Shikakai (Acacia concinna)
Shikakai, care înseamnă fructe pentru păr,” este o componentă a medicinei ayurvedice din India.(HR/1)
Este o planta care este foarte buna pentru prevenirea caderii parului si a matretii. Datorită caracteristicilor sale de curățare și antifungice, shikakai poate fi folosit singur sau împreună cu reetha și amla ca șampon pentru a ajuta la gestionarea căderii părului și la prevenirea mătreții. Adaugă strălucire părului și îl împiedică să încarnească. Pudra de Shikakai, atunci când este amestecată cu apă de trandafiri sau miere și aplicată pe răni, promovează o vindecare mai rapidă datorită proprietăților sale Ropan (vindecare) și Sita (răcire), conform Ayurveda. Datorită proprietăților sale Rechana (laxative), infuzia Shikakai poate ajuta la constipație. Datorită proprietăților sale Kashaya (astringente), este util și pentru pile de sângerare. “
Shikakai este cunoscut și ca :- Acacia concinna, Carmakasa, Satala, Vimala, Vidula, Bhuriphena, Amala, Bahuphena, Phena, Dipta, Visanika, Svargapuspi, Putraghna, Ban reetha, Cikakai, Chikaki, Kichi, Kochi, Hikakai, Saatala, Shika, Amsikira, Kachua tenga, , Suse lewa, Ban ritha, Cige, Manda-otte, Mandashige, Ollegise, Sage, Seegiballi, Seegay, Shige, Shiyakai, Sige, Sheegae, Shige kayi, Sigeballi, Sige-kai, Sikiaro, Wallasige, Wollesige, Naangaa maanyi paot, Carmalanta, Chikaka, Chinikka, Cikkakka, Cinikka, Civikka, Cheenikai, Chinik, Chinnikayi, Cikakayi, Ciyakayi, Inna, Cheenikka, Cheeyakayi, Chinik-kaya, Shikai, Shikekai, Vimala, Chikkai, Cikkay, Gogu, Siikaya
Shikakai este obținut din :- Plantă
Utilizări și beneficii ale lui Shikakai:-
Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Shikakai (Acacia concinna) sunt menționate mai jos.(HR/2)
- Pierderea poftei de mâncare : Când Shikakai este utilizat în mod regulat, ajută la îmbunătățirea apetitului. Agnimandya, conform Ayurveda, este cauza pierderii poftei de mâncare (digestie slabă). Este produs prin agravarea dosha-urilor Vata, Pitta și Kapha, ceea ce face ca digestia alimentelor să fie inadecvată. Acest lucru duce la o secreție insuficientă de suc gastric în stomac, ceea ce duce la pierderea poftei de mâncare. Proprietatea Deepan (aperitiv) a lui Shikakai promovează digestia și îmbunătățește apetitul. A. După ce zdrobiți fructul Shikakai, îndepărtați semințele. c. Înmuiați-l timp de cel puțin 1 oră într-un pahar cu apă. c. Pentru a crește pofta de mâncare, bea 1/4 pahar din această infuzie înainte de a mânca.
- Mormane de sângerare : În Ayurveda, pilele sunt denumite Arsh și sunt cauzate de o dietă proastă și de un stil de viață sedentar. Toate cele trei dosha-uri, în special Vata, sunt rănite ca urmare a acestui fapt. Constipația este cauzată de o Vata exacerbată, care are un foc digestiv scăzut. Acest lucru face ca venele rectului să se extindă, ducând la formarea grămezilor. Această tulburare poate duce uneori la sângerare. Shikakai ajută la gestionarea sângerării. Acest lucru se datorează calității sale astringente (Kashya). A. După ce zdrobiți fructul Shikakai, îndepărtați semințele. c. Înmuiați-l timp de cel puțin 1 oră într-un pahar cu apă. c. Pentru a trata pile de sângerare, beți 1/4 pahar din această infuzie înainte de a merge la culcare.
