Shilajit (Asphaltum punjabinum)
Shilajit е екстракт на минерална основа, който варира в нюанс от бледокафяв до чернокафяв.(HR/1)
Състои се от лепкав материал и се намира в хималайските скали. Хумус, органични растителни компоненти и фулвинова киселина се намират в Shilajit. Мед, сребро, цинк, желязо и олово са сред повече от 84 минерала, открити в него. Shilajit е здравословен тоник, който повишава сексуалната издръжливост, като същевременно повишава нивата на енергия. Това помага при управлението на свързаните с диабета хронична умора, изтощение, летаргия и умора. Доказано е, че Shilajit повишава нивата на тестостерон и мъжката плодовитост. Може да помогне и при анемия и загуба на паметта.
Shilajit е известен също като :- Asphaltum punjabinum, черен битум, минерална смола, Memiya, Silajat, Shilajatu, Silajatu, Kanmandam, Saileya Shilaja, Shiladhatuja, Shilamaya, Shilasweda, Shilaniryasa, Asmaja, Asmajatuka, Girija, Adrija, Gaireya
Shilajit се получава от :- Метал и минерал
Използване и ползи от Shilajit:-
Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Shilajit (Asphaltum punjabinum) са споменати по-долу(HR/2)
- Умора : Когато клетките на тялото ви не произвеждат достатъчно енергия, вие се уморявате. Shilajit е подмладяващо средство, което подобрява физическото представяне и облекчава умората. Това се дължи на наличието на фулвинови и хуминови киселини, които подпомагат производството на енергия от митохондриите в клетките.
Shilajit може да ви помогне да управлявате умората в ежедневието си. Умората е чувство на изтощение, слабост или липса на енергия. Умората се нарича “Клама” в Аюрведа и се причинява от дисбаланс в Кафа доша. Качествата Balya (укрепване) и Rasayana (подмладяване) на Shilajit помагат за облекчаване на умората. Той също така помага за намаляване на умората чрез балансиране на Kapha. 1. След хранене приемайте 1 капсула Shilajit с хладко мляко. 2. За най-добър ефект, правете това веднъж на ден в продължение на 2-3 месеца. - Болест на Алцхаймер : Shilajit е доказано, че намалява риска от болестта на Алцхаймер. Производството на молекула, наречена амилоиден бета протеин, се увеличава при пациенти с Алцхаймер, което води до създаването на амилоидни плаки или клъстери в мозъка. Според проучване, фулвиновата киселина в Shilajit може да помогне за предотвратяване на производството на амилоидни плаки в мозъка. В резултат на това Shilajit може да бъде обещаващо лечение на болестта на Алцхаймер.
Болестта на Алцхаймер е необратимо нервно заболяване, което засяга хората, когато остареят. Загубата на паметта и промените в поведението са два от симптомите на болестта на Алцхаймер. Shilajit балансира Вата доша, което помага за облекчаване на симптомите на болестта на Алцхаймер. Освен това има расаяна (подмладяващ) ефект, който намалява отслабването на нервната система и повишава функцията. 1. Вземете 2-4 щипки Shilajit на прах и ги смесете заедно. 2. Комбинирайте го с мед или хладко мляко. 3. Вземете го след хранене два пъти на ден. - Инфекция на дихателните пътища : Shilajit може да помогне при лечението на респираторни инфекции, които са особено чести сред младите хора. Антивирусната способност на Shilajit, според проучване, може да работи срещу HRSV, вирус, който причинява инфекции на дихателните пътища при деца.
Shilajit помага за премахване на запушване на дихателните пътища. Тъй като Вата и Кафа са основните доши, участващи в респираторни проблеми, това е така. В белите дробове повредената Вата взаимодейства с нарушената Кафа доша, възпрепятствайки дихателните пътища. Shilajit подпомага баланса на Вата и Кафа, както и премахването на пречките в дихателните пътища. Неговото Rasayana (подмладяващо) свойство също помага за повишаване на имунитета за борба с болестите. 1. Вземете 2-4 щипки Shilajit на прах и ги смесете заедно. 2. Комбинирайте го с мед в купа. 3. Вземете го след хранене два пъти на ден. - Рак : Свободните радикали, произведени по време на химиотерапията на рак, имат потенциала да увредят нормалните клетки в близост до туморната клетка. В резултат на това лечението на рак се затруднява. Shilajit съдържа фулвинова и хуминови киселини, които имат антиоксидантни свойства и помагат за елиминирането на свободните радикали. Това помага за намаляване на дискомфорта по време на терапия на рак.
