Shilajit (Asphaltum punjabinum)

A Shilajit egy ásványi alapú kivonat, amelynek árnyalata a halványbarnától a feketésbarnáig terjed.^(HR/1)

Ragadós anyagból áll, és a himalájai sziklákban található. Humusz, szerves növényi összetevők és fulvosav mind megtalálhatók a Shilajitban. A benne található több mint 84 ásvány közé tartozik a réz, az ezüst, a cink, a vas és az ólom. A Shilajit egy egészségügyi tonik, amely növeli a szexuális állóképességet, miközben növeli az energiaszintet. Ez segít a cukorbetegséggel összefüggő krónikus fáradtság, kimerültség, letargia és fáradtság kezelésében. A Shilajitról kimutatták, hogy növeli a tesztoszteronszintet és a férfi termékenységet. Segíthet a vérszegénység és a memóriavesztés esetén is.

Shilajit más néven :- Asphaltum punjabinum, fekete bitumen, ásványi szurok, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit származik :- Fém és ásvány

A Shilajit felhasználása és előnyei:-

Számos tudományos tanulmány szerint a Shilajit (Asphaltum punjabinum) felhasználását és előnyeit az alábbiak szerint említjük.^(HR/2)

• Fáradtság : Amikor a sejtjeid nem termelnek elég energiát, elfáradsz. A Shilajit egy fiatalító, amely javítja a fizikai teljesítményt és enyhíti a fáradtságot. Ennek oka a fulvosavak és huminsavak jelenléte, amelyek elősegítik a sejtekben lévő mitokondriumok energiatermelését.
  Shilajit segíthet a fáradtság kezelésében a mindennapi életben. A fáradtság kimerültség, gyengeség vagy energiahiány érzése. A fáradtságot az ájurvéda „Kláma” néven említi, és a Kapha dosha egyensúlyának felborulása okozza. A Shilajit Balya (erősítő) és Rasayana (fiatalító) tulajdonságai segítenek enyhíteni a fáradtságot. Segít a fáradtság csökkentésében is a Kapha egyensúlyba hozásával. 1. Étkezés után vegyen be 1 Shilajit kapszulát langyos tejjel. 2. A legjobb hatás érdekében ezt naponta egyszer 2-3 hónapig végezze.
• Alzheimer kór : A Shilajitról kimutatták, hogy csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát. Az Alzheimer-kórban szenvedő betegekben fokozódik az amiloid béta fehérje nevű molekula termelése, ami amiloid plakkok vagy klaszterek kialakulását eredményezi az agyban. Egy tanulmány szerint a Shilajitban lévő fulvosav segíthet megelőzni az amiloid plakkok képződését az agyban. Ennek eredményeként a Shilajit ígéretes kezelés lehet az Alzheimer-kór kezelésére.
  Az Alzheimer-kór egy visszafordíthatatlan idegrendszeri állapot, amely az idős kor előrehaladtával érinti az embereket. Az Alzheimer-kór két tünete a memóriavesztés és a viselkedésbeli változások. A Shilajit egyensúlyba hozza a Vata doshát, amely segít enyhíteni az Alzheimer-kór tüneteit. Rasayana (fiatalító) hatása is van, amely csökkenti az idegrendszer gyengülését és javítja a funkciót. 1. Vegyünk 2-4 csipet Shilajit port és keverjük össze. 2. Keverjük össze mézzel vagy langyos tejjel. 3. Naponta kétszer étkezés után vegye be.
• Légúti fertőzés : A Shilajit segíthet a légúti fertőzések kezelésében, amelyek különösen gyakoriak a fiatalok körében. Egy tanulmány szerint a Shilajit vírusellenes képessége a HRSV-vel, a gyermekeknél légúti fertőzéseket okozó vírussal szemben hathat.
  Shilajit segít a légúti elzáródás megszüntetésében. Mivel a Vata és a Kapha a légúti problémákkal kapcsolatos fő doshák, ez a helyzet. A tüdőben a fertőzött Vata kölcsönhatásba lép a rendezetlen Kapha doshával, elzárva a légutakat. A shilajit segíti a Vata és a Kapha egyensúlyát, valamint eltávolítja a légutak akadályait. Rasayana (fiatalító) tulajdonsága a betegségek elleni védekezésben is segíti az immunitás növelését. 1. Vegyünk 2-4 csipet Shilajit port és keverjük össze. 2. Egy tálban keverjük össze mézzel. 3. Naponta kétszer étkezés után vegye be.
• Rák : A rák kemoterápia során termelődő szabad gyökök károsíthatják a tumorsejt közelében lévő normál sejteket. Emiatt a rák kezelése megnehezül. A Shilajit fulvosavat és huminsavat tartalmaz, amelyek antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, és segítik a szabad gyökök eltávolítását. Ez segít a rákterápia során fellépő kellemetlenségek csökkentésében.
  rákot gyulladásos vagy nem gyulladásos duzzanatként sorolják be az Ayurveda-ban, és „Granthi” (kis daganat) vagy „Arbuda” (nagy daganat) (nagy daganat) néven említik. Amikor a rákról van szó, a három dósa, a Vata, Pitta és Kapha kicsúszik a kezéből. Ez a sejtkommunikáció meghibásodását okozza, ami szövetek pusztulásához vezet. A Shilajit Balya (erősítő) és Rasayana (fiatalító) tulajdonságai elősegítik a kölcsönös koordináció fejlesztését és a szövetkárosodás megelőzését.
• Nehézfém toxicitás : A Shilajit fulvosavak és huminsavak, amelyek porózus természetűek, segíthetik a méregtelenítést. Felszívják és eltávolítják a szervezetben felhalmozódó veszélyes vegyi anyagokat és szennyező anyagokat, beleértve a nehézfémeket, például az ólmot és a higanyt.
• Hypoxia (alacsony oxigén a szövetekben) : hipoxia olyan helyzet, amelyben a test vagy testrészek elegendő oxigénhiányban szenvednek. Ennek oka lehet a vér hiánya a szervezetben, vagy a vér nem képes elegendő oxigént szállítani. A Shilajit fulvosavat tartalmaz, amely segíti a vértermelést és növeli a vér oxigénszállító képességét. Ennek eredményeként segít megelőzni a hipoxiát.
  A Shilajit Yogavahi néven ismert, ami azt jelenti, hogy képes fokozni a vas felszívódását, valamint a vér oxigénszállító képességét. 1 Shilajit kapszula, 1 Shilajit kapszula, 1 Shilajit kapszula, 1 Shilajit kapszula, 1 Shilajit kapszula 2. Naponta kétszer langyos tejjel étkezés után vegye be.

