Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Shilajit on mineraalidel põhinev ekstrakt, mille toon on kahvatupruunist mustjaspruunini.^(HR/1)

See on valmistatud kleepuvast materjalist ja seda leidub Himaalaja kivimites. Shilajitis leidub huumust, orgaanilisi taimekomponente ja fulvohapet. Vask, hõbe, tsink, raud ja plii kuuluvad rohkem kui 84 mineraali hulka. Shilajit on tervisetoonik, mis tõstab seksuaalset vastupidavust, tõstes samal ajal ka energiataset. See aitab ravida diabeediga seotud kroonilist väsimust, kurnatust, letargiat ja väsimust. On näidatud, et Shilajit suurendab testosterooni taset ja meeste viljakust. See võib aidata ka aneemia ja mälukaotuse korral.

Shilajit on tuntud ka kui :- Asphaltum punjabinum, must bituumen, mineraalne pigi, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit saadakse :- Metall & Mineraal

Shilajiti kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Shilajiti (Asphaltum punjabinum) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.^(HR/2)

• Väsimus : Kui keharakud ei tooda piisavalt energiat, väsid sa. Shilajit on noorendav aine, mis parandab füüsilist jõudlust ja leevendab väsimust. See on tingitud fulvo- ja humiinhapete olemasolust, mis aitavad rakkudes mitokondrite poolt energiat toota.
  Shilajit aitab teil igapäevaelus väsimust juhtida. Väsimus on kurnatuse, nõrkuse või energiapuuduse tunne. Väsimust nimetatakse Ayurvedas “klamaks” ja see on põhjustatud Kapha dosha tasakaalustamatusest. Shilajiti Balya (tugevdamine) ja Rasayana (noorendav) omadused aitavad väsimust leevendada. Samuti aitab see vähendada väsimust, tasakaalustades Kapha. 1. Pärast sööki võtke 1 Shilajiti kapsel leige piimaga. 2. Parima efekti saavutamiseks tehke seda üks kord päevas 2-3 kuu jooksul.
• Alzheimeri tõbi : On näidatud, et Shilajit vähendab Alzheimeri tõve riski. Alzheimeri tõvega patsientidel suureneb molekuli, mida nimetatakse amüloid-beetavalguks, tootmine, mille tulemusena tekivad ajus amüloidnaastud või klastrid. Uuringu kohaselt võib Shilajitis sisalduv fulvohape aidata vältida amüloidnaastude teket ajus. Selle tulemusena võib Shilajit olla paljutõotav Alzheimeri tõve ravi.
  Alzheimeri tõbi on pöördumatu närvihaigus, mis mõjutab inimesi vananedes. Mälukaotus ja käitumishäired on kaks Alzheimeri tõve sümptomit. Shilajit tasakaalustab Vata doshat, mis aitab leevendada Alzheimeri tõve sümptomeid. Sellel on ka Rasayana (noorendav) toime, mis vähendab närvisüsteemi nõrgenemist ja suurendab funktsiooni. 1. Võtke 2–4 näputäis Shilajiti pulbrit ja segage need kokku. 2. Sega mee või leige piimaga. 3. Võtke see pärast sööki kaks korda päevas.
• Hingamisteede infektsioon : Shilajit võib aidata ravida hingamisteede infektsioone, mis on eriti levinud noorte seas. Uuringu kohaselt võib Shilajiti viirusevastane võime töötada HRSV-viiruse vastu, mis põhjustab lastel hingamisteede infektsioone.
  Shilajit aitab eemaldada ummistust hingamisteedes. Kuna Vata ja Kapha on peamised hingamisprobleemidega seotud doshad, on see nii. Kopsudes suhtleb rikutud Vata häiritud Kapha doshaga, takistades hingamisteid. Shilajit aitab säilitada Vata ja Kapha tasakaalu, samuti kõrvaldada takistusi hingamisteedes. Selle Rasayana (noorendav) omadus aitab samuti suurendada immuunsust haiguste vastu võitlemisel. 1. Võtke 2–4 näputäis Shilajiti pulbrit ja segage need kokku. 2. Sega kausis meega. 3. Võtke see pärast sööki kaks korda päevas.
• Vähk : Vähi keemiaravi käigus tekkivad vabad radikaalid võivad kahjustada normaalseid rakke kasvajaraku läheduses. Vähiravi muutub seetõttu raskemaks. Shilajit sisaldab fulvo- ja humiinhappeid, millel on antioksüdantsed omadused ja mis aitavad kõrvaldada vabu radikaale. See aitab vähendada ebamugavustunnet vähiravi ajal.
  Vähk liigitatakse Ayurvedas põletikuliseks või mittepõletikuliseks turseks ja sellele viidatakse kui “Granthi” (väike kasvaja) või “Arbuda” (suur neoplasm) (suur kasvaja). Kui rääkida vähist, siis kolm doshat, Vata, Pitta ja Kapha, lähevad käest ära. See põhjustab rakukommunikatsiooni katkemist, mille tulemuseks on kudede hävimine. Shilajiti Balya (tugevdamine) ja Rasayana (noorendav) omadused aitavad arendada vastastikust koordinatsiooni ja ennetada koekahjustusi.
• Raskmetallide toksilisus : Shilajiti fulvo- ja humiinhapete olemasolu, mis on oma olemuselt poorsed, võivad aidata detoksifitseerimisel. Nad absorbeerivad ja eemaldavad kehasse kogunevaid ohtlikke kemikaale ja saasteaineid, sealhulgas raskemetalle, nagu plii ja elavhõbe.
• Hüpoksia (hapniku vähenemine kudedes) : Hüpoksia on olukord, kus keha või kehaosad ei saa piisavalt hapnikku. Selle põhjuseks võib olla verepuudus kehas või vere võimetus kanda piisavalt hapnikku. Shilajit sisaldab fulvohapet, mis aitab kaasa vereloomele ja suurendab vere hapnikukandmisvõimet. Selle tulemusena aitab see ära hoida hüpoksiat.
  Shilajit on tuntud kui Yogavahi, mis tähendab, et sellel on võime suurendada raua imendumist ja samuti vere hapniku kandevõimet. 1 Shilajiti kapsel, 1 Shilajiti kapsel, 1 Shilajiti kapsel, 1 Shilajiti kapsel, 1 Shilajiti kapsel 2. Võtke seda kaks korda päevas leige piimaga pärast sööki.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Shilajiti kasutamise ajal:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Shilajiti (Asphaltum punjabinum) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Shilajit võib suurendada immuunsüsteemi aktiivsust. Seetõttu on üldiselt soovitatav enne Shilajiti võtmist konsulteerida arstiga, kui teil on immunoloogiline häire, nagu hulgiskleroos, süsteemne erütematoosluupus (SLE) ja reumatoidartriit (RA). Shilajitiga seotud tüsistuste raviks kasutage musta pipart ja ghee’d.
• Shilajit võib mõjutada kusihappe taset kehas. Seega on üldiselt soovitatav kusihappe taset regulaarselt jälgida, kui võtate Shilajiti või Shilajiti toidulisandeid koos kusihappesisaldust vähendavate ravimitega.

