Zwiebel

Die Zwiebel, auch als Pyaaz bekannt, hat ein starkes scharfes Aroma und wird auf vielfältige Weise zum Würzen von Speisen verwendet.^(HR/1)

Zwiebeln gibt es in verschiedenen Farben und Größen, darunter weiße, rote und Frühlingszwiebeln, die frisch in Salaten gegessen werden können. Beim Zerkleinern von Zwiebeln wird ein flüchtiges, schwefelreiches Öl freigesetzt, das tränende Augen verursacht. Es bewirkt, dass Tränen produziert werden, indem es die Tränendrüsen in unseren Augen aktiviert. Im Sommer ist die Aufnahme von rohen Zwiebeln in Ihre Ernährung der effektivste Ansatz, um einen Hitzschlag zu vermeiden. Zwiebeln helfen auch bei der Behandlung verschiedener Verdauungskrankheiten, indem sie den Stuhlgang erleichtern. Die aphrodisischen Eigenschaften der Zwiebel können laut Ayurveda dazu beitragen, die Erektionszeit zu verbessern. Aufgrund ihrer Snigdha- (öligen) und Ropan- (heilenden) Eigenschaften hilft die äußere Anwendung von Zwiebelsaft, -paste oder -öl, übermäßige Trockenheit zu lindern, Haarausfall zu reduzieren und das Haar zu fördern Wachstum. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Verzehr von zu viel Zwiebel zu Verdauungsproblemen führen kann, insbesondere bei Menschen mit Reizdarmsyndrom (IBS).

Zwiebel ist auch bekannt als :- Allium cepa, Plandu, Yevnesth, Sukand, Piyaaz, Pyaj, Piyas, Kando, Nirulli, Dungali, Ullipaya, Vengayam, Venkayam, Peyaj, Ganda, Piyaz, Kanda, Bawang, Cuvannulli, Gartenzwiebel, Gemeine Zwiebel, Besala

Zwiebel wird aus gewonnen :- Anlage

Anwendungen und Vorteile von Zwiebeln:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Zwiebeln (Allium cepa) wie folgt erwähnt^(HR/2)