Video Tutorial

A Shilajit használata során betartandó óvintézkedések:-

Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi óvintézkedéseket kell betartani a Shilajit (Asphaltum punjabinum) szedése során.^(HR/3)

• A Shilajit fokozhatja az immunrendszer aktivitását. Ezért általában tanácsos orvoshoz fordulni a Shilajit szedése előtt, ha olyan immunológiai rendellenességekben szenved, mint a sclerosis multiplex, a szisztémás lupus erythematosus (SLE) és a rheumatoid arthritis (RA). Használjon fekete borsot és ghí-t a Shilajittal kapcsolatos szövődmények kezelésére.
• A Shilajit befolyásolhatja a húgysav szintjét a szervezetben. Ezért általában tanácsos rendszeresen ellenőrizni a húgysavszintet, ha Shilajit vagy Shilajit kiegészítőket szed húgysavcsökkentő gyógyszerekkel együtt.

• Különleges óvintézkedések a Shilajit szedése során:-

  Számos tudományos tanulmány szerint az alábbi különleges óvintézkedéseket kell betartani a Shilajit (Asphaltum punjabinum) szedése során.^(HR/4)

  • Szoptatás : A tudományos bizonyítékok hiánya miatt a Shilajit és Shilajit kiegészítőket kerülni kell szoptatás alatt.
  • Cukorbetegek : A Shilajit segíthet csökkenteni a vércukorszintet. Ha Shilajit-ot vagy Shilajit-kiegészítőket cukorbetegség elleni gyógyszerekkel együtt szed, általában javasolt a vércukorszint rendszeres ellenőrzése.
  • Terhesség : A tudományos bizonyítékok hiánya miatt a Shilajit vagy Shilajit kiegészítőket kerülni kell terhesség alatt.

  Hogyan kell szedni a Shilajitot:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Shilajit (Asphaltum punjabinum) az alábbiak szerint alkalmazható^(HR/5)

  • Shilajit por : Vegyünk két-négy csipet Shilajit port. Keverjük össze mézzel vagy vegyük meleg tejjel. Naponta kétszer vegye be étkezés után.
  • Shilajit kapszula : Vegyünk egy Shilajit kapszulát. Nyelje le meleg tejjel étkezés után, naponta kétszer
  • Shilajit tabletta : Vegyünk egy Shilajit tablettát. Nyelje le meleg tejjel étkezés után, naponta kétszer.

  Mennyi Shilajitot kell bevenni:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Shilajit (Asphaltum punjabinum) mennyiségét az alábbiak szerint kell bevenni.^(HR/6)

  • Shilajit por : Két-négy csipetnyi naponta egyszer vagy az orvos utasítása szerint.
  • Shilajit kapszula : Naponta kétszer egy kapszula vagy az orvos utasítása szerint.
  • Shilajit tabletta : Egy tabletta naponta kétszer, vagy az orvos utasítása szerint.

  A Shilajit mellékhatásai:-

  Számos tudományos tanulmány szerint a Shilajit (Asphaltum punjabinum) szedése során figyelembe kell venni az alábbi mellékhatásokat.^(HR/7)

  • Égő érzés a testben

  Gyakran feltett kérdések Shilajittal kapcsolatban:-

  Question. Hogyan kell a Shilajitot tárolni?

