Tagar (Valeriana wallichii)
Tagar, også kjent som Sugandhabala, er en nyttig urt hjemmehørende i Himalaya.(HR/1)
Valeriana jatamansi er et annet navn for Tagar. Tagar er et smertestillende middel (smertestillende), anti-inflammatorisk (betennelsesreduksjon), krampestillende (spasmelindring), antipsykotisk (reduserer psykotiske sykdommer), antimikrobielt middel (dreper eller hemmer veksten av mikroorganismer), anti-helmintisk middel (ødelegger parasittiske ormer), antioksidant og cytobeskyttende middel. Tagar kan hjelpe med søvnløshet, nevrologiske problemer, slangebitt, hysteri (ukontrollerbare følelser eller spenning), øyeproblemer og hudplager.”
Tagar er også kjent som :- Valeriana wallichii Indisk valerian
Tagar er hentet fra :- Anlegg
Bruker og fordeler med Tagar:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Tagar (Valeriana wallichii) nevnt som nedenfor(HR/2)
- Søvnløshet : Tagar kan være gunstig i behandlingen av søvnløshet. Det bidrar til å bremse hjerneaktiviteten og indusere søvn ved å redusere virkningen av et spesifikt molekyl i hjernen.
Tagar kan hjelpe deg med å få en god natts søvn. En forverret Vata dosha, ifølge Ayurveda, gjør nervesystemet følsomt, noe som resulterer i Anidra (søvnløshet). Tagar hjelper til med å kontrollere søvnløshet ved å roe nervesystemet på grunn av dens Tridosha-balanserende egenskaper, spesielt Vata-balansering. Tagar kan brukes til å kontrollere søvnløshet på følgende måter: 1. Mål opp 1-2 gram Tagar-pulver. 2. Bland det med litt melk og drikk det etter middagen for å få en god natts søvn. - Menopausale symptomer : Tagar kan hjelpe til med å behandle menopausale symptomer. Den inneholder østrogenlignende ingredienser som hjelper til med å regulere menopausale symptomer som hetetokter, vaginal tørrhet og nattesvette.
For kvinner er overgangsalderen en periode med fysisk og mental overgang. Fysiske og psykiske symptomer manifesterer seg i kroppen, inkludert mer alvorlige manifestasjoner som hyppige heteglimt, vedvarende søvnforstyrrelser og moderate til alvorlige humørsvingninger. Disse symptomene, ifølge Ayurveda, er forårsaket av en opphopning av avfall og giftstoffer, kjent som Ama, i kroppens vev. På grunn av sin Ushna (varme) kraft, hjelper Tagar med å fjerne disse giftstoffene (Ama), samt reguleringen av overgangsaldersymptomer. Tagar kan brukes til å hjelpe å kontrollere overgangsaldersymptomer. 1. Ta 1 Tagar-pille eller som foreskrevet av lege. 2. Ta det to ganger om dagen, etter måltider, med lunkent vann for å få lindring fra symptomene på overgangsalder. - Angst : Tagar kan være nyttig for å senke angst fordi det hemmer funksjonen til et kjemikalie i hjernen som forårsaker angst. Dette hjelper til med å slappe av sentralnervesystemet og redusere angstsymptomer.
Tagar er effektiv i behandling av angstsymptomer. Vata styrer alle kroppsbevegelser og handlinger, så vel som nervesystemet, ifølge Ayurveda. Vata-ubalanse er den primære årsaken til angst. På grunn av sin Tridosha-balanserende (spesielt Vata) funksjon, hjelper Tagar med å redusere angstsymptomer. Tagar er et nyttig verktøy for å redusere angst. 1. Ta 1 Tagar-kapsel eller som foreskrevet av helsepersonell. 2. For å håndtere angst, ta det to ganger om dagen etter måltider med lunkent vann. - Menstruasjonssmerter : Tagar kan hjelpe med å kontrollere menstruasjonssykdommer, som å redusere smerte under menstruasjon, til tross for mangelen på tilstrekkelig vitenskapelig bevis.
