Shikakai: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Shikakai herb

Shikakai (Acacia concinna)

Shikakai, que significa fruita per al cabell”, és un component de la medicina ayurvèdica a l’Índia.(HR/1)

És una herba molt bona per prevenir la caiguda del cabell i la caspa. A causa de les seves característiques de neteja i antifúngics, shikakai es pot utilitzar sol o juntament amb reetha i amla com a xampú per ajudar a controlar la caiguda del cabell i prevenir la caspa. Afegeix brillantor al cabell i evita que es faci gris. La pols de Shikakai, quan es barreja amb aigua de roses o mel i s’aplica a les ferides, afavoreix una curació més ràpida a causa de les seves propietats Ropan (curació) i Sita (refrigeració), segons Ayurveda. A causa de les seves propietats Rechana (laxants), la infusió de Shikakai pot ajudar amb el restrenyiment. A causa de les seves propietats Kashaya (astringents), també és útil per a hemorràgies. “

Shikakai també es coneix com :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Kachua tenga, , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkay, Gogu, Siikaya

Shikakai s’obté de :- Planta

Usos i beneficis de Shikakai:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de Shikakai (Acacia concinna) s’esmenten a continuació.(HR/2)

  • Pèrdua de gana : Quan s’utilitza Shikakai de manera regular, ajuda a millorar la gana. Agnimandya, segons Ayurveda, és la causa de la pèrdua de gana (digestió feble). Es produeix per l’agreujament dels doshas Vata, Pitta i Kapha, que fa que la digestió dels aliments sigui inadequada. Això es tradueix en una secreció insuficient de suc gàstric a l’estómac, provocant una pèrdua de gana. La propietat Deepan (aperitiu) de Shikakai afavoreix la digestió i millora la gana. a. Després de triturar la fruita Shikakai, traieu les llavors. c. Remullar-lo durant almenys 1 hora en 1 got d’aigua. c. Per augmentar la gana, beu 1/4 de got d’aquesta infusió abans de menjar.
  • Piles de sang : l’Ayurveda, les piles es coneixen com a Arsh i són causades per una mala alimentació i un estil de vida sedentari. Els tres doshas, especialment Vata, es veuen danyats com a resultat d’això. El restrenyiment és causat per un Vata exacerbat, que té un foc digestiu baix. Això fa que les venes del recte s’expandeixin, donant lloc a la formació de piles. Aquest trastorn de vegades pot provocar hemorràgies. Shikakai ajuda a controlar l’hemorràgia. Això es deu a la seva qualitat astringent (Kashya). a. Després de triturar la fruita Shikakai, traieu les llavors. c. Remullar-lo durant almenys 1 hora en 1 got d’aigua. c. Per tractar les hemorràgies, beu 1/4 de got d’aquesta infusió abans d’anar a dormir.
  • Restrenyiment : Quan es consumeix shikakai després de sumar-lo amb aigua, ajuda a controlar el restrenyiment. El restrenyiment és causat per menjar massa menjar ferralla, beure massa cafè o te, dormir massa tard a la nit, estrès i tristesa. Shikakai afavoreix el moviment intestinal afegint volum a la femta. Això es deu a les seves propietats laxants (Rechana). a. Després de triturar la fruita Shikakai, traieu les llavors. c. Remullar-lo durant almenys 1 hora en 1 got d’aigua. c. Per alleujar el restrenyiment, beu 1/4 de got d’aquesta infusió abans d’anar a dormir.
  • Pèrdua de cabells : Shikakai és una herba ayurvèdica que s’utilitza per tractar problemes relacionats amb el cabell, inclosa la pèrdua del cabell. Shikakai promou el desenvolupament del cabell alhora que elimina les impureses i l’excés d’oli del cuir cabellut. Això es deu a la seva qualitat astringent (Kashya). a. Apliqueu 5-10 gotes d’oli a base de Shikakai als palmells. b. Aplicar al cuir cabellut i deixar actuar almenys una nit. c. L’endemà, renteu-vos els cabells amb xampú a base d’herbes o Shikakai. d. Feu aquest mètode dues o tres vegades per setmana.
  • Contra la caspa : causa de la seva capacitat única de netejar sense irritar el cuir cabellut, shikakai és eficaç com a agent anticaspa. És especialment bo per tractar la caspa crònica causada per un excés d’oli al cuir cabellut. Quan s’aplica diàriament, Shikakai ajuda a eliminar l’excés d’oli del cuir cabellut i redueix la caspa. a. Apliqueu 5-10 gotes d’oli a base de Shikakai als palmells. b. Aplicar al cuir cabellut i deixar actuar almenys una nit. c. L’endemà, renteu-vos els cabells amb xampú a base d’herbes o Shikakai. d. Feu aquest mètode dues o tres vegades per setmana.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Shikakai:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Shikakai (Acacia concinna)(HR/3)

  • Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Shikakai:-

    Segons diversos estudis científics, a continuació s’han de prendre precaucions especials mentre es pren Shikakai (Acacia concinna)(HR/4)

    • Lactància materna : Shikakai s’ha d’evitar o utilitzar només sota supervisió mèdica durant la infermeria.
    • Embaràs : Durant l’embaràs, eviteu Shikakai o utilitzeu-lo només sota supervisió mèdica.

