Tejpatta (Cinnamomum tamala)
Tejpatta, juga dikenal sebagai Indian Bay Leaf, adalah bahan penyedap yang digunakan dalam berbagai hidangan.(HR/1)
Ini memberi makanan rasa hangat, pedas, cengkeh-kayu manis. Tejpatta berguna untuk penderita diabetes karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya membantu mengatur kadar glukosa darah dengan meningkatkan sekresi insulin. Ini juga bermanfaat bagi kesehatan jantung dengan menurunkan kolesterol jahat dan mengendalikan tekanan darah dengan menghilangkan kelebihan natrium melalui sifat diuretiknya. Tejpatta, yang tinggi antioksidan dan memiliki efek gastroprotektif, juga dapat membantu mencegah sakit maag dengan menurunkan kerusakan radikal bebas pada sel-sel lambung. Karena sifat karminatifnya, menambahkan daun Tejpatta ke dalam makanan membantu pencernaan dan mengurangi gas dan perut kembung. Minyak tejpatta memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang membantu mengelola rheumatoid arthritis. Nyeri dan bengkak dapat diredakan dengan memijat sendi menggunakan minyak tejpatta. Sifat antibakteri dan antimikroba minyak tejpatta juga dapat digunakan pada kulit untuk membantu mencegah infeksi luka dan mengobati bisul.
Tejpatta juga dikenal sebagai :- Cinnamomum tamala, Tejpat, Tejpata, Vazhanayila, Tamalpatra, Biryani aaku, Bagharakku, Tamala patra, Develee, Tejpatra, Tamalapatra, Dalchini Ele, Dalchini pan, Tajpatra, Karuvapatta patram, Tamalpatra, Tejapatra, Tajpater, Akupatri.
Tejpatta diperoleh dari :- Tanaman
Kegunaan dan manfaat Tejpatta:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Tejpatta (Cinnamomum tamala) disebutkan di bawah ini(HR/2)
- Diabetes mellitus : Sifat antioksidan dan anti-inflamasi Tejpatta membuatnya bermanfaat bagi penderita diabetes. Tejpatta melindungi sel beta pankreas dari cedera dan meningkatkan produksi insulin. Akibatnya, kadar gula darah berkurang.
Diabetes, juga dikenal sebagai Madhumeha, disebabkan oleh ketidakseimbangan Vata dan pencernaan yang buruk. Pencernaan yang terganggu menyebabkan akumulasi Ama (limbah beracun yang tertinggal di dalam tubuh sebagai akibat dari pencernaan yang salah) di sel pankreas, mengganggu aktivitas insulin. Tejpatta, bila dikonsumsi secara teratur, membantu dalam pengelolaan kadar gula darah yang berlebihan. Ini karena potensi Ushna (panas) dari Tejpatta (Daun Bayam India), yang mendukung api pencernaan yang sehat dan menurunkan Ama. Tips: 1. Takar 14 sampai 12 sendok teh bubuk Tejpatta. 2. Minumlah dengan air putih setelah makan siang dan makan malam untuk menjaga gula darah Anda tetap terkendali. - Gejala flu biasa : Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung peran Tejpatta dalam flu biasa, sebuah penelitian mengklaim bahwa itu dapat membantu mengendalikan kondisi tersebut.
Tejpatta adalah ramuan yang dapat digunakan untuk mengobati flu biasa. Ini menekan batuk, membersihkan lendir dari saluran udara, dan memungkinkan pasien untuk bernapas dengan mudah. Ini juga mencegah banyak bersin. Ini karena kemampuannya untuk menyeimbangkan Kapha dosha. Tips: 1. Takar 14 sampai 12 sendok teh bubuk Tejpatta. 2. Untuk mengontrol gejala flu biasa, minumlah dengan air putih atau madu setelah makan siang dan makan malam. - Asma : Tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung penggunaan Tejpatta (daun salam India) sebagai pengobatan asma.