• Diabetes mellitus (Typ 1 & Typ 2) : Zwiebel kann beim Diabetes-Management helfen. Die antidiabetische und antioxidative Wirkung von Zwiebeln ist bekannt. Es verbessert die Insulinsensitivität und den Glukosestoffwechsel. Zwiebel hilft, einen Anstieg des Blutzuckerspiegels nach einer Mahlzeit zu verhindern. Zwiebel enthält Quercetin, das freie Radikale bekämpft und das Risiko von Diabetesproblemen senkt.
  Diabetes, auch bekannt als Madhumeha, wird durch ein Vata-Ungleichgewicht und eine schlechte Verdauung verursacht. Eine gestörte Verdauung führt zu einer Ansammlung von Ama (Giftabfall, der als Folge einer fehlerhaften Verdauung im Körper zurückbleibt) in den Bauchspeicheldrüsenzellen, wodurch die Insulinaktivität beeinträchtigt wird. Zwiebel beruhigt ein gereiztes Vata und unterstützt die Verdauung. Es kurbelt den Stoffwechsel an und hält den Insulinspiegel in Schach. Dies hilft bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels.
• Bluthochdruck (Bluthochdruck) : Zwiebel kann bei der Behandlung von Bluthochdruck helfen. Zwiebel ist entzündungshemmend, antioxidativ und blutdrucksenkend. Zwiebel enthält Quercetin, das den Blutdruck senkt und die Blutgefäße vor Schäden durch freie Radikale schützt. Infolgedessen enthält Zwiebel herzschützende Eigenschaften.
• Durchfall : Im Ayurveda wird Durchfall als Atisar bezeichnet. Es wird durch schlechte Ernährung, verunreinigtes Wasser, Schadstoffe, geistige Anspannung und Agnimandya (schwaches Verdauungsfeuer) verursacht. Alle diese Variablen tragen zur Verschlimmerung von Vata bei. Dieses verschlechterte Vata zieht Flüssigkeit aus zahlreichen Körpergeweben in den Darm und vermischt sie mit den Exkrementen. Dies verursacht lockeren, wässrigen Stuhlgang oder Durchfall. Zwiebel ist nützlich, um entzündetes Vata auszugleichen, die Bewegungsfrequenz zu kontrollieren und Magenbeschwerden zu lösen. Zwiebeln hingegen sind aufgrund ihrer Guru-Natur (schwer) schwer verdaulich und sollten daher sparsam verwendet werden.
• Prostatakrebs : Die Zwiebel kann helfen, das Risiko von Prostatakrebs zu verringern. Zwiebel enthält krebshemmende und entzündungshemmende Verbindungen wie Quercetin, Apigenin und Fisetin. Es stoppt die Vermehrung und das Wachstum von Krebszellen. Es bewirkt auch das Absterben von Krebszellen, indem es Apoptose induziert. Das Essen von Zwiebeln hilft, die Prostata in Schach zu halten und verringert das Risiko von Prostatakrebs.
• Asthma : Asthmakranke können von Zwiebeln profitieren. Zwiebeln enthalten antioxidative, entzündungshemmende und antihistaminische Eigenschaften. Zwiebel enthält Quercetin, das hilft, Entzündungen und Allergien zu lindern.
  Zwiebeln können helfen, Asthmasymptome zu reduzieren und Atemnot zu lindern. Die wichtigsten Doshas, die laut Ayurveda mit Asthma in Verbindung gebracht werden, sind Vata und Kapha. In der Lunge verbindet sich gestörtes „Vata“ mit gestörtem „Kapha-Dosha“, wodurch die Atemwege blockiert werden. Dadurch wird das Atmen erschwert. Swas Roga ist der Name für diese Erkrankung (Asthma). Zwiebeln sind gut, um Vata zu beruhigen und überschüssigen Schleim aus der Lunge zu entfernen. Dadurch werden Asthmasymptome gelindert.
• Arteriosklerose (Ablagerung von Plaques in den Arterien) : Die Zwiebel kann bei der Behandlung von Atherosklerose nützlich sein. Zwiebeln besitzen entzündungshemmende, antioxidative und hypolipidämische Wirkungen. Zwiebel hilft, den schädlichen Cholesterinspiegel zu senken. Die Zwiebel schützt die Blutarterien, indem sie den durch die Lipidperoxidation verursachten Schaden reduziert.
• Husten : Husten wird im Ayurveda als Kapha-Problem bezeichnet und wird durch Schleimbildung in den Atemwegen verursacht. Da es angesammelten Schleim aus der Lunge reinigt, helfen Zwiebeln, Husten zu lindern, wenn sie nach dem Frittieren mit Ghee verwendet werden. Tipps: 1. Nehmen Sie ein paar rohe Zwiebeln und schneiden Sie sie in zwei Hälften. 2. Die Kartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden. 3. Die Zwiebel in 1/2 Teelöffel Ghee anbraten. 4. Essen Sie es zu Ihren Mahlzeiten, um Ihren Husten loszuwerden.
• Appetit anregend : Anorexie, oft auch als Appetitlosigkeit bekannt, ist gekennzeichnet durch mangelnde Lust zu essen, selbst wenn man hungrig ist. Anorexie wird im Ayurveda als Aruchi bezeichnet und wird durch die Ansammlung von Ama (giftige Rückstände im Körper aufgrund unsachgemäßer Verdauung) verursacht. Ama verursacht Anorexie, indem es die Magen-Darm-Wege des Körpers blockiert. Das Essen von Zwiebeln verbessert Agni (Verdauung) und verringert Ama, das die Hauptursache für Appetitlosigkeit ist. Aufgrund seiner Anushna-Funktion (nicht sehr heiß) ist dies der Fall.
• Haarverlust : Aufgrund ihrer hohen Schwefelkonzentration können Zwiebeln helfen, Haarausfall vorzubeugen. Es hilft bei der Synthese von Proteinen, insbesondere von Keratin, indem es mehr Schwefel (die Proteinkomponente des Haares) liefert. Zwiebeln fördern auch das Haarwachstum, indem sie die Kollagensynthese fördern. Auf die Kopfhaut aufgetragener Zwiebelsaft kann die Durchblutung der Haarfollikel verbessern und Haarausfall verhindern.
  “Auf die Kopfhaut aufgetragen, hilft Zwiebel oder Zwiebelsaft, Haarausfall zu verhindern und das Haarwachstum zu fördern. Dies liegt daran, dass Haarausfall meistens durch ein gereiztes Vata-Dosha im Körper verursacht wird. Zwiebel hilft, Haarausfall durch Regulierung zu verhindern das Vata-Dosha. Es fördert auch die Entwicklung frischer Haare und beseitigt Trockenheit. Dies hängt mit den Eigenschaften von Snigdha (ölig) und Ropan (heilend) zusammen. Tipps: 2. Messen Sie 2 Teelöffel Zwiebelsaft ab. 2. Mischen Sie 2 EL Kokosnuss Öl oder Honig 3. Fügen Sie der Mischung 5 Tropfen Teebaumöl hinzu 4. Mischen Sie alles zusammen, bis es vollständig glatt ist 5. Massieren Sie das Produkt einige Minuten in die Kopfhaut ein 6. Lassen Sie die Mischung 30-60 Minuten einwirken 7. Verwenden Sie ein sanftes Shampoo, um Ihre Haare zu waschen 8. Wiederholen Sie dies einige Male, damit die Haare nicht ausfallen.

