Shilajit (Asphaltum punjabinum)

Shilajit היא תמצית על בסיס מינרלים שגוון נע בין חום בהיר לחום שחור.^(HR/1)

הוא מורכב מחומר דביק ונמצא בסלעי ההימלאיה. חומוס, רכיבי צמחים אורגניים וחומצה פולווית נמצאים כולם ב- Shilajit. נחושת, כסף, אבץ, ברזל ועופרת הם בין יותר מ-84 המינרלים המצויים בו. Shilajit הוא טוניק בריאות המגביר את הסיבולת המינית ובמקביל גם מגביר את רמות האנרגיה. זה מסייע בניהול של עייפות כרונית, תשישות, עייפות ועייפות הקשורים לסוכרת. הוכח כי Shilajit מגביר את רמות הטסטוסטרון ואת פוריות הגבר. זה יכול גם לעזור עם אנמיה ואובדן זיכרון.

Shilajit ידוע גם בשם :- Asphaltum pnjabinum, ביטומן שחור, זפת מינרלי, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya

Shilajit מתקבל מ :- מתכת ומינרלים

שימושים ויתרונות של Shilajit:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Shilajit (Asphaltum punjabinum) מוזכרים לפי להלן^(HR/2)

• עייפות : כאשר תאי הגוף שלך לא מייצרים מספיק אנרגיה, אתה מתעייף. Shilajit הוא חומר מרענן המשפר ביצועים גופניים ומקל על עייפות. הסיבה לכך היא נוכחות של חומצות פולוויות וחומצות, המסייעות בייצור אנרגיה על ידי המיטוכונדריה בתאים.
  Shilajit יכול לעזור לך לנהל עייפות בחיי היומיום שלך. עייפות היא תחושת תשישות, חולשה או חוסר אנרגיה. עייפות מכונה ‘קלמה’ באיורוודה, והיא נגרמת על ידי חוסר איזון בקאפא דושה. איכויות Balya (חיזוק) ו- Rasayana (התחדשות) של Shilajit מסייעות להקל על העייפות. זה גם מסייע בהפחתת העייפות על ידי איזון קאפה. 1. לאחר הארוחות, קח 1 כמוסת Shilajit עם חלב פושר. 2. להשפעות הטובות ביותר, עשה זאת פעם ביום במשך 2-3 חודשים.
• מחלת אלצהיימר : הוכח כי Shilajit מוריד את הסיכון למחלת אלצהיימר. הייצור של מולקולה בשם חלבון עמילואיד בטא עולה בחולי אלצהיימר, וכתוצאה מכך נוצרים פלאקים או אשכולות עמילואידים במוח. על פי מחקר, החומצה הפולווית ב- Shilajit יכולה לסייע במניעת ייצור של פלאקים עמילואידים במוח. כתוצאה מכך, Shilajit יכול להיות טיפול מבטיח במחלת האלצהיימר.
  מחלת אלצהיימר היא מצב עצבי בלתי הפיך המשפיע על אנשים ככל שהם מתבגרים. אובדן זיכרון ושינויים התנהגותיים הם שניים מתסמיני מחלת האלצהיימר. Shilajit מאזן את Vata dosha, שעוזר להקל על הסימפטומים של מחלת האלצהיימר. יש לו גם אפקט Rasayana (התחדשות), המוריד את היחלשות מערכת העצבים ומגביר את התפקוד. 1. קח 2-4 קורט אבקת Shilajit וערבב אותם יחד. 2. שלבו אותו עם דבש או חלב פושר. 3. קח אותו לאחר ארוחות פעמיים ביום.
• זיהום בדרכי הנשימה : Shilajit עשוי לסייע בטיפול בזיהומים בדרכי הנשימה, הנפוצים במיוחד בקרב צעירים. היכולת האנטי-ויראלית של Shilajit, על פי מחקר, יכולה לפעול נגד HRSV, וירוס הגורם לזיהומים בדרכי הנשימה בילדים.
  Shilajit מסייע בהסרת חסימה בדרכי הנשימה. מכיוון שוואטה וקאפה הן הדושות העיקריות המעורבות בבעיות נשימה, זה המקרה. בריאות, Vata פגום מקיים אינטראקציה עם קאפה דושה מופרעת, וחוסם את דרכי הנשימה. Shilajit מסייע באיזון של Vata ו-Kapha, כמו גם הסרת חסימות בדרכי הנשימה. תכונת ה- Rasayana (התחדשות) שלו מסייעת גם להגברת החסינות להילחם במחלות. 1. קח 2-4 קורט אבקת Shilajit וערבב אותם יחד. 2. מערבבים אותו עם דבש בקערה. 3. קח אותו לאחר ארוחות פעמיים ביום.
• סרטן : לרדיקלים חופשיים המיוצרים במהלך כימותרפיה בסרטן יש פוטנציאל לפגוע בתאים נורמליים בקרבת תא הגידול. הטיפול בסרטן נעשה קשה יותר כתוצאה מכך. Shilajit מכיל חומצות פולוויות וחומצות, בעלות תכונות נוגדות חמצון ומסייעות בסילוק רדיקלים חופשיים. זה מסייע בהפחתת אי הנוחות במהלך טיפול בסרטן.
  סרטן מסווג כנפיחות דלקתית או לא דלקתית באיורוודה ומכונה “גראנטי” (ניאופלזמה קטנה) או “ארבודה” (ניאופלזמה גדולה) (ניאופלזמה גדולה). כשזה מגיע לסרטן, שלוש הדושות, ואטה, פיטה וקאפה, יוצאות מכלל שליטה. זה גורם להתמוטטות בתקשורת התא, וכתוצאה מכך הרס רקמות. מאפייני Balya (חיזוק) ו- Rasayana (הצערה) של Shilajit מסייעים בפיתוח של תיאום הדדי ומניעת נזק לרקמות.
• רעילות של מתכות כבדות : הנוכחות של Shilajit של חומצות פולוויות וחומצות, שהן נקבוביות בטבען, עשויה לסייע בניקוי רעלים. הם סופגים ומסלקים כימיקלים ומזהמים מסוכנים המצטברים בגוף, כולל מתכות כבדות כמו עופרת וכספית.
• היפוקסיה (דל חמצן ברקמות) : היפוקסיה היא מצב שבו הגוף או חלקי הגוף חסרים מספיק חמצן. זה יכול להיות בגלל מחסור בדם בגוף או חוסר יכולת של הדם לשאת מספיק חמצן. Shilajit מכיל חומצה פולווית, המסייעת בייצור הדם ומגבירה את יכולת נשיאת החמצן של הדם. כתוצאה מכך, הוא מסייע במניעת היפוקסיה.
  Shilajit ידוע בשם Yogavahi, מה שמרמז שיש לו את היכולת להגביר את ספיגת הברזל כמו גם את יכולת נשיאת החמצן של הדם. 1 כמוסת Shilajit, 1 כמוסת Shilajit, 1 כמוסת Shilajit, 1 כמוסת Shilajit, 1 כמוסת Shilajit 2. קח את זה פעמיים ביום עם חלב פושר לאחר הארוחות.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש ב- Shilajit:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות להלן בעת נטילת Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/3)