- Constipație : Când shikakai este consumat după înmuiere în apă, ajută la gestionarea constipației. Constipația este cauzată de consumul prea multă junk food, consumul prea multă cafea sau ceai, somn prea târziu noaptea, stres și tristețe. Shikakai promovează mișcarea intestinului prin adăugarea de volum scaunului. Acest lucru se datorează proprietăților sale laxative (Rechana). A. După ce zdrobiți fructul Shikakai, îndepărtați semințele. c. Înmuiați-l timp de cel puțin 1 oră într-un pahar cu apă. c. Pentru a ameliora constipația, bea 1/4 pahar din această infuzie înainte de a merge la culcare.
- Pierderea parului : Shikakai este o plantă ayurvedică care este folosită pentru a trata problemele legate de păr, inclusiv căderea părului. Shikakai promovează dezvoltarea părului, îndepărtând în același timp impuritățile și excesul de ulei de pe scalp. Acest lucru se datorează calității sale astringente (Kashya). A. Aplicați 5-10 picături de ulei pe bază de Shikakai în palme. b. Aplicați pe scalp și lăsați să acționeze cel puțin o noapte. c. A doua zi, spală-ți părul cu șampon pe bază de plante sau Shikakai. d. Faceți această metodă de două sau trei ori pe săptămână.
- Contra mătreții : Datorită capacității sale unice de a curăța fără a irita scalpul, shikakai este eficient ca agent anti-mătreață. Este deosebit de bun pentru tratarea mătreții cronice cauzate de prea mult ulei pe scalp. Când se aplică zilnic, Shikakai ajută la eliminarea excesului de ulei de pe scalp și reduce mătreața. A. Aplicați 5-10 picături de ulei pe bază de Shikakai în palme. b. Aplicați pe scalp și lăsați să acționeze cel puțin o noapte. c. A doua zi, spală-ți părul cu șampon pe bază de plante sau Shikakai. d. Faceți această metodă de două sau trei ori pe săptămână.
Video Tutorial
Măsuri de precauție care trebuie luate în timpul utilizării Shikakai:-
Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Shikakai (Acacia concinna)(HR/3)
-
Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Shikakai:-
Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timp ce luați Shikakai (Acacia concinna)(HR/4)
- Alăptarea : Shikakai trebuie evitat sau utilizat numai sub supraveghere medicală în timpul alăptării.
- Sarcina : În timpul sarcinii, evitați Shikakai sau utilizați-l numai sub supraveghere medicală.
Cum să luați Shikakai:-
Conform mai multor studii științifice, Shikakai (Acacia concinna) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.(HR/5)
- Infuzie Shikakai : Eliminați semințele de Shikakai după zdrobirea fructelor. Înmuiați-l într-un pahar cu apă timp de cel puțin o oră. Luați un al patrulea pahar din această infuzie înainte de a vă odihni pentru a controla mișcările neregulate ale intestinului și, de asemenea, grămezile. Sau, consumați-l înainte de mâncare pentru a ameliora foamea.
- Pudră Shikakai : Luați una până la două lingurițe de pudră Shikakai. Adăugați miere în elDe asemenea, includeți apă pentru a forma o pastă. Folosiți pentru recuperarea rapidă a rănilor.
Cât de mult Shikakai trebuie luat:-
Conform mai multor studii științifice, Shikakai (Acacia concinna) ar trebui luat în cantitățile menționate mai jos.(HR/6)
- Pudră Shikakai : Una până la două lingurițe sau conform cerințelor dvs.
- Ulei de Shikakai : Cinci până la zece picături sau conform cerințelor dvs.
Efectele secundare ale Shikakai:-
Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Shikakai (Acacia concinna)(HR/7)
- Nu există încă suficiente date științifice despre efectele secundare ale acestei plante.
Întrebări adresate frecvent legate de Shikakai:-
Question. Putem folosi Amla și Shikakai împreună pentru hrănirea părului?
Answer. Amla și Shikakai pot fi, de fapt, combinate. Shikakai oferă putere și hrănire, în timp ce Amla previne albirea prematură a părului. Ambele sunt incluse în majoritatea pachetelor de păr de pe piață.