  Answer. A Shilajitot szobahőmérsékleten, hűvös, száraz helyen kell tartani.

  Question. Bevehetem a Shilajitot Ashwagandhával?

  Answer. Mielőtt a Shilajitot Ashwagandhával kombinálná, jobb, ha orvosi tanácsot kér. Ez annak köszönhető, hogy mindkét anyag hasonló testerősítő tulajdonságokkal rendelkezik. A Shilajit Ashwagandhával kombinálva erősebb hatással van a szervezetre. Ezen kívül a tested természete és az emésztőtűz állapota is szerepet játszik.

  Question. A nők szedhetik a Shilajit arany kapszulát?

  Answer. A Shilajit arany kapszulát a hölgyek is bevehetik az egészséges test megőrzése érdekében. A Shilajit Vata kiegyensúlyozó, Balya és Rasayana (fiatalító) tulajdonságai segítenek az ízületi fájdalmak és az általános gyengeség enyhítésében.

  Question. Szedhető-e a shilajit nyáron?

  Answer. A Shilajit az év bármely szakában fogyasztható, beleértve a nyáron is. Használata előtt azonban konzultálnia kell orvosával.

  A Shilajit az év bármely szakában használható Rasayana (fiatalító) tulajdonságai miatt. Ushna Veerya (forró hatás) ellenére Laghu Guna (könnyű emésztés) tulajdonsága megfelelő mennyiségben fogyasztva minden évszakban könnyen emészthetővé teszi.

  Question. A Shilajit segíthet a nagy magasságú agyödémában (HACE)?

  Answer. Amikor az agyszövet megduzzad az alacsony légköri nyomás miatt nagy magasságban, nagy magasságú agyödémának (HACE) nevezik. A Shilajit vizelethajtóként működik, eltávolítja a felesleges folyadékot az egész testből, beleértve az agyat is. Ez segíthet minimalizálni az agyduzzanatot és a HACE-hoz kapcsolódó nehézségeket, például a koordináció elvesztését és az öntudatlanság érzését.

  Question. Alkalmazható a Shilajit vérszegénység kezelésére?

  Answer. A Shilajit hatékony a vérszegénység kezelésében. A vérszegénységet vagy a csökkent vörösvértestszámot a szervezet vashiánya okozza. A Shilajit fulvosav segíti a vas felszívódását, így elérhetővé teszi a csontvelősejtek számára a vértermeléshez. Ez segít a vérszegénység tüneteinek enyhítésében.

  Question. Milyen előnyei vannak a Shilajit aranynak a férfiak számára?

  Answer. A Shilajit arany segít a férfiaknak csökkenteni a reproduktív problémák esélyét. A Shilajit arany magában foglalja a di-benzo-alfa-piront (DBP), egy biológiailag aktív vegyszert, amelyről kimutatták, hogy javítja a spermiumok számát. A Shilajit tanulmányok kimutatták, hogy fokozza a spermiumok mozgékonyságát és a tesztoszteronszintet férfiaknál.

  A Shilajit tonik és revitalizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Ez elősegíti a vitalitás és a libidó fokozását.

  Question. A Shilajit le tudja lassítani az öregedési folyamatot?

  Answer. A Shilajit segíthet az öregedési folyamat lassításában. A Shilajit fulvosavat tartalmaz, amely egy antioxidáns, amely eltávolítja a szabad gyököket a szervezetből, és védi a sejtkárosodást. A szájon át szedett Shilajit segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését azáltal, hogy minimalizálja a finom vonalakat és ráncokat.

  A Shilajit segít csökkenteni az öregedés jeleit, például a ráncokat és a finom vonalakat. Az Ayurveda szerint ezt a felfokozott Vata és a gyors sejtdegeneráció okozza. A Shilajit Balya (erősítő) és Rasayana (fiatalító) tulajdonságai segítenek az öregedési tünetek megelőzésében. Segíti a sejtek romlásának megelőzését és az öregedési folyamatok lassítását.

  Question. A Shilajit arany biztonságos?

  Answer. Shilajit gold használata biztonságos, de ha bármilyen egészségügyi problémája van, vagy terhes vagy szoptat, keresse fel orvosát. Humin- és fulvosav, aminosavak, nyomelemek, vitaminok és enzimek egyaránt megtalálhatók benne. Ezek az összetevők elősegítik a tápanyagok felszívódását az elfogyasztott élelmiszerből. Ez segít a gyengeség csökkentésében és a test megfiatalításában.

  SUMMARY

  Ragadós anyagból áll, és a himalájai sziklákban található. Humusz, szerves növényi összetevők és fulvosav mind megtalálhatók a Shilajitban. A benne található több mint 84 ásvány közé tartozik a réz, az ezüst, a cink, a vas és az ólom.