Sheavõi (Vitellaria paradoxa)

Sheavõi on tahke rasv, mis on saadud sheapuu pähklitest, mida leidub peamiselt Lääne- ja Ida-Aafrika looduses.^(HR/1)

Sheavõid leidub laialdaselt naha- ja juuksehooldusvahendites, losjoonides ja niisutajates. Antioksüdantide olemasolu sheavõis vähendab peanahale kandmisel juuste katkemist. Sheavõi pakub vananemisvastast toimet ja pehmendab nahka, stimuleerides samal ajal naharakkude taastumist. Tänu E-vitamiini sisaldusele hoiab sheavõi regulaarne pealekandmine huultele ekstreemsetel külmadel ja suvehooaegadel pehme ja niisutatuna. Sheavõi põletikuvastased omadused aitavad põletikku alandades ravida artriiti. Kuigi sheavõi söömine väikestes kogustes on ohutu. Sellel on ka valuvaigistavad omadused, mis aitavad leevendada lihasvalu. Kuigi väikeste koguste sheavõi söömine on ohutu. Siiski tuleks vältida sheavõi liigset tarbimist või konsulteerida arstiga enne sheavõi kasutamist. Kuigi väikeste koguste sheavõi söömine on ohutu.

Sheavõi on tuntud ka kui :- Vitellaria paradoxa

Sheavõid saadakse :- Taim

Sheavõi kasutusalad ja eelised:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt on sheavõi (Vitellaria paradoxa) kasutusalad ja eelised nimetatud allpool.^(HR/2)

• Heina palavik : Heinapalavik võib sheavõi kasutamisest kasu saada. Ühe uuringu kohaselt aitab sheavõi ninasse hõõrumine kõrvaldada hingamisteede ummistused ja tõhustada hingamist. See aitab ravida heinapalaviku sümptomeid.
• Nahahaigused koos põletiku ja sügelusega : Sheavõi põletikuvastased omadused aitavad hallata nahapõletikku. Sellel on spetsiifilised komponendid, mis pärsivad põletikulisi vahendajaid. Nahahäiretega kaasnevat ebamugavust ja põletikku saab vähendada sheavõid sisaldava kreemiga.
• Lihas-spasm : Sheavõi losjoon aitab leevendada lihasvalusid, mis võivad põhjustada kehas põletikku ja jäikust. Selle põletikuvastane ja valuvaigistav toime aitab leevendada lihaspõletikku ja -valu.
• Artriit : Oma põletikuvastaste omaduste tõttu võib sheavõi aidata ravida artriidi sümptomeid. See sisaldab ühendeid, mis peatavad põletikulise valgu oma töö tegemise. Selle tulemusena väheneb artriidi valu ja turse.
• Putukahammustus : A-vitamiini olemasolu tõttu on sheavõil võimsad raviomadused. See soodustab paranemist ja leevendab nahaallergiaid, nagu näiteks putukahammustustest põhjustatud.
• Sinusiit : Ninatilkade kujul manustatuna võib sheavõi aidata leevendada ninakinnisust. Selle põletikuvastased omadused aitavad leevendada ärritust ninakäikudes. See eemaldab ninast lima, mis aitab puhastada siinused.
• Naha häired : Sheavõi niisutavad ja tervendavad omadused aitavad hallata nahaarme. Kui seda kasutatakse salvides, toimib see pehmendava vahendina, pehmendab ja rahustab nahka.

Video Tutorial

Sheavõi kasutamise ajal tuleb järgida ettevaatusabinõusid:-

Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb sheavõi (Vitellaria paradoxa) võtmise ajal järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/3)

• Sheavõi võtmise ajal tuleb järgida spetsiaalseid ettevaatusabinõusid:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb sheavõi (Vitellaria paradoxa) võtmisel järgida järgmisi ettevaatusabinõusid.^(HR/4)

