Shilajit (Asfaltum punjabinum)

Shilajit es un extracto a base de minerales que varía en tono de marrón pálido a marrón negruzco.^(HR/1)

Está hecho de un material pegajoso y se encuentra en las rocas del Himalaya. El humus, los componentes orgánicos de las plantas y el ácido fúlvico se encuentran en Shilajit. El cobre, la plata, el zinc, el hierro y el plomo se encuentran entre los más de 84 minerales que se encuentran en él. Shilajit es un tónico para la salud que aumenta la resistencia sexual al mismo tiempo que aumenta los niveles de energía. Esto ayuda en el control de la fatiga crónica, el agotamiento, el letargo y la fatiga relacionados con la diabetes. Se ha demostrado que Shilajit aumenta los niveles de testosterona y la fertilidad masculina. También puede ayudar con la anemia y la pérdida de memoria.

Shilajit también se conoce como :- Asphaltum punjabinum, Betún negro, Brea mineral, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit se obtiene de :- Metales y Minerales

Usos y beneficios de Shilajit:-

Según varios estudios científicos, los usos y beneficios de Shilajit (Asphaltum punjabinum) se mencionan a continuación.^(HR/2)

• Fatiga : Cuando las células de su cuerpo no producen suficiente energía, se cansa. Shilajit es un rejuvenecedor que mejora el rendimiento físico y alivia el cansancio. Esto se debe a la presencia de ácidos fúlvicos y húmicos, que ayudan en la producción de energía por parte de las mitocondrias en las células.
  Shilajit puede ayudarlo a controlar la fatiga en su vida diaria. La fatiga es una sensación de agotamiento, debilidad o falta de energía. La fatiga se conoce como ‘Klama’ en Ayurveda y es causada por un desequilibrio en el Kapha dosha. Las cualidades Balya (fortalecimiento) y Rasayana (rejuvenecedor) de Shilajit ayudan a aliviar el cansancio. También ayuda a reducir el cansancio al equilibrar Kapha. 1. Después de las comidas, tome 1 cápsula de Shilajit con leche tibia. 2. Para mejores efectos, haga esto una vez al día durante 2-3 meses.
• enfermedad de alzheimer : Se ha demostrado que Shilajit reduce el riesgo de enfermedad de Alzheimer. La producción de una molécula llamada proteína beta amiloide aumenta en los pacientes de Alzheimer, lo que resulta en la creación de placas o grupos amiloides en el cerebro. Según un estudio, el ácido fúlvico en Shilajit puede ayudar a prevenir la producción de placas amiloides en el cerebro. Como resultado, Shilajit podría ser un tratamiento prometedor para la enfermedad de Alzheimer.
  La enfermedad de Alzheimer es una afección nerviosa irreversible que afecta a las personas a medida que envejecen. La pérdida de memoria y los cambios de comportamiento son dos de los síntomas de la enfermedad de Alzheimer. Shilajit equilibra el dosha Vata, que ayuda a aliviar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer. También tiene un efecto Rasayana (rejuvenecedor), que disminuye el debilitamiento del sistema nervioso y aumenta la función. 1. Tome 2-4 pizcas de polvo Shilajit y mézclelas. 2. Combínalo con miel o leche tibia. 3. Tómelo después de las comidas dos veces al día.
• Infección del tracto respiratorio : Shilajit puede ayudar en el tratamiento de infecciones respiratorias, que son particularmente comunes entre los jóvenes. La capacidad antiviral de Shilajit, según un estudio, puede funcionar contra el HRSV, un virus que causa infecciones del tracto respiratorio en los niños.
  Shilajit ayuda en la eliminación de un bloqueo en el tracto respiratorio. Debido a que Vata y Kapha son los principales doshas involucrados en problemas respiratorios, este es el caso. En los pulmones, Vata viciado interactúa con Kapha dosha desordenado, obstruyendo el tracto respiratorio. Shilajit ayuda en el equilibrio de Vata y Kapha, así como en la eliminación de obstrucciones en el tracto respiratorio. Su propiedad Rasayana (rejuvenecedora) también ayuda a aumentar la inmunidad para combatir enfermedades. 1. Tome 2-4 pizcas de polvo Shilajit y mézclelas. 2. Combínalo con miel en un bol. 3. Tómelo después de las comidas dos veces al día.
• Cáncer : Los radicales libres producidos durante la quimioterapia contra el cáncer tienen el potencial de dañar las células normales en la proximidad de la célula tumoral. El tratamiento del cáncer se hace más difícil como resultado de esto. Shilajit contiene ácidos fúlvicos y húmicos, que tienen propiedades antioxidantes y ayudan a eliminar los radicales libres. Esto ayuda a reducir las molestias durante el tratamiento del cáncer.
  El cáncer se clasifica como una hinchazón inflamatoria o no inflamatoria en Ayurveda y se denomina ‘Granthi’ (neoplasia pequeña) o ‘Arbuda’ (neoplasia grande) (neoplasia mayor). Cuando se trata de cáncer, los tres doshas, Vata, Pitta y Kapha, se salen de control. Esto provoca una ruptura en la comunicación celular, lo que resulta en la destrucción del tejido. Las características de Balya (fortalecimiento) y Rasayana (rejuvenecimiento) de Shilajit ayudan en el desarrollo de la coordinación mutua y la prevención del daño tisular.
• Toxicidad de metales pesados : La presencia de ácidos fúlvicos y húmicos de Shilajit, que son de naturaleza porosa, puede ayudar en la desintoxicación. Absorben y eliminan sustancias químicas peligrosas y contaminantes que se acumulan en el cuerpo, incluidos metales pesados como el plomo y el mercurio.
• Hipoxia (poco oxígeno en los tejidos) : La hipoxia es una situación en la que el cuerpo o partes del cuerpo se ven privados de suficiente oxígeno. Esto podría deberse a la falta de sangre en el cuerpo o a la incapacidad de la sangre para transportar suficiente oxígeno. Shilajit contiene ácido fúlvico, que ayuda en la producción de sangre y aumenta la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre. Como resultado, ayuda en la prevención de la hipoxia.
  Shilajit se conoce como Yogavahi, lo que implica que tiene la capacidad de aumentar la absorción de hierro, así como la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre. 1 cápsula de Shilajit, 1 cápsula de Shilajit, 1 cápsula de Shilajit, 1 cápsula de Shilajit, 1 cápsula de Shilajit 2. Tómelo dos veces al día con leche tibia después de las comidas.

