Shikakai: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Shikakai herb

Shikakai (Acacia concinna)

Shikakai, što znači voće za kosu, sastavni je dio ayurvedske medicine u Indiji.(HR/1)

To je biljka koja je vrlo dobra za sprječavanje gubitka kose i prhuti. Zbog svojih svojstava čišćenja i djelovanja protiv gljivica, shikakai se može koristiti sam ili u kombinaciji s reethom i amlom kao šampon za pomoć pri opadanju kose i sprječavanju peruti. Kosi daje sjaj i štiti je od sijedih. Shikakai prah, kada se pomiješa s ružinom vodicom ili medom i nanese na rane, potiče brže zacjeljivanje zbog svojih svojstava Ropan (liječenje) i Sita (hlađenje), prema Ayurvedi. Zbog svojih Rechana (laksativnih) svojstava, Shikakai infuzija može pomoći kod zatvora. Zbog svojih Kashaya (astringentnih) svojstava, također je koristan za hemoroide koji krvare. “

Shikakai je također poznat kao :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Kachuai, Pasoi tenga , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkay, Gogu, Siikaya

Shikakai se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i dobrobiti Shikakaija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Shikakaija (Acacia concinna) navedene su u nastavku(HR/2)

  • Gubitak apetita : Kada se Shikakai koristi redovito, pomaže u poboljšanju apetita. Agnimandya je, prema Ayurvedi, uzrok gubitka apetita (slaba probava). Proizvodi se pogoršanjem Vata, Pitta i Kapha dosha, što uzrokuje neadekvatnu probavu hrane. To rezultira nedovoljnim lučenjem želučanog soka u želucu, što dovodi do gubitka apetita. Shikakaijevo svojstvo Deepan (predjelo) potiče probavu i poboljšava apetit. a. Nakon što zgnječite voće Shikakai, uklonite sjemenke. c. Namačite ga najmanje 1 sat u 1 čaši vode. c. Za povećanje apetita popijte 1/4 čaše ove infuzije prije jela.
  • Krvarenje hemoroida : Ayurvedi se bubuljice nazivaju Arsh, a uzrokuju ih loša prehrana i sjedilački način života. Sve tri doshe, osobito Vata, oštećene su kao rezultat toga. Zatvor je uzrokovan pojačanom Vatom, koja ima nisku probavnu vatru. To uzrokuje širenje vena rektuma, što rezultira stvaranjem hrpe. Ovaj poremećaj ponekad može dovesti do krvarenja. Shikakai pomaže u kontroli krvarenja. To je zbog svoje oporosti (Kashya). a. Nakon što zgnječite voće Shikakai, uklonite sjemenke. c. Namačite ga najmanje 1 sat u 1 čaši vode. c. Za liječenje krvarenja, popijte 1/4 čaše ove infuzije prije spavanja.
  • Zatvor : Kada se shikakai konzumira nakon namakanja u vodi, pomaže kod zatvora. Zatvor je uzrokovan jedenjem previše nezdrave hrane, pijenjem previše kave ili čaja, spavanjem prekasno noću, stresom i tugom. Shikakai potiče rad crijeva dodavanjem mase stolici. To je zbog njegovih laksativnih (Rechana) svojstava. a. Nakon što zgnječite voće Shikakai, uklonite sjemenke. c. Namačite ga najmanje 1 sat u 1 čaši vode. c. Za ublažavanje zatvora popijte 1/4 čaše ove infuzije prije spavanja.
  • Gubitak kose : Shikakai je ayurvedska biljka koja se koristi za liječenje problema povezanih s kosom, uključujući gubitak kose. Shikakai potiče razvoj kose, a istovremeno uklanja nečistoće i višak masnoće s vlasišta. To je zbog svoje oporosti (Kashya). a. Nanesite 5-10 kapi ulja na bazi Shikakai na dlanove. b. Nanesite na vlasište i ostavite najmanje jednu noć. c. Sljedeći dan operite kosu biljnim ili Shikakai baznim šamponom. d. Radite ovu metodu dva ili tri puta tjedno.
  • Protiv peruti : Zbog svoje jedinstvene sposobnosti čišćenja bez iritacije vlasišta, shikakai je učinkovit kao sredstvo protiv peruti. Posebno je dobar za liječenje kronične prhuti uzrokovane previše masnoće na tjemenu. Kada se primjenjuje svakodnevno, Shikakai pomaže ukloniti višak masnoće s vlasišta i smanjuje perut. a. Nanesite 5-10 kapi ulja na bazi Shikakai na dlanove. b. Nanesite na vlasište i ostavite najmanje jednu noć. c. Sljedeći dan operite kosu biljnim ili Shikakai baznim šamponom. d. Radite ovu metodu dva ili tri puta tjedno.

Video Tutorial

Mjere opreza koje treba poduzeti dok koristite Shikakai:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, tijekom uzimanja Shikakaija (Acacia concinna) treba poduzeti sljedeće mjere opreza:(HR/3)

  • Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok uzimate Shikakai:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza tijekom uzimanja Shikakai (Acacia concinna)(HR/4)

    • Dojenje : Shikakai treba izbjegavati ili koristiti samo pod liječničkim nadzorom tijekom dojenja.
    • Trudnoća : Tijekom trudnoće izbjegavajte Shikakai ili ga koristite samo pod liječničkim nadzorom.

