נים (Azadirachta indica)

לעץ הנים יש היסטוריה ארוכה בתחום הבריאות והרווחה.^(HR/1)

לעץ הנים יש היסטוריה ארוכה בתחום הבריאות והרווחה. ניתן לנצל את כל צמח הנים לטיפול במגוון הפרעות זיהומיות. ניתן ליטול נים דרך הפה או למרוח מקומית לטיפול במגוון של הפרעות עור כגון אקנה, פצעונים, פריחות בעור ואלרגיות. זה יכול לשמש גם לטיפול בפסוריאזיס, אקזמה ודלקות גזזת. אנשים סוכרתיים עשויים להפיק תועלת מנטילת טבלית נים לאחר כל ארוחה כדי לסייע בהפחתת רמות הסוכר בדם. שמן נים יכול לשמש כדי להיפטר מכינים והוא יכול גם לעזור לחולי סוכרת להתמודד עם פצעים (כגון כיבים סוכרתיים). שימוש קבוע בזרדים של נים יכול לסייע במניעת בעיות שיניים כגון דלקת חניכיים, עששת ועששת. יש להימנע מ-Neem במהלך ההריון מכיוון שיש לו פוטנציאל לגרום להפלה. אם נצרך מעבר לכמות המורשית, נים עלול לגרום להקאות, שלשולים, ישנוניות ואלרגיות בעור.

נים ידוע גם בשם :- Azadirachta indica, Margosa Tree, נים Tree, לילך הודי, Picumardah, Aristah, Picumandah, Prabhadrah, Nim, Nimgaachh, Leemado, Turakbevu, Huchchabevu, Chikkabevu, Veppu, Aryaveppu, Aaruveppu, Kadunimba, Ve Neemu, Ve Neemu, Ve. ופה

נים מתקבל מ :- צמח

שימושים ויתרונות של נים:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של נים (Azadirachta indica) מוזכרים להלן^(HR/2)

