Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Shilajit je izvleček na osnovi mineralov, katerega odtenki segajo od bledo rjave do črno rjave.^(HR/1)

Sestavljen je iz lepljivega materiala in se nahaja v himalajskih kamninah. Humus, organske rastlinske sestavine in fulvična kislina najdemo v Shilajitu. Baker, srebro, cink, železo in svinec so med več kot 84 minerali, ki jih najdemo v njem. Shilajit je tonik za zdravje, ki poveča spolno vzdržljivost in obenem poveča raven energije. To pomaga pri obvladovanju s sladkorno boleznijo povezane kronične utrujenosti, izčrpanosti, letargije in utrujenosti. Shilajit dokazano poveča raven testosterona in moško plodnost. Pomaga lahko tudi pri anemiji in izgubi spomina.

Shilajit je znan tudi kot :- Asphaltum punjabinum, Črni bitumen, Mineralna smola, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit se pridobiva iz :- Kovina in mineral

Uporaba in prednosti Shilajita:-

V skladu z več znanstvenimi študijami so spodaj navedene uporabe in koristi Shilajita (Asphaltum punjabinum).^(HR/2)

• Utrujenost : Ko vaše telesne celice ne proizvedejo dovolj energije, postanete utrujeni. Shilajit je pomlajevalec, ki izboljšuje telesno zmogljivost in lajša utrujenost. To je posledica prisotnosti fulvinskih in huminskih kislin, ki pomagajo pri proizvodnji energije v mitohondrijih v celicah.
  Shilajit vam lahko pomaga pri obvladovanju utrujenosti v vsakdanjem življenju. Utrujenost je občutek izčrpanosti, šibkosti ali pomanjkanja energije. Utrujenost se v ajurvedi imenuje “Klama”, povzroča pa jo neravnovesje v Kapha doši. Shilajitove lastnosti Balya (krepitev) in Rasayana (pomlajevanje) pomagajo pri lajšanju utrujenosti. Pomaga tudi pri zmanjševanju utrujenosti z uravnovešanjem Kaphe. 1. Po obroku zaužijte 1 kapsulo Shilajit z mlačnim mlekom. 2. Za najboljše učinke počnite to enkrat na dan 2-3 mesece.
• Alzheimerjeva bolezen : Shilajit dokazano zmanjšuje tveganje za Alzheimerjevo bolezen. Pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo se poveča proizvodnja molekule, imenovane amiloidni beta protein, kar povzroči nastanek amiloidnih plakov ali skupkov v možganih. Glede na študijo lahko fulvična kislina v Shilajitu pomaga preprečiti nastajanje amiloidnih plakov v možganih. Posledično bi lahko bil Shilajit obetavno zdravilo za Alzheimerjevo bolezen.
  Alzheimerjeva bolezen je nepovratna živčna bolezen, ki prizadene ljudi, ko se starajo. Izguba spomina in vedenjske spremembe sta dva simptoma Alzheimerjeve bolezni. Shilajit uravnoveša Vata došo, kar pomaga lajšati simptome Alzheimerjeve bolezni. Ima tudi rasayana (pomlajevalni) učinek, ki zmanjšuje oslabelost živčnega sistema in povečuje delovanje. 1. Vzemite 2-4 ščepce prahu Shilajit in jih zmešajte skupaj. 2. Zmešajte z medom ali mlačnim mlekom. 3. Vzemite ga po obroku dvakrat na dan.
• Okužba dihalnih poti : Shilajit lahko pomaga pri zdravljenju okužb dihal, ki so še posebej pogoste med mladimi. Protivirusna sposobnost Shilajita po študiji lahko deluje proti HRSV, virusu, ki povzroča okužbe dihalnih poti pri otrocih.
  Shilajit pomaga pri odstranjevanju blokad v dihalnih poteh. Ker sta Vata in Kapha glavni doši, ki sodelujeta pri dihalnih težavah, je temu tako. V pljučih okvarjena Vata sodeluje z neurejeno Kapha došo in ovira dihalne poti. Shilajit pomaga pri ravnovesju Vata in Kapha ter pri odstranjevanju ovir v dihalnih poteh. Njegova Rasayana (pomlajevalna) lastnost pomaga tudi pri povečanju odpornosti proti boleznim. 1. Vzemite 2-4 ščepce prahu Shilajit in jih zmešajte skupaj. 2. V skledi zmešajte z medom. 3. Vzemite ga po obroku dvakrat na dan.
• Rak : Prosti radikali, ki nastanejo med kemoterapijo raka, lahko poškodujejo normalne celice v bližini tumorske celice. Zdravljenje raka je zaradi tega oteženo. Shilajit vsebuje fulvične in huminske kisline, ki imajo antioksidativne lastnosti in pomagajo pri odstranjevanju prostih radikalov. To pomaga zmanjšati nelagodje med zdravljenjem raka.
  Rak je v ajurvedi razvrščen kot vnetna ali nevnetna oteklina in se imenuje “Granthi” (majhna neoplazma) ali “Arbuda” (velika neoplazma) (večja neoplazma). Ko gre za raka, tri doše, Vata, Pitta in Kapha, uidejo izpod nadzora. To povzroči okvaro celične komunikacije, kar povzroči uničenje tkiva. Shilajitove lastnosti Balya (krepitev) in Rasayana (pomlajevanje) pomagajo pri razvoju medsebojne koordinacije in preprečevanju poškodb tkiva.
• Toksičnost težkih kovin : Prisotnost fulvičnih in huminskih kislin, ki so po naravi porozne, lahko pomaga pri razstrupljanju. Absorbirajo in odstranijo nevarne kemikalije in onesnaževala, ki se kopičijo v telesu, vključno s težkimi kovinami, kot sta svinec in živo srebro.
• Hipoksija (nizka vsebnost kisika v tkivih) : Hipoksija je stanje, v katerem telo ali deli telesa nimajo dovolj kisika. To je lahko posledica pomanjkanja krvi v telesu ali nezmožnosti krvi, da prenese dovolj kisika. Shilajit vsebuje fulvično kislino, ki pomaga pri tvorbi krvi in poveča sposobnost krvi za prenos kisika. Posledično pomaga pri preprečevanju hipoksije.
  Shilajit je znan kot Yogavahi, kar pomeni, da ima sposobnost povečati absorpcijo železa in sposobnost krvi za prenašanje kisika. 1 kapsula Shilajit, 1 kapsula Shilajit, 1 kapsula Shilajit, 1 kapsula Shilajit, 1 kapsula Shilajit 2. Zaužijte dvakrat na dan z mlačnim mlekom po obroku.