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Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Onion:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Zwiebeln (Allium cepa) die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:^(HR/3)

• In Zwiebeln enthaltene Schwefelverbindungen haben eine potenzielle antithrombotische Aktivität. Patienten, die sich einer Operation unterziehen müssen, wird empfohlen, den Verzehr von Onion zu vermeiden, da dies das Risiko übermäßiger Blutungen erhöhen kann.
• Obwohl Zwiebeln sicher sind, wenn sie in Nahrungsmengen eingenommen werden, können Zwiebelpräparate eine Blutverdünnung verursachen. Daher ist es ratsam, Zwiebelpräparate nur nach Rücksprache mit einem Arzt einzunehmen, wenn Sie Gerinnungshemmer oder Blutverdünner einnehmen.
• Zwiebeln enthalten unverdauliche Kohlenhydrate, die zu verschiedenen Verdauungsproblemen beitragen können. Personen, die zu Reizdarmsyndrom neigen, wird geraten, den übermäßigen Verzehr von rohen Zwiebeln zu vermeiden.

• Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Onion:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Zwiebeln (Allium cepa) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.^(HR/4)

  • Stillen : Zwiebeln können in kleinen Dosen sicher gegessen werden. Bevor Sie jedoch während der Stillzeit Zwiebelpräparate einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
  • Moderate Arzneimittelinteraktion : 1. Zwiebel hat das Potenzial, mit ZNS-Medikamenten zu interagieren. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, bevor Sie Zwiebel oder Zwiebelpräparate zusammen mit ZNS-Medikamenten anwenden. 2. Zwiebel kann helfen, Blutgerinnsel zu verhindern. Sprechen Sie daher vor der Anwendung von Zwiebeln oder Zwiebelpräparaten mit Antikoagulanzien/Thrombozytenaggregationshemmern mit Ihrem Arzt.
  • Patienten mit Diabetes : Zwiebeln können helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken. Daher wird empfohlen, den Blutzuckerspiegel während der Einnahme von Zwiebelpräparaten und Antidiabetika zu überwachen. Zwiebeln hingegen können in kleinen Dosen bedenkenlos verzehrt werden.
  • Patienten mit Herzerkrankungen : Es wurde gezeigt, dass Zwiebeln den Blutdruck senken. Daher ist es eine gute Idee, Ihren Blutdruck im Auge zu behalten, wenn Sie Zwiebelpräparate und blutdrucksenkende Medikamente einnehmen. Zwiebeln hingegen können in kleinen Dosen bedenkenlos verzehrt werden.
  • Schwangerschaft : Zwiebeln können in kleinen Dosen sicher gegessen werden. Bevor Sie jedoch Zwiebelpräparate während der Schwangerschaft einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
  • Allergie : Um mögliche allergische Reaktionen zu testen, tragen Sie zuerst Zwiebelextraktgel oder -saft auf eine kleine Fläche auf.

