Siankärsämö (Achillea millefolium)

Siankärsämö on kukkiva kasvi, jota tavataan kaikkialla Pohjois-Amerikassa, Euroopassa ja Aasiassa.^(HR/1)

Se tunnetaan myös “nenäverenvuotokasvina”, koska kasvin lehdet auttavat veren hyytymisessä ja nenäverenvuotojen hallinnassa. Tee on yleisin tapa nauttia siankärsämöä. Kuumetta alentavien ja hikoilevien ominaisuuksiensa ansiosta Siankärsämö-tee auttaa kuumeen hallinnassa edistämällä hikoilua. Antispasmodisten ominaisuuksiensa vuoksi sitä käytetään myös ripulin hoitoon. Karminatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi Siankärsämön lehtien syöminen voi edistää ruoansulatusta. Siankärsämillä on useita ihoetuja. Koska se on supistava, se auttaa ihoa kiristämään. Kun sitä käytetään ainesosana monissa ihonhoitotuotteissa, se voi auttaa myös iho-ongelmissa, kuten aknen. Kipua lievittävien ja tulehdusta ehkäisevien vaikutustensa vuoksi siankärsän lehtiä voidaan myös pureskella hammassärkyä lievittääkseen. Henkilöille, joilla on yliherkkä iho, siankärsämöä tulee käyttää varoen, koska se voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten kosketusihottumaa ja ihoärsytystä.

Yarrow tunnetaan myös nimellä :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, vanhan miehen paprika, paholaisen nokkonen, siankärsämö, aivastus, sotilaan ystävä, tuhatlehtinen, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhjas gandana, Brinna, Buiranjas gandana,

Siankärsämö on saatu :- Tehdas

Yarrown käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan siankärsämön (Achillea millefolium) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla^(HR/2)

• Kuume : Kuumetta alentavien ja hikoilevien ominaisuuksiensa ansiosta siankärsämötee voi auttaa kuumeen hallinnassa. Se hikoilee ja alentaa kehon lämpötilaa. Tämä lievittää kuumeen oireita. a. Ota 3-5 grammaa kuivattua siankärsämön kukkaa tehdäksesi siankärsämön teetä. b. Kaada niiden päälle 2 kupillista kiehuvaa vettä. c. Peitä ja anna vetäytyä 30 minuuttia. d. Siivilöi se ja nauti kahdesti päivässä (tai lääkärisi ohjeiden mukaan).
• Ripuli? : Supistavuutensa ja antispasmodisten ominaisuuksiensa ansiosta siankärsämö auttaa lievittämään ripulin oireita. Se aiheuttaa suolistokudoksen supistumista ja limanerityksen vähenemistä. Se myös hidastaa suoliston liikkuvuutta ja lievittää vatsakipua ja kouristuksia. Yarrow-kapselit: hyödyllisiä vinkkejä a. Ota 1 Yarrow-kapseli kahdesti päivässä (tai lääkärin ohjeiden mukaan). b. Niele se veden kanssa pienen aterian jälkeen ripulin oireiden lievittämiseksi.
• Ilmavaivat (kaasun muodostuminen) : Karminatiivisten ominaisuuksiensa vuoksi siankärsämön lehtiuute voi auttaa kaasun kanssa. Se lievittää ilmavaivat estämällä kaasun muodostusta suolistossa tai helpottamalla sen poistumista.
• Tulehduksellinen suolistosairaus : Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi siankärsämö voi olla tehokas tulehduksellisessa suolistosairaudessa. Se vähentää suoliston kipua ja tulehdusta estämällä tulehdusvälittäjien vapautumista.
• Ienien tulehdus : Vaikka ei ole tarpeeksi tieteellistä tietoa varmuuskopioida Yarrown toimintaa ientulehduksessa. Erään tutkimuksen mukaan Siankärsämön veden antibakteeriset ja tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet voivat auttaa ientulehduksen hoidossa.
  Hyödyllisiä vinkkejä siankärsämyksen vedellä kurlaamiseen a. Laita kourallinen tuoreita/kuivattuja Siankärsämön kukkia ja lehtiä kiehuvaan veteen. b. Anna liota 15-20 minuuttia ennen siivilöimistä. c. Odota, kunnes vesi on jäähtynyt, ennen kuin kurlaa sillä. d. Kurlaa tällä Yarrow-vedellä kerran tai kahdesti päivässä lievittääksesi ientulehduksen oireita.
• Heinänuha : Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi siankärsämö voi auttaa heinänuhan oireiden hoidossa. Se estää tulehduksen välittäjiä, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita. Ominaisuuksiensa vuoksi tuoreiden Siankärsämön kukkien tuoksun hengittäminen yhdistettynä kiehuvaan veteen edistää ysköksen erittymistä ja poistumista hengitysteistä.
• Yleisiä vilustumisen oireita : Rintaharjana käytettynä siankärsämön eteerinen öljy voi auttaa estämään flunssan oireita. Katarraalisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa liukenemaan ja poistamaan limaa hengitysteistä. Sillä on myös hikoilua estävä vaikutus, mikä aiheuttaa hikoilua ja lievittää vilustumisoireita. Kuinka käyttää Siankärsämööljyä flunssan hoitoon. a. Lisää kämmenelle muutama tippa Siankärsämööljyä (tarpeesi mukaan). b. Yhdistä piparminttu- tai eukalyptusöljyyn. c. Levitä tätä seosta rintakehään ja hiero sitä ruuhkan lievittämiseksi.
• Hammassärky : Kipua lievittävien ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi tuoreiden siankärsämön lehtien pureskelu voi auttaa lievittämään hammassärkyä. Se auttaa vähentämään kipua ja turvotusta vaurioituneella alueella. Siankärin käyttö hammassärkyyn a. Ota muutama tuore siankärsän lehti ja pureskele niitä kerran tai kahdesti päivässä, jotta hammassärky lievittyy nopeasti.
• Haavan paranemista : Johtuen tiettyjen ainesosien, kuten tanniinien, läsnäolosta siankärsämö voi auttaa haavan paranemisessa. Ne indusoivat kollageenisynteesiä ja helpottavat haavan supistumista. Tämä auttaa haavan paranemisen alkuvaiheessa.
  Siankärin lehtien käyttäminen haavojen parantamiseen a. Ota muutama tuore siankärsän lehti ja puhdista ne huolellisesti. b. Hoitoa varten kääri nämä puhtaat lehdet vaurioituneen alueen ympärille.