Ракът се класифицира като възпалително или невъзпалително подуване в Аюрведа и се нарича “Granthi” (малка неоплазма) или “Arbuda” (голяма неоплазма) (голяма неоплазма). Когато става въпрос за рак, трите доши, Вата, Питта и Кафа, излизат извън контрол. Това причинява срив в клетъчната комуникация, което води до разрушаване на тъканите. Характеристиките на Shilajit Balya (укрепващи) и Rasayana (подмладяващи) спомагат за развитието на взаимната координация и предотвратяването на увреждане на тъканите. - Токсичност от тежки метали : Наличието на фулвинова и хуминови киселини в Shilajit, които са порести по природа, може да подпомогне детоксикацията. Те абсорбират и елиминират опасни химикали и замърсители, които се натрупват в тялото, включително тежки метали като олово и живак.
- Хипоксия (нисък кислород в тъканите) : Хипоксията е ситуация, при която тялото или части от тялото са лишени от достатъчно кислород. Това може да се дължи на липса на кръв в тялото или неспособност на кръвта да пренася достатъчно кислород. Shilajit съдържа фулвинова киселина, която подпомага производството на кръв и повишава способността на кръвта да пренася кислород. В резултат на това помага за предотвратяване на хипоксия.
Shilajit е известен като Yogavahi, което предполага, че има способността да повишава усвояването на желязо, както и капацитета на кръвта да пренася кислород. 1 капсула Shilajit, 1 капсула Shilajit, 1 капсула Shilajit, 1 капсула Shilajit, 1 капсула Shilajit 2. Приемайте два пъти на ден с хладко мляко след хранене.
Video Tutorial
Предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато използвате Shilajit:-
Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Shilajit (Asphaltum punjabinum):(HR/3)
- Shilajit може да увеличи активността на имунната система. Така че обикновено е препоръчително да се консултирате с лекар, преди да приемете Shilajit, ако страдате от имунологични заболявания като множествена склероза, системен лупус еритематозус (SLE) и ревматоиден артрит (RA). Използвайте черен пипер и гхи за справяне с усложненията, свързани с Shilajit.
- Shilajit може да повлияе на нивата на пикочна киселина в тялото. Така че обикновено се препоръчва редовно да следите нивата на пикочната киселина, ако приемате Shilajit или Shilajit добавки заедно с лекарства за понижаване на пикочната киселина.
-
Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Shilajit:-
Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Shilajit (Asphaltum punjabinum):(HR/4)
- Кърмене : Поради липса на научни доказателства Shilajit и Shilajit добавки трябва да се избягват по време на кърмене.
- Пациенти с диабет : Shilajit може да помогне за намаляване на нивата на кръвната захар. Ако приемате Shilajit или Shilajit добавки заедно с антидиабетни лекарства, обикновено се препоръчва да следите нивата на кръвната си захар редовно.
- Бременност : Поради липса на научни доказателства Shilajit или Shilajit добавки трябва да се избягват по време на бременност.
Как да приемате Shilajit:-
Според няколко научни изследвания Shilajit (Asphaltum punjabinum) може да се използва в методите, посочени по-долу(HR/5)
- Shilajit на прах : Вземете две до четири щипки Shilajit на прах. Смесете го с мед или пийте с топло мляко. Вземете го два пъти на ден след хранене.
- Shilajit капсула : Вземете една капсула Shilajit. Поглъщайте го с топло мляко след хранене, два пъти на ден
- Shilajit таблетка : Вземете една таблетка Shilajit. Поглъщайте го с топло мляко след хранене, два пъти на ден.
Колко Shilajit трябва да се приема:-
Според няколко научни изследвания Shilajit (Asphaltum punjabinum) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу(HR/6)
- Shilajit на прах : Две до четири щипки веднъж на ден или според указанията на лекаря.
- Shilajit капсула : Една капсула два пъти на ден или според указанията на лекаря.
- Shilajit таблетка : Една таблетка два пъти дневно или по препоръка на лекар.