• מחלות עור : לעלים של הנים יש אפקט טיהור דם. הם מסייעים בהפחתת רמות הרעלנים ובמניעת הפרעות עור כגון אקנה, אקזמה ופריחה.
  לנים יש את התכונות של Tikta (מר) ו-Kashaya (עפיצות), שהופכות אותו למטהר דם ומסייעים במגוון מחלות עור. 1. קח 3-4 כפות סירופ נים לאחר הארוחות פעמיים ביום. 2. כדי לשפר את הטעם, מוסיפים 1 כפית דבש. 3. עשה זאת במשך 1-2 חודשים כדי לראות את היתרונות הטובים ביותר.
• סוכרת (סוג 1 וסוג 2) : בגלל תכונותיו להפחתת רמת הסוכר בדם, עלי הנים עשויים לסייע בניהול סוכרת. על פי מחקר, התרכובת נימבינין שנמצאת בעלי נים מסייעת להפחתת רמות הסוכר בדם.
  ה-Tikta של נים (מר) ו-Ama (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול שגוי) מחסלות הטבע מסייעות בשליטה על רמות סוכר גבוהות בדם ומשפרות את חילוף החומרים. קח טבלית נים אחת לפני ארוחת הצהריים והערב פעמיים ביום.
• מָלַרִיָה : תכונות אנטי מלריה נמצאות במספר מרכיבים של נים. אלה עשויים לסייע בטיפול במלריה על ידי עיכוב התפתחות הטפיל.
  לנים יש את התכונות של Tikta (מר) ו- Krimihar, והוא פועל כאנטיבקטריאלי למניעת זיהום בגוף.
• דלקות תולעים : בגלל תכונותיו האנטי-הלמינטיות, כימיקל המצוי בעלי נים בשם Azadirachtin עשוי להפחית את הסכנה של תולעים טפיליות. הוא מעכב את פעילות הטפילים ומסייע בסילוקם מהגוף.
  לנים יש את התכונות של Tikta (מר) ו- Krimihar, והוא פועל כנוגד תולעים כדי למנוע מתולעים לצמוח בגוף. 1. קח 1/2 כפית אבקת נים וערבב אותה עם כפית מים. 2. מוסיפים לו 1-2 כפיות דבש. 3. קח אותו פעמיים ביום, 30 דקות לפני כל ארוחה.
• כיבי קיבה : על פי מחקרים, לנים יש תכונות אנטי דלקתיות. זה עשוי להפחית את השכיחות של כיבי קיבה על ידי הפחתת שחרור חומצת קיבה והגברת ייצור ריר הקיבה.
  השפעות Ropan של נים (ריפוי), Sita (קירור) ו-Kashaya (עפיצות) עוזרות להפחית את הסיכון לכיבים. 1. קח 1/2 כפית אבקת נים וערבב אותה עם כפית מים. 2. מוסיפים לו 1-2 כפיות דבש. 3. קח אותו פעמיים ביום, 30 דקות לפני כל ארוחה. 4. עשה זאת במשך 1-2 חודשים כדי לראות את היתרונות הטובים ביותר.
• כינים : תכונות קוטל החרקים של נים עשויות לסייע בשליטה על כינים. זה עובד על ידי הפרעה למחזור החיים של כינים ומונע מהן להטיל ביצים. 1. ביחס של 1:3, ערבבו שמן נים עם השמפו שלכם. 2. השתמשי בשילוב זה כדי לחפוף את השיער שלך. 3. לעסות לפחות 5 דקות על הקרקפת. 4. ממשיכים בבישול עוד 5-6 דקות. 5. שטפו במים רגילים כדי להסיר את השמפו.
  לנים מאפיין Tikta (מר) ו-Ruksa (יבש) המסייע בניהול קשקשים וכינים.
• רובד שיניים : בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות, נים עשוי להיות יעיל בהפחתת הסיכון של רובד שיניים. שימוש קבוע בענף נים יכול לסייע במניעת בעיות שיניים כגון דלקת חניכיים, עששת ועששת. 1. צחצחו את השיניים עם ענף נים במקום מברשת השיניים הרגילה. 2. לאחר מכן, שטפו את הפה במים רגילים. 3. עשו זאת כל יום.
  כאשר נוטלים על בסיס יומי, תכונת Kashaya (עפיצה) של Neem מפחיתה את הסכנה של דימום חניכיים ועששת.
• מְנִיעַת הֵרָיוֹן : על פי מחקרים, שימוש בשמן נים כשימון נרתיקי לפני קיום יחסי מין עשוי להיות שימושי בהימנעות מהריון. זה נובע מהעובדה שיש לו פעולת קוטל זרע גבוהה. לפני נטילת נים כאמצעי מניעה, עדיף לדבר עם הרופא שלך.
• כיבים סוכרתיים : במקרה של סוכרת, שילוב של שמן נים מקומי וקפסולות אבקת כורכום דרך הפה שימושי לשליטה בנגעים כרוניים שאינם מרפאים. זה נובע מהטבע האנגיוגני (יצירת כלי דם חדשים), המסייע בריפוי פצעים.
• הרפס שפתי : כניסת הנגיף והיצמדות לתאי מטרה שניהם מעוכבים על ידי תכשיר מימי של קליפת נים. כתוצאה מכך, תמצית קליפת נים מוכרת כבעלת תכונות אנטי-ויראליות חזקות נגד וירוס הרפס סימפלקס (HSV).
• מניעת עקיצות יתושים : מאפייני קוטל החרקים של נים הופכים אותו ליעיל נגד מגוון חרקים, קרדית ונמטודות, ולכן הוא יכול לשמש כדוחה חרקים. 1. מערבבים 2-3 טיפות שמן נים עם 1-2 כפיות שמן קוקוס בחלקים שווים ומערבבים היטב. 2. למרוח על העור בכל פעם שאתה יוצא החוצה.
• אַלֶרגִיָה : כדי לבדוק תגובות אלרגיות סבירות, יש למרוח תחילה נים על אזור זעיר. יש להשתמש בנים רק בפיקוח רופא אם אתה אלרגי אליו או לאחד ממרכיביו. 1. אם העור שלך רגיש יתר על המידה, ערבב עלי נים או משחת קליפה עם מי ורדים או דבש. 2. בשל אופיו החזק, יש למרוח מיץ עלי נים או שמן נים על הקרקפת או העור עם קוקוס או שמן זית.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש בנים:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת נים (Azadirachta indica)^(HR/3)