Tejpatta membantu dalam pengelolaan gejala asma dan memberikan bantuan dari sesak napas. Doshas utama yang terkait dengan asma, menurut Ayurveda, adalah Vata dan Kapha. Di paru-paru, Vata dosha yang meradang menyebabkan ketidakseimbangan Kapha dosha. Pernapasan menjadi sulit sebagai akibat dari obstruksi di saluran udara. Swas Roga adalah sebutan untuk penyakit ini (asma). Tejpatta membantu dalam menyeimbangkan Kapha dan Vata doshas. Sifat Ushna (panas)-nya membantu menghilangkan kelebihan lendir dari paru-paru dengan mencairkannya. Gejala asma berkurang sebagai akibat dari ini. Tips: 1. Takar 14 sampai 12 sendok teh bubuk Tejpatta. 2. Untuk mengobati gejala asma, minumlah dengan air atau madu setelah makan siang dan makan malam.
Video Tutorial
Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Tejpatta:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Tejpatta (Cinnamomum tamala)(HR/3)
- Tejpatta (Indian Bayleaf) dapat menurunkan kadar gula darah. Sehingga dapat mengganggu kadar gula darah sebelum dan sesudah operasi apapun. Jadi, umumnya disarankan untuk menghindari penggunaan Tejpatta setidaknya 2 minggu sebelum operasi.
-
Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat mengambil Tejpatta:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan khusus di bawah ini harus diambil saat mengambil Tejpatta (Cinnamomum tamala)(HR/4)
- Alergi : Tejpatta berpotensi mengiritasi kulit. Akibatnya, yang terbaik adalah mengambil Tejpatta dalam jumlah kecil. Sebaiknya hindari juga jika Anda memiliki riwayat alergi.
Bila dioleskan, minyak yang tepatta dapat menghasilkan respons alergi. Akibatnya, minyak Tejpatta hanya boleh digunakan di bawah pengawasan medis. - Menyusui : Meskipun tidak ada data ilmiah yang cukup untuk mendukung penggunaan Tejpatta saat menyusui, itu mungkin aman dalam tingkat makanan. Oleh karena itu, sebelum menggunakan Tejpatta saat menyusui, Anda harus selalu menemui dokter.
- Penderita diabetes : Tejpatta berpotensi menurunkan kadar gula darah. Jika Anda menderita diabetes, biasanya disarankan agar Anda memantau kadar gula darah Anda secara sering.
- Kehamilan : Meskipun Tejpatta mungkin aman dalam tingkat diet, tidak ada data ilmiah yang cukup untuk menyarankan penggunaannya selama kehamilan. Oleh karena itu, biasanya disarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan Tejpatta saat hamil.
Bagaimana cara mengambil Tejpatta:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Tejpatta (Cinnamomum tamala) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)
- Daun Tejpatta kering mentah : Ambil satu atau dua daun Tejpatta kering mentah Gunakan saat memasak untuk menambah rasa dan juga preferensi dalam makanan.
- Tejpatta bubuk : Ambil seperempat hingga setengah sendok teh bubuk Tejpatta. Telan dengan air setelah makan siang serta makan malam untuk menjaga kadar gula darah tetap normal.
- Minyak Tejpatta : Ambil dua hingga lima tetes minyak TejpattaCampurkan dengan minyak wijen dan oleskan pada area yang terkena.Gunakan satu hingga dua kali sehari untuk menghilangkan bengkak dan bengkak.
Berapa banyak Tejpatta yang harus diambil?:-
Sesuai beberapa studi ilmiah, Tejpatta (Cinnamomum tamala) harus diambil ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)
- Daun Tejpatta : Satu hingga dua daun atau sesuai kebutuhan Anda.
- Tejpatta bubuk : Seperempat hingga setengah sendok teh dua kali sehari dengan madu, atau, Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.
- Kapsul Tejpatta : Satu sampai dua kapsul dua kali sehari.
- Minyak Tejpatta : Dua sampai lima tetes atau sesuai kebutuhan Anda.
