Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki je sveta biljka koja se dugo koristi u tradicionalnoj medicini i važna je komponenta ayurvedskog liječenja.^(HR/1)

Smola uljne gume ove biljke nudi širok raspon terapeutskih svojstava. Pacijenti s artritisom mogu uzeti 1-2 Shallaki tablete s vodom za ublažavanje oticanja zglobova. Zbog svojih protuupalnih svojstava smanjuje otekline i ukočenost u upaljenim zglobovima. Redovita konzumacija Shallaki soka (prije jela) potiče rad mozga sprječavajući oštećenje stanica uzrokovano slobodnim radikalima zbog svog antioksidativnog djelovanja. Prema Ayurvedi, umasiranje Shallaki ulja s kokosovim uljem na zahvaćena područja polako ublažava probleme sa zglobovima zbog njegovih analgetskih svojstava. Zbog bržeg zacjeljivanja, lokalna primjena pomaže u zacjeljivanju rana. Shallaki prah (pomiješan s vodom kako bi se napravila pasta) pomaže u borbi protiv znakova starenja na koži. Shallaki se ne smije konzumirati u velikim količinama jer može izazvati mučninu i bolove u trbuhu.

Shallaki je također poznat kao :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Shallakija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Shallakija (Boswellia Serrata) navedene su u nastavku^(HR/2)

• Osteoartritis : Shallaki je koristan u liječenju boli osteoartritisa. Prema Ayurvedi, osteoartritis, također poznat kao Sandhivata, uzrokovan je povećanjem Vata doshe. Stvara nelagodu, oticanje i ukočenost u zglobovima. Shallaki je biljka koja uravnotežuje Vatu i ublažava bolove i otekline u zglobovima uzrokovane osteoartritisom. Savjeti: 1. Uzmite 1-2 Shallaki tablete. 2. Progutajte ga s mlakom vodom 1-2 puta dnevno nakon jela za ublažavanje simptoma osteoartritisa.
• Reumatoidni artritis : Ayurvedi se reumatoidni artritis (RA) naziva Aamavata. Amavata je poremećaj u kojem je Vata dosha poremećena, a otrovna Ama (ostaje u tijelu zbog nepravilne probave) nakuplja se u zglobovima. Amavata počinje s oslabljenom probavnom vatrom, što dovodi do nakupljanja ame. Vata prenosi ovu Amu na različita mjesta, ali umjesto da se apsorbira, ona se nakuplja u zglobovima. Shallaki je biljka za balansiranje Vate koja također pomaže u smanjenju Ame. To ublažava simptome reumatoidnog artritisa, poput bolova u zglobovima i oteklina. 1. Uzmite 1-2 Shallaki kapsule dnevno. 2. Progutajte ga s mlakom vodom 1-2 puta dnevno nakon jela za ublažavanje simptoma reumatoidnog artritisa.
• Astma : Shallaki pomaže u upravljanju simptomima astme i pruža olakšanje od nedostatka zraka. Glavne doshe povezane s astmom, prema Ayurvedi, su Vata i Kapha. U plućima, poremećena ‘Vata’ spaja se s poremećenom ‘Kapha doshom’, ometajući dišni put. Zbog toga disanje postaje otežano. Swas Roga je naziv za ovaj poremećaj (astmu). Shallaki pomaže u uklanjanju viška sluzi iz pluća i pruža olakšanje od simptoma astme. To je zbog njegove sposobnosti da uravnoteži Vata i Kapha. Savjeti: 1. Uzmite 1-2 Shallaki tablete. 2. Nakon jela, progutati ga s mlakom vodom 1-2 puta dnevno. 3. Učinite ovo ponovno za liječenje simptoma astme.
• Ulcerozni kolitis : Shallaki je koristan u liječenju simptoma ulceroznog kolitisa. Ulcerozni kolitis ima simptome koji su usporedivi s Grahnijem, prema Ayurvedi (IBD). Za to je kriva neravnoteža Pachak Agnija (probavna vatra). Shallakijeva Grahi (upijajuća) i Sita (hladna) svojstva pomažu u ublažavanju simptoma ulceroznog kolitisa. Time se zgušnjava stolica i sprječava krvarenje u crijevima. Savjeti: 1. Uzmite 1-2 Shallaki tablete. 2. Progutajte ga s mlakom vodom 1-2 puta dnevno nakon jela za ublažavanje simptoma ulceroznog kolitisa.
• Bore : Bore i drugi znakovi starenja nastaju zbog suhe kože i nedostatka vlage. Uzrokuje ga pogoršana Vata, prema Ayurvedi. Shallaki pomaže u prevenciji starenja i povećava vlažnost kože. Zbog svoje Snigdha (uljne) prirode, to je slučaj. 1. Uzmite 12 do 1 žličicu Shallaki praha, ili po potrebi. 2. Napravite pastu tako da sastojke pomiješate s vodom. 3. Nanesite jednom dnevno na zahvaćeno područje. 4. Ostavite sa strane 20 do 30 minuta. 5. Učinite ovo ponovno kako biste riješili simptome starenja.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Shallakija:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/3)