• במחלות אוטואימוניות כמו טרשת נפוצה, לופוס (זאבת אדמנתית מערכתית) ודלקת מפרקים שגרונית, מערכת החיסון פעילה יותר. צריכת נים עלולה להגביר את הסימפטומים במקרים כאלה. לכן, הימנעו מ-Nam במקרה של מחלות אוטו-אימוניות.
• על פי כמה מחקרים, נים יכול לפגוע בזרע ולהפחית את הסיכוי להתעברות. לכן, רצוי להימנע מ”נים” במידה ואתם עוברים טיפולי פוריות או מתכננים להביא ילדים לעולם.
• נים עלול להפריע לרמות הסוכר בדם במהלך ואחרי הניתוח. לכן מומלץ להפסיק לקחת נים לפחות שבועיים לפני ניתוח מתוכנן.
• יש להשתמש בשמן נים תמיד תחת השגחה רפואית. אתה יכול להשתמש בסנדהא נאמק, גהי וחלב פרה להפחתת תופעות הלוואי של שמן נים.

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת נים:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת נים (Azadirachta indica)^(HR/4)

  • אַלֶרגִיָה : יש להשתמש בנים רק בהנחיית רופא אם אתה אלרגי אליו או למרכיביו.
  • הנקה : אין להשתמש בנים רפואית בזמן הנקה עקב חוסר הוכחה מדעית.
  • חולי סוכרת : הוכח כי נים מפחית את רמות הגלוקוז בדם. אם יש לך סוכרת או נוטלים תרופות אנטי-סוכרתיות, מומלץ לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם.
  • חולים במחלות לב : 1. פרפור חדרים יכול להיגרם מהרעלת עלי נים. 2. תמצית עלי נים עלולה לגרום לברדיקרדיה (האטה בקצב הלב), פעימות לב לא סדירות ולחץ דם נמוך.
  • הֵרָיוֹן : שמן נים ועלים עלולים להזיק לאישה בהריון ועלולים לגרום להפלה. כתוצאה מכך, עדיף להימנע משימוש בה בהריון.

  איך לקחת נים:-

  על פי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את הנים (Azadirachta indica) לשיטות המוזכרות כמפורט להלן^(HR/5)

  • עלי נים : אכלו ארבעה עד חמישה עלי נים טריים. קח אותם באופן אידיאלי על בטן ריקה מדי יום לניהול תולעי עיכול.
  • מיץ נים : קח שתיים עד שלוש כפיות מיץ נים וגם דלל אותו בכמות שווה של מים. שתו אותו לפני הארוחות, פעם או פעמיים ביום לשליטה יעילה בבעיות סוכרת, כמו גם להפחתה במשקל, או, קח כפית עד שתיים של מיץ נים. מערבבים אותו עם דבש. החל אותו על הפציעות הפתוחות כמו גם על אתרי אקזמה. השתמש בטיפול זה פעמיים עד שלוש ביום לריפוי פצעים יעיל ולפעולת חיטוי.
  • נים צ’ורנה : קח רבע עד חצי כפית של נים צ’ורנה. שתו עם מים חמים או דבש לאחר הארוחות פעמיים ביום.
  • קפסולת נים : קח כמוסת נים אחת. לבלוע אותו עם מים נעימים לאחר הכלים פעמיים ביום.
  • טבלית נים : קח טבלית נים אחת. לבלוע אותו עם מים נעימים לאחר הכלים פעמיים ביום.
  • נים קוואט : קח חמש עד שש כפיות של Neem kwatha (הכנה). שתו אותו עם מים או דבש פעם או פעמיים לאחר נטילת ארוחות בגלל פעילותו האנטיבקטריאלית כמו גם נגד שלשולים.
  • חבילת מים נים-רוז : קח כפית אחת של עלי נים או אבקת קליפה. הוסף כפית אחת עד שתיים של מים מוגברים כדי לפתח משחה. מרחו את כל זה על הפנים וגם על הצוואר והמתינו עשר עד חמש עשרה דקות שטפו לחלוטין עם מי ברז. השתמש בחבילה זו שלוש פעמים בשבוע כדי לקבל הקלה מאקנה כמו גם נקודות שחורות.
  • שמן נים-קוקוס : קח חצי כפית אחת של שמן נים. הוסף לזה כפית אחת עד שתיים של שמן קוקוס. למרוח על הקרקפת כמו גם טיפול עיסוי היטב במשך עשר עד חמש עשרה דקות. חזור שלוש פעמים בשבוע כדי לשלוט בכינים.
  • עלים טריים של נים או משחת קליפה : קח חצי כפית אחת של משחת נים. הוסף לו שתי קורטות של תמצית כורכום. למרוח בצורה אחידה על הפנים והצוואר. שמור במשך חמש עד עשר דקות ולאחר מכן נקה עם מים חמים. השתמש בטיפול זה פעמיים בשבוע כדי לטפל באקנה ובגוון עור לא שווה.
  • זרדים נים כמברשת שיניים : השתמש בענפי נים כמברשת שיניים (דאטון) לניקוי שיניים ושמירה על בריאות השיניים.

