ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್)

ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ಅದರ ರೋಗನಿರೋಧಕ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಸುವಿನ ಗೊರಸುಗಳನ್ನು ಹೋಲುವುದರಿಂದ, ಇದರ ಹೆಸರು ಎರಡು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ: ‘ಗೋ’ ಎಂದರೆ ಹಸು ಮತ್ತು ‘ಆಕ್ಷುರಾ’ ಎಂದರೆ ಗೊರಸು. ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಅಶ್ವಗಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಇದು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಕ್ಷುರಾ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ತ್ರಿದೋಷವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಗೋಕ್ಷುರಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್, ಗೋಕ್ಷರಕ, ತ್ರಿಕನಾಟ, ಚಿಕ್ಕ ಕಾಲ್ಟ್ರೋಪ್, ದೆವ್ವದ ಮುಳ್ಳು, ಮೇಕೆ ತಲೆ, ಚುಚ್ಚುವ ಬಳ್ಳಿ, ಗೋಖ್ರು, ಗೋಖುರಿ, ಗೋಕ್ಷರ, ಶರಟ್ಟೆ, ಪಲ್ಲೆರುವೇರು, ನೆರಿಂಜಿಲ್, ಬೆಟಗೋಖರು, ಭಾಖ್ರ, ಗೋಖರು, ನೆಗ್ಗಿಲು, ಗೋಖ್ರಿ, ಕ್ಹರ್‌ಕೇರ್ಕಂಡ್

ಗೋಕ್ಷೂರದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಗೋಕ್ಷೂರದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರದ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಪ್ರದರ್ಶನ : ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷೂರದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.
  ಅದರ ಗುರು (ಭಾರೀ) ಮತ್ತು ವೃಷ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: 1. ಗೋಕ್ಷೂರ ಪುಡಿಯ ಕಾಲು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 2. ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ : ಗೋಕ್ಷುರಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು ಶಿಶ್ನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಾರವು ICP ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯಾವರ್ನಸ್ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಒಂದು ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ (ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಮಾರ್ಕರ್).
  ಅದರ ಗುರು (ಭಾರೀ) ಮತ್ತು ವೃಶ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಶಕ್ತಿ, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಿಶ್ನ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬಂಜೆತನ : ಗೋಕ್ಷುರವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು, ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗೋಕ್ಷುರಾದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷ ಬಂಜೆತನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1. 250 ಎಂಎಲ್ ಹಾಲನ್ನು 20 ಗ್ರಾಂ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ. 2. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ರಾಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ : ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಂತಹ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಖಾಲಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1. ಎರಡು ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒರಟಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. 2. ಎರಡು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನೀರು ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. 3. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುಡಿಯಿರಿ. 4. ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.
  ಅದರ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾದ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ರೊಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ (BPH) ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು : ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗೊಕ್ಷುರಾ ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  ಅದರ ವೃಶ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಮ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಂಜಿನಾ (ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಎದೆ ನೋವು) : ಗೋಕ್ಷುರಾ ಟ್ರಿಬುಲೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಪೋನಿನ್. ಟ್ರಿಬುಲೋಸಿನ್ ಕಿರಿದಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ : ಗೋಕ್ಷುರಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಂಟಿ-ಪ್ರೊಲಿಫರೇಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವಾಯು (ಅನಿಲ ರಚನೆ) : ವಾಯುಪ್ರಕೋಪದಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.
  ಅದರ ದೀಪನ್ (ಅಪೆಟೈಸರ್) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಗೋಕ್ಷೂರವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಸ್ಜಿಮಾ : ಎಸ್ಜಿಮಾದಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷೂರನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.
  ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ಗೋಕ್ಷುರಾವು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಗಳಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

Video Tutorial

ಗೋಕ್ಷೂರವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಗೋಕ್ಷುರಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ). ಆದ್ದರಿಂದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಗೋಕ್ಷುರಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
  • ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ಗೋಕ್ಷುರಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಭ್ರೂಣದ ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
  • ಅಲರ್ಜಿ : ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಗೋಕ್ಷುರಾ ಅಥವಾ ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಜನರು ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

  ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬ್ಯುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.^(HR/5)