Efek samping Tejpatta:-
Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Tejpatta (Cinnamomum tamala)(HR/7)
- Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.
Pertanyaan yang sering diajukan Terkait Tejpatta:-
Question. Bisakah Anda mengunyah daun salam?
Answer. Sebelum makan, daun salam biasanya harus dikeluarkan dari hidangan yang sudah disiapkan. Ini karena sulit dicerna dan memiliki tepi tajam yang mungkin tersangkut di tenggorokan.
Question. Bagaimana cara menggunakan daun salam?
Answer. Daun salam tersedia dalam tiga bentuk berbeda: segar, kering, dan bubuk. Ini dapat digunakan untuk menyiapkan teh dan sebagai bumbu masakan. Di dalam ruangan, itu juga dapat dibakar untuk melepaskan bahan kimia yang meningkatkan kesehatan. Untuk mengobati infeksi kulit, bubuk daun salam bisa dioleskan langsung ke kulit.
Question. Apakah daun salam sama dengan kemangi?
Answer. Penampilan daun salam dan kemangi mirip, tetapi kualitas dan penggunaannya dalam memasak tidak. Daun salam memiliki rasa ringan saat segar, tetapi setelah dikeringkan, daun salam memiliki rasa kayu yang keras. Kemangi segar, di sisi lain, memiliki rasa mint berbeda yang memudar seiring bertambahnya usia.
Question. Apakah semua daun salam bisa dimakan?
Answer. Daun salam benar-benar aman untuk dimakan. Namun, ada beberapa daun mirip salam yang mirip atau memiliki nama mirip yang beracun. Mountain Laurel dan Cherry Laurel memiliki daun seperti teluk yang beracun. Mereka memiliki penampilan kasar dan seluruh tanaman beracun.
Question. Bisakah saya makan Tejpatta kering mentah?
Answer. Tejpatta memiliki rasa yang astringen. Ini dapat menyebabkan tersedak di saluran pencernaan dan pernapasan jika tertelan utuh atau dalam potongan besar.
Sebelum makan, Tejpatta (daun salam) biasanya harus dikeluarkan dari makanan yang disiapkan. Ini karena sulit dicerna dan memiliki tepi tajam yang mungkin tersangkut di tenggorokan Anda.
Question. Bisakah saya menggunakan Tejpatta sebagai pengusir kecoa domestik?
Answer. Tejpatta adalah pengusir kecoa yang terbuat dari bahan-bahan alami. Meskipun tidak dapat membunuh kecoa, bau minyak esensial di Tejpatta tidak dapat ditoleransi oleh mereka. Ciri khas Tejpatta menjadikannya pengusir kecoa terbesar dan teraman.
Question. Apa keuntungan menambahkan Tejpatta dalam makanan?
Answer. Tejpatta dalam makanan bermanfaat karena menghambat pembusukan makanan yang disebabkan oleh pertumbuhan jamur. Ini karena fakta bahwa ia memiliki sifat antijamur.
Question. Bisakah Tejpatta mencegah diare?
Answer. Tejpatta dapat membantu mencegah diare dengan menghambat pertumbuhan bakteri penyebabnya. Ini karena sifat antibakterinya.
Question. Bisakah minyak tejpatta digunakan untuk anak-anak?
Answer. Minyak tejpatta tidak boleh digunakan oleh anak-anak di bawah usia dua tahun. Ini dapat diberikan dalam bentuk encer di bawah bimbingan dokter.
SUMMARY
Ini memberi makanan rasa hangat, pedas, cengkeh-kayu manis. Tejpatta berguna untuk penderita diabetes karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya membantu mengatur kadar glukosa darah dengan meningkatkan sekresi insulin.
- Alergi : Tejpatta berpotensi mengiritasi kulit. Akibatnya, yang terbaik adalah mengambil Tejpatta dalam jumlah kecil. Sebaiknya hindari juga jika Anda memiliki riwayat alergi.