Shilajit (Asphaltum punjabinum)
Shilajit ir uz minerāliem balstīts ekstrakts, kura nokrāsa ir no gaiši brūnas līdz melnbrūnai.(HR/1)
Tas ir izgatavots no lipīga materiāla un atrodas Himalaju klintīs. Humuss, organiskās augu sastāvdaļas un fulvīnskābe ir atrodami Shilajit. Varš, sudrabs, cinks, dzelzs un svins ir starp vairāk nekā 84 tajā atrodamajiem minerāliem. Shilajit ir veselības toniks, kas palielina seksuālo izturību, vienlaikus paaugstinot enerģijas līmeni. Tas palīdz pārvaldīt ar diabētu saistītu hronisku nogurumu, izsīkumu, letarģiju un nogurumu. Ir pierādīts, ka Shilajit palielina testosterona līmeni un vīriešu auglību. Tas var arī palīdzēt ar anēmiju un atmiņas zudumu.
Shilajit ir pazīstams arī kā :- Asphaltum punjabinum, melnais bitumens, minerālu piķis, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya
Shilajit tiek iegūts no :- Metāls & Minerāls
Shilajit lietošanas veidi un priekšrocības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Shilajit (Asphaltum punjabinum) lietojumi un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.(HR/2)
- Nogurums : Kad jūsu ķermeņa šūnas neražo pietiekami daudz enerģijas, jūs nogurstat. Shilajit ir atjaunojošs līdzeklis, kas uzlabo fizisko veiktspēju un mazina nogurumu. Tas ir saistīts ar fulvoskābju un humīnskābes klātbūtni, kas palīdz šūnās esošajiem mitohondrijiem ražot enerģiju.
Shilajit var palīdzēt jums pārvaldīt nogurumu jūsu ikdienas dzīvē. Nogurums ir izsīkuma, vājuma vai enerģijas trūkuma sajūta. Ājurvēdā nogurums tiek saukts par “Klamu”, un to izraisa Kapha došas nelīdzsvarotība. Shilajit’s Balya (stiprinoša) un Rasayana (atjaunojoša) īpašības palīdz mazināt nogurumu. Tas arī palīdz mazināt nogurumu, līdzsvarojot Kapha. 1. Pēc ēšanas paņemiet 1 Shilajit kapsulu ar remdenu pienu. 2. Lai iegūtu vislabāko efektu, dariet to vienu reizi dienā 2-3 mēnešus. - Alcheimera slimība : Ir pierādīts, ka Shilajit samazina Alcheimera slimības risku. Alcheimera slimniekiem palielinās molekulas, ko sauc par amiloido beta proteīnu, ražošana, kā rezultātā smadzenēs veidojas amiloīda plāksnes vai kopas. Saskaņā ar pētījumu, Shilajit sastāvā esošā fulvoskābe var palīdzēt novērst amiloīda plāksnīšu veidošanos smadzenēs. Tā rezultātā Shilajit varētu būt daudzsološs Alcheimera slimības ārstēšanas līdzeklis.
Alcheimera slimība ir neatgriezenisks nervu stāvoklis, kas ietekmē cilvēkus, kad viņi kļūst vecāki. Atmiņas zudums un uzvedības izmaiņas ir divi no Alcheimera slimības simptomiem. Shilajit līdzsvaro Vata došu, kas palīdz mazināt Alcheimera slimības simptomus. Tam ir arī Rasayana (atjaunojošs) efekts, kas samazina nervu sistēmas pavājināšanos un uzlabo darbību. 1. Paņemiet 2-4 šķipsniņas Shilajit pulvera un samaisiet kopā. 2. Apvienojiet to ar medu vai remdenu pienu. 3. Lietojiet to pēc ēšanas divas reizes dienā. - Elpošanas ceļu infekcija : Shilajit var palīdzēt ārstēt elpceļu infekcijas, kas ir īpaši izplatītas jauniešu vidū. Saskaņā ar pētījumu Shilajit pretvīrusu spēja var darboties pret HRSV, vīrusu, kas izraisa elpceļu infekcijas bērniem.
Shilajit palīdz novērst aizsprostojumu elpošanas traktā. Tā kā Vata un Kapha ir galvenās došas, kas saistītas ar elpošanas problēmām, tas tā ir. Plaušās bojātais Vata mijiedarbojas ar nesakārtotu Kapha došu, aizsprostojot elpošanas ceļus. Shilajit palīdz līdzsvarot Vata un Kapha, kā arī novērst šķēršļus elpceļos. Tās Rasayana (atjaunojošā) īpašība arī palīdz palielināt imunitāti, lai cīnītos pret slimībām. 1. Paņemiet 2-4 šķipsniņas Shilajit pulvera un samaisiet kopā. 2. Bļodā apvienojiet to ar medu. 3. Lietojiet to pēc ēšanas divas reizes dienā. - Vēzis : Brīvie radikāļi, kas rodas vēža ķīmijterapijas laikā, var kaitēt normālām šūnām audzēja šūnas tuvumā. Tā rezultātā vēža ārstēšana ir grūtāka. Shilajit satur fulvīnskābes un humīnskābes, kurām piemīt antioksidanta īpašības un kas palīdz izvadīt brīvos radikāļus. Tas palīdz samazināt diskomfortu vēža terapijas laikā.
