Trawa pszeniczna (Triticum aestivum)

Trawa pszeniczna jest również znana jako Gehun kanak i Godhuma w Ajurwedzie.^(HR/1)

Sok z trawy pszenicznej jest bogaty w ważne minerały i składniki odżywcze, które wspierają odporność i poprawiają pracę wątroby. Wykazano, że trawa pszeniczna naturalnie zmniejsza zmęczenie, wspomaga sen i zwiększa siłę. Jest również używany, aby pomóc ludziom schudnąć, ponieważ wspomaga trawienie. Sok z trawy pszenicznej jest również oczyszczaczem krwi i wspomaga zdrowie skóry. W związku z tym powinien być spożywany jako pierwszy posiłek dnia, aby czerpać jak najwięcej korzyści.

Trawa pszeniczna jest również znana jako :- Triticum aestivum, Gehun, Godhi, bahudugdha, godhuma, godumai, godumbaiyarisi, godumalu.

Trawę pszeniczną otrzymuje się z :- Zakład

Zastosowania i zalety trawy pszenicznej:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, zastosowania i zalety trawy pszenicznej (Triticum aestivum) są wymienione poniżej^(HR/2)

• Astma : Astma to zaburzenie, w którym wytwarzanie plwociny powoduje zatkanie lub powiększenie dróg oddechowych (śluz). Skutkiem tego są trudności w oddychaniu i świszczący oddech z klatki piersiowej. Główne dosze związane z astmą, według Ajurwedy, to Vata i Kapha. W płucach uszkodzona Vata wchodzi w interakcję z nieuporządkowaną Kapha Dosha, blokując drogi oddechowe. Cecha równoważenia Vata z trawy pszenicznej pozwala uniknąć zablokowania dróg oddechowych i pomaga w leczeniu astmy.
• Zaparcie : Zaostrzona Vata Dosha prowadzi do zaparć. Może to być spowodowane częstym jedzeniem fast foodów, piciem zbyt dużej ilości kawy lub herbaty, spaniem późno w nocy, stresem lub rozpaczą. Wszystkie te zmienne zwiększają Vata i powodują zaparcia w jelicie grubym. Jelita wysychają w wyniku braku równowagi Vata Dosha, co powoduje wysychanie Mala (kału), co pogarsza zaparcia. Równoważenie Vata z trawy pszenicznej i właściwości Snigdha (olejowe) pomagają zapewnić oleistość jelit, co powoduje łatwiejszy ruch stolca, a tym samym zmniejsza zaparcia.
• Otyłość : Otyłość to choroba, która rozwija się w wyniku złych nawyków żywieniowych lub braku aktywności fizycznej. Niestrawność powoduje nagromadzenie Amy (toksyczne resztki w organizmie z powodu wadliwego trawienia) w postaci nadmiaru tłuszczu. Powoduje to brak równowagi Meda Dhatu, co prowadzi do otyłości. Właściwości Deepan z trawy pszenicznej (przystawka) i Pachan (trawienie) pomagają w leczeniu otyłości poprzez trawienie Amy. Pomaga również w poprawie metabolizmu, co pomaga zapobiegać otyłości.
• Bębnica : Wzdęcia to stan, w którym gaz gromadzi się w jamie brzusznej lub jelitach, powodując dyskomfort. Jest to spowodowane nierównowagą doszy Vata-Pitta. Mand agni jest spowodowane niską doszą Pitta i stanem zapalnym doszy Vata (niski ogień trawienny). Powoduje to słabe trawienie, aw rezultacie produkcję gazu lub wzdęcia. Właściwości równoważące Vata i Pitta z trawy pszenicznej pomagają utrzymać doskonałe trawienie i uniknąć wzdęć w zarządzaniu wzdęciami.
• Ból gardła : Brak równowagi dosz Kapha powoduje ból gardła. Nagromadzenie toksyn w postaci śluzu powoduje dyskomfort w gardle, a osoba odczuwa łagodny kaszel. Właściwości równoważące Kapha trawy pszenicznej pomagają zminimalizować i zapobiegać gromadzeniu się śluzu oraz zapewniają ulgę w bólu gardła.
• Czyraki : W Ajurwedzie czyraki znane są jako Vidradhi i powstają w wyniku braku równowagi którejkolwiek z trzech Doszy (Vata, Pitta lub Kapha). W wyniku tego może wystąpić stan zapalny. Aby zminimalizować stany zapalne i leczyć czyraki, mąkę pszenną można nakładać jako pastę na dotknięty obszar.
• Blizny : Blizny mogą pojawić się po ranach, oparzeniach lub zabiegach chirurgicznych z różnych przyczyn. Może to powodować objawy, takie jak swędzenie lub podrażnienie. Olej z trawy pszenicznej jest dość skuteczny w usuwaniu blizn. Olejek ten pomaga również łagodzić i zapobiegać swędzeniu.

