ಬೇಲ್ (ಏಗಲ್ ಮಾರ್ಮೆಲೋಸ್)
“ಶಿವಡುಮಾ” ಅಥವಾ “ಲಾರ್ಡ್ ಶಿವನ ಮರ” ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೇಲ್ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಮರವಾಗಿದೆ.(HR/1)
ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅನ್ವಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇಲ್ನ ಬೇರು, ಎಲೆ, ಕಾಂಡ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸದ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಅತಿಸಾರ, ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕರಿಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಲ್ ಎಲೆಯ ಕಷಾಯವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಕೆಮ್ಮಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಿಂದ ಕಫದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬೇಲ್ ಎಲೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಬಾವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇಲ್ ತಿರುಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಯೌವನದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ವಿರೇಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಬೇಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಏಗಲ್ ಮಾರ್ಮೆಲೋಸ್, ಶ್ರೀಫಲ, ವೇಲ್, ಬೇಲಾ, ಬಿಲ್ವ, ಬೇಲ್ ರೂಟ್, ಬೆಂಗಾಲ್ ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಬಿಲಿವಫಲ್, ಬಿಲ್, ಬಿಲ್ಲು, ಕೂವಲಮ್, ಬೇಲಾ, ಬೆಲ್, ಬಿಲ್, ವಿಲ್ವಮ್, ಮರೆಡು, ಮರದ ಸೇಬು
ಬೇಲ್ ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ
Bael ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Bael (Aegle marmelos) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ(HR/2)
- ಅತಿಸಾರ : ಬೇಲ್ ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಬೇಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇಲ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದ ವಿಷಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಲ್ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲದ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮಲಬದ್ಧತೆ : ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಬೇಲ್ ಮರದ ಹಣ್ಣು ವಿರೇಚಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇಲ್ನ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಉರ್ಟೇರಿಯಾ : ಉರ್ಟೇರಿಯಾವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಶೀಟ್ಪಿಟ್ಟಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಹೊರಗಿರುವಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ಪಿತ್ತ ರಾಜಿಯಾದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೇಲ್ ಉರ್ಟೇರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. 1-2 ಟೀಚಮಚ ಬೇಲ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ. ಬಿ. ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬಿ. ನೀವು ಉರ್ಟೇರಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
- ತಲೆಹೊಟ್ಟು : ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ನೆತ್ತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ವಾತವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೇಲ್ ಆಂಟಿ-ಡ್ಯಾಂಡ್ರಫ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಾತ ದೋಷವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಲ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
Video Tutorial
ಬೇಲ್ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Bael (Aegle marmelos) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು(HR/3)
-
ಬೇಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೇಲ್ (ಏಗಲ್ ಮಾರ್ಮೆಲೋಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು(HR/4)
- ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಬೇಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೇಲ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೇಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Bael (Aegle marmelos) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು(HR/5)
- ಬೇಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ (ಶರ್ಬತ್) : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಬೇಲ್ ಶರ್ಬತ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಭೇದಿ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಬೇಲ್ ಚೂರ್ನಾ : ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಬೇಲ್ ಚೂರ್ನಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬೇಲ್ ಟೀ : ಬೇಯಿಸಿದ ಬೇಲ್ ತಿರುಳನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ.
- ಬೇಲ್ ಸ್ಕ್ವಾಷ್ : ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಟೀ ಚಮಚ ಬೇಲ್ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ತಂಪಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಬೇಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬೇಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಬೇಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು : ಬೇಲ್ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಬೇಲ್ ಮುರಬ್ಬಾ : ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಟೀ ಚಮಚ ಬೇಲ್ ಮುರಬ್ಬವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಊಟದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಬೇಲ್ ಕ್ಯಾಂಡೀಸ್ : ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಬೇಲ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
- ಬೇಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಬೇಲ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಬೇಲ್ ಪಲ್ಪ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಟೀಚಮಚ ಬೇಲ್ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾಲ್ಕೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಿ. ನಲ್ಲಿಯ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಬೇಲ್ ಪೌಡರ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ಬೇಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ ಹಾಗೆಯೇ ಬೆರೆಸಿ. ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಹಾಗೆಯೇ ನಾಲ್ಕೈದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೂದಲು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಎಷ್ಟು ಬೇಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Bael (Aegle marmelos) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು(HR/6)
- ಬೇಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ.
- ಬೇಲ್ ಚೂರ್ನಾ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ.
- ಬೇಲ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು.