Video Tutorial

Varotoimet Yarrowa käytettäessä:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa siankärsämön (Achillea millefolium) käytön aikana.^(HR/3)

• Siankärsämö saattaa hidastaa veren hyytymisprosessia ja lisätä verenvuotoriskiä leikkauksen aikana ja sen jälkeen. Siksi on suositeltavaa välttää Yarrown käyttöä vähintään 2 viikkoa ennen leikkausta.

• Yarrow-hoidon aikana on noudatettava erityisiä varotoimia:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan siankärsämön (Achillea millefolium) käytön aikana on noudatettava erityisiä varotoimia^(HR/4)

  • Imetys : Koska ei ole tarpeeksi tieteellistä näyttöä siankärsän käytön tukemiseksi hoitotyössä. Tästä syystä on parasta välttää tai käydä lääkärissä ennen Yarrown käyttöä imetyksen aikana.
  • Vähäinen lääkevuorovaikutus : Antasidit vähentävät mahahappoa, kun taas Yarrow lisää sitä. Tämän seurauksena Yarrow saattaa heikentää antasidien tehoa.
  • Kohtalainen lääkevuorovaikutus : Yarrow saattaa saada sinut uneliaaksi. Kun Yarrowa käytetään rauhoittavien lääkkeiden kanssa, on parasta käydä lääkärissä, koska se voi aiheuttaa liiallista uneliaisuutta.
  • Potilaat, joilla on sydänsairaus : Jos käytät Yarrowa verenpainetta alentavien lääkkeiden kanssa, keskustele lääkärisi kanssa etukäteen, koska se voi aiheuttaa liiallista verenpaineen laskua.
  • Raskaus : On parasta välttää Yarrown käyttöä raskauden aikana, koska se voi aiheuttaa kohdun supistuksia ja keskenmenon.
  • Allergia : Ihmisten, joilla on yliherkkä iho tai jotka ovat allergisia tietyille yrteille, kuten mäkikuismalle, tulisi välttää Yarrown käyttöä, koska se saattaa aiheuttaa allergisia reaktioita.

  Miten Yarrow otetaan:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan siankärsämö (Achillea millefolium) voidaan ottaa alla mainittuihin menetelmiin^(HR/5)

  • Ruoansulatusta varten : Ota muutama tuore pudonnut Yarrown lehti. Liota niitä vedessä yön yli. Käytä tätä infuusiota johdonmukaisesti ennen ateriaa.
  • Ripulia varten : Ota yksi kapseli kahdesti päivässä tai lääkärin ohjeiden mukaan. Niele se veden kera kevyen ruoan nauttimisen jälkeen säätelemään suolen löysyyden merkkejä.
  • Kuumeeseen : Ota kolmesta viiteen grammaa kuivunutta Siankärsämyksen kukkaa. Lisää kaksi mukillista höyryävää vettä. Peitä ja liota puoli tuntia tai kunnes vettä on edelleen yhdestä neljänteen. Siivilöi ja nauti tätä Yarrow-teetä kahdesti päivässä (tai lääkärin ohjeiden mukaan) poistaaksesi korkean lämpötilan oireet.
  • Nivelkipuihin ja turvotukseen : Ota pari tippaa Yarrow öljyä (tai tarpeen mukaan). Sekoita se oliiviöljyn kanssa. Levitä tai hiero sitä sairastuneelle alueelle päästäksesi eroon nivelkivusta.
  • Yskään, vilustumiseen tai flunssaan : Ota pari tippaa Yarrow-öljyä (tai tarpeen mukaan). Sekoita eukalyptus- tai piparminttuöljyyn. Levitä tätä seosta rintakehälle ja hankaa sitä saadaksesi helpotuksen ruuhkatilanteessa.
  • Haavoille, naarmuille tai haavoille : Ota pari tuoretta pudonnutta siankärsän lehtiä. Pese ne oikein puhdistaaksesi. Kääri nämä siistit pudonneet lehdet sairastuneen alueen päälle lievityksen saamiseksi.
  • Ientulehdukseen : Kaada kiehuvaa vettä kourallisen tuoreita tai kuivattuja siankärsämön kukkia ja lehtiä päälle. Anna sen hautua 15-20 minuuttia ennen siivilöimistä. Anna veden jäähtyä ennen kuin huutelet sen kanssa. Kurlaa tällä Yarrow-vedellä kerran tai kaksi kertaa päivässä helpottamaan ientulehduksen oireita.
  • Hammasongelmiin : Ota pari tuoretta siankärsän lehtiä. Pureskele niitä kerran tai kaksi kertaa päivässä, jotta hammassärky lievittyy nopeasti.

