Tagar (Valeriana wallichii)

Tagar, també coneguda com Sugandhabala, és una herba útil nativa de l’Himàlaia.^(HR/1)

Valeriana jatamansi és un altre nom de Tagar. Tagar és un analgèsic (antidolor), antiinflamatori (reducció de la inflamació), antiespasmòdic (alleujament de l’espasme), antipsicòtic (redueix les malalties psicòtiques), antimicrobià (mata o inhibeix el creixement de microorganismes), antihelmíntic (destrueix els cucs paràsits), antioxidant i agent citoprotector. Tagar pot ajudar amb insomni, problemes neurològics, mossegades de serps, histèria (emoció o excitació incontrolable), problemes oculars i malalties de la pell”.

Tagar també es coneix com :- Valeriana wallichii Valeriana índia

Tagar s’obté de :- Planta

Usos i beneficis de Tagar:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de Tagar (Valeriana wallichii) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Insomni : Tagar podria ser beneficiós en el tractament de l’insomni. Ajuda a frenar l’activitat cerebral i induir el son reduint l’acció d’una molècula específica al cervell.
  Tagar us pot ajudar a dormir bé. Un dosha Vata exacerbat, segons l’Ayurveda, fa que el sistema nerviós sigui sensible, donant lloc a Anidra (insomni). Tagar ajuda a controlar l’insomni calmant el sistema nerviós a causa de les seves propietats d’equilibri de Tridosha, especialment l’equilibri de Vata. Tagar es pot utilitzar per ajudar a controlar l’insomni de les maneres següents: 1. Mesura 1-2 grams de pols de Tagar. 2. Barregeu-lo amb una mica de llet i beu-lo després de sopar per dormir bé.
• Símptomes de la menopausa : Tagar pot ajudar a controlar els símptomes de la menopausa. Inclou ingredients semblants als estrògens que ajuden a regular els símptomes de la menopausa com els sufocs, la sequedat vaginal i la suor nocturna.
  Per a les dones, la menopausa és un període de transició física i mental. Els símptomes físics i mentals es manifesten al cos, incloses manifestacions més greus, com ara freqüències de calor, alteracions persistents del son i canvis d’humor moderats a greus. Aquests símptomes, segons l’Ayurveda, són causats per una acumulació de residus i verins, coneguts com Ama, als teixits del cos. A causa del seu poder Ushna (calent), Tagar ajuda a l’eliminació d’aquestes toxines (Ama), així com a la regulació dels símptomes de la menopausa. Tagar es pot utilitzar per ajudar a controlar els símptomes de la menopausa. 1. Prendre 1 pastilla Tagar o segons el prescrigui un metge. 2. Prendre’l dos cops al dia, després dels àpats, amb aigua tèbia per alleujar els símptomes de la menopausa.
• Ansietat : Tagar pot ser útil per reduir l’ansietat perquè inhibeix la funció d’una substància química cerebral que causa ansietat. Això ajuda a la relaxació del sistema nerviós central i a la reducció dels símptomes d’ansietat.
  Tagar és eficaç per tractar els símptomes d’ansietat. Vata governa tots els moviments i accions del cos, així com el sistema nerviós, segons Ayurveda. El desequilibri de Vata és la principal causa d’ansietat. A causa de la seva funció d’equilibri Tridosha (especialment Vata), Tagar ajuda a reduir els símptomes d’ansietat. Tagar és una eina útil per reduir l’ansietat. 1. Prendre 1 càpsula de Tagar o segons el prescriu un professional de la salut. 2. Per controlar l’ansietat, pren-ho dues vegades al dia després dels àpats amb aigua tèbia.
• Dolor menstrual : Tagar pot ajudar a controlar les malalties menstruals, com ara reduir el dolor durant la menstruació, malgrat la manca de proves científiques suficients.
• Convulsions : A causa de les seves propietats anticonvulsives, s’ha demostrat que Tagar és útil en el tractament de les convulsions. Tagar conté substàncies que ajuden a minimitzar la gravetat de les convulsions així com la seva freqüència. Els fàrmacs anticonvulsius també ajuden a prevenir les convulsions.
  Tagar pot ajudar les persones amb epilèpsia a gestionar les seves convulsions i convulsions. L’epilèpsia, també coneguda a l’Ayurveda com Apasmara, és un trastorn en el qual els pacients tenen convulsions caracteritzades per moviments bruscos de les parts del cos i, en alguns casos, pèrdua de consciència. Vata, Pitta i Kapha són els tres doshas implicats. El Tridosha de Tagar (Vata-Pitta-Kapha) equilibrant la propietat ajuda a la gestió de tots aquests símptomes, incloses les convulsions.
• Epilèpsia : Les propietats antiespasmòdiques de Tagar poden fer-lo eficaç en el tractament dels símptomes de l’epilèpsia. Tagar té certs ingredients que ajuden a alleujar els espasmes musculars involuntaris.
• Dolor muscular : Els efectes antiespasmòdics i analgèsics de Tagar poden ajudar a alleujar el dolor muscular. Redueix les molèsties musculars inhibint les contraccions musculars llises.
• Cicatrització de ferides : Tagar, o el seu oli, ajuda a la curació ràpida de les ferides, redueix la inflor i restaura la textura natural de la pell. A causa de la seva qualitat de Ropan (curació), una barreja de pols de Tagar amb oli de coco ajuda a la curació ràpida i minimitza la inflamació. Per utilitzar Tagar per millorar la cicatrització de ferides, feu el següent: a. Preneu 1-6 mg (o segons sigui necessari) de pols de Tagar. b. Barregeu la mel per fer una pasta. c. Aplicar uniformement a la zona afectada. d. Apliqueu aquest medicament tres vegades per setmana per millorar la cicatrització de ferides i la prevenció d’infeccions.
• Dolor en les articulacions : Quan s’aplica a la zona afectada, la pols de tagar ajuda a alleujar el dolor ossi i articular. Segons Ayurveda, els ossos i les articulacions es consideren una ubicació Vata del cos. El desequilibri de Vata és la causa principal del dolor articular. A causa de les seves propietats equilibradores Vata, l’ús d’una pasta de pols de Tagar ajuda a alleujar el dolor articular. Consell per utilitzar Tagar per alleujar el dolor articular: a. Preneu 1-6 mg de pols de Tagar (o segons sigui necessari) per alleujar el dolor articular. c. Barrejar amb una mica d’aigua tèbia per fer una pasta. c. Repartiu uniformement sobre la regió afectada i deixeu-ho durant 20-30 minuts. d. Esbandiu-lo bé amb aigua natural. b. Per desfer-se del dolor articular, repetiu aquesta tècnica durant uns dies.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Tagar:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Tagar (Valeriana wallichii)^(HR/3)

• L’ús de Tagar alenteix la funció del Sistema Nerviós Central (SNC). L’anestèsia utilitzada en el moment de la cirurgia també pot afectar el SNC. En conjunt, els efectes poden augmentar. Per tant, en general, és recomanable evitar l’ús de Tagar almenys 2 setmanes abans de la cirurgia.

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Tagar:-

  Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Tagar (Valeriana wallichii)^(HR/4)

  • Lactància materna : Com que no hi ha prou dades científiques, el millor és evitar o consultar el vostre metge abans d’utilitzar Tagar durant la lactància.
  • Interacció menor amb medicaments : Quan es pren amb fàrmacs anticonvulsivants, Tagar pot tenir un efecte sobre el sistema nerviós central. Com a resultat, si utilitzeu Tagar amb medicaments anticonvulsius, haureu de parlar amb el vostre metge abans.
  • Interacció moderada de la medicina : Tagar afecta la capacitat del fetge per modificar o descompondre alguns productes farmacèutics, i pot tenir algunes interaccions amb ells. Com a resultat, abans de prendre Tagar amb qualsevol altre medicament, hauríeu de consultar el vostre metge.
  • Pacients amb malalties del cor : Com que no hi ha prou dades científiques, el millor és evitar Tagar o consultar el vostre metge abans de prendre-lo si teniu una malaltia cardíaca.
  • Embaràs : Com que no hi ha prou dades científiques, el millor és evitar Tagar durant l’embaràs o visitar primer el metge.
  • Al·lèrgia : Com que no hi ha prou proves científiques sobre les al·lèrgies a Tagar, el millor és evitar-ho o consultar el vostre metge abans de prendre-lo.

  Com prendre Tagar:-

  Segons diversos estudis científics, Tagar (Valeriana wallichii) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  Quant s’ha de prendre Tagar:-

  Segons diversos estudis científics, Tagar (Valeriana wallichii) s’hauria de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  Efectes secundaris de Tagar:-

  Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren Tagar (Valeriana wallichii)^(HR/7)

  • Malestar estomacal
  • Malestar
  • Trastorns cardíacs
  • Boca seca
  • Somnis vius

  Preguntes freqüents relacionades amb el Tagar:-

  Question. Es pot sobredosi de Tagar?

  Answer. Tagar és segur quan es pren a les dosis aprovades, però és perillós quan s’utilitza en dosis més altes.

  Question. Per a què serveix el te d’arrel Tagar?

  Answer. El te Tagar és una beguda a base d’herbes preparada a partir de les arrels i tiges subterrànies de la planta Tagar. La millora del son, la reducció de l’estrès, l’alleujament dels símptomes menstruals i fins i tot una reducció dels símptomes de la menopausa són tots els possibles beneficis de beure el te.

  Question. Tagar és bo per a la infecció per Leishmanial?

  Answer. Les propietats antiparasitàries de Tagar poden fer-lo eficaç en la infecció per Leishmanial (infecció per cucs). Prevé la infecció per Leishmania inhibint el creixement dels paràsits de la Leishmania i finalment eliminant-los del cos.

  Question. Tagar ajuda a la bronquitis?

  Answer. Sí, Tagar pot ajudar en el tractament de la bronquitis. Ajuda a la dilatació de les vies respiratòries, permetent que més aire arribi als pulmons. Com a resultat, la resistència a les vies respiratòries es redueix, facilitant la respiració.

  Question. Quins són els beneficis de Tagar per a la pressió arterial alta?

  Answer. Tagar pot ajudar a controlar la pressió arterial alta relaxant els músculs llisos i millorant el flux sanguini, reduint la pressió arterial.

  Question. Tagar funciona contra les infeccions per cucs?

  Answer. A causa de les seves propietats antihelmíntiques, Tagar pot ser eficaç contra les infeccions per cucs. Impedeix que els cucs paràsits creixin i els expulsa del cos.

  Question. Es pot sobredosi de Tagar?

  Answer. No, no es recomana una sobredosi de Tagar perquè només és segur a les dosis aprovades. Les dosis més altes de Tagar poden causar efectes adversos com ara mals de cap, malestar estomacal, avorriment mental, excitabilitat i inquietud.

  Question. És segur operar maquinària pesada després de prendre Tagar?

  Answer. No, no es recomana utilitzar maquinària pesada després de prendre Tagar perquè pot provocar somnolència.

  Question. Quin dany pot causar Tagar si es pren en dosis més altes?

  Answer. Tagar pot fer-te lent al matí si s’utilitza en quantitats excessives.

  Question. Es pot prendre l’arrel Tagar per a un ús a llarg termini?

  Answer. No hi ha dades suficients per donar suport a la seguretat de l’ús a llarg termini de Tagar. Tanmateix, deixar d’utilitzar Tagar durant un llarg període de temps pot provocar símptomes d’abstinència. Com a resultat, és preferible reduir gradualment la quantitat durant una o dues setmanes abans de suspendre completament.

  SUMMARY

  Valeriana jatamansi és un altre nom de Tagar. Tagar és un analgèsic (antidolor), antiinflamatori (reducció de la inflamació), antiespasmòdic (alleujament de l’espasme), antipsicòtic (redueix les malalties psicòtiques), antimicrobià (mata o inhibeix el creixement de microorganismes), antihelmíntic (destrueix els cucs paràsits), antioxidant i agent citoprotector.