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Precauciones a tomar durante el uso de Shilajit:-

Según varios estudios científicos, se deben tomar las siguientes precauciones al tomar Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/3)

• Shilajit podría aumentar la actividad del sistema inmunológico. Por lo tanto, generalmente se recomienda consultar a un médico antes de tomar Shilajit si padece trastornos inmunológicos como esclerosis múltiple, lupus eritematoso sistémico (LES) y artritis reumatoide (AR). Use pimienta negra y manteca para controlar las complicaciones asociadas con Shilajit.
• Shilajit podría afectar los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Por lo tanto, generalmente se recomienda controlar los niveles de ácido úrico con regularidad si está tomando Shilajit o suplementos de Shilajit junto con medicamentos para reducir el ácido úrico.

• Precauciones especiales que se deben tomar mientras se toma Shilajit:-

  Según varios estudios científicos, a continuación se deben tomar precauciones especiales al tomar Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/4)

  • Amamantamiento : Debido a la falta de pruebas científicas, se deben evitar los suplementos de Shilajit y Shilajit durante la lactancia.
  • Pacientes con diabetes : Shilajit puede ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre. Si está tomando Shilajit o suplementos de Shilajit junto con medicamentos antidiabéticos, generalmente se recomienda que controle sus niveles de glucosa en sangre con regularidad.
  • El embarazo : Debido a la falta de pruebas científicas, se deben evitar los suplementos de Shilajit o Shilajit durante el embarazo.

  Cómo tomar Shilajit:-

  Según varios estudios científicos, Shilajit (Asphaltum punjabinum) se puede tomar en los métodos mencionados a continuación^(HR/5)

  • Polvo de Shilajit : Tome de dos a cuatro pizcas de Shilajit Powder. Mézclalo con miel o tómalo con leche tibia. Tómelo dos veces al día después de los platos.
  • Cápsula de Shilajit : Tome una cápsula de Shilajit. Tráguelo con leche tibia después de los platos, dos veces al día.
  • Tableta de Shilajit : Tome una tableta de Shilajit. Tráguelo con leche tibia después de los platos, dos veces al día.

  ¿Cuánto Shilajit se debe tomar?:-

  Según varios estudios científicos, Shilajit (Asphaltum punjabinum) debe tomarse en las cantidades mencionadas a continuación.^(HR/6)

  • Polvo de Shilajit : De dos a cuatro pellizcos una vez al día o según indicación médica.
  • Cápsula de Shilajit : Una cápsula dos veces al día o según indicación médica.
  • Tableta de Shilajit : Un comprimido dos veces al día o indicado por el médico.

  Efectos secundarios de Shilajit:-

  Según varios estudios científicos, los siguientes efectos secundarios deben tenerse en cuenta al tomar Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/7)

  • Sensación de ardor en el cuerpo.

  Preguntas frecuentes relacionadas con el Shilajit:-

  Question. ¿Cómo almacenar Shilajit?

