ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ)

ಅಶೋಕ ಬ್ರಿಕ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಶೋಕ, ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಮತ್ತು ಪೂಜ್ಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.^(HR/1)

ಅಶೋಕನ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಭಾರೀ, ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಶೋಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಚೂರ್ನಾ / ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಊಟದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅದರ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯ ರಸ ಅಥವಾ ಕ್ವಾಥ್ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಅದರ ಕಸಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕವು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೈಲ್ಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಕಾರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯ ರಸ ಅಥವಾ ಕ್ವಾತ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಮಂದತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಶೋಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಸರಕಾ ಅಶೋಕ, ಅಶೋಕ ವೃಕ್ಷ, ಅಶೋಕದಮರ, ಅಶೋಕಮರ, ಕಂಕಲಿಮರ, ಅಶೋಕಂ, ಅಶೋಕ, ಅಸೋಗಂ, ಅಸೋಗು, ಅಶೋಕಂ, ಅಶೋಕಪಟ್ಟ, ಅಂಗನಪ್ರಿಯ, ಓಶೋಕ, ಅಸುಪಾಲ, ಅಶೋಪಲವ, ಕಂಕೇಲಿಮರ

ಅಶೋಕನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಸಸ್ಯ

ಅಶೋಕನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ) ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು (ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ) : ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತವಾಗಿದೆ. ಕಷ್ಟ-ಆರ್ತವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಪದವಾಗಿದೆ. ಆರ್ತವ, ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ವಾತ ದೋಷದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅಶೋಕವು ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಋತುಚಕ್ರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅದರ ಮೂಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅಶೋಕ ಮರದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಸಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಂಡು ಅಶೋಕ ಕ್ವಾತ್ ಎಂದು ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಡಿ. ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ಟೀ ಚಮಚ ಅಶೋಕ ಕ್ವಾಥಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಡಿ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ ಸೇವಿಸಿ.
• ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ (ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾ) : ರಕ್ತಪ್ರದರ್, ಅಥವಾ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಮೆನೊರ್ಹೇಜಿಯಾ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಮಾಸಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಪಿತ್ತ ದೋಷವು ದೂಷಿಸುತ್ತದೆ. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಪಿಟ್ಟಾವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಶೋಕನು ತೀವ್ರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಮೆನೊರಾಜಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. ಎ. ಅಶೋಕ ಮರದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣದ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಸಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಂಡು ಅಶೋಕ ಕ್ವಾತ್ ಎಂದು ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಡಿ. ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ಟೀ ಚಮಚ ಅಶೋಕ ಕ್ವಾಥಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಡಿ. ತೀವ್ರ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಮೆನೊರಾಜಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ರಾಶಿಗಳು : ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ, ರಾಶಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಶ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೋಷಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾತ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ವಾತದಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗುದನಾಳದ ಸಿರೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೈಲ್ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಾತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಶೋಕನು ರಾಶಿಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದರ ಸೀತಾ (ತಂಪಾದ) ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕನು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಗುದದ ಸುಡುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಅಶೋಕ ಪುಡಿಯ ಕಾಲು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಡಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಊಟದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ : ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗಗಳಿಂದ ದಪ್ಪವಾದ ಬಿಳಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಕಫ ದೋಷದ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಷಾಯ (ಸಂಕೋಚಕ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕವು ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ಕಫಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎ. ಅಶೋಕ ಮರದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣದ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಸಿ. ದ್ರವವನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಂಡು ಅಶೋಕ ಕ್ವಾತ್ ಎಂದು ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಡಿ. ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ಟೀ ಚಮಚ ಅಶೋಕ ಕ್ವಾಥಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಡಿ. ಲ್ಯುಕೋರಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವ : ಅಶೋಕ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ರೋಪಾನ್ (ಗುಣಪಡಿಸುವ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಮೂಲ ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಹ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. ಇಡೀ ರಾತ್ರಿ ಅಶೋಕ ಮರದ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ. ಸಿ. ಮರುದಿನ, ಜೇನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಸಿ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
• ಕೀಲುಗಳ ನೋವು : ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಾತ ದೋಷದ ಸ್ಥಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾತ ದೋಷದಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಕೀಲು ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಶೋಕವು ವಾತ-ಸಮತೋಲನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಲಹೆಗಳು: ಎ. ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಬಿ. ಜಂಟಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

