સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ)

સુદ્ધ સુહાગાને આયુર્વેદમાં ટંકાના અને અંગ્રેજીમાં બોરેક્સ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.^(HR/1)

તે સ્ફટિકીય સ્વરૂપમાં આવે છે અને તેમાં સંખ્યાબંધ ઔષધીય લાક્ષણિકતાઓ છે જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદ અનુસાર મધ સાથે સુદ્ધ સુહાગા ભસ્મ, ઉષ્ણ અને કફના સંતુલન લક્ષણોને કારણે શ્લેષ્મને મુક્ત કરીને ખાંસી અને શરદીના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે. તેની ગરમ શક્તિને કારણે, તે પાચનની અગ્નિમાં સુધારો કરીને પેટનું ફૂલવું ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને લીધે, શુદ્ધ સુહાગા ભસ્મ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપને નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. શુદ્ધ સુહાગાની તિક્ષા (તીક્ષ્ણ), રૂક્ષ (સૂકી), અને ક્ષરા (ક્ષાર) લાક્ષણિકતાઓ જ્યારે નાળિયેર તેલ, મધ અથવા લીંબુના રસ સાથે જોડવામાં આવે છે ત્યારે ડેન્ડ્રફ, ચામડીના ચેપ અને મસાઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેની ગરમ શક્તિને કારણે, જ્યારે ખોપરી ઉપરની ચામડી પર લગાવવામાં આવે ત્યારે નારિયેળ તેલ સાથે સુધ સુહાગાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

સુદ્ધ સુહાગા તરીકે પણ ઓળખાય છે :- બોરેક્સ, ટંકા, દ્રાવકા, વેલિગતમ, પોંકરામ, સુહાગા, સોડિયમ ટેટ્રા બોરેટ ડેકાહાઇડ્રેટ, ટંકાના.

થી સુધ સુહાગા મળે છે :- ધાતુ અને ખનિજ

સુદ્ધ સુહાગા ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ:-

કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ) ના ઉપયોગો અને ફાયદાઓ નીચે મુજબ ઉલ્લેખિત છે.^(HR/2)

• શરદી અને ઉધરસ : શુદ્ધ સુહાગાનું કફ સંતુલન અને ઉષ્ના (ગરમ) શક્તિ ઉધરસને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. તે લાળને ખીલવામાં અને તેમાંથી સરળતાથી ઉધરસ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
• પેટનું ફૂલવું : શુદ્ધ સુહાગા પેટનું ફૂલવું ઘટાડવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તેની ઉષ્ણ (ગરમ) પ્રકૃતિ પાચન અગ્નિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• એમેનોરિયા અને ઓલિગોમેનોરિયા : તેની ઉષ્ના (ગરમ) શક્તિને લીધે, શુધ્ધ સુહાગા એમેનોરિયા અને ઓલિગોમેનોરિયા જેવી સ્ત્રી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓની સંભાવનાને ઘટાડવામાં ઉપયોગી છે.
• ડૅન્ડ્રફ : સુદ્ધ સુહાગાના તિક્ષા (તીક્ષ્ણ) અને રૂક્ષા (સૂકા) ગુણો ડેન્ડ્રફ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
• ત્વચા મસાઓ : શુદ્ધ સુહાગાની ક્ષરા (ક્ષારયુક્ત) ગુણધર્મ ત્વચાના મસાઓના સંચાલનમાં મદદ કરે છે.
• ત્વચા ચેપ : શુદ્ધ સુહાગાની એન્ટીબેક્ટેરિયલ અસર, જે તેના તિક્ષા (તીક્ષ્ણ), રૂક્ષ (સૂકા) અને ક્ષરા (ક્ષાર) ગુણોને આભારી છે, તે ફંગલ ત્વચા ચેપના સંચાલનમાં મદદ કરે છે.

Video Tutorial

સુદ્ધ સુહાગાનો ઉપયોગ કરતી વખતે લેવાની સાવચેતી:-

ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ) લેતી વખતે નીચેની સાવચેતી રાખવી જોઈએ.^(HR/3)

• સુદ્ધ સુહાગા ભલામણ કરેલ માત્રા અને અવધિમાં લેવી જોઈએ. આનું કારણ એ છે કે ઉષ્ણ (ગરમ) અને તિક્ષ્ણ (તીક્ષ્ણ) સ્વભાવને કારણે વધુ માત્રા અથવા લાંબા સમય સુધી ઉબકા કે ઉલટી થઈ શકે છે.
• જો તમે તેની ઉષ્ના (ગરમ) શક્તિને કારણે માથાની ચામડી પર લગાવતા હોવ તો નાળિયેર તેલ સાથે શુદ્ધ સૌહાગાનો ઉપયોગ કરો.