Video Tutorial

Previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati med uporabo zdravila Shilajit:-

V skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem Shilajita (Asphaltum punjabinum) upoštevati spodnje previdnostne ukrepe.^(HR/3)

• Shilajit lahko poveča aktivnost imunskega sistema. Zato je na splošno priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, preden vzamete Shilajit, če imate imunološke motnje, kot so multipla skleroza, sistemski eritematozni lupus (SLE) in revmatoidni artritis (RA). Uporabite črni poper in ghee za obvladovanje zapletov, povezanih s Shilajitom.
• Shilajit lahko vpliva na raven sečne kisline v telesu. Zato se na splošno priporoča redno spremljanje ravni sečne kisline, če jemljete Shilajit ali dodatke Shilajit skupaj z zdravili za zniževanje sečne kisline.

• Med jemanjem zdravila Shilajit morate upoštevati posebne previdnostne ukrepe:-

  skladu z več znanstvenimi študijami je treba med jemanjem Shilajita (Asphaltum punjabinum) upoštevati spodaj navedene posebne previdnostne ukrepe.^(HR/4)

  • Dojenje : Zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov se je treba med dojenjem izogibati shilajitu in dodatkom shilajita.
  • Bolniki s sladkorno boleznijo : Shilajit lahko pomaga znižati raven sladkorja v krvi. Če jemljete Shilajit ali dodatke Shilajit skupaj z zdravili proti sladkorni bolezni, je običajno priporočljivo, da redno spremljate raven glukoze v krvi.
  • Nosečnost : Zaradi pomanjkanja znanstvenih dokazov se je treba Shilajit ali Shilajit dodatke med nosečnostjo izogibati.

  Kako jemati Shilajit:-

  Glede na več znanstvenih študij lahko Shilajit (Asphaltum punjabinum) uporabimo v spodaj navedenih metodah.^(HR/5)

  • Shilajit v prahu : Vzemite dva do štiri ščepce praška Shilajit. Zmešajte z medom ali zaužijte s toplim mlekom. Vzemite dvakrat na dan po jedi.
  • Shilajit kapsula : Vzemite eno kapsulo Shilajit. Pogoltnite ga s toplim mlekom po jedi, dvakrat na dan
  • Shilajit tableta : Vzemite eno tableto Shilajit. Pogoltnite ga s toplim mlekom po jedi, dvakrat na dan.

  Koliko Shilajita je treba vzeti:-

  Glede na številne znanstvene študije je treba Shilajit (Asphaltum punjabinum) jemati v količinah, navedenih spodaj.^(HR/6)

  • Shilajit v prahu : Dva do štiri ščepce enkrat na dan ali po navodilih zdravnika.
  • Shilajit kapsula : Ena kapsula dvakrat na dan ali po navodilih zdravnika.
  • Shilajit tableta : Ena tableta dvakrat na dan ali po navodilih zdravnika.

