Shikakai: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Shikakai herb

Shikakai (Acacia concinna)

Shikakai, mis tähendab puuvilju juustele,” on India Ayurveda meditsiini komponent.(HR/1)

See on ravimtaim, mis on väga hea juuste väljalangemise ja kõõma ennetamiseks. Tänu oma puhastavatele ja seenevastastele omadustele saab shikakai’t kasutada üksi või koos reetha ja amlaga šampoonina, mis aitab toime tulla juuste väljalangemisega ja ennetada kõõma teket. See lisab juustele läiget ja hoiab ära nende halliks muutumise. Ropani (tervendav) ja Sita (jahutus) omaduste tõttu soodustab Shikakai pulber roosivee või meega segatuna ja haavadele kandmisel kiiremat paranemist. Rechana (lahtisti) omaduste tõttu võib Shikakai infusioon aidata kõhukinnisuse korral. Tänu oma Kashaya (kokkutõmbavatele) omadustele on see kasulik ka verejooksude korral. “

Shikakai on tuntud ka kui :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban Reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Pasoi tenga, , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkay, Gogu, Siikaya

Shikakai on saadud :- Taim

Shikakai kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on Shikakai (Acacia concinna) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.(HR/2)

  • Söögiisu kaotus : Kui Shikakait kasutatakse regulaarselt, aitab see söögiisu parandada. Agnimandya on Ayurveda järgi isukaotuse (nõrk seedimine) põhjus. Seda toodetakse Vata, Pitta ja Kapha doshade süvenemisel, mis põhjustab toidu seedimise ebapiisavuse. Selle tulemuseks on maomahla ebapiisav sekretsioon maos, mis põhjustab isukaotust. Shikakai Deepan (isutaja) omadus soodustab seedimist ja parandab söögiisu. a. Pärast Shikakai puuvilja purustamist eemaldage seemned. c. Leota seda vähemalt 1 tund 1 klaasis vees. c. Söögiisu suurendamiseks joo 1/4 klaasi seda tõmmist enne söömist.
  • Veritsevad vaiad : Ayurvedas nimetatakse hunnikuid Arshiks ning need on põhjustatud kehvast toitumisest ja istuvast eluviisist. Kõik kolm doshat, eriti Vata, saavad selle tagajärjel kahju. Kõhukinnisust põhjustab ägenenud Vata, millel on madal seedimistuli. See põhjustab pärasoole veenide laienemist, mille tulemuseks on kuhjade moodustumine. See häire võib mõnikord põhjustada verejooksu. Shikakai aitab verejooksu ohjata. See on tingitud selle kokkutõmbavast (Kashya) kvaliteedist. a. Pärast Shikakai puuvilja purustamist eemaldage seemned. c. Leota seda vähemalt 1 tund 1 klaasis vees. c. Veritsevate kuhjade raviks joo 1/4 klaasi seda tõmmist enne magamaminekut.
  • Kõhukinnisus : Kui shikakai tarbitakse pärast vees leotamist, aitab see kõhukinnisust ravida. Kõhukinnisust põhjustavad liigne rämpstoidu söömine, liiga palju kohvi või tee joomine, liiga hilja öösel magamine, stress ja kurbus. Shikakai soodustab roojamist, lisades väljaheitele mahu. Selle põhjuseks on selle lahtistavad (Rechana) omadused. a. Pärast Shikakai puuvilja purustamist eemaldage seemned. c. Leota seda vähemalt 1 tund 1 klaasis vees. c. Kõhukinnisuse leevendamiseks joo 1/4 klaasi seda tõmmist enne magamaminekut.
  • Juuste väljalangemine : Shikakai on Ayurveda ravimtaim, mida kasutatakse juustega seotud probleemide, sealhulgas juuste väljalangemise raviks. Shikakai soodustab juuste arengut, eemaldades samal ajal peanahalt mustuse ja liigse rasu. See on tingitud selle kokkutõmbavast (Kashya) kvaliteedist. a. Kandke peopesadele 5-10 tilka Shikakai-põhist õli. b. Kandke peanahale ja laske mõjuda vähemalt üheks ööks. c. Järgmisel päeval peske juukseid taimse või Shikakai baasšampooniga. d. Tehke seda meetodit kaks või kolm korda nädalas.
  • Kõõmavastane : Tänu ainulaadsele võimele puhastada peanahka ärritamata on shikakai tõhus kõõmavastane vahend. See on eriti hea kroonilise kõõma raviks, mis on põhjustatud liigsest õlisisaldusest peanahal. Igapäevaselt pealekandmisel aitab Shikakai eemaldada peanahalt liigset rasu ja vähendab kõõma teket. a. Kandke peopesadele 5-10 tilka Shikakai-põhist õli. b. Kandke peanahale ja laske mõjuda vähemalt üheks ööks. c. Järgmisel päeval peske juukseid taimse või Shikakai baasšampooniga. d. Tehke seda meetodit kaks või kolm korda nädalas.