• સુદ્ધ સુહાગા લેતી વખતે ખાસ સાવચેતી રાખવી:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ) લેતી વખતે નીચેની વિશેષ સાવચેતીઓ રાખવી જોઈએ.^(HR/4)

  • સ્તનપાન : સ્તનપાન કરાવતી વખતે શુદ્ધ સુહાગા ટાળવું જોઈએ.
  • ગર્ભાવસ્થા : ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સુદ્ધ સુહાગા ટાળવું જોઈએ.
  • એલર્જી : જો તમારી ત્વચા અતિસંવેદનશીલ છે, તો શુદ્ધ સૌહાગાને ગુલાબજળમાં મિક્સ કરો.

  સુદ્ધ સુહાગા કેવી રીતે લેવું:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ) ને નીચે દર્શાવેલ પદ્ધતિઓમાં લઈ શકાય છે.^(HR/5)

  • Suddh Sauhaga Bhasma : એકથી બે ચપટી શુદ્ધ સૌહાગા ભસ્મ લો. તેમાં અડધીથી એક ચમચી મધ ઉમેરો. ખાંસી અને ગળામાં દુખાવો દૂર કરવા માટે તેને પ્રાધાન્યમાં સવારે લો.
  • Suddh Suahaga with Coconut oil : અડધી ચમચી શુદ્ધ સુહાગા લો. તેમાં નારિયેળ તેલ ઉમેરો અને માથાની ચામડી તેમજ વાળ પર પણ ઉપયોગ કરો. 30 મિનિટ રાહ જુઓ અને શેમ્પૂથી કોગળા કરો. ડેન્ડ્રફને નિયંત્રિત કરવા માટે અઠવાડિયામાં એકથી બે વાર આ ઉપચારનો ઉપયોગ કરો.
  • Suddh Sauhaga with Lemon juice : શુદ્ધ સુહાગાની ચોથી ચમચી લો. તેમાં બે થી ત્રણ ટીપાં લીંબુનો રસ ઉમેરો. પેસ્ટ બનાવો અને આ મિશ્રણને મસાઓ પર લગાવો. છછુંદરથી વિશ્વસનીય રાહત માટે દરરોજ એકવાર આ ઉકેલનો ઉપયોગ કરો.
  • Suddh Suahaga with Honey : અડધી ચમચી શુદ્ધ સૌહાગા લો. તેમાં અડધી ચમચી મધ ઉમેરો. ઘા પર લગાવો તેમજ એક થી બે કલાક પછી સારી રીતે ધોઈ લો.

  સુદ્ધ સુહાગા કેટલું લેવું જોઈએ:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ) નીચે દર્શાવેલ માત્રામાં લેવા જોઈએ.^(HR/6)

  સુદ્ધ સુહાગાની આડ અસરો:-

  કેટલાક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો મુજબ, સુદ્ધ સુહાગા (બોરેક્સ) લેતી વખતે નીચેની આડઅસરોને ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.^(HR/7)

  • પુરૂષો દ્વારા લાંબા સમય સુધી (2 મહિનાથી વધુ) સુદ્ધ સુહાગા ન લેવું જોઈએ કારણ કે તે શુક્રાણુની ગુણવત્તા અને જથ્થાને તેના ક્ષર (ક્ષાર) ગુણધર્મને કારણે અસર કરી શકે છે.

  સુદ્ધ સુહાગાને લગતા વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો:-

  Question. શું શુધ્ધ સુહાગા ત્વચા પર બળતરા અને લાલાશ પેદા કરી શકે છે?

  Answer. શુદ્ધ સુહાગા, કારણ કે તે પ્રકૃતિમાં ઉષ્ણ (ગરમ) અને ક્ષરા (ક્ષાર) છે, જો તમારી ત્વચા અતિસંવેદનશીલ હોય તો તે બળતરાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

  SUMMARY

  તે સ્ફટિકીય સ્વરૂપમાં આવે છે અને તેમાં સંખ્યાબંધ ઔષધીય લાક્ષણિકતાઓ છે જે વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે. આયુર્વેદ અનુસાર મધ સાથે સુદ્ધ સુહાગા ભસ્મ, ઉષ્ણ અને કફના સંતુલન લક્ષણોને કારણે શ્લેષ્મને મુક્ત કરીને ખાંસી અને શરદીના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે.