Tagar (纈草)
Tagar，也被稱為 Sugandhabala，是一種原產於喜馬拉雅山的有用草本植物。(HR/1)
Valeriana jatamansi 是 Tagar 的另一個名字。 Tagar 是一種鎮痛藥（止痛藥）、抗炎藥（減輕炎症）、解痙藥（緩解痙攣）、抗精神病藥（減少精神病）、抗菌藥（殺死或抑制微生物的生長）、抗蠕蟲藥（消滅寄生蟲）、抗氧化劑和細胞保護劑。 Tagar 可以幫助治療失眠、神經問題、蛇咬傷、歇斯底里（無法控制的情緒或興奮）、眼睛問題和皮膚病。”
Tagar 也被稱為 :- Valeriana wallichii 印度纈草
Tagar 獲得自 :- 植物
Tagar的用途和好處:-
根據多項科學研究，Tagar（Valeriana wallichii）的用途和益處如下所述(HR/2)
- 失眠 : Tagar可能有益於治療失眠症。它通過減少大腦中特定分子的作用來幫助減緩大腦活動並誘導睡眠。
Tagar 可以幫助您睡個好覺。根據阿育吠陀的說法，加重的 Vata dosha 會使神經系統變得敏感，從而導致 Anidra（失眠）。由於其 Tridosha 平衡特性，特別是 Vata 平衡，Tagar 通過鎮定神經系統來幫助控制失眠。 Tagar 可通過以下方式幫助控制失眠症： 1. 量取 1-2 克 Tagar 粉末。 2. 將它與一些牛奶混合，然後在晚餐後飲用，以獲得良好的睡眠。 - 更年期症狀 : Tagar 可能有助於治療更年期症狀。它包含類雌激素成分，有助於調節更年期症狀，如潮熱、陰道乾燥和盜汗。
對於女性來說，更年期是生理和心理過渡的時期。身體和精神症狀表現在身體中，包括更嚴重的表現，例如頻繁的潮熱、持續的睡眠障礙和中度至重度的情緒波動。根據阿育吠陀的說法，這些症狀是由身體組織中的廢物和毒物（稱為 Ama）積聚引起的。由於其 Ushna（熱）能力，Tagar 有助於去除這些毒素（Ama），以及調節更年期症狀。 Tagar 可用於幫助控制更年期症狀。 1. 服用 1 粒 Tagar 丸或遵醫囑。 2. 每天兩次，飯後服用，用溫水送服，以緩解更年期症狀。 - 焦慮 : Tagar 可能有助於降低焦慮，因為它會抑制引起焦慮的大腦化學物質的功能。這有助於放鬆中樞神經系統和減輕焦慮症狀。
Tagar 可有效治療焦慮症狀。根據阿育吠陀的說法，Vata 支配著所有的身體運動和動作，以及神經系統。 Vata不平衡是焦慮的主要原因。由於其 Tridosha 平衡（尤其是 Vata）功能，Tagar 有助於減輕焦慮症狀。 Tagar 是減少焦慮的有用工具。 1. 服用 1 粒 Tagar 膠囊或遵醫囑。 2. 為了控制焦慮，每天飯後用溫水服用兩次。 - 月經痛 : 儘管缺乏足夠的科學證據，但塔加可能有助於控制月經疾病，例如減輕月經期間的疼痛。
- 抽搐 : 由於其抗驚厥特性，Tagar 已被證明可用於治療驚厥。 Tagar 含有有助於將抽搐的嚴重程度及其頻率降至最低的物質。抗驚厥藥也有助於預防癲癇發作。
Tagar 可以幫助癲癇患者控制抽搐和癲癇發作。癲癇症，在阿育吠陀中也稱為 Apasmara，是一種患者癲癇發作的疾病，其特徵是身體部位的抽搐運動，在某些情況下，還會失去知覺。 Vata、Pitta 和 Kapha 是涉及的三個 doshas。 Tagar 的 Tridosha (Vata-Pitta-Kapha) 平衡屬性有助於管理所有這些症狀，包括抽搐。 - 癲癇 : Tagar 的抗痙攣特性可能使其有效治療癲癇症狀。 Tagar 含有某些有助於緩解不自主肌肉痙攣的成分。
- 肌肉疼痛 : Tagar 的解痙和鎮痛作用可能有助於緩解肌肉疼痛。它通過抑制平滑肌收縮來減少肌肉不適。
- 傷口癒合 : Tagar 或其油有助於傷口快速癒合、減少腫脹並恢復皮膚的自然紋理。由於其 Ropan（癒合）質量，Tagar 粉末與椰子油的混合物有助於快速癒合並最大限度地減少炎症。要使用 Tagar 促進傷口癒合，請執行以下操作：服用 1-6 毫克（或根據需要）的塔加粉。灣。加入蜂蜜攪拌成糊狀。 C。均勻塗抹於患處。 d。每週使用該藥 3 次，以增強傷口癒合和預防感染。
- 關節痛 : 當應用於受影響的區域時，塔加粉有助於緩解骨骼和關節疼痛。根據阿育吠陀的說法，骨骼和關節被認為是體內的 Vata 位置。瓦塔失衡是關節疼痛的主要原因。由於其 Vata 平衡特性，使用 Tagar 粉糊有助於緩解關節疼痛。使用 Tagar 緩解關節疼痛的提示：服用 1-6 毫克 Tagar 粉（或根據需要）以緩解關節疼痛。 C。加入一些溫水攪拌成糊狀。 C。均勻塗抹在患處，靜置 20-30 分鐘。 d。用清水徹底沖洗。灣。為了擺脫關節疼痛，重複這種技術幾天。