  Answer. Shilajit debe mantenerse a temperatura ambiente en un lugar fresco y seco.

  Question. ¿Puedo tomar Shilajit con Ashwagandha?

  Answer. Antes de combinar Shilajit con Ashwagandha, lo mejor es consultar a un médico. Esto se debe al hecho de que ambas sustancias tienen cualidades similares para fortalecer el cuerpo. Shilajit combinado con Ashwagandha tiene un efecto más fuerte en el cuerpo. Aparte de eso, la naturaleza de su cuerpo y el estado de su fuego digestivo también juegan un papel.

  Question. ¿Pueden las mujeres tomar la cápsula de oro Shilajit?

  Answer. Las mujeres pueden tomar la cápsula de oro Shilajit para mantener un cuerpo saludable. Las cualidades de equilibrio Vata, Balya y Rasayana (rejuvenecedor) de Shilajit ayudan a aliviar el dolor articular y la debilidad general.

  Question. ¿Se puede tomar shilajit en verano?

  Answer. Shilajit se puede consumir en cualquier época del año, incluido el verano. Sin embargo, antes de usarlo, debe consultar a su médico.

  Shilajit se puede utilizar en cualquier época del año debido a sus propiedades Rasayana (rejuvenecedoras). A pesar de su Ushna Veerya (potencia caliente), su propiedad Laghu Guna (digestión ligera) lo hace fácilmente digerible en todas las estaciones cuando se consume en la cantidad adecuada.

  Question. ¿Puede Shilajit ayudar en el edema cerebral de gran altitud (HACE)?

  Answer. Cuando el tejido cerebral se hincha debido a la baja presión atmosférica a gran altura, se conoce como edema cerebral de gran altitud (HACE). Shilajit actúa como diurético, eliminando el exceso de líquido de todo el cuerpo, incluido el cerebro. Esto puede ayudar a minimizar la inflamación del cerebro y las dificultades relacionadas con HACE, como la pérdida de coordinación y la sensación de estar inconsciente.

  Question. ¿Se puede usar Shilajit para tratar la anemia?

  Answer. Shilajit es eficaz en el tratamiento de la anemia. La anemia, o disminución del recuento de glóbulos rojos, es causada por una escasez de hierro en el cuerpo. El ácido fúlvico de Shilajit ayuda en la absorción de hierro, haciéndolo disponible para las células de la médula ósea para la producción de sangre. Esto ayuda en el alivio de los síntomas anémicos.

  Question. ¿Cuáles son los beneficios del oro Shilajit para los hombres?

  Answer. Shilajit gold ayuda a los hombres a reducir sus posibilidades de tener problemas reproductivos. Shilajit gold incluye di-benzo-alfa-pirona (DBP), una sustancia química biológicamente activa que se ha demostrado que mejora el recuento de espermatozoides. Shilajit se ha demostrado en estudios para aumentar la motilidad de los espermatozoides y los niveles de testosterona en los hombres.

  Shilajit es un tónico y tiene cualidades revitalizantes. Esto ayuda a mejorar la vitalidad y la libido.

  Question. ¿Puede Shilajit retrasar el proceso de envejecimiento?

  Answer. Shilajit puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento. Shilajit contiene ácido fúlvico, un antioxidante que elimina los radicales libres en el cuerpo y protege el daño celular. Shilajit tomado por vía oral ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel al minimizar las líneas finas y las arrugas.

  Shilajit ayuda a reducir los indicadores del envejecimiento, como las arrugas y las líneas finas. Es causada por un Vata exacerbado y una rápida degeneración celular, según el Ayurveda. Las características de Balya (fortalecimiento) y Rasayana (rejuvenecimiento) de Shilajit ayudan en la prevención de los síntomas del envejecimiento. Ayuda en la prevención del deterioro celular y la ralentización del proceso de envejecimiento.

  Question. ¿Es seguro el oro de Shilajit?

  Answer. Shilajit gold es seguro de usar, sin embargo, si tiene algún problema de salud o está embarazada o amamantando, visite a su médico. En él se encuentran ácidos húmicos y fúlvicos, aminoácidos, oligoelementos, vitaminas y enzimas. Estos componentes ayudan en la absorción de nutrientes de los alimentos que consume. Esto ayuda en la reducción de la debilidad y el rejuvenecimiento del cuerpo.

  SUMMARY

  Está hecho de un material pegajoso y se encuentra en las rocas del Himalaya. El humus, los componentes orgánicos de las plantas y el ácido fúlvico se encuentran en Shilajit. El cobre, la plata, el zinc, el hierro y el plomo se encuentran entre los más de 84 minerales que se encuentran en él.