  • Allergia : Inimesed, kes on lateksi suhtes allergilised, võivad kogeda sheavõi suhtes allergilisi reaktsioone. Seetõttu on kõige parem enne sheavõi võtmist pöörduda arsti poole.
  • Rinnaga toitmine : Sheavõid on rinnaga toitmise ajal toiduga ettenähtud kogustes ohutu tarbida. Sheavõi liigset tarbimist tuleks siiski vältida ja sheavõi kasutamist imetamise ajal tuleks arstiga arutada.
  • Väike meditsiiniline koostoime : Sheavõid on seostatud suurenenud verejooksuriskiga. Veritsushäiretega patsiendid, samuti need, kes kasutavad toidulisandeid või ravimeid, mis võivad suurendada verejooksu riski, peaksid enne sheavõi kasutamist nõu pidama arstiga.
  • Rasedus : Sheavõid on raseduse ajal toiduga ettenähtud kogustes ohutu tarbida. Siiski on kõige parem vältida sheavõi liigset tarbimist või konsulteerida arstiga enne sheavõi tarbimist raseduse ajal.

  Kuidas sheavõid võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt võib sheavõid (Vitellaria paradoxa) kasutada allpool nimetatud meetodites.^(HR/5)

  Kui palju sheavõid tuleks võtta:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleks sheavõid (Vitellaria paradoxa) võtta allpool nimetatud kogustes.^(HR/6)

  Sheavõi kõrvaltoimed:-

  Mitmete teaduslike uuringute kohaselt tuleb sheavõi (Vitellaria paradoxa) võtmisel arvesse võtta allpool toodud kõrvaltoimeid.^(HR/7)

  • Selle ürdi kõrvaltoimete kohta pole veel piisavalt teaduslikke andmeid.

  Sheavõiga seotud sageli küsitavad küsimused:-

  Question. millised on teised sheavõi kasutamise viisid?

  Answer. Ainult välispidiseks kasutamiseks 1. Segage kausis 50–55 grammi sheavõid mõne tilga kookosõliga (või vastavalt teie soovile). 2. Homogeense pasta saamiseks ühendage mõlemad komponendid põhjalikult. 3. Parima efekti saavutamiseks kandke seda pastat regulaarselt haavadele. 4. Pikaajaliseks säilitamiseks hoidke seda õhukindlas anumas.

  Question. Mis on parim aeg sheavõi kasutamiseks?

  Answer. Sheavõi sobib kasutamiseks igal kellaajal. Seda saab kasutada öösel jalgade ja käte niisutajana. Sheavõi on suurepärane nahahooldustoode kasutamiseks talve- ja suvekuudel, kuna see niisutab, toidab ja kaitseb nahka.

  Question. Kas sheavõi aitab kolesterooliga toime tulla?

  Answer. Oma antioksüdantsete ja põletikuvastaste omaduste tõttu võib sheavõi aidata kolesterooli kontrolli all hoida. Sheavõi sisaldab mõningaid elemente (saponiinid), mis alandavad vere üldkolesterooli, halva kolesterooli (LDL) ja triglütseriide. Need ühendid takistavad kolesterooli imendumist organismi ja soodustavad selle eritumist.

  Question. Kas sheavõid saab kasutada kõhukinnisuse ajal?

  Answer. Jah, shea viljaliha lahtistavad omadused võivad aidata kõhukinnisust. See aitab väljaheiteid lahti saada ja soolestiku liikumist soodustada.

  Question. Kas sheavõid saab kasutada juuste kaitsmiseks?

  Answer. Jah, sheavõi võib aidata juukseid kaitsta, sest see sisaldab palju A- ja E-vitamiini. See annab neile pehmendava omaduse, mis pehmendab ja niisutab juukseid. Peanahale kandes imendub sheavõi kiiresti ja katab juuksevarre. Samuti aitab see taastada juustes keemiliste töötluste, nagu sirgendamine, perming või lokitamine, tagajärjel kaotatud niiskust.

  Question. Kas sheavõi on hea päikesekaitsevahend?

  Answer. Sheavõi on tõhus päikesekaitsekreem, sest see neelab või peegeldab mõningaid päikese UV-kiirte, takistades selle jõudmist nahale. Samuti annab see nahale vajaliku niisutuse ja toitumise.

  SUMMARY

  Sheavõid leidub laialdaselt naha- ja juuksehooldusvahendites, losjoonides ja niisutajates. Antioksüdantide olemasolu sheavõis vähendab peanahale kandmisel juuste katkemist.