Video Tutorial

Ettevaatusabinõud Shikakai kasutamisel:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Shikakai (Acacia concinna) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.(HR/3)

  • Shikakai võtmise ajal tuleb järgida spetsiaalseid ettevaatusabinõusid:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Shikakai (Acacia concinna) võtmise ajal järgida ettevaatusabinõusid.(HR/4)

    • Rinnaga toitmine : Shikakai kasutamist tuleks imetamise ajal vältida või kasutada ainult arsti järelevalve all.
    • Rasedus : Raseduse ajal vältige Shikakaid või kasutage seda ainult arsti järelevalve all.

    Kuidas Shikakait võtta:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib Shikakai (Acacia concinna) kasutada allpool nimetatud meetodites(HR/5)

    • Shikakai infusioon : Eemaldage Shikakai seemned pärast puuviljade purustamist. Leotage seda ühes klaasis vees vähemalt üks tund. Võtke üks neljas klaas seda infusiooni enne puhkamist, et kontrollida ebaregulaarset väljaheidet ja ka kuhjasid. Või joo seda enne sööki, et näljatunnet leevendada.
    • Shikakai pulber : Võtke üks kuni kaks teelusikatäit Shikakai pulbrit. Lisage sellele mett. Lisage pasta moodustamiseks vett. Kasutage haava kiireks taastumiseks.

    Kui palju Shikakait tuleks võtta:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks Shikakai (Acacia concinna) arvesse võtta allpool nimetatud kogustes(HR/6)

    • Shikakai pulber : Üks kuni kaks teelusikatäit või vastavalt teie soovile.
    • Shikakai õli : Viis kuni kümme tilka või vastavalt teie soovile.

    Shikakai kõrvaltoimed:-

    Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb Shikakai (Acacia concinna) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.(HR/7)

    • Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.

    Sageli küsitavad küsimused, mis on seotud Shikakaiga:-

    Question. Kas me saame Amlat ja Shikakait koos juuste toitmiseks kasutada?

    Answer. Amla ja Shikakai saab tegelikult kombineerida. Shikakai annab jõudu ja toidab, samas kui Amla hoiab ära juuste enneaegse hallinemise. Mõlemad kuuluvad enamiku turul olevate juuksepakkide hulka.

    Question. Kas Shikakaid saab juustele iga päev kasutada?

    Answer. Jah, Shikakaiga saab juukseid pesta iga päev. Tegelikult on Shikakai juuste osas parem kui kaubanduslikud šampoonid. Kuna see sisaldab looduslikke saponiine, aitab shikakai juukseid puhastada. See on tingitud asjaolust, et kaubanduslikud šampoonid sisaldavad kemikaale, mis võivad teie juukseid hävitada. Shikaki šampooni valmistamiseks järgi neid juhiseid: 1. Sega kausis kokku 20 supilusikatäit Shikakai, 10 teelusikatäit Reetha, 5 tl Tulsi ja 5 tl neemi pulbrit. 2. Kombineerige kõik koostisosad suures segamisnõus. 3. Vajadusel segage 1–2 supilusikatäit pulbrit vähese veega, et tekiks pasta. 4. Masseeri niisketesse juustesse ja peanahasse. 5. Masseerige piirkonda õrnalt. 6. Kasutage juuste pesemiseks jahedat kraanivett.

