবে?

  Answer. খাদির একটি স্বাদযুক্ত উপাদান যা খাবার এবং পানীয়গুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

  Question. খাদির কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

  Answer. হ্যাঁ, কাথা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য চমৎকার কারণ এতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে ডায়রিয়া প্রতিরোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, এটি ডায়রিয়ার চিকিত্সায় সম্ভাব্য কার্যকরী করে তোলে। এই সুবিধাগুলি ছাড়াও, এটি লিভারকে রক্ষা করে, ক্ষত নিরাময় করে এবং অ্যান্টিওবেসিটি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

  হ্যাঁ, খাদির বিভিন্ন রোগের জন্য একটি সহায়ক চিকিৎসা। খাদির মাড়ির রক্তপাত এবং পাইলস প্রতিরোধে সাহায্য করে। এর কাশয় (অ্যাস্ট্রিনেন্ট) এবং সীতা (শীতল) বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি ডায়রিয়া পরিচালনা করতে এবং হজমজনিত রোগের লক্ষণগুলি কমাতেও সহায়তা করে।

  Question. খাদির কি মুখের আলসারের জন্য ভালো?

  Answer. হ্যাঁ, খাদির মুখের আলসারের জন্য উপকারী হতে পারে কারণ এতে অপরিহার্য উপাদান রয়েছে যেগুলির একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট প্রভাব রয়েছে (যা ত্বকের কোষগুলিকে সংকুচিত করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে) পাশাপাশি একটি প্রশান্তিদায়ক প্রভাব রয়েছে৷

  খাদির একটি সুপরিচিত উদ্ভিদ যা মুখের আলসার দ্রুত নিরাময়ে সহায়তা করে। এর রোপন (নিরাময়), কাশয় (ক্ষিপ্ত), এবং সীতা (ঠান্ডা) গুণাবলীর কারণে, মুখের আলসারে খাদির পেস্ট ব্যবহার করা দ্রুত নিরাময়কে উৎসাহিত করে এবং একটি শীতল প্রভাব প্রদান করে।

  Question. খাদির কি স্থূলতার বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে?

  Answer. খাদিরের স্থূলতা বিরোধী কার্যকলাপ রয়েছে। এটি একটি স্বাস্থ্যকর চর্বি বিপাককে উন্নীত করে এবং শরীরের কার্বোহাইড্রেটকে চর্বিতে রূপান্তরিত করে। এছাড়াও এটি শরীরের কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড কমিয়ে স্থূলতা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

  অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হলে, খাদির অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। এর আমা (ভুল হজমের কারণে শরীরে বিষাক্ত অবশিষ্টাংশ) সম্পত্তি বিপাককে বাড়িয়ে তোলে এবং অতিরিক্ত চর্বি জমা হওয়া প্রতিরোধ করে, যা স্থূলতার প্রাথমিক কারণ।

  Question. খাদির কি লিভারের জন্য ভালো?

  Answer. হ্যাঁ, খাদির লিভারের জন্য উপকারী হতে পারে কারণ এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং এটি লিভারের ক্ষতির চিকিৎসায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।

  Question. খদির কি চুলের জন্য ভালো?

  Answer. হ্যাঁ, খদির চুলের জন্য উপকারী। এটি চুলের রঙে একটি প্রধান উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা হলে চুলের রঙ দিতে পারে।

  SUMMARY

  এটি পানে ব্যবহার করা হয় (সুপারি পাতা চিবানো), একটি মিষ্টি খাবার যা খাবারের পরে পরিবেশন করা হয় বা উত্তেজক প্রভাব বাড়াতে তামাকের সাথে একত্রিত হয় (সিএনএস কার্যকলাপ উন্নত করে)। এটি পলিফেনলিক উপাদান, ট্যানিন, অ্যালকালয়েড, কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের পাশাপাশি প্রোটিন সমৃদ্ধ বীজ সহ একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় উদ্ভিদ।