Странични ефекти на Shilajit:-
Според няколко научни изследвания, трябва да се вземат под внимание следните нежелани реакции, докато се приема Shilajit (Asphaltum punjabinum):(HR/7)
- Усещане за парене в тялото
Често задавани въпроси, свързани с Shilajit:-
Question. Как да съхранявате Shilajit?
Answer. Shilajit трябва да се съхранява при стайна температура на хладно и сухо място.
Question. Мога ли да приемам Shilajit с Ashwagandha?
Answer. Преди да комбинирате Shilajit с Ashwagandha, най-добре е да потърсите медицински съвет. Това се дължи на факта, че и двете вещества имат сходни свойства за укрепване на тялото. Shilajit в комбинация с Ashwagandha има по-силен ефект върху тялото. Освен това естеството на вашето тяло и състоянието на храносмилателния ви огън също играят роля.
Question. Могат ли жените да приемат Shilajit gold капсула?
Answer. Shilajit gold капсула може да се приема от дами за поддържане на здраво тяло. Качествата на Shilajit за балансиране на вата, балия и расаяна (подмладяване) помагат за облекчаване на болките в ставите и общата слабост.
Question. Може ли шиладит да се приема през лятото?
Answer. Shilajit може да се консумира по всяко време на годината, включително през лятото. Въпреки това, преди да го използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Shilajit може да се използва по всяко време на годината поради своите Rasayana (подмладяващи) свойства. Въпреки неговата Ushna Veerya (гореща сила), неговото свойство Laghu Guna (леко храносмилане) го прави лесно смилаем през всички сезони, когато се консумира в подходящи количества.
Question. Може ли Shilajit да помогне при високопланински мозъчен оток (HACE)?
Answer. Когато мозъчната тъкан се подува поради ниско атмосферно налягане на голяма надморска височина, това е известно като височинен церебрален оток (HACE). Shilajit действа като диуретик, премахвайки излишната течност от цялото тяло, включително мозъка. Това може да помогне за минимизиране на подуването на мозъка и затрудненията, свързани с HACE, като загуба на координация и усещане за безсъзнание.
Question. Може ли Shilajit да се използва за лечение на анемия?
Answer. Shilajit е ефективен при лечението на анемия. Анемията или намаленият брой на червените кръвни клетки се причинява от недостиг на желязо в организма. Фулвиновата киселина на Shilajit подпомага усвояването на желязото, което го прави достъпно за клетките на костния мозък за производството на кръв. Това помага за облекчаване на симптомите на анемия.
Question. Какви са ползите от Shilajit gold за мъжете?
Answer. Shilajit gold помага на мъжете да намалят шансовете си за репродуктивни проблеми. Shilajit gold включва ди-бензо-алфа-пирон (DBP), биологично активен химикал, за който е доказано, че подобрява броя на сперматозоидите. Shilajit е доказано в проучвания за повишаване на подвижността на сперматозоидите и нивата на тестостерон при мъжете.
Shilajit е тоник и има ревитализиращи качества. Това помага за повишаване на жизнеността и либидото.
Question. Може ли Shilajit да забави процеса на стареене?
Answer. Shilajit може да помогне за забавяне на процеса на стареене. Shilajit съдържа фулвинова киселина, антиоксидант, който елиминира свободните радикали в тялото и предпазва клетките от увреждане. Shilajit, приеман през устата, помага за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата чрез минимизиране на фините линии и бръчки.
Shilajit помага за намаляване на индикаторите за стареене като бръчки и фини линии. Причинява се от изострена Вата и бърза клетъчна дегенерация, според Аюрведа. Характеристиките на Shilajit Balya (укрепващи) и Rasayana (подмладяващи) помагат за предотвратяване на симптомите на стареене. Помага за предотвратяване на разрушаването на клетките и забавя процеса на стареене.
Question. Безопасно ли е златото Shilajit?
Answer. Shilajit gold е безопасен за употреба, но ако имате здравословни проблеми или сте бременна или кърмите, посетете Вашия лекар. В него се намират хуминова и фулвинова киселина, аминокиселини, микроелементи, витамини и ензими. Тези компоненти подпомагат усвояването на хранителните вещества от храната, която ядете. Това помага за намаляване на слабостта и подмладяване на тялото.
SUMMARY
Състои се от лепкав материал и се намира в хималайските скали. Хумус, органични растителни компоненти и фулвинова киселина се намират в Shilajit. Мед, сребро, цинк, желязо и олово са сред повече от 84 минерала, открити в него.