यवसा (अल्हागी कैमलोरम)
आयुर्वेद के अनुसार, यवास पौधे की जड़ों, तना और टहनियों में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जिनमें महत्वपूर्ण औषधीय गुण होते हैं।(HR/1)
आयुर्वेद के अनुसार, इसके रोपन (हीलिंग) और सीता (ठंडा करने वाले) गुणों के कारण, यवसा पाउडर को दूध या गुलाब जल के साथ लगाने से त्वचा के संक्रमण, त्वचा पर चकत्ते कम हो जाते हैं और घाव भरने में तेजी आती है। नारियल के तेल के साथ यवसा पाउडर का सामयिक अनुप्रयोग गठिया के कारण होने वाले दर्द और सूजन से भी राहत प्रदान कर सकता है, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं। यवसा पाउडर के सेवन से पाचन में सुधार होता है और इस प्रकार कब्ज से राहत मिलती है।
यवसा को के रूप में भी जाना जाता है :- अल्हागी कैमलोरम, जवासो, जवासा, कप्पा टुम्पा, तुरुचे, पुनैकनजुरी, कांचोरी, चिन्नादुलगोंडी, धनवाया सैम
यवसा प्राप्त होता है :- पौधा
यवास के उपयोग और लाभ:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार यवसा (अल्हागी कैमलोरम) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं:(HR/2)
- कब्ज और पाइल्स : शरीर में पित्त और कफ दोषों को संतुलित करने की क्षमता के कारण, यवसा पाचन को बढ़ावा देता है और कब्ज के जोखिम को कम करता है, साथ ही बवासीर / बवासीर के लक्षणों जैसे जलन, खुजली, लालिमा, खराश और सूजन से राहत प्रदान करता है। गुदा।
- स्टामाटाइटिस : यवसा क्वाथा (काढ़ा) मुंह के श्लेष्म झिल्ली की स्टामाटाइटिस से संबंधित लालिमा (मुंह और होंठों की दर्दनाक सूजन) के उपचार में सहायता करता है। इसके कषाय (कसैले) और सीता (ठंडा) गुणों के कारण, यवास क्वाथ से गरारे करने से स्टामाटाइटिस का तेजी से इलाज होता है।
- खांसी और सर्दी : यवसा प्रतिरक्षा को भी बढ़ाता है, जिससे संक्रमण से लड़ना आसान हो जाता है। अपने कफ-संतुलन गुणों के कारण, यह सामान्य सर्दी, खांसी, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसे श्वसन संबंधी मुद्दों के उपचार में सहायता करता है।
- गठिया : जब किसी मालिश तेल से प्रभावित क्षेत्र में मालिश की जाती है, तो यवसा सूजन और दर्द को दूर करने में मदद करता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें शरीर में पित्त को संतुलित करने की क्षमता होती है।
- धन : अपने कषाय (कसैले) और सीता (ठंडा) गुणों के कारण, यवास पाउडर बाहरी रूप से लगाने पर बवासीर की सूजन और दर्द को कम करने में मदद करता है।
- सिरदर्द : अपने सीता वीर्य कार्य के कारण, यवसा का पाउडर नाक की बूंद (शक्ति में ठंड) के रूप में प्रशासित होने पर सिरदर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
- घाव : अपने रोपन (उपचार) और सीता (शीतलन) गुणों के कारण, यवसा पाउडर त्वचा के संक्रमण, त्वचा पर चकत्ते और घाव भरने को रोकने में मदद करता है।
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यवास उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यवसा (अल्हागी कैमलोरम) लेते समय निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/3)
- Yavasa को अनुशंसित खुराक और अवधि में लिया जाना चाहिए; एक उच्च खुराक पेट खराब या दस्त का कारण बन सकता है।
- पेस्ट को केवल चिकित्सकीय देखरेख में ढेर द्रव्यमान (मलाशय के आधार पर गांठ) पर लगाया जाना चाहिए।
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यवसा लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यवसा (अल्हागी कैमलोरम) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/4)
- स्तनपान : नर्सिंग के दौरान, Yavasa को केवल चिकित्सकीय देखरेख में प्रशासित किया जाना चाहिए।
- गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान, यवसा का उपयोग केवल चिकित्सकीय देखरेख में किया जाना चाहिए।
- एलर्जी : अगर आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है तो इसमें ताजा यवसा पेस्ट को दूध या गुलाब जल के साथ लगाएं।
कैसे लें यवास:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यवसा (अल्हागी कैमलोरम) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है:(HR/5)