  Wie ist Zwiebel einzunehmen?:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Zwiebel (Allium cepa) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden^(HR/5)

  • Zwiebel Kapsel : Nehmen Sie ein bis zwei Onion-Kapseln ein. Schlucken Sie es nach dem Mittag- und Abendessen mit Wasser.
  • Zwiebelpulver : Nehmen Sie einen Viertel bis einen halben Teelöffel Zwiebelpulver. Mischen Sie es mit Wasser oder Honig und essen Sie es nach dem Mittag- und Abendessen.
  • Zwiebelsalat : Die Zwiebel schälen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Gurken und Tomaten in Scheiben schneiden. Zwiebeln, Gurken und Tomaten zusammen dazugeben. Fügen Sie je nach Geschmack ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. Ein paar Minuten im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Opfern mit Koriander und schwarzem Pfeffer garnieren.
  • Zwiebelsaft : Waschen und schälen Sie zwei bis drei Zwiebeln. Hacken Sie sie fein. Geben Sie die fein geschnittene Zwiebel in einen Entsafter oder Mixer. Sieben Sie die gemischte Zwiebel mit einem Musselin-Stoff, um ihren Saft abzuseihen. Bewahren Sie den Zwiebelsaft in einem Glasbehälter auf. Nehmen Sie zwei bis drei Teelöffel zweimal täglich ein, nachdem Sie ihn mit Wasser verwässert haben, um die Verdauung zu verbessern.
  • Zwiebelöl : Nehmen Sie zwei bis fünf Tropfen Zwiebelöl oder je nach Bedarf. Einmal vor dem Schlafengehen auf die Kopfhaut auftragen. Waschen Sie Ihre Haare am nächsten Morgen mit einem milden Shampoo. Wiederholen Sie dies einmal pro Woche, um Schuppen zu beseitigen und die Haarentwicklung zu fördern.
  • Zwiebelsaft für die Haut : Zwei bis drei Zwiebeln waschen und schälen. Hacken Sie sie fein. Geben Sie die fein gehackte Zwiebel in einen Entsafter oder Mixer. Sieben Sie die kombinierte Zwiebel mit einem Musselintuch / Käsetuch, um ihren Saft hervorzuheben. Bewahre den Zwiebelsaft in einem Glasbehälter auf. Verdünnen Sie den Saft vor der Verwendung mit Wasser.
  • Zwiebelsaft für das Haarwachstum : Nehmen Sie zwei Teelöffel Zwiebelsaft. Fügen Sie zwei Teelöffel Kokosöl oder Honig hinzu. Fügen Sie 5 Tropfen Teebaumöl hinzu. Machen Sie eine glatte Mischung. Auf die Kopfhaut auftragen und einige Minuten einmassieren. Die Mischung etwa 30 Minuten einwirken lassen. Waschen Sie Ihre Haare mit einem leichten Haarshampoo.

  Wie viel Zwiebel sollte genommen werden:-

  Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Zwiebel (Allium cepa) in den unten angegebenen Mengen eingenommen werden^(HR/6)

  • Zwiebel Kapsel : Zweimal täglich ein bis zwei Kapseln.
  • Zwiebelpulver : Zweimal täglich einen viertel bis halben Teelöffel.
  • Zwiebelöl : Zwei bis fünf Tropfen oder je nach Bedarf.

  Nebenwirkungen von Zwiebel:-

  Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Zwiebel (Allium cepa) berücksichtigt werden.^(HR/7)

  • Augen Irritation
  • Hautausschlag

  Häufig gestellte Fragen zur Zwiebel:-

  Question. Wie macht man Zwiebelpulver zu Hause?

  Answer. 1. Reinigen Sie die Zwiebeln, indem Sie sie waschen und schälen. 2. Hacken Sie sie fein und legen Sie sie auf eine Auflaufform. 3. Backen Sie sie 30 Minuten lang bei 150 °C und stellen Sie sie dann zum Abkühlen beiseite. 4. Um Pulver zu bilden, zerstoßen Sie sie von Hand oder mit Mörser und Pistill. 5. Bewahren Sie das Zwiebelpulver in einem luftdichten Behälter an einem kühlen, trockenen Ort auf (frieren Sie alle Reste ein).

  Question. Wie kann man Zwiebeln essen?

  Answer. Zwiebeln können roh, gebraten, geröstet, gebacken, gekocht, gegrillt oder pulverisiert verzehrt werden. Rohe Zwiebeln können allein oder als Teil eines Salats gegessen werden. Zwiebeln können in einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden.

  Question. Wie kann man Mundgeruch durch Zwiebel loswerden?

