ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೊರಾಕ್ಸ್)

ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅವರನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಟಂಕನಾ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೋರಾಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/1)

ಇದು ಸ್ಫಟಿಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಭಸ್ಮವು ಅದರ ಉಷ್ಣ ಮತ್ತು ಕಫ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಿಸಿಯಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಾರಣ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಭಸ್ಮವು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅವರ ತಿಕಷ್ಣ (ತೀಕ್ಷ್ಣ), ರುಕ್ಷಾ (ಶುಷ್ಕ), ಮತ್ತು ಕ್ಷರ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಿಸಿಯಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕಾರಣ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗವನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ :- ಬೊರಾಕ್ಸ್, ಟಂಕಾ, ದ್ರವಾಕ, ವೆಲಿಗತಮ್, ಪೊಂಕಾರಮ್, ಸುಹಾಗಾ, ಸೋಡಿಯಂ ಟೆಟ್ರಾ ಬೋರೇಟ್ ಡೆಕಾಹೈಡ್ರೇಟ್, ಟಂಕನಾ.

ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅವರಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ :- ಲೋಹ ಮತ್ತು ಖನಿಜ

ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾದ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೋರಾಕ್ಸ್) ನ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ^(HR/2)

• ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅವರ ಕಫಾ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಮ್ಮುತ್ತದೆ.
• ಉಬ್ಬುವುದು : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಸ್ವಭಾವವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಲಿಗೋಮೆನೋರಿಯಾ : ಅದರ ಉಷ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಲಿಗೋಮೆನೋರಿಯಾದಂತಹ ಸ್ತ್ರೀ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅವರ ತಿಕ್ಷ್ನಾ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಮತ್ತು ರುಕ್ಷಾ (ಶುಷ್ಕ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದ ನರಹುಲಿಗಳು : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅವರ ಕ್ಷರಾ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಆಸ್ತಿ ಚರ್ಮದ ನರಹುಲಿಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವು ಅದರ ತಿಕಷ್ಣ (ತೀಕ್ಷ್ಣ), ರುಕ್ಷಾ (ಶುಷ್ಕ), ಮತ್ತು ಕ್ಷರ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಗುಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Video Tutorial

ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಬಳಸುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೋರಾಕ್ಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/3)

• ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅವಧಿಯು ಅದರ ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣ (ತೀಕ್ಷ್ಣ) ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ಧ ಸೌಹಾಗಾವನ್ನು ಬಳಸಿ.

• ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೋರಾಕ್ಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು^(HR/4)

  • ಸ್ತನ್ಯಪಾನ : ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ : ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
  • ಅಲರ್ಜಿ : ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸುದ್ಧ್ ಸೌಹಾಗಾವನ್ನು ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

  ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೊರಾಕ್ಸ್) ಅನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು^(HR/5)

  • ಸುದ್ಧ ಸೌಹಾಗ ಭಸ್ಮ : ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಚಿಟಿಕೆ ಸುದ್ಧ ಸೌಹಾಗ ಭಸ್ಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಿ. ಮೂರು0 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ಧ ಸೌಹಾಗಾ : ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾದ ನಾಲ್ಕನೇ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನರಹುಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೋಲ್ಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ : ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸುದ್ಧ್ ಸೌಹಾಗಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಾಶ್ ವಾಶ್ ಮಾಡಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

  Suddh Suahaga (ಸುದ್ದ್ ಸುಹಾಗಾ) ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೊರಾಕ್ಸ್) ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಮೊತ್ತಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.^(HR/6)

  Suddh Suahaga ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:-

  ಹಲವಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ (ಬೊರಾಕ್ಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.^(HR/7)

  • ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ (2 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಪುರುಷರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಷರ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಗುಣದಿಂದಾಗಿ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

  ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು:-

  Question. ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?

  Answer. ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ, ಇದು ಉಷ್ಣ (ಬಿಸಿ) ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರ (ಕ್ಷಾರೀಯ) ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  SUMMARY

  ಇದು ಸ್ಫಟಿಕದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುದ್ಧ್ ಸುಹಾಗಾ ಭಸ್ಮವು ಅದರ ಉಷ್ಣ ಮತ್ತು ಕಫ ಸಮತೋಲನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.