Video Tutorial

Środki ostrożności, które należy podjąć podczas korzystania z trawy pszenicznej:-

Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania trawy pszenicznej (Triticum aestivum) należy zachować poniższe środki ostrożności.^(HR/3)

• Rano zaleca się przyjmowanie trawy pszenicznej na pusty żołądek.

• Specjalne środki ostrożności, które należy podjąć podczas przyjmowania trawy pszenicznej:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania trawy pszenicznej (Triticum aestivum) należy zachować szczególne środki ostrożności.^(HR/4)

  • Alergia : Trawa pszeniczna nie jest polecana osobom uczulonym na wszystko. W rezultacie ważne jest, aby przed zażyciem Wheagrass uzyskać poradę medyczną.
    Ponieważ nie ma wystarczających informacji naukowych na temat alergenów związanych z trawą pszeniczną, najlepiej udać się do lekarza przed zażyciem go zewnętrznie.
  • Karmienie piersią : Nie ma wystarczających danych naukowych, aby wspierać stosowanie trawy pszenicznej podczas karmienia. W rezultacie najlepiej jest unikać lub skonsultować się z lekarzem przed użyciem trawy pszenicznej podczas karmienia piersią.
  • Inne interakcje : Wykazano, że trawa pszeniczna wchodzi w interakcje z warfaryną, dlatego nie jest zalecana dla pacjentów z warfaryną.
  • Ciąża : Nie ma wystarczających danych naukowych, aby poprzeć stosowanie trawy pszenicznej podczas ciąży. Dlatego należy unikać stosowania trawy pszenicznej lub omówić ją z lekarzem przed użyciem w czasie ciąży.

  Jak wziąć trawę pszeniczną:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, trawa pszeniczna (Triticum aestivum) może być brana pod uwagę w metodach wymienionych poniżej^(HR/5)

  • Proszek z trawy pszenicznej : Weź dwa do trzech gramów proszku z trawy pszenicznej. Wymieszaj w szklance wody. Wypij mieszankę pół godziny przed posiłkiem. Powtarzaj regularnie, aby uzyskać ulgę od nieregularnych wypróżnień.
  • Sok z trawy pszenicznej : Weź 30 ml świeżego soku z trawy pszenicznej. Pij go pół godziny przed posiłkiem, aby zachować dobre trawienie. Możesz dodać trochę miodu do świeżego soku z trawy pszenicznej, aby poprawić smak.
  • Sok z trawy pszenicznej na uszkodzenia włosów : Weź około 30 ml soku z trawy pszenicznej. Wetrzyj go w skórę głowy. Pozostaw na piętnaście do dwudziestu minut. Umyj go lekkim szamponem. Powtarzaj raz lub dwa razy w tygodniu, aby utrzymać dobrą jakość włosów.

  Ile należy wziąć trawy pszenicznej:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, trawa pszeniczna (Triticum aestivum) powinna być uwzględniona w ilościach wymienionych poniżej^(HR/6)

  • Proszek z trawy pszenicznej : Dwa do trzech gramów dwa razy dziennie lub dwa do trzech gramów dwa razy dziennie do stosowania zewnętrznego.
  • Sok z trawy pszenicznej : 30 mililitrów soku dwa razy dziennie.
  • Sok z trawy pszenicznej : 30 mililitrów soku dwa razy dziennie do stosowania zewnętrznie.