  Kuinka paljon Yarrowa tulisi ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan siankärsämö (Achillea millefolium) tulee ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Yarrow kapseli : Ota yksi kapseli kahdesti päivässä (tai lääkärin ohjeiden mukaan). niele se veden kanssa kevyen ruoan nauttimisen jälkeen terveen ruoansulatuksen varmistamiseksi.

  Yarrown sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon siankärsämön (Achillea millefolium) käytön aikana.^(HR/7)

  • Kosketusihottuma
  • Ihoärsytys
  • Valoherkkyys

  Usein kysyttyjä kysymyksiä Yarrowista:-

  Question. Onko Yarrow syötävää?

  Answer. Siankärsän lehtiä voi syödä. Siankärsän lehtiä voidaan syödä tuoreina tai keitettyinä.

  Question. Voitko polttaa Yarrowa?

  Answer. Kyllä, siankärsämöä voidaan käyttää tupakan korvikkeena ja se voi jopa auttaa tupakoinnin lopettamisessa.

  Question. Onko Yarrow hyödyllinen diabeteksessa?

  Answer. Antioksidanttisten ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta siankärsämö voi auttaa diabeteksen hallinnassa. Se hidastaa hiilihydraattien hajoamista ja suojaa haiman soluja vaurioilta. Se lisää insuliinin eritystä, mikä alentaa verensokeria.

  Question. Voiko Yarrowia käyttää gastriittiin?

  Answer. Mahalaukkua suojaavien ominaisuuksiensa vuoksi siankärsämö on hyödyllinen gastriittien hoidossa. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet suojaavat maha-suolikanavan limakalvoa mahahapolta ja minimoivat tulehdusta.

  Question. Voidaanko Yarrowia käyttää korkeaan verenpaineeseen?

  Answer. Kyllä, koska siankärkiä voidaan käyttää korkean verenpaineen hoitoon, sillä on tiettyjä komponentteja, joilla on kalsiumketjua estäviä ominaisuuksia. Se laajentaa ja hidastaa kalsiumin kulkua valtimoissa. Se myös helpottaa sydämen pumppaamista verta, mikä alentaa verenpainetta.

  Question. Onko siankärkestä hyötyä ihotulehduksissa?

  Answer. Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa vuoksi siankärsämö on hyvä ihotulehduksille. Sitz-kylvynä tai kompressina käytettynä se lievittää kipua ja tulehdusta, joka liittyy ihoärsytykseen.

  Question. Voidaanko Yarrowa käyttää ihoinfektioiden hoitoon?

  Answer. Antibakteeristen ja antimikrobisten ominaisuuksiensa vuoksi siankärsämö voi olla hyödyllinen ihoinfektioiden hoidossa. Kun sitä käytetään istumakylvyn muodossa, se taistelee infektioita aiheuttavia bakteereja ja organismeja vastaan.

  Question. Onko Yarrow hyödyllinen ekseemaan?

  Answer. Kyllä, siankärsämöä voidaan käyttää ekseeman hoitoon. Sen anti-inflammatoriset ja terapeuttiset ominaisuudet auttavat lievittämään ihon tulehdusta ja ärsytystä. Ekseema voidaan hoitaa pesemällä sairaan alueen siankärsämön kukista tehdyllä infuusiolla.

  Question. Voidaanko Yarrowia käyttää nenäverenvuotoon?

  Answer. Supistavuutensa vuoksi Yarrowa voidaan käyttää nenäverenvuodon hoitoon. Supistavaa ainetta käytetään kiristämään ihoa ja vähentämään verenkiertoa. Yarrow-lehden käyttö sieraimissa auttaa lisäämään hyytymistä ja pysäyttämään verenvuodon.

  Question. Mitä hyötyä Siankärsämön lehdistä on?

  Answer. Siankärsän lehtien tupakointi voi auttaa poistamaan keuhkojen tukkoisuutta. Se auttaa poistamaan tukkeumia hengitysteistä ja helpottaa hengitystä. Hammassärkyä voi lievittää myös polttamalla Siankärsän lehtiä piipuissa.

  SUMMARY

  Se tunnetaan myös “nenäverenvuotokasvina”, koska kasvin lehdet auttavat veren hyytymisessä ja nenäverenvuotojen hallinnassa. Tee on yleisin tapa nauttia siankärsämöä.