  כמה נים צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את הנים (Azadirachta indica) בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  • עלי נים : ארבעה עד חמישה עלים פעם ביום, או, חצי עד כפית אחת או לפי הדרישה שלך.
  • מיץ נים : שתיים עד ארבע כפיות פעמיים ביום, או אחת עד שתי כפיות או לפי הדרישה שלך.
  • נים צ’ורנה : רבע עד חצי כפית פעמיים ביום.
  • קפסולת נים : כמוסה אחת עד שתיים פעמיים ביום.
  • טבלית נים : טבליה אחת עד שתיים פעמיים ביום.
  • סירופ נים : שלוש עד ארבע כפיות פעמיים ביום לאחר הארוחות.
  • שמן נים : חצי עד כפית אחת או לפי הדרישה שלך.
  • משחת נים : חצי עד כפית אחת או לפי הדרישה שלך.
  • אבקת נים : חצי עד כפית אחת או לפי הדרישה שלך.

  תופעות לוואי של נים:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת נים (Azadirachta indica)^(HR/7)

  • הֲקָאָה
  • שִׁלשׁוּל
  • נוּמָה

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לנים:-

  Question. היכן ניתן למצוא את הנים בחיי היום יום?

  Answer. ניתן למצוא את הנים במגוון צורות בחיי היום-יום שלנו: 1. שמן נים נמצא בשטיפת פנים ועור, קרצוף וקרמים. 2. אבקת עלי נים: מסכות, שטיפות, טונרים וקילופים מכילים אבקת עלי נים. 3. עוגת נים: זהו קרצוף שעשוי מעלי נים.

  Question. איך לאחסן עלי נים?

  Answer. לאחר שטיפת וייבוש העלים בשמש, ניתן לאחסן אותם במקום קריר ויבש למשך שבוע.

  Question. איך לאחסן שמן נים?

  Answer. כדי להאריך את חיי שמן הנים, שמור אותו בקירור או במקום קר וחשוך. יש לו פוטנציאל להחזיק מעמד שנה או שנתיים. אם את בהריון או מניקה, תמיד עדיף להשתמש בשמן נים תחת השגחה רפואית.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים בארומתרפיה?

  Answer. ארומתרפיה משתמשת בשמן פרחי נים מכיוון שיש לו השפעה מרפאת ומרגיעה על הגוף. כתוצאה מכך, שמן פריחת הנים הוא מרכיב פופולרי במגוון קרמים ושמני עיסוי.

  Question. האם אתה יכול לעשות שימוש חוזר בענף נים?