Video Tutorial

ಅಶೋಕವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ನಿಮಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅಶೋಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

• ಅಶೋಕನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಶೋಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.
  • ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು : ನಿಮಗೆ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಅಶೋಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅಶೋಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.
  • ಅಲರ್ಜಿ : ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

  ಅಶೋಕನನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು^(HR/5)

  • ಅಶೋಕ ಪೌಡರ್ : ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆ ಪುಡಿಯ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಊಟದ ನಂತರ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಅಶೋಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ಅಶೋಕ ಸಾರವನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನುಂಗುವುದು ಉತ್ತಮ
  • ಅಶೋಕ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ಅಶೋಕ ಸಾರದ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟದ ನಂತರ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ನುಂಗಲು.
  • ಅಶೋಕ ಕ್ವಾಥಾ : ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ಟೀ ಚಮಚ ಅಶೋಕ ಕ್ವಾಥಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ನಂತರ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
  • ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆ ರಸ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಮಚ ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯ ರಸ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಐದರಿಂದ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲಿ. ನಲ್ಲಿಯ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಅಶೋಕ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ : ಅಶೋಕ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದು ಐದರಿಂದ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲಿ. ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆ ಪೇಸ್ಟ್ : ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಗಾಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

  ಅಶೋಕ ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  • ಅಶೋಕ ಪೌಡರ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ, ಅಥವಾ, ಅರ್ಧದಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ.
  • ಅಶೋಕ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ : ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು.
  • ಅಶೋಕ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.

  ಅಶೋಕನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಶೋಕ (ಸರಕಾ ಅಸೋಕಾ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

  ಅಶೋಕನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯ ಶೆಲ್ಫ್ ಲೈಫ್ ಎಷ್ಟು?

  Answer. ಅಶೋಕ ತೊಗಟೆಯು ಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

  Question. ಅಶೋಕನು ಅಕಾಲಿಕ ಋತುಬಂಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆಯೇ?

  Answer. ಅಶೋಕ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ (ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ವಸ್ತು) ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಋತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಶೋಕನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ.

  Question. ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಶೋಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

  Answer. ಹೌದು, ಅಶೋಕನಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ನಿವಾರಕ ಗುಣವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೀರಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅತಿಸಾರ-ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಶೋಕದಲ್ಲಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

  Question. ಅಶೋಕನು ಪೈಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ?

  Answer. ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅಶೋಕ ಪೈಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

  Question. ಗೆಡ್ಡೆಗೆ ಅಶೋಕ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

  Answer. ಅಶೋಕ ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಿಣ್ವದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Question. ಹಂದಿ ಜ್ವರದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಶೋಕ ಮರದ ಎಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?

  Answer. ಹಂದಿ ಜ್ವರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಶೋಕ ಮರದ ಎಲೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಅಲೋವೆರಾ, ಗಿಲೋಯ್, ಶುಂಠಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಶ್ವಗಂಧದಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳು ಹಂದಿ ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

  Question. ಅಶೋಕ ಪುಡಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

  Answer. ಅಶೋಕ ಪುಡಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವಾರು. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸೆಳೆತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಮುಟ್ಟಿನ (ಅವಧಿ) ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಸೋಂಕುಗಳು, ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕ ಪೌಡರ್ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ, ಪೈಲ್ಸ್, ಅಲ್ಸರ್, ವರ್ಮ್ ಬಾಧೆ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  ಅದರ ವಾತ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕ ಮರವು ಡಿಸ್ಮೆನೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೆನೋರ್ಹೇಜಿಯಾದಂತಹ ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸೀತಾ (ಶೀತ) ಗುಣವು ಪೈಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕ್ರಿಮಿಘ್ನ (ವರ್ಮ್-ವಿರೋಧಿ) ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಶೋಕ ಪುಡಿಯು ಹುಳುಗಳ ಹಾವಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

  SUMMARY

  ಅಶೋಕನ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಭಾರೀ, ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅಶೋಕ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.