• Shilajit עשוי להגביר את פעילות מערכת החיסון. אז בדרך כלל מומלץ להתייעץ עם רופא לפני שאתה לוקח Shilajit אם אתה סובל מהפרעות אימונולוגיות כמו טרשת נפוצה, זאבת אריתמטית מערכתית (SLE) ודלקת מפרקים שגרונית (RA). השתמש בפלפל שחור וגהי לניהול סיבוכים הקשורים ל- Shilajit.
• Shilajit עשוי להשפיע על רמות חומצת השתן בגוף. אז בדרך כלל מומלץ לעקוב אחר רמות חומצת השתן באופן קבוע אם אתה נוטל תוספי Shilajit או Shilajit יחד עם תרופות להורדת חומצת השתן.

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת Shilajit:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/4)

  • הנקה : בשל היעדר הוכחות מדעיות, יש להימנע מתוספי Shilajit ו- Shilajit בעת הנקה.
  • חולי סוכרת : Shilajit עשוי לעזור להפחית את רמות הסוכר בדם. אם אתה נוטל תוספי Shilajit או Shilajit יחד עם תרופות נגד סוכרת, בדרך כלל מומלץ לעקוב אחר רמות הגלוקוז בדם שלך על בסיס קבוע.
  • הֵרָיוֹן : עקב היעדר הוכחות מדעיות, יש להימנע מתוספי Shilajit או Shilajit במהלך ההריון.

  איך לקחת Shilajit:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את Shilajit (Asphaltum punjabinum) לשיטות המוזכרות לפי להלן^(HR/5)

  • אבקת Shilajit : קח שניים עד ארבע קורט של אבקת Shilajit. מערבבים את זה עם דבש או קח עם חלב חם. קח את זה פעמיים ביום לאחר הכלים.
  • קפסולת Shilajit : קח כמוסה אחת של Shilajit. לבלוע אותו עם חלב חם לאחר הכלים, פעמיים ביום
  • Tablet Shilajit : קח טאבלט Shilajit אחד. לבלוע אותו עם חלב חם לאחר הכלים, פעמיים ביום.

  כמה Shilajit צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את Shilajit (Asphaltum punjabinum) בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  • אבקת Shilajit : שתיים עד ארבע צביטה פעם ביום או לפי הוראות הרופא.
  • קפסולת Shilajit : כמוסה אחת פעמיים ביום או לפי הוראות הרופא.
  • Tablet Shilajit : טבליה אחת פעמיים ביום או בהנחיית הרופא.

  תופעות לוואי של Shilajit:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Shilajit (Asphaltum punjabinum)^(HR/7)

  • תחושת צריבה בגוף

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לשילאג’יט:-

  Question. איך לאחסן Shilajit?