  Skutki uboczne trawy pszenicznej:-

  Jak wynika z kilku badań naukowych, podczas przyjmowania trawy pszenicznej (Triticum aestivum) należy wziąć pod uwagę poniższe działania niepożądane.^(HR/7)

  • Bóle głowy
  • Mdłości
  • Obrzęk gardła

  Często zadawane pytania związane z trawą pszeniczną:-

  Question. Jaki jest najlepszy czas na wypicie soku z trawy pszenicznej?

  Answer. Sok z trawy pszenicznej należy pić na pusty żołądek, aby zapobiec nudnościom.

  Question. Ile soku z trawy pszenicznej należy pić dziennie?

  Answer. Trawę pszeniczną można spożywać w dawkach 30-110 ml dziennie.

  Question. Czy możesz strawić trawę pszeniczną?

  Answer. Trawa pszeniczna jest zwykle spożywana w postaci soku, ponieważ zawiera niestrawną błonnik, której ludzie nie mogą strawić.

  Question. Jak długo należy czekać na jedzenie po wypiciu soku z trawy pszenicznej?

  Answer. Po wypiciu soku z trawy pszenicznej przez pół godziny możesz jeść.

  Question. Czy trawa pszeniczna jest uważana za pożywienie?

  Answer. Trawa pszeniczna jest uważana za pożywienie, ponieważ zawiera wiele minerałów, a jednocześnie jest niskokaloryczna.

  Question. Czy trawę pszeniczną należy przyjmować na pusty żołądek?

  Answer. Tak, spożywanie trawy pszenicznej na pusty żołądek umożliwia jej szybkie wchłonięcie do krwiobiegu, nadając skórze naturalny blask i przypływ witalności.

  Question. Do czego nadaje się proszek z trawy pszenicznej?

  Answer. Proszek z trawy pszenicznej jest bogaty w składniki odżywcze, mineralny i przeciwutleniający. Przeciwutleniacze atakują wolne rodniki i chronią przed różnymi chorobami i infekcjami.

  Question. Czy trawa pszeniczna jest warzywem?

  Answer. Trawa pszeniczna to warzywo zbierane przed rozwinięciem się kwiatostanów.

  Question. Co to jest terapia zieloną krwią?

  Answer. Sok z trawy pszenicznej jest stosowany w terapii zielonej krwi w leczeniu różnych dolegliwości. Wysokie stężenie chlorofilu w trawie pszenicznej (70 procent wszystkich pierwiastków chemicznych) jest określane jako „zielona krew”.

  Question. Czy trawa pszeniczna zawiera żelazo?

  Answer. Trawa pszeniczna zawiera żelazo i może być korzystna podczas ciąży.

  Question. Czy trawa pszeniczna zawiera witaminę K?

  Answer. Trawa pszeniczna zawiera witaminę K, która pomaga w zapobieganiu uszkodzeniom komórek płuc.

  Question. Czy trawa pszeniczna zawiera witaminę A?

  Answer. Trawa pszeniczna zawiera witaminę A. Nadaje skórze zdrowy blask i chroni ją przed chorobami. Wspomaga również poprawę wzroku i usuwanie czarnych plam. Uważa się również, że jest to konieczne do wzrostu i rozwoju.

  Question. Do czego są dobre pigułki z trawy pszenicznej?

  Answer. Pigułki z trawy pszenicznej to świetny sposób na uzyskanie różnorodnych witamin i minerałów. Witamina C, K, chlorofil, wapń i błonnik są w nich obfite.

  Question. W jakich formach dostępna jest trawa pszeniczna?

  Answer. Trawa pszeniczna występuje w różnych postaciach, w tym ekstraktu, pigułek i mieszanego soku. Uważa się, że trawa pszeniczna we wszystkich swoich formach ma ogromny potencjał terapeutyczny.

  Question. Czy można spożywać surową trawę pszeniczną?

  Answer. Liście trawy pszenicznej są trudne do strawienia na świeżo, dlatego są miażdżone i wyciskane, aby uzyskać sok, który można spożyć.

  Question. Czy możemy mieszać Trawę Pszeniczną z innymi sokami?

  Answer. Tak, z wyjątkiem płynów cytrusowych, sok z trawy pszenicznej można mieszać z dowolnym innym sokiem.

  Question. Czy trawa pszeniczna pomaga w zespole chronicznego zmęczenia?