  Answer. “Tipps: 1. Essen Sie einen Apfel, Salat oder Minze: Äpfel helfen, Gerüche zu beseitigen, indem sie geruchsverursachende Chemikalien abbauen. Salat hat einen erfrischenden Geschmack und desodoriert Zwiebelatem, während das knackige Aroma von Minze den harten Zwiebelgeruch überdeckt und hinterlässt den Mund erfrischt 2. Milch trinken: Milch hilft, Zwiebelatem zu desodorieren, indem sie die Anzahl der geruchsverursachenden Chemikalien reduziert 3. Bürste und Zahnseide nach den Mahlzeiten: Bakterien und geruchsverursachende Substanzen können sich im Zahnfleischsaum und in den Zähnen ansammeln 4. Zitrone: Zitronen sind reich an Zitronensäure, die helfen kann, den Geruch von Zwiebeln zu neutralisieren. Sie hat auch antimikrobielle Eigenschaften und kann Mikroorganismen beseitigen, die Gerüche verursachen. a. Drücken Sie 1 Esslöffel Zitronensaft in eine kleine Schüssel. b. Mischen Sie ihn gründlich mit einer Tasse Wasser. c. Spülen Sie Ihren Mund 2-3 Mal mit diesem Zitronenwasser aus, bis der üble Geruch verschwunden ist. 5. Apfelessig, verdünnt: Der Das Vorhandensein von Pektin in Apfelessig unterstützt das Wachstum nützlicher Mikroorganismen. Es hilft bei der Beseitigung von Mundgeruch, der durch Zwiebeln verursacht wird. a. Mischen Sie 1-2 Teelöffel Apfelessig in einer kleinen Schüssel. b. In einer Tasse Wasser gründlich mischen. c. Trinken Sie es nach den Mahlzeiten oder spülen Sie Ihren Mund damit für 10-15 Sekunden aus. 6. Zucker: Zuckergranulat hilft bei der Entfernung von geruchsverursachenden Zwiebelmetaboliten sowie von Bakterien, die Mundgeruch verursachen. Nehmen Sie vor dem Kauen einige Sekunden lang ein paar Zuckerkörner in den Mund.”

  Question. Sind Zwiebeln reich an Kohlenhydraten?

  Answer. Zwiebeln haben sowohl roh als auch gekocht einen Kohlenhydratgehalt von 9-10%. Einfache Zucker wie Glukose, Fruktose und Saccharose sowie Ballaststoffe machen den Großteil der Kohlenhydrate in Zwiebeln aus. Der Gesamtgehalt an verdaulichen Kohlenhydraten von 100 Gramm Zwiebel beträgt 7,6 Gramm, davon 9,3 Gramm Kohlenhydrate und 1,7 Gramm Ballaststoffe.

  Question. Welche Gefahren birgt der tägliche Verzehr großer Mengen Zwiebeln?

  Answer. Es wird angenommen, dass es schädlich ist, täglich große Mengen Zwiebeln zu konsumieren. Zwiebel enthält Kohlenhydrate, die Gasprobleme verursachen können. Sie haben keinen Einfluss auf den Cholesterinspiegel und erhöhen den Body-Mass-Index. Zwiebeln können bei Menschen, die sie nicht vertragen, Übelkeit und Erbrechen verursachen.

  Übermäßiger Zwiebelkonsum kann den Pitta- und Kapha-Dosha-Spiegel im Körper erhöhen und Probleme wie Gastritis, Übelkeit und Erbrechen im Zusammenhang mit diesen Doshas verschlimmern.

  Question. Kann Zwiebel Magenverstimmung verursachen?

  Answer. Ja, zu viel Zwiebel kann die Symptome von Verdauungsstörungen verschlimmern, wie z. B. Magenverstimmung.

  Ja, Zwiebeln können Magenbeschwerden verursachen, wenn sie in großen Mengen verzehrt werden. Dies liegt an der Guru-Natur (schwer) der Zwiebel, die sie schwer verdaulich macht. Aufgrund seiner Ushna (heißen) Potenz kann es auch ein brennendes Gefühl im Magen hervorrufen.

  Question. Warum bringt Sie das Hacken einer Zwiebel zum Weinen?

  Answer. Wenn eine Zwiebel geschnitten wird, wird ein Gas namens Tränenfaktor freigesetzt. Dieses Gas wirkt in den Augen reizend und verursacht ein stechendes Gefühl. Tränen werden in den Augen erzeugt, um die Reizung zu beseitigen.