Vēzis Ājurvēdā tiek klasificēts kā iekaisīgs vai neiekaisīgs pietūkums, un to sauc par “Granthi” (mazu audzēju) vai “Arbuda” (lielu audzēju) (lielu audzēju). Runājot par vēzi, trīs došas, Vata, Pitta un Kapha, kļūst nekontrolējamas. Tas izraisa šūnu komunikācijas traucējumus, kā rezultātā audi tiek iznīcināti. Shilajit’s Balya (stiprinoša) un Rasayana (atjaunojoša) īpašības palīdz attīstīt savstarpēju koordināciju un novērst audu bojājumus. - Smago metālu toksicitāte : Shilajit fulvīnskābes un humīnskābes, kurām ir porains raksturs, var palīdzēt detoksikācijā. Tie absorbē un izvada bīstamas ķīmiskas vielas un piesārņotājus, kas uzkrājas organismā, tostarp smagos metālus, piemēram, svinu un dzīvsudrabu.
- Hipoksija (zems skābekļa daudzums audos) : Hipoksija ir situācija, kad ķermenim vai ķermeņa daļām trūkst pietiekama skābekļa. Tas varētu būt saistīts ar asiņu trūkumu organismā vai asiņu nespēju pārnēsāt pietiekami daudz skābekļa. Shilajit satur fulvīnskābi, kas palīdz asins ražošanā un palielina asins skābekļa pārnēsāšanas spēju. Tā rezultātā tas palīdz novērst hipoksiju.
Shilajit ir pazīstams kā Yogavahi, kas nozīmē, ka tam ir spēja uzlabot dzelzs uzsūkšanos, kā arī asins skābekļa pārnēsāšanas spēju. 1 Shilajit kapsula, 1 Shilajit kapsula, 1 Shilajit kapsula, 1 Shilajit kapsula, 1 Shilajit kapsula 2. Lietojiet to divas reizes dienā ar remdenu pienu pēc ēšanas.
Video Tutorial
Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Shilajit:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Shilajit (Asphaltum punjabinum), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)
- Shilajit var palielināt imūnsistēmas aktivitāti. Tāpēc pirms Shilajit lietošanas parasti ir ieteicams konsultēties ar ārstu, ja Jums ir imunoloģiski traucējumi, piemēram, multiplā skleroze, sistēmiskā sarkanā vilkēde (SLE) un reimatoīdais artrīts (RA). Izmantojiet melnos piparus un gī, lai pārvaldītu Shilajit saistītas komplikācijas.
- Shilajit var ietekmēt urīnskābes līmeni organismā. Tāpēc parasti ir ieteicams regulāri kontrolēt urīnskābes līmeni, ja lietojat Shilajit vai Shilajit uztura bagātinātājus kopā ar urīnskābes līmeni pazeminošām zālēm.
-
Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Shilajit:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Shilajit (Asphaltum punjabinum), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)
- Barošana ar krūti : Tā kā trūkst zinātnisku pierādījumu, zīdīšanas laikā jāizvairās no Shilajit un Shilajit piedevām.
- Pacienti ar cukura diabētu : Shilajit var palīdzēt samazināt cukura līmeni asinīs. Ja lietojat Shilajit vai Shilajit uztura bagātinātājus kopā ar pretdiabēta līdzekļiem, parasti ir ieteicams regulāri kontrolēt glikozes līmeni asinīs.
- Grūtniecība : Zinātnisku pierādījumu trūkuma dēļ grūtniecības laikā jāizvairās no Shilajit vai Shilajit piedevām.
Kā lietot Shilajit:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Shilajit (Asphaltum punjabinum) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)
- Shilajit pulveris : Paņemiet divas līdz četras šķipsniņas Shilajit pulvera. Sajauc ar medu vai ņem ar siltu pienu. Lietojiet to divas reizes dienā pēc ēšanas.
- Shilajit kapsula : Paņemiet vienu Shilajit kapsulu. Norijiet to ar siltu pienu pēc ēšanas, divas reizes dienā
- Shilajit tablete : Paņemiet vienu Shilajit tableti. Norijiet to ar siltu pienu pēc ēšanas, divas reizes dienā.
Cik daudz Shilajit jālieto:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Shilajit (Asphaltum punjabinum) ir jāņem daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)
- Shilajit pulveris : Divas līdz četras šķipsnas vienu reizi dienā vai kā norādījis ārsts.
- Shilajit kapsula : Viena kapsula divas reizes dienā vai saskaņā ar ārsta norādījumiem.
- Shilajit tablete : Viena tablete divas reizes dienā vai pēc ārsta norādījuma.
Shilajit blakusparādības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Shilajit (Asphaltum punjabinum), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.(HR/7)
- Dedzinoša sajūta ķermenī
Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Shilajit:-
Question. Kā uzglabāt Shilajit?