    Com prendre Shikakai:-

    Segons diversos estudis científics, Shikakai (Acacia concinna) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació(HR/5)

    • Infusió de Shikakai : Elimina les llavors de Shikakai després de triturar la fruita. Remullar-lo en un got d’aigua durant almenys una hora Prendre un quart got d’aquesta infusió abans de descansar per controlar els moviments intestinals irregulars i també les piles. O, preneu-lo abans del menjar per millorar la gana.
    • Shikakai en pols : Preneu una o dues culleradetes de pols de Shikakai. Afegiu-hi mel. A més, inclou aigua per formar una pasta. Utilitzeu-lo per a la recuperació ràpida de la ferida.

    Quant s’hauria de prendre Shikakai:-

    Segons diversos estudis científics, Shikakai (Acacia concinna) s’hauria de prendre en les quantitats esmentades a continuació(HR/6)

    • Shikakai en pols : Una o dues culleradetes o segons el vostre requisit.
    • Oli Shikakai : De cinc a deu gotes o segons el vostre requisit.

    Efectes secundaris de Shikakai:-

    Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Shikakai (Acacia concinna)(HR/7)

    • Encara no hi ha prou dades científiques disponibles sobre els efectes secundaris d’aquesta herba.

    Preguntes freqüents relacionades amb el Shikakai:-

    Question. Podem utilitzar Amla i Shikakai junts per nodrir el cabell?

    Answer. Amla i Shikakai, de fet, es poden combinar. Shikakai dóna força i nutrició, mentre que Amla prevé l’envelliment prematur del cabell. Tots dos s’inclouen a la majoria dels paquets de cabell del mercat.

    Question. Es pot utilitzar Shikakai cada dia al cabell?

    Answer. Sí, Shikakai es pot utilitzar per rentar el cabell cada dia. De fet, Shikakai és superior als xampús comercials pel que fa al cabell. Com que conté saponines naturals, shikakai ajuda a netejar el cabell. Això es deu al fet que els xampús comercials inclouen productes químics que poden destruir el cabell. Per fer xampú Shikaki, seguiu aquestes instruccions: 1. Combina 20 cullerades de Shikakai, 10 culleradetes de Reetha, 5 culleradetes de Tulsi i 5 culleradetes de pols de Neem en un bol. 2. Combina tots els ingredients en un bol gran. 3. Barreja 1-2 cullerades de pols amb una mica d’aigua per produir una pasta sempre que sigui necessari. 4. Feu un massatge al cabell i el cuir cabellut humits. 5. Feu un massatge suau a la zona. 6. Utilitza aigua freda de l’aixeta per rentar-te els cabells.

    Question. Es pot utilitzar Shikakai a la pell?

    Answer. Shikakai es pot aplicar a la pell. Té excel·lents qualitats antibacterianes. Shikakai pot ajudar a protegir la teva pell d’una varietat d’infeccions.

    Question. Com utilitzar la pols de Shikakai com a xampú?

    Answer. 1. Mesura 1 cullerada de pols de Shikakai o segons sigui necessari. 2. Afegiu 1 tassa d’aigua a la barreja. 3. Porteu el contingut a ebullició durant uns 5-7 minuts. 4. Deixeu-lo refredar abans de fer un suau massatge al cabell i al cuir cabellut. 5. Durant uns 5 minuts, feu un massatge a les arrels del cabell. 6. Deixar de banda durant 15 minuts. 7. Acabeu esbandint amb aigua pura. 8. Fes això almenys un cop per setmana.

    Question. Com fer pols de Shikakai a casa?

    Answer. 1. Combina 12 kg de Shikakai, 100 g de Reetha, 100 g de llavors de fenogrec, un grapat de fulles de Tulsi i pètals de flors d’hibisc i unes quantes fulles de curri en un bol gran. 2. Assecar tots els ingredients al sol durant 2 dies. 3. Pulveritzar els ingredients en una pols fina. 4. Conserveu la pols de Shikakai acabada de fer en un recipient hermètic fins que sigui necessari.

    Question. Shikakai és bo per a l’asma?

    Answer. Sí, la propietat d’equilibri Kapha de Shikakai ajuda a reduir els símptomes de l’asma. Alleuja els símptomes asmàtics eliminant la mucositat addicional dels pulmons.

    Question. Shikakai és bo per a la anticoncepció?

    Answer. Shikakai, a causa de les seves propietats espermicides, es pot utilitzar com a anticonceptiu. L’escorça de Shikakai conté compostos que tenen el poder de danyar els espermatozoides. Shikakai té la capacitat de coagular espermatozoides.

    Question. Shikakai és bo per al restrenyiment?

    Answer. Malgrat la manca d’evidència científica, Shikakai s’ha utilitzat en la medicina tradicional per tractar el restrenyiment a causa de les seves propietats laxants.

    Question. Shikakai és bo per a la tos?

    Answer. Shikakai s’ha utilitzat en la medicina tradicional per tractar la tos, malgrat la manca d’evidència científica.

    Les propietats d’equilibri Kapha de Shikakai el fan eficaç per alleujar la tos. Alleuja la tos expulsant la mucositat addicional.

    Question. Shikakai és bo per als cabells secs?

    Answer. Shikakai pot ser beneficiós per al cabell sec. Shikakai és un netejador suau que no elimina el cabell i el cuir cabellut dels seus olis naturals.

    SUMMARY

    És una herba molt bona per prevenir la caiguda del cabell i la caspa. A causa de les seves característiques de neteja i antifúngics, shikakai es pot utilitzar sol o juntament amb reetha i amla com a xampú per ajudar a controlar la caiguda del cabell i prevenir la caspa.


Previous articleSheetal Chini: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions
Next articleEspinacs: beneficis per a la salut, efectes secundaris, usos, dosificació, interaccions