  Answer. Shilajit צריך להישמר בטמפרטורת החדר במקום קריר ויבש.

  Question. האם אני יכול לקחת Shilajit עם Ashwagandha?

  Answer. לפני שילוב של Shilajit עם Ashwagandha, עדיף לפנות לייעוץ רפואי. זאת בשל העובדה שלשני החומרים תכונות מחזקות גוף דומות. Shilajit בשילוב עם Ashwagandha יש השפעה חזקה יותר על הגוף. מלבד זאת, גם אופי הגוף שלך ומצב אש העיכול שלך משחקים תפקיד.

  Question. האם נשים יכולות לקחת כמוסת זהב Shilajit?

  Answer. כמוסת זהב Shilajit יכולה להילקח על ידי נשים כדי לשמור על גוף בריא. איכויות הוואטה של Shilajit, Balya ו- Rasayana (התחדשות) מסייעות להקל על כאבי מפרקים וחולשה כללית.

  Question. האם ניתן לקחת shilajit בקיץ?

  Answer. ניתן לצרוך Shilajit בכל עת של השנה, כולל הקיץ. עם זאת, לפני השימוש בו, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.

  Shilajit יכול לשמש בכל עת של השנה בגלל תכונות Rasayana (התחדשות) שלה. למרות האושנה Veerya שלו (עוצמתו החמה), תכונת ה- Laghu Guna (עיכול קל) שלו הופכת אותו לעיכול בקלות בכל עונות השנה כאשר הוא נצרך בכמות מתאימה.

  Question. האם Shilajit יכול לעזור בבצקת מוחית בגובה רב (HACE)?

  Answer. כאשר רקמת המוח מתנפחת עקב לחץ אטמוספרי נמוך בגובה רב, היא ידועה בשם High-Altitude Cerebral Edema (HACE). Shilajit פועל כחומר משתן, מסיר עודפי נוזלים מכל הגוף, כולל המוח. זה עשוי לעזור למזער נפיחות מוחית וקשיים הקשורים ל-HACE, כגון אובדן קואורדינציה ותחושה של חוסר הכרה.

  Question. האם Shilajit יכול לשמש לטיפול באנמיה?

  Answer. Shilajit יעיל בטיפול באנמיה. אנמיה, או ירידה בספירת תאי דם אדומים, נגרמת על ידי מחסור בברזל בגוף. החומצה הפולווית של Shilajit מסייעת בספיגת הברזל, מה שהופך אותה לזמינה לתאי מח העצם לייצור דם. זה מסייע בהקלה על תסמינים אנמיים.

  Question. מהם היתרונות של זהב Shilajit לגברים?

  Answer. זהב Shilajit עוזר לגברים להפחית את הסיכויים שלהם לסבול מבעיות רבייה. זהב Shilajit כולל די-בנזו-אלפא-פירון (DBP), כימיקל פעיל ביולוגית שהוכח כמשפר את ספירת הזרע. Shilajit הוכח במחקרים כמגביר את תנועתיות הזרע ואת רמות הטסטוסטרון בגברים.

  Shilajit הוא טוניק ובעל איכויות מחייה. זה מסייע בשיפור החיוניות והחשק המיני.

  Question. האם Shilajit יכול להאט את תהליך ההזדקנות?

  Answer. Shilajit עשוי לסייע בהאטת תהליך ההזדקנות. Shilajit מכיל חומצה פולווית, נוגד חמצון המבטל רדיקלים חופשיים בגוף ומגן על נזקי התאים. Shilajit שנלקח דרך הפה עוזר למנוע הזדקנות מוקדמת של העור על ידי מזעור קווים עדינים וקמטים.

  Shilajit מסייע בהפחתת מדדי הזדקנות כגון קמטים וקמטוטים. זה נגרם על ידי Vata החריף וניוון תאים מהיר, על פי האיורוודה. מאפייני Balya (חיזוק) ו- Rasayana (התחדשות) של Shilajit מסייעים במניעת תסמיני הזדקנות. הוא מסייע במניעת הידרדרות התאים והאטת תהליך ההזדקנות.

  Question. האם זהב Shilajit בטוח?

  Answer. זהב Shilajit בטוח לשימוש, אולם אם יש לך דאגות בריאותיות או שאתה בהריון או מניקה, בקר ברופא שלך. חומצה הומית ופולבית, חומצות אמינו, מינרלים קורט, ויטמינים ואנזימים נמצאים כולם בו. רכיבים אלו מסייעים בספיגת חומרים מזינים מהמזון שאתה אוכל. זה מסייע בהפחתת חולשה והתחדשות הגוף.

  SUMMARY

  הוא מורכב מחומר דביק ונמצא בסלעי ההימלאיה. חומוס, רכיבי צמחים אורגניים וחומצה פולווית נמצאים כולם ב- Shilajit. נחושת, כסף, אבץ, ברזל ועופרת הם בין יותר מ-84 המינרלים המצויים בו.