Answer. Shilajit jāuzglabā istabas temperatūrā vēsā, sausā vietā.
Question. Vai es varu lietot Shilajit kopā ar Ashwagandha?
Answer. Pirms Shilajit apvienošanas ar Ashwagandha vislabāk ir meklēt medicīnisku palīdzību. Tas ir saistīts ar faktu, ka abām vielām ir līdzīgas ķermeni stiprinošās īpašības. Shilajit kopā ar Ashwagandha spēcīgāk iedarbojas uz ķermeni. Papildus tam lomu spēlē arī jūsu ķermeņa raksturs un gremošanas uguns stāvoklis.
Question. Vai sievietes var lietot Shilajit zelta kapsulu?
Answer. Shilajit zelta kapsulu var lietot dāmas, lai uzturētu veselīgu ķermeni. Shilajit Vata līdzsvarošanas, Balya un Rasayana (atjaunojošās) īpašības palīdz mazināt locītavu sāpes un vispārēju nespēku.
Question. Vai shilajit var lietot vasarā?
Answer. Shilajit var lietot jebkurā gada laikā, arī vasarā. Tomēr, pirms to lietojat, jums jākonsultējas ar savu ārstu.
Shilajit var lietot jebkurā gadalaikā, jo tam piemīt Rasayana (atjaunojošas) īpašības. Neskatoties uz Ushna Veerya (karstā iedarbība), tā Laghu Guna (viegla gremošana) īpašība padara to viegli sagremojamu visos gadalaikos, ja to patērē piemērotā daudzumā.
Question. Vai Shilajit var palīdzēt liela augstuma smadzeņu tūskas (HACE) gadījumā?
Answer. Ja smadzeņu audi uzbriest zema atmosfēras spiediena dēļ lielā augstumā, to sauc par liela augstuma smadzeņu tūsku (HACE). Shilajit darbojas kā diurētiķis, izvadot lieko šķidrumu no visa ķermeņa, ieskaitot smadzenes. Tas var palīdzēt samazināt smadzeņu pietūkumu un ar HACE saistītas grūtības, piemēram, koordinācijas zudumu un bezsamaņas sajūtu.
Question. Vai Shilajit var lietot anēmijas ārstēšanai?
Answer. Shilajit ir efektīvs anēmijas ārstēšanā. Anēmiju vai sarkano asins šūnu skaita samazināšanos izraisa dzelzs trūkums organismā. Shilajit fulvoskābe palīdz uzsūkties dzelzi, padarot to pieejamu kaulu smadzeņu šūnām asins ražošanai. Tas palīdz mazināt anēmijas simptomus.
Question. Kādas ir Shilajit zelta priekšrocības vīriešiem?
Answer. Shilajit zelts palīdz vīriešiem samazināt reproduktīvo problēmu iespējamību. Shilajit zelta sastāvā ietilpst dibenzo-alfa-pirons (DBP), bioloģiski aktīva ķīmiska viela, kas uzlabo spermatozoīdu skaitu. Pētījumos ir pierādīts, ka Shilajit palielina spermas kustīgumu un testosterona līmeni vīriešiem.
Shilajit ir toniks un tam piemīt atdzīvinošas īpašības. Tas palīdz uzlabot vitalitāti un libido.
Question. Vai Shilajit var palēnināt novecošanās procesu?
Answer. Shilajit var palīdzēt palēnināt novecošanās procesu. Shilajit satur fulvoskābi, antioksidantu, kas novērš brīvos radikāļus organismā un aizsargā šūnu bojājumus. Iekšķīgi lietots Shilajit palīdz novērst priekšlaicīgu ādas novecošanos, samazinot smalkās līnijas un grumbiņas.
Shilajit palīdz samazināt novecošanās rādītājus, piemēram, grumbas un smalkās līnijas. Saskaņā ar Ājurvēdu to izraisa saasināta Vata un strauja šūnu deģenerācija. Shilajit’s Balya (stiprinoša) un Rasayana (atjaunojoša) īpašības palīdz novērst novecošanās simptomus. Tas palīdz novērst šūnu bojāšanos un palēnināt novecošanās procesu.
Question. Vai Shilajit zelts ir drošs?
Answer. Shilajit zelts ir droši lietojams, tomēr, ja jums ir veselības problēmas vai esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, apmeklējiet savu ārstu. Tajā ir atrodama humīnskābe un fulvoskābe, aminoskābes, mikroelementi, vitamīni un fermenti. Šie komponenti palīdz absorbēt uzturvielas no pārtikas, ko ēdat. Tas palīdz mazināt vājumu un atjaunot ķermeni.
SUMMARY
Tas ir izgatavots no lipīga materiāla un atrodas Himalaju klintīs. Humuss, organiskās augu sastāvdaļas un fulvīnskābe ir atrodami Shilajit. Varš, sudrabs, cinks, dzelzs un svins ir starp vairāk nekā 84 tajā atrodamajiem minerāliem.