- Kramper : På grunn av sine krampestillende egenskaper har Tagar vist seg å være nyttig i behandlingen av kramper. Tagar inneholder stoffer som bidrar til å minimere alvorlighetsgraden av kramper og deres hyppighet. Antikonvulsive medisiner bidrar også til å forhindre anfall.
Tagar kan hjelpe personer med epilepsi med å håndtere kramper og anfall. Epilepsi, også kjent i Ayurveda som Apasmara, er en lidelse der pasienter får anfall preget av rykkvise bevegelser av kroppsdeler og i noen tilfeller bevissthetstap. Vata, Pitta og Kapha er de tre doshaene som er involvert. Tagars Tridosha (Vata-Pitta-Kapha) balanserende eiendom hjelper til med å håndtere alle disse symptomene, inkludert kramper. - Epilepsi : Tagars antispasmodiske egenskaper kan gjøre den effektiv i behandlingen av epilepsisymptomer. Tagar har visse ingredienser som hjelper til med å lindre ufrivillige muskelspasmer.
- Muskelsmerte : Tagars krampeløsende og smertestillende effekter kan bidra til å lindre muskelsmerter. Det reduserer muskel ubehag ved å hemme sammentrekninger av glatt muskel.
- Sårheling : Tagar, eller dens olje, hjelper til med rask tilheling av sår, reduserer hevelser og gjenoppretter hudens naturlige tekstur. På grunn av dens Ropan (helbredende) kvalitet, hjelper en blanding av Tagar-pulver med kokosolje rask tilheling og minimerer betennelse. For å bruke Tagar til å forbedre sårheling, gjør følgende: a. Ta 1-6 mg (eller etter behov) Tagar-pulver. b. Bland inn honningen for å lage en pasta. c. Påfør jevnt på det berørte området. d. Påfør denne medisinen tre ganger i uken for å forbedre sårheling og infeksjonsforebygging.
- Leddsmerter : Når det påføres det berørte området, hjelper tagar-pulver til å lindre bein- og leddsmerter. Knoklene og leddene regnes som et Vata-sted i kroppen, ifølge Ayurveda. Vata-ubalanse er den primære årsaken til leddsmerter. På grunn av sine Vata-balanserende egenskaper, hjelper bruk av en pasta av Tagar-pulver til å lindre leddsmerter. Tips for bruk av Tagar for å lindre leddsmerter: a. Ta 1-6 mg Tagar-pulver (eller etter behov) for å lindre leddsmerter. c. Bland inn litt lunkent vann for å lage en pasta. c. Fordel jevnt over det plagede området og la stå i 20-30 minutter. d. Skyll den grundig med rent vann. b. For å bli kvitt leddsmerter, gjenta denne teknikken i noen dager.
Video Tutorial
Forholdsregler som må tas mens du bruker Tagar:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Tagar (Valeriana wallichii)(HR/3)
- Bruken av Tagar bremser funksjonen til sentralnervesystemet (CNS). Anestesi brukt på operasjonstidspunktet kan også påvirke CNS. Sammen kan effektene forstørre. Så det er generelt tilrådelig å unngå å bruke Tagar minst 2 uker før operasjonen.
-
Spesielle forholdsregler når du tar Tagar:-
henhold til flere vitenskapelige studier, nedenfor bør spesielle forholdsregler tas mens du tar Tagar (Valeriana wallichii)(HR/4)
- Amming : Fordi det ikke er nok vitenskapelige data, er det best å unngå eller se legen din før du bruker Tagar under amming.
- Mindre medisinsk interaksjon : Når det tas sammen med medisiner mot anfall, kan Tagar ha en effekt på sentralnervesystemet. Som et resultat, hvis du bruker Tagar med medisin mot anfall, bør du snakke med legen din på forhånd.
- Moderat medisininteraksjon : Tagar påvirker leverens evne til å modifisere eller bryte ned noen legemidler, og det kan ha noen interaksjoner med dem. Som et resultat bør du sjekke legen din før du tar Tagar sammen med andre medisiner.
- Pasienter med hjertesykdom : Fordi det ikke er nok vitenskapelige data, er det best å unngå Tagar eller sjekke legen din før du tar det hvis du har en hjertesykdom.