- ಬೇಲ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು.
- ಬೇಲ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ : ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.
- ಬೇಲ್ ಪೌಡರ್ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.
Bael ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-
ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, Bael (Aegle marmelos) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.(HR/7)
- ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಬೇಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-
Question. ತಾಜಾ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು?
Answer. 1. ಮಾಗಿದ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು: a. ಬೇಲ್ನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಬಿ. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. 2. ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: a. ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆಯಿರಿ. ಸಿ. ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ. ಸಿ. ರಸವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಂಡು ಕುಡಿಯಿರಿ.
Question. ಬೇಲ್ ರುಚಿ ಹೇಗೆ?
Answer. ಬೇಲ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಮೊದಲು ಮಾವು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯ ರುಚಿ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಸುವಾಸನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
Question. ಬೇಲ್ ಮರವು ಖಾದ್ಯವೇ?
Answer. ಬೇಲ್ ಮರವು ಖಾದ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
Question. ಬೇಲ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆಡಿಸಬಹುದು?
Answer. ಭೇದಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯದ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಗ್ರಾಹಿ (ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ) ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. ಇನ್ನೂ ಬಲಿಯದ ಬೇಲ್ ತಿರುಳನ್ನು 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಡ್ರೈ ರೋಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. 3. ಭೇದಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ನಿವಾರಣೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
Question. ಬೇಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಸ್ತಮಾಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
Answer. ಇಲ್ಲ, ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಶೀತಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಂತಹ ವಿವಿಧ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಫ ದೋಷವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ.
Question. ಬೇಲ್ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ?
Answer. ಅದರ ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೇಲ್ ಮಧುಮೇಹದ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೇಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಲ್ನಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಲ್ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. Bael ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮವೇ?
Answer. ಹೌದು, Bael ಯಕೃತ್ತು ಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇವೆ. ಬೇಲ್ ಎಲೆಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬೇಲ್ ಉತ್ತಮವೇ?
Answer. ಬೇಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ. ಬೇಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲುವಾಂಗೆಟಿನ್ ಎಂಬ ಅಣುವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹುಣ್ಣು ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಬೇಲ್ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ಹೌದು, Bael ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪುರುಷ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬೇಲ್ ತೊಗಟೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೇಲ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
Question. ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬೇಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ಬೇಲ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಹಿಸ್ಟಮಿನಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬೇಲ್ನಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಬೇಲ್ ಕಫ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
Answer. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ವಾಂತಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಬಲಿಯದ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳಿನ ಮಿಶ್ರಣವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಬೇಲ್ ಎಲೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
Answer. ಬೇಲ್ ಎಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು. ಇದು ಮಧ್ಯಮ ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಲ್ ಎಲೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಜ್ವರ, ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದರ ವಾತ-ಕಫ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶೋಥರ್ (ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೇಲ್ ಎಲೆಯು ಜ್ವರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ವಾತ-ಕಫ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ದೋಷಗಳ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಾತ ಮತ್ತು ಕಫ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕರಿಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Question. ಬೇಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೇಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬೇಲ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
Question. ಬೇಲ್ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
Answer. ಹೌದು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೇಲ್ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಇದು ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
Question. Baelನು ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಕ್ಕೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?
Answer. ಹೌದು, ಬೇಲ್ ಎಲೆಗಳು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೇಲ್ ಹೂವಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಣ್ಣಿನ ಲೋಷನ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
Question. ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?
Answer. ಹೌದು, ಹೊರಭಾಗದ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. 1. ಮಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 2. ಸುಟ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
Question. Baelನು ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಕ್ಕೆ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದೇ?
Answer. ಹೌದು, Bael ಅನ್ನು ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೇಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿವಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೀವು ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
Question. ಲ್ಯುಕೋಡರ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?
Answer. ಹೌದು, Bael ಅನ್ನು ಲ್ಯೂಕೋಡರ್ಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಸೋರಾಲೆನ್ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ.
Question. ಕೂದಲಿಗೆ ಬೇಲ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
Answer. ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಲಿಮೋನೆನ್, ಬೇಲ್ ಎಲೆಯ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ತಲೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ಹೇರ್ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಫ ದೋಷದ ಉಲ್ಬಣವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯಂತಹ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅದರ ಕಫಾ ಸಮತೋಲನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೇಲ್ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎ. 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೇಲ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಬಿ. ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
SUMMARY
ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅನ್ವಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಬೇಲ್ನ ಬೇರು, ಎಲೆ, ಕಾಂಡ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.