- यवसा चूर्ण : एक चौथाई से आधा चम्मच यवास चूर्ण लें। दोपहर के भोजन और रात के खाने के बाद शहद या पानी के साथ मिलाएं।
- यवसा क्वाथ: : एक चम्मच यवसा पाउडर लें। चार कप पानी के साथ डालें और पाँच से दस मिनट तक भाप लें। गर्मी से निकालें, घोल को छान लें, इसमें शहद भी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इसे दिन में एक या दो बार खाना खाने के बाद लें।
- यवसा पाउडर (दूध या गुलाब जल के साथ) : एक चम्मच यवसा पाउडर को दूध या चढ़े हुए पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें। त्वचा पर रोजाना या हफ्ते में तीन बार लगाएं।
- यवसा पाउडर (नारियल के तेल के साथ) : नारियल के तेल के साथ ढेर द्रव्यमान (गुदा के आधार पर सूजन) पर पाउडर का प्रयोग करें या बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर नैदानिक मार्गदर्शन में लें।
यवास कितना लेना चाहिए:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यवसा (अल्हागी कैमलोरम) को नीचे दी गई मात्रा में लिया जाना चाहिए:(HR/6)
- यवसा चूर्ण : एक चौथाई से आधा चम्मच दिन में दो बार।
- यवसा पाउडर : आधा से एक चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
Yavasa के दुष्प्रभाव:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, यवसा (अल्हागी कैमलोरम) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।(HR/7)
- इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।
Yavasa से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-
Question. वजन बढ़ाने के लिए क्या यवसा फायदेमंद है?
Answer. वजन बढ़ाने में यवसा की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं।
हां, पाचन की कमी या खराब पाचन के कारण वजन बढ़ने में यवसा मदद कर सकता है, जिससे आंतरिक कमजोरी होती है। यवसा का दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और बल्या (शक्ति प्रदाता) गुण आंतरिक शक्ति को बढ़ावा देने और पाचन को बढ़ाकर वजन प्रबंधन में सहायता करते हैं।
Question. क्या यवसा चक्कर में मददगार है?
Answer. चक्कर में यवसा की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है।
Question. क्या यवसा बेहोशी (चेतना की अस्थायी हानि) में उपयोगी है?
Answer. बेहोशी (चेतना की अस्थायी हानि) में यवसा की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है।
सिंकोप एक वात दोष असंतुलन के कारण होता है, जो तंत्रिका कमजोर या व्यवधान पैदा कर सकता है। यवसा अपने बल्या (शक्ति प्रदाता) फ़ंक्शन के माध्यम से तंत्रिका शक्ति की आपूर्ति करके बेहोशी के प्रबंधन में सहायता करता है, जो बेहोशी के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।
Question. क्या संधिशोथ में Yavasa का प्रयोग किया जा सकता है?
Answer. यवसा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-रूमेटिक प्रभाव होते हैं, इसलिए यह संधिशोथ को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह सूजन पैदा करने वाले मध्यस्थों (जैसे हिस्टामाइन, 5 एचटी, और अन्य) को कम करके गठिया से जुड़े दर्द और सूजन को कम करने में मदद करता है।
Question. क्या रक्तस्रावी विकारों में Yavasa का प्रयोग किया जा सकता है?
Answer. रक्तस्रावी बीमारियों में यवसा की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक डेटा नहीं है।
हां, पित्त दोष असंतुलन के कारण होने वाले रक्तस्रावी रोगों के उपचार में यवास उपयोगी हो सकता है। यवसा का पित्त संतुलन और सीता (ठंड) विशेषताएँ रक्त की कमी को कम करके और प्रभावित क्षेत्र को ठंडा करके रक्तस्रावी बीमारियों के प्रबंधन में सहायता करती हैं।
SUMMARY
आयुर्वेद के अनुसार, इसके रोपन (हीलिंग) और सीता (ठंडा करने वाले) गुणों के कारण, यवसा पाउडर को दूध या गुलाब जल के साथ लगाने से त्वचा के संक्रमण, त्वचा पर चकत्ते कम हो जाते हैं और घाव भरने में तेजी आती है। नारियल के तेल के साथ यवसा पाउडर का सामयिक अनुप्रयोग गठिया के कारण होने वाले दर्द और सूजन से भी राहत दिला सकता है, क्योंकि इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