    Kako uzimati Shikakai:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Shikakai (Acacia concinna) može se uzeti u metode navedene u nastavku(HR/5)

    • Shikakai infuzija : Uklonite sjemenke Shikakai nakon drobljenja voća. Namočite ga u jednoj čaši vode najmanje jedan sat. Uzmite jednu četvrtinu čaše ove infuzije prije odmora kako biste kontrolirali nepravilne pokrete crijeva i nakupine. Ili ga uzmite prije hrane kako biste poboljšali osjećaj gladi.
    • Shikakai prah : Uzmite jednu do dvije žličice Shikakai praha. Dodajte mu med. Također, dodajte vodu da dobijete pastu. Koristite za brzi oporavak rana.

    Koliko Shikakaija treba uzeti:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, Shikakai (Acacia concinna) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku(HR/6)

    • Shikakai prah : Jedna do dvije žličice ili prema vašim zahtjevima.
    • Shikakai ulje : Pet do deset kapi ili prema vašim zahtjevima.

    Nuspojave Shikakaija:-

    Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Shikakaija (Acacia concinna) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:(HR/7)

    • Još uvijek nema dovoljno znanstvenih podataka o nuspojavama ove biljke.

    Često postavljana pitanja vezana uz Shikakai:-

    Question. Možemo li koristiti Amlu i Shikakai zajedno za njegu kose?

    Answer. Amla i Shikakai se zapravo mogu kombinirati. Shikakai daje snagu i hrani, dok Amla sprječava prerano sijeđenje kose. Oba su uključena u većinu pakiranja za kosu na tržištu.

    Question. Može li se Shikakai koristiti svaki dan na kosi?

    Answer. Da, Shikakai se može koristiti za pranje kose svaki dan. Zapravo, Shikakai je bolji od komercijalnih šampona kada je u pitanju kosa. Budući da sadrži prirodne saponine, shikakai pomaže u čišćenju kose. To je zbog činjenice da komercijalni šamponi sadrže kemikalije koje mogu uništiti vašu kosu. Za izradu Shikaki šampona slijedite ove upute: 1. Pomiješajte 20 žlica Shikakaia, 10 žličica Reetha, 5 žličica Tulsi i 5 žličica Neem praha u zdjeli za miješanje. 2. Pomiješajte sve sastojke u velikoj zdjeli za miješanje. 3. Pomiješajte 1-2 žlice praha s malo vode da dobijete pastu kad god je potrebno. 4. Umasirajte u vlažnu kosu i vlasište. 5. Nježno masirajte područje. 6. Koristite hladnu vodu iz slavine za pranje kose.

    Question. Može li se Shikakai koristiti na koži?

    Answer. Shikakai se može nanositi na kožu. Ima izvrsna antibakterijska svojstva. Shikakai može pomoći u zaštiti vaše kože od raznih infekcija.

    Question. Kako koristiti Shikakai prah kao šampon?

    Answer. 1. Odmjerite 1 žlicu Shikakai praha ili po potrebi. 2. Dodajte 1 šalicu vode u smjesu. 3. Pustite sadržaj da vrije oko 5-7 minuta. 4. Ostavite da se ohladi prije nego što ga nježno umasirate u kosu i vlasište. 5. Oko 5 minuta masirajte korijen kose. 6. Ostavite sa strane 15 minuta. 7. Završite ispiranjem običnom vodom. 8. Učinite to barem jednom tjedno.

    Question. Kako napraviti Shikakai prah kod kuće?

    Answer. 1. Pomiješajte 12 kg Shikakaija, 100 g Reetha, 100 g sjemenki piskavice, šaku lišća tulsija i latica cvijeta hibiskusa te nekoliko listova curryja u velikoj zdjeli za miješanje. 2. Sve sastojke sušite na suncu 2 dana. 3. Samljeti sastojke u fini prah. 4. Čuvajte svježe napravljeni Shikakai prah u hermetički zatvorenoj posudi dok vam ne zatreba.

    Question. Je li Shikakai dobar za astmu?

    Answer. Da, Shikakaijevo Kapha balansirajuće svojstvo pomaže u smanjenju simptoma astme. Ublažava astmatične simptome uklanjanjem viška sluzi iz pluća.

    Question. Je li Shikakai dobar za kontracepciju?

    Answer. Shikakai se, zbog svojih spermicidnih svojstava, može koristiti za kontracepciju. Shikakai kora sadrži spojeve koji imaju moć oštećenja sperme. Shikakai ima sposobnost koagulacije sperme.

    Question. Je li Shikakai dobar za zatvor?

    Answer. Unatoč nedostatku znanstvenih dokaza, Shikakai se koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje zatvora zbog svojih laksativnih svojstava.

    Question. Je li Shikakai dobar za kašalj?

    Answer. Shikakai se koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje kašlja, unatoč nedostatku znanstvenih dokaza.

    Shikakaijeva svojstva Kapha-balansiranja čine ga učinkovitim za ublažavanje kašlja. Ublažava kašalj izbacivanjem viška sluzi.

    Question. Je li Shikakai dobar za suhu kosu?

    Answer. Shikakai može biti koristan za suhu kosu. Shikakai je nježno sredstvo za čišćenje koje ne skida prirodna ulja s kose i vlasišta.

    SUMMARY

    To je biljka koja je vrlo dobra za sprječavanje gubitka kose i prhuti. Zbog svojih svojstava čišćenja i djelovanja protiv gljivica, shikakai se može koristiti sam ili u kombinaciji s reethom i amlom kao šampon za pomoć pri opadanju kose i sprječavanju peruti.


Previous articleSheetal Chini: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije
Next articleKameni cvijet: zdravstvene dobrobiti, nuspojave, uporaba, doziranje, interakcije

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here