• Shilajiti võtmise ajal tuleb järgida erilisi ettevaatusabinõusid:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Shilajiti (Asphaltum punjabinum) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Rinnaga toitmine : Teadusliku tõestuse puudumise tõttu tuleks Shilajiti ja Shilajiti toidulisandeid rinnaga toitmise ajal vältida.
  • Diabeediga patsiendid : Shilajit võib aidata vähendada veresuhkru taset. Kui te võtate Shilajiti või Shilajiti toidulisandeid koos diabeedivastaste ravimitega, on tavaliselt soovitatav oma vere glükoosisisaldust regulaarselt jälgida.
  • Rasedus : Teadusliku tõestuse puudumise tõttu tuleks Shilajiti või Shilajiti toidulisandeid raseduse ajal vältida.

  Kuidas Shilajiti võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Shilajit (Asphaltum punjabinum) kasutada allpool nimetatud meetodites^(HR/5)

  • Shilajiti pulber : Võtke kaks kuni neli näputäis Shilajiti pulbrit. Sega meega või võta sooja piimaga. Võtke kaks korda päevas pärast sööki.
  • Shilajiti kapsel : Võtke üks Shilajiti kapsel. Neelake see pärast sööki sooja piimaga kaks korda päevas alla
  • Shilajit tablett : Võtke üks Shilajiti tablett. Neelake see pärast sööki sooja piimaga alla kaks korda päevas.

  Kui palju Shilajit tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Shilajit (Asphaltum punjabinum) võtta allpool nimetatud kogustes^(HR/6)

  • Shilajiti pulber : Kaks kuni neli näputäis üks kord päevas või vastavalt arsti juhistele.
  • Shilajiti kapsel : Üks kapsel kaks korda päevas või vastavalt arsti juhistele.
  • Shilajit tablett : Üks tablett kaks korda päevas või vastavalt arsti juhistele.

  Shilajiti kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Shilajiti (Asphaltum punjabinum) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Põletustunne kehas

  Sageli esitatavad küsimused Shilajitiga seotud:-

  Question. Kuidas Shilajit’i säilitada?