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使用 Tagar 時的注意事項:-
根據多項科學研究，在服用 Tagar (Valeriana wallichii) 時應採取以下預防措施(HR/3)
- 使用 Tagar 會減慢中樞神經系統 (CNS) 的功能。手術時使用的麻醉劑也可能影響中樞神經系統。總之，影響可能會放大。因此，通常建議在手術前至少 2 週避免使用 Tagar。
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服用 Tagar 時應採取的特殊預防措施:-
根據多項科學研究，在服用 Tagar (Valeriana wallichii) 時應採取以下特殊預防措施(HR/4)
- 哺乳 : 因為沒有足夠的科學數據，所以在護理期間使用 Tagar 之前最好避免或去看醫生。
- 次要藥物相互作用 : 與抗癲癇藥物一起服用時，Tagar 可能對中樞神經系統有影響。因此，如果您將 Tagar 與抗癲癇藥物一起使用，您應該事先諮詢您的醫生。
- 中度藥物相互作用 : Tagar 會影響肝臟修改或分解某些藥物的能力，並且可能與它們有一些相互作用。因此，在將 Tagar 與任何其他藥物一起服用之前，您應該檢查您的醫生。
- 心髒病患者 : 因為沒有足夠的科學數據，如果您有心髒病，最好避免使用 Tagar 或在服用前檢查您的醫生。
- 懷孕 : 因為沒有足夠的科學數據，最好在懷孕期間避免使用 Tagar 或先去看醫生。
- 過敏 : 因為沒有足夠的關於 Tagar 過敏的科學證據，所以最好在服用前避免它或去看醫生。
如何服用 Tagar:-
根據多項科學研究，可將 Tagar (Valeriana wallichii) 納入以下提到的方法中(HR/5)
應該服用多少Tagar:-
根據多項科學研究，應將 Tagar (Valeriana wallichii) 納入以下提到的量中(HR/6)
塔加的副作用:-
根據多項科學研究，在服用 Tagar (Valeriana wallichii) 時需要考慮以下副作用(HR/7)
- 肚子不舒服
- 不安
- 心臟障礙
- 口乾
- 生動的夢境
與 Tagar 相關的常見問題:-
Question. 你可以過量服用Tagar嗎？
Answer. 以批准的劑量服用 Tagar 是安全的，但以較高劑量使用時是危險的。
Question. 塔加根茶有什麼用？
Answer. Tagar 茶是一種草本飲料，由 Tagar 植物的根和地下莖製成。改善睡眠、減輕壓力、緩解月經症狀，甚至減少更年期症狀都是喝茶可能帶來的好處。
Question. Tagar 對利甚曼原蟲感染有好處嗎？
Answer. Tagar 的抗寄生蟲特性可能使其對利甚曼原蟲感染（蠕蟲感染）有效。它通過抑制利甚曼原蟲的生長並最終將它們從體內清除來預防利甚曼原蟲感染。
Question. Tagar 對支氣管炎有幫助嗎？
Answer. 是的，Tagar 可能有助於治療支氣管炎。它有助於擴張氣道，讓更多的空氣到達肺部。結果，減少了氣道中的阻力，使呼吸更容易。
Question. Tagar對高血壓有什麼好處？
Answer. Tagar 可以通過放鬆平滑肌和改善血流、降低血壓來幫助控制高血壓。
Question. Tagar 對蠕蟲感染有效嗎？
Answer. 由於其驅蟲特性，Tagar 可能對蠕蟲感染有效。它阻止寄生蟲生長並將它們從體內排出。
Question. 你可以過量服用Tagar嗎？
Answer. 不，不建議過量服用 Tagar，因為它只有在批准的劑量下才是安全的。較高劑量的 Tagar 可能會導致副作用，例如頭痛、胃部不適、精神遲鈍、興奮和不安。
Question. 服用 Tagar 後操作重型機械是否安全？
Answer. 不，不建議在服用 Tagar 後使用重型機械，因為它可能會導致嗜睡。
Question. 如果服用較高劑量，Tagar 會造成什麼危害？
Answer. 如果過量使用 Tagar 會讓你在早上變得遲鈍。
Question. 塔加根可以長期服用嗎？
Answer. 沒有足夠的數據支持長期使用 Tagar 的安全性。但是，長時間停止使用 Tagar 可能會導致戒斷症狀。因此，最好在一兩週內逐漸減少用量，然後再完全停藥。
SUMMARY
Valeriana jatamansi 是 Tagar 的另一個名字。 Tagar 是一種鎮痛藥（止痛藥）、抗炎藥（減輕炎症）、解痙藥（緩解痙攣）、抗精神病藥（減少精神病）、抗菌藥（殺死或抑制微生物的生長）、抗蠕蟲藥（消滅寄生蟲）、抗氧化劑和細胞保護劑。