- Svangerskap : Fordi det ikke er nok vitenskapelige data, er det best å unngå Tagar under graviditet eller gå til legen din først.
- Allergi : Fordi det ikke er nok vitenskapelig bevis om Tagar-allergier, er det best å unngå det eller se legen din før du tar det.
Hvordan du tar Tagar:-
henhold til flere vitenskapelige studier, kan Tagar (Valeriana wallichii) tas inn i metodene nevnt nedenfor(HR/5)
Hvor mye Tagar bør tas:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Tagar (Valeriana wallichii) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor(HR/6)
Bivirkninger av Tagar:-
I henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Tagar (Valeriana wallichii)(HR/7)
- Urolig mage
- Uro
- Hjerteforstyrrelser
- Tørr i munnen
- Levende drømmer
Spørsmål ofte stilt relatert til Tagar:-
Question. Kan du overdose Tagar?
Answer. Tagar er trygt når det tas i godkjente doser, men det er farlig når det brukes i høyere doser.
Question. Hva er Tagar-rotte bra for?
Answer. Tagar-te er en urtedrikk tilberedt av Tagar-plantens røtter og underjordiske stilker. Forbedret søvn, redusert stress, lindring av menstruasjonssymptomer, og til og med en reduksjon i menopausale symptomer er alle mulige fordeler ved å drikke teen.
Question. Er Tagar bra for Leishmanial infeksjon?
Answer. Tagars antiparasittiske egenskaper kan gjøre den effektiv ved Leishmanial infeksjon (ormeinfeksjon). Det forhindrer Leishmania-infeksjon ved å hemme veksten av Leishmania-parasitter og til slutt fjerne dem fra kroppen.
Question. Hjelper Tagar mot bronkitt?
Answer. Ja, Tagar kan hjelpe i behandlingen av bronkitt. Det hjelper til med utvidelse av luftveiene, slik at mer luft kan nå lungene. Som et resultat reduseres motstanden i luftveiene, noe som gjør det lettere å puste.
Question. Hva er fordelene med Tagar for høyt blodtrykk?
Answer. Tagar kan hjelpe til med å håndtere høyt blodtrykk ved å slappe av glatte muskler og forbedre blodstrømmen, redusere blodtrykket.
Question. Virker Tagar mot ormeinfeksjoner?
Answer. På grunn av sine anthelmintiske egenskaper kan Tagar være effektiv mot ormeinfeksjoner. Det stopper parasittiske ormer fra å vokse og driver dem ut av kroppen.
Question. Kan du overdose Tagar?
Answer. Nei, overdosering av Tagar anbefales ikke fordi det kun er trygt ved godkjente doser. Høyere doser av Tagar kan forårsake uønskede effekter som hodepine, urolig mage, mental matthet, eksitabilitet og rastløshet.
Question. Er det trygt å bruke tunge maskiner etter å ha tatt Tagar?
Answer. Nei, bruk av tunge maskiner etter å ha tatt Tagar anbefales ikke fordi det kan forårsake døsighet.
Question. Hvilken skade kan Tagar forårsake hvis det tas i høyere doser?
Answer. Tagar kan gjøre deg treg om morgenen hvis den brukes i store mengder.
Question. Kan Tagar-rot tas for langvarig bruk?
Answer. Det er utilstrekkelig data til å støtte sikkerheten ved langvarig bruk av Tagar. Imidlertid kan opphør av Tagar-bruk over lang tid føre til abstinenssymptomer. Som et resultat er det å foretrekke å redusere mengden gradvis over en uke eller to før du avslutter behandlingen helt.
SUMMARY
Valeriana jatamansi er et annet navn for Tagar. Tagar er et smertestillende middel (smertestillende), anti-inflammatorisk (betennelsesreduksjon), krampestillende (spasmelindring), antipsykotisk (reduserer psykotiske sykdommer), antimikrobielt middel (dreper eller hemmer veksten av mikroorganismer), anti-helmintisk middel (ødelegger parasittiske ormer), antioksidant og cytobeskyttende middel.