  Answer. Shilajit tuleb hoida toatemperatuuril jahedas ja kuivas kohas.

  Question. Kas ma võin Shilajiti Ashwagandhaga võtta?

  Answer. Enne Shilajiti ja Ashwagandha kombineerimist on kõige parem pöörduda arsti poole. See on tingitud asjaolust, et mõlemal ainel on sarnased keha tugevdavad omadused. Shilajit koos Ashwagandhaga mõjub kehale tugevamalt. Peale selle mängivad rolli ka teie keha olemus ja seedetule seisund.

  Question. Kas naised võivad Shilajiti kullakapslit võtta?

  Answer. Shilajiti kullakapslit võivad daamid võtta terve keha säilitamiseks. Shilajiti Vata tasakaalustavad, Balya ja Rasayana (noorendavad) omadused aitavad leevendada liigesevalu ja üldist nõrkust.

  Question. Kas shilajit’i võib võtta suvel?

  Answer. Shilajit’i võib tarbida igal aastaajal, ka suvel. Enne selle kasutamist peate siiski konsulteerima oma arstiga.

  Shilajiti saab kasutada igal aastaajal, kuna sellel on Rasayana (noorendavad) omadused. Vaatamata oma Ushna Veeryale (kuum tugevus), muudab selle Laghu Guna (kerge seedimise) omadus selle sobivas koguses tarbimisel kergesti seeditavaks igal aastaajal.

  Question. Kas Shilajit võib aidata kõrgel kõrgusel asuva ajuturse (HACE) korral?

  Answer. Kui ajukude paisub madala atmosfäärirõhu tõttu suurel kõrgusel, nimetatakse seda kõrgel kõrgusel ajuturseks (HACE). Shilajit toimib diureetikumina, eemaldades liigse vedeliku kogu kehast, sealhulgas ajust. See võib aidata minimeerida ajuturset ja HACE-ga seotud raskusi, nagu koordinatsiooni kaotus ja teadvuseta tunne.

  Question. Kas Shilajiti saab kasutada aneemia raviks?

  Answer. Shilajit on efektiivne aneemia ravis. Aneemia ehk punaste vereliblede arvu vähenemine on põhjustatud rauapuudusest organismis. Shilajiti fulvohape aitab kaasa raua imendumisele, muutes selle luuüdi rakkudele vere tootmiseks kättesaadavaks. See aitab leevendada aneemilisi sümptomeid.

  Question. Mis kasu on Shilajiti kullast meestele?

  Answer. Shilajiti kuld aitab meestel vähendada reproduktiivprobleemide tekkimise võimalust. Shilajiti kuld sisaldab dibenso-alfa-pürooni (DBP), bioloogiliselt aktiivset kemikaali, mis on näidanud, et see parandab spermatosoidide arvu. Uuringutes on näidatud, et Shilajit suurendab meeste spermatosoidide liikuvust ja testosterooni taset.

  Shilajit on toonik ja tal on elustavad omadused. See aitab tõsta elujõudu ja libiidot.

  Question. Kas Shilajit võib vananemisprotsessi aeglustada?

  Answer. Shilajit võib aidata aeglustada vananemisprotsessi. Shilajit sisaldab fulvohapet, antioksüdanti, mis kõrvaldab kehas vabad radikaalid ja kaitseb rakukahjustusi. Suukaudselt manustatav Shilajit aitab ennetada naha enneaegset vananemist, minimeerides peened jooned ja kortsud.

  Shilajit aitab vähendada vananemisnäitajaid, nagu kortsud ja peened jooned. Vastavalt Ayurvedale on selle põhjuseks ägenenud Vata ja kiire raku degeneratsioon. Shilajiti Balya (tugevdamine) ja Rasayana (noorendav) omadused aitavad ennetada vananemissümptomeid. See aitab ennetada rakkude lagunemist ja aeglustada vananemisprotsessi.

  Question. Kas Shilajiti kuld on ohutu?

  Answer. Shilajit kulla kasutamine on ohutu, kuid kui teil on terviseprobleeme või olete rase või toidate last rinnaga, pöörduge oma arsti poole. Selles leidub humiin- ja fulvohapet, aminohappeid, mikroelemente, vitamiine ja ensüüme. Need komponendid aitavad toidust toitaineid omastada. See aitab vähendada nõrkust ja keha noorendada.

  SUMMARY

  See on valmistatud kleepuvast materjalist ja seda leidub Himaalaja kivimites. Shilajitis leidub huumust, orgaanilisi taimekomponente ja fulvohapet. Vask, hõbe, tsink, raud ja plii kuuluvad rohkem kui 84 mineraali hulka.