  Stranski učinki Shilajita:-

  Glede na številne znanstvene študije je treba pri jemanju Shilajita (Asphaltum punjabinum) upoštevati spodnje stranske učinke.^(HR/7)

  • Pekoč občutek v telesu

  Pogosta vprašanja v zvezi s Shilajitom:-

  Question. Kako shraniti Shilajit?

  Answer. Shilajit je treba hraniti pri sobni temperaturi v hladnem in suhem prostoru.

  Question. Ali lahko jemljem Shilajit z Ashwagandho?

  Answer. Preden kombinirate Shilajit z Ashwagandho, je najbolje, da poiščete zdravniško pomoč. To je posledica dejstva, da imata obe snovi podobne lastnosti za krepitev telesa. Šilajit v kombinaciji z ašvagando ima močnejši učinek na telo. Poleg tega igrata vlogo tudi narava vašega telesa in stanje vašega prebavnega ognja.

  Question. Ali lahko ženske jemljejo zlate kapsule Shilajit?

  Answer. Zlato kapsulo Shilajit lahko jemljejo dame za ohranjanje zdravega telesa. Shilajitove lastnosti za uravnavanje Vata, Balya in Rasayana (pomlajevanje) pomagajo ublažiti bolečine v sklepih in splošno oslabelost.

  Question. Ali lahko shilajit jemljemo poleti?

  Answer. Shilajit lahko uživate kadarkoli v letu, tudi poleti. Vendar pa se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

  Shilajit se lahko uporablja kadar koli v letu zaradi njegovih Rasayana (pomlajevalnih) lastnosti. Kljub svoji Ushna Veerya (pekoča moč) je njegova lastnost Laghu Guna (lahka prebavljivost) omogoča lahko prebavljivost v vseh letnih časih, če se zaužije v ustreznih količinah.

  Question. Ali lahko Shilajit pomaga pri višinskem možganskem edemu (HACE)?

  Answer. Ko možgansko tkivo nabrekne zaradi nizkega atmosferskega tlaka na visoki nadmorski višini, je to znano kot visokogorski možganski edem (HACE). Shilajit deluje kot diuretik, saj odstranjuje odvečno tekočino iz celotnega telesa, vključno z možgani. To lahko pomaga zmanjšati otekanje možganov in težave, povezane s HACE, kot sta izguba koordinacije in občutek nezavesti.

  Question. Ali se Shilajit lahko uporablja za zdravljenje anemije?

  Answer. Shilajit je učinkovit pri zdravljenju anemije. Anemija ali zmanjšano število rdečih krvničk je posledica pomanjkanja železa v telesu. Shilajitova fulvična kislina pomaga pri absorpciji železa, zaradi česar je na voljo celicam kostnega mozga za proizvodnjo krvi. To pomaga pri lajšanju simptomov anemije.

  Question. Kakšne so prednosti zlata Shilajit za moške?

  Answer. Shilajit gold moškim pomaga zmanjšati možnosti za reproduktivne težave. Šilajit zlato vključuje di-benzo-alfa-piron (DBP), biološko aktivno kemikalijo, za katero je dokazano, da izboljšuje število semenčic. Študije so pokazale, da shilajit poveča gibljivost semenčic in raven testosterona pri moških.

  Shilajit je tonik in ima poživljajoče lastnosti. To pomaga pri povečanju vitalnosti in libida.

  Question. Ali lahko Shilajit upočasni proces staranja?

  Answer. Shilajit lahko pomaga pri upočasnitvi procesa staranja. Shilajit vsebuje fulvično kislino, antioksidant, ki odpravlja proste radikale v telesu in ščiti celice pred poškodbami. Shilajit, zaužit peroralno, pomaga preprečevati prezgodnje staranje kože z zmanjšanjem drobnih linij in gub.

  Shilajit pomaga zmanjšati znake staranja, kot so gube in drobne linije. V skladu z ajurvedo jo povzročata poslabšana Vata in hitra degeneracija celic. Shilajitove lastnosti Balya (krepitev) in Rasayana (pomlajevanje) pomagajo pri preprečevanju simptomov staranja. Pomaga pri preprečevanju propadanja celic in upočasnjuje proces staranja.

  Question. Ali je Shilajit gold varen?

  Answer. Shilajit gold je varen za uporabo, vendar če imate zdravstvene težave, ste noseči ali dojite, obiščite svojega zdravnika. V njej najdemo huminsko in fulvično kislino, aminokisline, minerale v sledovih, vitamine in encime. Te komponente pomagajo pri absorpciji hranil iz hrane, ki jo jeste. To pomaga pri zmanjševanju šibkosti in pomlajevanju telesa.

  SUMMARY

  Sestavljen je iz lepljivega materiala in se nahaja v himalajskih kamninah. Humus, organske rastlinske sestavine in fulvična kislina najdemo v Shilajitu. Baker, srebro, cink, železo in svinec so med več kot 84 minerali, ki jih najdemo v njem.