Question. Shikakai poate fi folosit în fiecare zi pe păr?
Answer. Da, Shikakai poate fi folosit pentru a vă spăla părul în fiecare zi. De fapt, Shikakai este superior șampoanelor comerciale când vine vorba de păr. Deoarece conține saponine naturale, shikakai ajută la curățarea părului. Acest lucru se datorează faptului că șampoanele comerciale includ substanțe chimice care vă pot distruge părul. Pentru a face șampon Shikaki, urmați aceste instrucțiuni: 1. Combinați 20 de linguri Shikakai, 10 lingurițe Reetha, 5 lingurițe Tulsi și 5 lingurițe pudră de Neem într-un bol de amestecare. 2. Combinați toate ingredientele într-un castron mare. 3. Amestecați 1-2 linguri de pulbere cu puțină apă pentru a obține o pastă ori de câte ori este nevoie. 4. Masați părul și scalpul umed. 5. Masați ușor zona. 6. Folosiți apă rece de la robinet pentru a vă spăla părul.
Question. Shikakai poate fi folosit pe piele?
Answer. Shikakai poate fi aplicat pe piele. Are calități antibacteriene excelente. Shikakai vă poate ajuta să vă protejați pielea de o varietate de infecții.
Question. Cum se folosește pudra de Shikakai ca șampon?
Answer. 1. Măsurați 1 lingură de pudră Shikakai sau după cum este necesar. 2. Adăugați 1 cană de apă la amestec. 3. Aduceți conținutul la fiert timp de aproximativ 5-7 minute. 4. Lăsați-l să se răcească înainte de a-l masa ușor în păr și scalp. 5. Timp de aproximativ 5 minute, masează rădăcinile părului. 6. Se lasa deoparte 15 minute. 7. Finalizați prin clătire cu apă plată. 8. Faceți acest lucru cel puțin o dată pe săptămână.
Question. Cum să faci praf de Shikakai acasă?
Answer. 1. Combinați 12 kg Shikakai, 100 g Reetha, 100 g semințe de schinduf, o mână de frunze de Tulsi și petale de flori de Hibiscus și câteva frunze de curry într-un bol mare de amestecare. 2. Uscați toate ingredientele la soare timp de 2 zile. 3. Pulverizați ingredientele într-o pulbere fină. 4. Păstrați pudra de Shikakai proaspăt făcută într-un recipient etanș până când este nevoie.
Question. Este Shikakai bun pentru astm?
Answer. Da, proprietatea de echilibrare Kapha a lui Shikakai ajută la reducerea simptomelor de astm. Ameliorează simptomele astmatice prin eliminarea mucusului suplimentar din plămâni.
Question. Este Shikakai bun pentru contracepție?
Answer. Shikakai, datorită proprietăților sale spermicide, poate fi utilizat pentru contracepție. Scoarța Shikakai conține compuși care au puterea de a deteriora spermatozoizii. Shikakai are capacitatea de a coagula sperma.
Question. Este Shikakai bun pentru constipație?
Answer. În ciuda lipsei de dovezi științifice, Shikakai a fost folosit în medicina tradițională pentru a trata constipația datorită proprietăților sale laxative.
Question. Este Shikakai bun pentru tuse?
Answer. Shikakai a fost folosit în medicina tradițională pentru a trata tusea, în ciuda lipsei dovezilor științifice.
Proprietățile de echilibrare Kapha ale lui Shikakai îl fac eficient pentru ameliorarea tusei. Ameliorează tusea prin eliminarea mucusului suplimentar.
Question. Este Shikakai bun pentru părul uscat?
Answer. Shikakai poate fi benefic pentru părul uscat. Shikakai este un demachiant delicat care nu dezlipește părul și scalpul de uleiurile sale naturale.
SUMMARY
Este o planta care este foarte buna pentru prevenirea caderii parului si a matretii. Datorită caracteristicilor sale de curățare și antifungice, shikakai poate fi folosit singur sau împreună cu reetha și amla ca șampon pentru a ajuta la gestionarea căderii părului și la prevenirea mătreții.