  Answer. Uważa się, że trawa pszeniczna jest korzystna w leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia ze względu na swoje właściwości przeciwutleniające. Trawa pszeniczna obniża poziom lęku i chroni przed uszkodzeniami związanymi ze stresem oksydacyjnym, dzięki czemu jest przydatna w leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia.

  Question. Czy trawa pszeniczna pomaga w ostrych chorobach zapalnych?

  Answer. Trawa pszeniczna może pomóc w ostrych chorobach zapalnych ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne. Łagodzi ból i stany zapalne w dotkniętym obszarze, jednocześnie chroniąc organizm przed infekcjami, chorobami i urazami.

  Zapalenie jest zwykle spowodowane brakiem równowagi doszy Vata-Pitta. Równoważenie Vata-Pitta i Sita (chłód) z trawy pszenicznej pomagają złagodzić stany zapalne i zapewniają efekt chłodzenia dotkniętego obszaru.

  Question. Jak trawa pszeniczna pomaga w kontrolowaniu chorób jamy ustnej?

  Answer. Sok z trawy pszenicznej, który zawiera chlorofil, może pomóc w zapobieganiu chorobom jamy ustnej. Chlorofil ma działanie przeciwzapalne, które pomaga łagodzić ból i stany zapalne spowodowane zaburzeniami w jamie ustnej. W przypadku chorób jamy ustnej kontroluje również nieprzyjemny zapach z ust.

  Question. Czy trawa pszeniczna może pomóc w zwiększeniu liczby płytek krwi?

  Answer. Napój z trawy pszenicznej może pomóc w zwiększeniu liczby płytek krwi, ponieważ zawiera chlorofil i składniki odżywcze. Podnosi poziom hemoglobiny, RBC i całkowitego WBC. Pomaga to zwiększyć liczbę płytek krwi w organizmie.

  Question. Czy trawa pszeniczna może eliminować toksyny?

  Answer. Trawa pszeniczna może pomóc w usuwaniu toksyn z organizmu. Pszenica zawiera chlorofil, który wspomaga detoksykację organizmu i działa jako neutralizator toksyn.

  Question. Czy trawa pszeniczna jest dobra na zaparcia?

  Answer. Sok z trawy pszenicznej może pomóc w zaparciach, ponieważ zawiera magnez. Promuje regularne wypróżnienia i łagodzi zaparcia.

  Zaostrzona Vata Dosha prowadzi do zaparć. Może to być spowodowane spożywaniem zbyt dużej ilości niezdrowego jedzenia, piciem zbyt dużej ilości kawy lub herbaty, zbyt późnym spaniem w nocy, stresem lub rozpaczą. Wszystkie te zmienne zwiększają Vata i powodują zaparcia w jelicie grubym. Jelita wysychają w wyniku braku równowagi Vata Dosha, co powoduje wysychanie Mala (kału), co pogarsza zaparcia. Równoważenie Vata z trawy pszenicznej i właściwości Snigdha (olejowe) pomagają zapewnić oleistość jelit, co prowadzi do łatwiejszego ruchu stolca i ulgi w zaparciach.

  Question. Czy trawa pszeniczna pomaga w urazach płuc?

  Answer. Tak, sok z trawy pszenicznej może pomóc w leczeniu uszkodzeń płuc spowodowanych przyjmowaniem kwaśnych gazów. Dzięki obecności chlorofilu rozpuszcza blizny w płucach i ogranicza efekt tlenku węgla.

  Question. Czy trawa pszeniczna jest dobra na porost włosów?

  Answer. Trawa pszeniczna może wspomagać wzrost włosów ze względu na obecność cynku, który pomaga odżywiać włosy, pomimo braku danych naukowych.

  Question. Czy trawa pszeniczna powoduje stan zapalny?

  Answer. drugiej strony trawa pszeniczna nie wywołuje podrażnień. W rzeczywistości krem z trawy pszenicznej ma właściwości przeciwzapalne, które pomagają w zmniejszeniu bólu i stanu zapalnego.

  SUMMARY

  Sok z trawy pszenicznej jest bogaty w ważne minerały i składniki odżywcze, które wspierają odporność i poprawiają pracę wątroby. Wykazano, że trawa pszeniczna naturalnie zmniejsza zmęczenie, wspomaga sen i zwiększa siłę.