  Answer. למרות העובדה שענפי נים ידועים כמסייעים בשמירה על בריאות שיניים טובה, אין לעשות בהם שימוש חוזר בשל הסיכון לזיהום מיקרוביאלי.

  Question. מהו שמו המדעי של נים?

  Answer. Azadirachta indica הוא השם המדעי של נים.

  Question. האם נים יכול לשפר את תפקודי הכבד?

  Answer. כן, עלי נים עשויים לסייע בשיפור תפקודי הכבד. הוא עשיר בנוגדי חמצון, המסייעים בהגנה על הכבד מפני נזק הנגרם על ידי כמה כימיקלים (רדיקלים חופשיים). זה גם מסייע לניקוי נכון של הדם. כתוצאה מכך, נים מחייה את הכבד ומשפר את תפקודו.

  Question. האם לנים יש השפעה נוירו-פרוטקטיבית?

  Answer. על פי מחקר בבעלי חיים, לנים השפעה נוגדת חמצון נגד נזק מוחי הנגרם מחוסר זרימת חמצן. הוא פעל על ידי העלאת כמות ויטמין C במוח, שסייע בהרס של כימיקלים ספציפיים (רדיקלים חופשיים). זה עוזר להפחית את הנזק הנגרם מחוסר אספקת דם למוח.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים כאמצעי מניעה?

  Answer. ניתן להשתמש בנים כאמצעי מניעה קדם או לאחר קיום יחסי מין (לפני או אחרי קיום יחסי מין) מכיוון שהוא מעכב את התפשטות תאי הזרע ותנועתיות גם בריכוזים נמוכים. דווח על הפסקת הריונות עם תמציות נים מטוהרות. לאחר מחזור אחד או שניים, הפוריות חוזרת מבלי להשפיע על הריונות עתידיים.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים עבור כיבי קיבה?

  Answer. כימיקלים אנטי דלקתיים המצויים בקליפת הנים מפחיתים אנזימים יוצרי חומצה, כמו גם תפוקת חומצות הקיבה. כתוצאה מכך, נים מסייע בהפחתת נזקי חומצת הקיבה. תמצית נים עוזרת גם לקדם את ייצור ריר הקיבה, מה שעוזר למנוע כיבי קיבה.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים להורדת רמות הסוכר בדם?

  Answer. אנזימים מסוימים המסייעים לעיכול פחמימות מעוכבים על ידי נים. העיכוב של אנזימים אלה מפחית את עליית הסוכר בדם לאחר ארוחות בכמות משמעותית. זה מסייע לאנשים חולי סוכרת בשליטה על רמות הסוכר בדם.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים לטיפול בסרטן?

  Answer. על פי מחקרים, תמצית עלי הנים יכולה להרוג תאים סרטניים. מרכיבי עלי הנים מפחיתים חלוקת תאים ודלקת, מה שיכול לעזור בטיפול בסרטן על ידי שיפור התגובה החיסונית, הסרת רדיקלים חופשיים והפחתת התפתחות הסרטן.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים במקרה של הכשת נחש?

  Answer. מכיוון שהוא מכיל תרכובות המנקות רעלים מחלבוני ארס נחשים, לנים יש תכונות נוגדות. נים מעכב את פעילותו של אנזים המצוי בארס נחשים הגורם לרעילות עצבית (רעילות מערכת העצבים), רעילות שרירים (רעילות שרירים), רעילות לב (רעילות לב), מחלות דימומיות, נוגדות קרישה ודלקתיות. בנסיבות כאלה מכינים מרתח/משחה מפרח, קליפת עץ, עלה או פרי של נים ונוטלים דרך הפה.

  Question. האם זה בטוח לצרוך שמן זרעי נים?

  Answer. לפני אכילת שמן זרעי נים, מומלץ לבקר רופא מכיוון שהוא נקשר להשפעות מזיקות.

  Question. האם נים יכול לרפא פסוריאזיס?

  Answer. בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות, נים עשוי להועיל בטיפול בפסוריאזיס. ניתן להפחית פריחות ויובש בעור פסוריאזיס על ידי שימוש בשמן נים על בסיס קבוע.