    Question. Kas Shikakaid saab nahal kasutada?

    Answer. Shikakai saab nahale kanda. Sellel on suurepärased antibakteriaalsed omadused. Shikakai võib aidata kaitsta teie nahka mitmesuguste infektsioonide eest.

    Question. Kuidas kasutada Shikakai pulbrit šampoonina?

    Answer. 1. Mõõda välja 1 spl Shikakai pulbrit või vastavalt vajadusele. 2. Lisa segule 1 kl vett. 3. Lase sisul umbes 5–7 minutit keeda. 4. Laske sellel jahtuda, enne kui masseerite õrnalt juustesse ja peanahasse. 5. Masseerige juuksejuuri umbes 5 minutit. 6. Tõsta 15 minutiks kõrvale. 7. Lõpeta tavalise veega loputamisega. 8. Tee seda vähemalt kord nädalas.

    Question. Kuidas teha kodus Shikakai pulbrit?

    Answer. 1. Sega suures segamisnõus 12 kg Shikakai, 100 g Reetha, 100 g lambaläätse seemneid, peotäis Tulsi lehti ja hibiski õie kroonlehti ning mõned karri lehed. 2. Kuivatage kõiki koostisosi 2 päeva päikese käes. 3. Purusta koostisained peeneks pulbriks. 4. Hoidke värskelt valmistatud Shikakai pulbrit õhukindlas anumas kuni vajaduseni.

    Question. Kas Shikakai on astma jaoks hea?

    Answer. Jah, Shikakai Kapha tasakaalustav omadus aitab astma sümptomeid vähendada. See leevendab astma sümptomeid, eemaldades kopsudest liigse lima.

    Question. Kas Shikakai sobib rasestumisvastaseks vahendiks?

    Answer. Shikakaid võib selle spermitsiidsete omaduste tõttu kasutada rasestumisvastaseks vahendiks. Shikakai koor sisaldab ühendeid, mis võivad spermat kahjustada. Shikakail on võime spermat koaguleerida.

    Question. Kas Shikakai on hea kõhukinnisuse vastu?

    Answer. Vaatamata teaduslike tõendite puudumisele on Shikakaid selle lahtistavate omaduste tõttu kasutatud traditsioonilises meditsiinis kõhukinnisuse raviks.

    Question. Kas Shikakai on hea köha vastu?

    Answer. Shikakaid on traditsioonilises meditsiinis kasutatud köha raviks, hoolimata teaduslike tõendite puudumisest.

    Shikakai kapha tasakaalustavad omadused muudavad selle tõhusaks köha leevendamiseks. See leevendab köha, väljutades liigset lima.

    Question. Kas Shikakai sobib kuivadele juustele?

    Answer. Shikakai võib olla kasulik kuivadele juustele. Shikakai on õrn puhastusvahend, mis ei eemalda juustelt ja peanahalt oma looduslikke õlisid.

    SUMMARY

    See on ravimtaim, mis on väga hea juuste väljalangemise ja kõõma ennetamiseks. Tänu oma puhastavatele ja seenevastastele omadustele saab shikakai’t kasutada üksi või koos reetha ja amlaga šampoonina, mis aitab toime tulla juuste väljalangemisega ja ennetada kõõma teket.


Previous articleSheavõi: kasu tervisele, kõrvaltoimed, kasutusalad, annustamine, koostoimed
Next articleShilajit: kasu tervisele, kõrvaltoimed, kasutusalad, annus, koostoimed