  Aufgrund seiner Tikshna (starken) Natur kann das Hacken einer Zwiebel Sie zum Weinen bringen. Es verursacht Tränen durch Reizung der Tränendrüsen (Tränendrüsen).

  Question. Ist es schädlich, nachts Zwiebeln zu essen?

  Answer. Nein, Sie können nachts Zwiebeln essen, aber wenn Sie Sodbrennen oder Sodbrennen haben, kann dies Ihren Zustand verschlimmern. Aufgrund seiner Qualitäten Tikshna (scharf) und Ushna (scharf) ist dies der Fall. Daher ist es am besten, Zwiebeln, insbesondere rohe Zwiebeln, einige Stunden vor dem Schlafengehen zu vermeiden.

  Question. Ist Zwiebel gut für die Leber?

  Answer. Ja, Zwiebeln können bei der Behandlung einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung helfen. Zwiebelflavonoide enthalten entzündungshemmende und antioxidative Wirkungen. Der Gehalt an Glukose, Lipiden, Cholesterin und Leberenzymen im Blut wird auch durch Zwiebeln kontrolliert. Zur Behandlung einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung sollte der Verzehr von Zwiebeln mit einer gesunden Ernährung einhergehen.

  Question. Kann Zwiebel bei Tuberkulose verwendet werden?

  Answer. Ja, Zwiebeln sind wirksam bei der Behandlung von Tuberkulose. Die antituberkulösen und antibakteriellen Eigenschaften von Zwiebeln sind bekannt. Zwiebeln helfen bei der Vorbeugung von Tuberkulose, indem sie das Wachstum von Tuberkulose-verursachenden Mikroorganismen hemmen.

  Question. Helfen Zwiebeln, den Testosteronspiegel bei Männern zu erhöhen?

  Answer. Ja, Zwiebeln können Männern helfen, ihren Spiegel des Sexualhormons Testosteron durch eine Vielzahl von Prozessen zu erhöhen. Einige der möglichen Mechanismen umfassen die starken antioxidativen Eigenschaften der Zwiebel, die den Kampf gegen freie Radikale in den Hoden unterstützen und Zellschäden verhindern, sowie die Verbesserung der Insulinresistenz und die Steigerung der Produktion eines Hormons namens luteinisierendes Hormon, das die Testosteronproduktion stimuliert.

  Tatsächlich hilft die Zwiebel bei der Kontrolle des Testosteronspiegels. Bei Männern führt ein Ungleichgewicht im Vata-Dosha zu hormonellen Ungleichgewichten. Die Vajikarana-Eigenschaft (Aphrodisiakum) der Zwiebel hilft bei der Behandlung dieses Zustands und verbessert die Funktion des Fortpflanzungssystems.

  Question. Was sind die Vorteile von Onion für einen Mann?

  Answer. Zwiebelsaft hilft bei der Erhöhung der körpereigenen Antioxidantienkonzentration, die freie Radikale bekämpft. Dies hilft auch bei der Produktion von mehr Spermien. Es wirkt auch als Aphrodisiakum und steigert das sexuelle Verlangen.

  Aufgrund ihrer Vajikarana-Funktion (Aphrodisiakum) ist die Zwiebel gut für Männer, da sie die Spermienqualität verbessert und sexuelle Schwäche reduziert.

  Question. Was sind die Vorteile von Zwiebeltee?

  Answer. Zwiebeltee wirkt entzündungshemmend und antioxidativ. Es bekämpft freie Radikale und reduziert gleichzeitig Entzündungen im betroffenen Bereich. Fieber, Kopfschmerzen, Durchfall und Cholera werden dadurch verhindert.

  Tee aus Zwiebeln kann auch gegessen werden. Es hilft bei der Reduzierung von Ödemen oder Entzündungen in jedem Teil des Körpers. Ein Ungleichgewicht von Vata- oder Pitta-Dosha verursacht diese Symptome. Seine Shothhar (entzündungshemmende) Eigenschaft hilft bei der Behandlung bestimmter Krankheiten. Dies hilft bei der Verringerung von Schwellungen oder Entzündungen, was zu einer Linderung führt.

  Question. Was sind die Vorteile des Verzehrs von rohen Zwiebeln?