  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಚೂರ್ಣ : ಗೋಕ್ಷುರ ಚೂರ್ಣದ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದರಿಂದ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ, ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗೋಕ್ಷುರಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಲು.
  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗೋಕ್ಷುರಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗಿ.
  • ಗೋಕ್ಷುರಾ ಕ್ವಾತ್ : 4 ರಿಂದ 6 ಟೀಚಮಚ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಕ್ವಾತ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹಾಗೆಯೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಜೊತೆ ಗೋಕ್ಷುರಾ : ಗೋಕ್ಷುರಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಇದು ಐದರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಮಂದತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

  ಗೋಕ್ಷೂರವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಚೂರ್ಣ : ಒಂದು ನಾಲ್ಕನೇ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.
  • ಗೋಕ್ಷೂರ ಪುಡಿ : ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.

  ಗೋಕ್ಷೂರದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾ (ಟ್ರಿಬುಲಸ್ ಟೆರೆಸ್ಟ್ರಿಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ಅತಿಸಾರ
  • ವಾಂತಿ
  • ಮಲಬದ್ಧತೆ
  • ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ

  ಗೋಕ್ಷುರಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ಹಿಮಾಲಯ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಎಂದರೇನು?

  Answer. ಹಿಮಾಲಯ ಡ್ರಗ್ ಕಂಪನಿಯ ಹಿಮಾಲಯನ್ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

  Question. ನಾನು ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು?

  Answer. ಗೋಕ್ಷೂರವು ಆಯುರ್ವೇದ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

  Question. ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು (ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಪೂರಕವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ.

  ಅದರ ಗುರು (ಭಾರೀ) ಮತ್ತು ವೃಶ್ಯ (ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕ್ಕೆ ಗೋಕ್ಷುರವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗೋಕ್ಷೂರ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಪೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಸೀರಮ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸೀರಮ್ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಗೋಕ್ಷೂರದ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಗುಣಗಳು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಮಾ (ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂಜಲುಗಳು) ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಗೋಕ್ಷುರಾ ಉತ್ತಮವೇ?

  Answer. ಗೋಕ್ಷುರಾದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಲಿಥಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಸಲೂರಿಯಾ (ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಆಕ್ಸಲೇಟ್ ವಿಸರ್ಜನೆ) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಕ್ಷೂರದ ಆಂಟಿಲಿಥಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೈವಿಕ ಅಣುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

  ಗೋಕ್ಷೂರದ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಗುಣವು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಮಾ (ತಪ್ಪಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂಜಲುಗಳು) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಗೋಕ್ಷೂರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು). ಇದು ಮೊದಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೂರಿಯಾ ಮತ್ತು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

  ಗೋಕ್ಷೂರದ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಗುಣವು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಮಾ (ತಪ್ಪಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಎಂಜಲುಗಳು) ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

  Question. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಗೋಕ್ಷುರಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರವದ ಧಾರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗೋಕ್ಷುರಾದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಗೋಕ್ಷುರಾವು ಸಂಕೋಚನ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸರಾಸರಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

  ಗೋಕ್ಷೂರದ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಆಸ್ತಿಯು ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಇಲ್ಲ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಅವರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PCOS) ಗೆ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಗೋಕ್ಷುರಾ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೆರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು PCOS ನ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಗೋಕ್ಷುರಾದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳು ಅಂಡಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

  Question. ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ತಡೆಯಲು ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷೂರನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೋಕ್ಷುರಾವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶವು ಉರಿಯಿದಾಗ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪಿಟ್ಟಾ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮ್ಯೂಟ್ರಲ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ) ಮತ್ತು ಸೀತಾ (ತಂಪಾದ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಕ್ಷುರಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  SUMMARY

  ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಸುವಿನ ಗೊರಸುಗಳನ್ನು ಹೋಲುವುದರಿಂದ, ಇದರ ಹೆಸರು ಎರಡು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ: ‘ಗೋ’ ಎಂದರೆ ಹಸು ಮತ್ತು ‘ಆಕ್ಷುರಾ’ ಎಂದರೆ ಗೊರಸು. ಗೋಕ್ಷುರಾವನ್ನು ಅಶ್ವಗಂಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಇದು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.