  איכויות Ropan של נים (ריפוי) ו-Kshaya (עפיצות) מסייעות להפחתת אדמומיות פסוריאזיס ודלקת. 1. השתמשו ב-1/2 כפית שמן נים. 2. שלבו אותו עם כמות קטנה של שמן קוקוס. 3. למרוח פעם או פעמיים ביום על האזור הפגוע. 4. לקבלת ההשפעות הטובות ביותר, עשה זאת לפחות 1-2 חודשים.

  Question. בריאות דנטלית

  Answer. בגלל תכונותיו האנטיבקטריאליות, נים עשוי להיות יעיל בהפחתת הסיכון של רובד שיניים. תכונות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון של נים מסייעות בהקלה על כאבי שיניים ובריאות החניכיים.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים כחומר השקיה לתעלת שורש?

  Answer. במהלך טיפול שורש, נעשה שימוש בהשקיית שורש כדי למנוע מהשן להידבק. בגלל תכונותיו האנטי-מיקרוביאליות, נים יכול לשמש כחומר השקיה לתעלת שורש.

  Question. האם ניתן להשתמש בנים במקרה של בעיות עיניים?

  Answer. בגלל התכונות האנטי-דלקתיות והאנטי-היסטמיניות שלו, ניתן להשתמש בנים כדי להפחית את הסיכון לבעיות עיניים כמו עיוורון לילה ודלקת הלחמית.

  Question. מהם השימושים של שמן נים?

  Answer. בגלל תכונותיו קוטלי החרקים, שמן נים עשוי לסייע בהגנה מפני עקיצות יתושים. ניתן להכין דוחה יתושים על ידי ערבוב עם שמן קוקוס ומריחה על העור. שמן נים הוכח גם כבעל תכונות קוטל זרע בכמה מחקרים מדעיים. כתוצאה מכך, ניתן להשתמש בו כאמצעי מניעה נרתיקי, אם כי יש צורך במחקר נוסף.

  שמן נים יעיל בטיפול במגוון בעיות עור, כולל זיהום, פריחות וריפוי פצעים. מכיוון שלשמן נים יש את אותן תכונות כמו לנים, זהו אחד השמנים היעילים ביותר לטיפול במגוון מחלות עור. כאשר מורחים אותו על האזור הפגוע, הוא מחזיק בנכס של Ropan (ריפוי), המסייע בתהליך הריפוי.

  Question. מהם היתרונות של מיץ או תמצית עלי נים?

  Answer. למיץ מעלי הנים יש השפעות אנטיבקטריאליות וקוטלות חרקים. כתוצאה מכך, זה יכול לשמש לטיפול בזיבה ולוקורריאה (מחלות המועברות במגע מיני) (הפרשות מהנרתיק). זה יכול לשמש גם לטיפול במצבי עור וכטיפת אף לטיפול בהתקפי תולעים באף. מכיוון שלמיץ ותמצית עלי נים יש תכונות אנטי פטרייתיות, ניתן למרוח אותם על הקרקפת כדי לטפל בקשקשים הנגרמות על ידי זיהומים פטרייתיים. תמצית עלי נים הוכחה גם כבעלת תכונות קוטל זרע בכמה חקירות.

  מיץ עלי נים מכיל מגוון רחב של מאפיינים טיפוליים שניתן להשתמש בהם לריפוי מגוון מחלות. כאשר הוא נלקח דרך הפה, הוא מסייע בהסרה של נגיעות תולעים. למרות אופיו ה-Sita (קר), הוא גם עוזר להקל על תסמיני שיעול והתקררות. כאשר מורחים אותם על הקרקפת, עלי נים יכולים לסייע בהסרת קשקשים. כשאוכלים אותם כמיץ, עלי הנים ידועים גם בתור Rakta Shodhak טוב (מטהר דם) המסייע בהקלה על מחלות עור.

  SUMMARY

  לעץ הנים יש היסטוריה ארוכה בתחום הבריאות והרווחה. ניתן לנצל את כל צמח הנים לטיפול במגוון הפרעות זיהומיות.