  Answer. Der Verzehr von rohen Zwiebeln hilft bei der Behandlung von Zahnproblemen. Es verhindert das Wachstum von Bakterien und tötet Keime im Mund ab. Wenn Sie Zahnschmerzen haben, nehmen Sie ein kleines Stück Zwiebel in den Mund, um die Schmerzen zu lindern.

  Aufgrund ihrer Vata-ausgleichenden Eigenschaften können rohe Zwiebeln bei Zahn- und Zahnfleischbeschwerden und -schwellungen helfen. Seine Balya-Eigenschaft (Kraftspender) hilft bei der Verwaltung der gesamten Gesundheit einer Person. Tipps 1. Bereiten Sie die Zwiebel vor, indem Sie sie schälen und in Scheiben schneiden. 2. Gurken und Tomaten in dünne Scheiben schneiden. 3. Kombinieren Sie die Zwiebeln, Gurken und Tomaten in einer Rührschüssel. 4. Probieren Sie und fügen Sie bei Bedarf ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu. 5. Einige Minuten im Kühlschrank beiseite stellen. 6. Vor dem Servieren mit Koriander und schwarzem Pfeffer garnieren.

  Question. Welche Vorteile kann ich durch das Trinken von Zwiebelsaft erzielen?

  Answer. Aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften hilft Zwiebelsaft bei der Vorbeugung von Husten. Es hilft bei der Ausscheidung von Sputum aus den Atemwegen, indem es die Sputumsekretion fördert. Dies erleichtert das mühelose Atmen. Es kann auch zur Behandlung von Erkältungen und Grippe verwendet werden. Tipps: 1. Kombinieren Sie Zwiebelsaft und Honig zu gleichen Teilen in einer Rührschüssel. 2. Nehmen Sie dreimal täglich 3-4 Teelöffel dieser Kombination ein.

  Question. Wie hilft Zwiebel beim Haarwachstum?

  Answer. Es wurde gezeigt, dass Zwiebeln die Haarentwicklung unterstützen. Die Zwiebel ist eine gute Schwefelquelle in der Ernährung. Es hilft bei der Synthese von Proteinen, insbesondere von Keratin, indem es mehr Schwefel (Proteinbestandteil des Haares) liefert. Zwiebeln fördern auch das Haarwachstum, indem sie die Kollagensynthese fördern. Das Auftragen von Zwiebelsaft auf die Kopfhaut kann helfen, das Haarwachstum zu fördern, indem die Durchblutung der Haarfollikel erhöht wird.

  Haarausfall wird laut Ayurveda durch ein erhöhtes Vata-Dosha im Körper verursacht. Zwiebel reduziert Haarausfall und verbessert das Haarwachstum durch Ausgleich von Vata Dosha.

  Question. Was sind die Vorteile der Anwendung von Zwiebelsaft?

  Answer. Aufgrund seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften wird Zwiebelsaft bei äußerlicher Verabreichung zur Vorbeugung von Bakterien- und Pilzinfektionen verwendet. Es kann verwendet werden, um Wunden und Bisse auf der Haut zu behandeln. Auch auf die Kopfhaut aufgetragener Zwiebelsaft fördert die Haarentwicklung. Im Ohr platziert, lindert warmer Zwiebelsaft auch Ohrenschmerzen.

  Das Auftragen von Zwiebelsaft auf die Augen hilft bei Augenschmerzen, Entzündungen und Insektenstichen, die durch ein unausgeglichenes Vata-Dosha verursacht werden. Dies ist auf die ausgleichenden Fähigkeiten von Ropana (Heilung) und Vata im Zwiebelsaft zurückzuführen. Tipps 1. 2-3 Zwiebeln schälen und waschen 2. Fein hacken. 3. Zwiebel in einem Entsafter oder Mixer fein hacken. 4. Den Saft der pürierten Zwiebel durch ein Musselintuch/Käsetuch abseihen. 5. Gießen Sie den Zwiebelsaft in ein Glas und bewahren Sie ihn dort auf. 6. Verdünnen Sie den Saft vor der Verwendung mit Wasser.

  SUMMARY

  Zwiebeln gibt es in verschiedenen Farben und Größen, darunter weiße, rote und Frühlingszwiebeln, die frisch in Salaten gegessen werden können. Beim Zerkleinern von Zwiebeln wird ein flüchtiges, schwefelreiches Öl freigesetzt, das tränende Augen verursacht.