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok uzimate Shallaki:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza dok uzimate Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/4)

  • Dojenje : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji podržavaju korištenje Shallakija tijekom dojenja. Kao rezultat toga, Shallaki treba izbjegavati ili koristiti samo pod liječničkim nadzorom tijekom dojenja.
    Prije uzimanja Shallakija tijekom dojenja posavjetujte se s liječnikom.
  • Trudnoća : Nema dovoljno znanstvenih podataka koji podržavaju korištenje Shallakija tijekom trudnoće. Kao rezultat toga, najbolje je izbjegavati Shallaki tijekom trudnoće ili ga koristiti isključivo pod nadzorom liječnika.
    Prije uzimanja Shallakija tijekom trudnoće, razgovarajte sa svojim liječnikom.

  Kako uzimati Shallaki:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Shallaki (Boswellia Serrata) može se uzeti u metode navedene u nastavku^(HR/5)

  • Shallaki sok : Uzmite tri do pet žličica Shallaki soka. U to dodajte točno istu količinu vode. Uzimajte jednom dnevno prije uzimanja hrane.
  • Shallaki prah : Uzmite jednu četvrtinu do pola čajne žličice Shallaki praha. Gutajte ga s toplom vodom jedan do dva puta dnevno.
  • Shallaki kapsule : Uzmite jednu do dvije kapsule Shallakija. Gutajte ga s mlakom vodom jedan do dva puta dnevno nakon uzimanja hrane.
  • Shallaki tableta : Uzmite jednu do dvije tablete Shallakija. Gutajte ga s mlakom vodom jedan do dva puta dnevno nakon uzimanja hrane.
  • Shallaki ulje (ulje Boswellia Serrata) : Uzmite dvije do pet kapi Boswellia Serrata ulja. Pomiješajte s jednom do dvije žličice kokosovog ulja. Polako umasirajte zahvaćeno područje. Ponavljajte ovo dok ne dobijete lijek za nelagodu u zglobovima.

  Koliko Shallakija treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Shallaki (Boswellia Serrata) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku^(HR/6)

  • Shallaki sok : Tri do pet žličica jednom dnevno.
  • Shallaki prah : Jedna četvrtina do pola čajne žličice jednom ili dva puta dnevno, ili pola do jedne čajne žličice ili prema vašim zahtjevima.
  • Shallaki kapsula : Jedna do dvije kapsule jednom ili dva puta dnevno.
  • Shallaki tableta : Jedna do dvije tablete jednom ili dva puta dnevno.

  Nuspojave Shallakija:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, pri uzimanju Shallakija (Boswellia Serrata) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • Bol u želucu
  • Mučnina
  • Vrtoglavica
  • Groznica

  Često postavljana pitanja vezana uz Shallaki:-

  Question. Koja je upotreba Shallaki ulja?

  Answer. Aromaterapija, boje i lakovi koriste Shallaki eterično ulje koje se ekstrahira iz smole Shallaki gume. Prvenstveno se koristi zbog ugodnog mirisa.

  Question. kojim oblicima je Shallaki dostupan na tržištu?

  Answer. Shallaki dolazi u raznim oblicima, uključujući prašak, tablete i kapsule, a prodaje se pod raznim markama.

  Question. Može li Shallaki uzrokovati vrtoglavicu?

  Answer. Shallaki ne izaziva vrtoglavicu kada se uzima u dopuštenoj dozi.

  Question. Je li Shallaki loš za zglobove?

  Answer. Shallaki nije štetan za zglobove. Studije su pokazale da Shallaki ublažava bol, poboljšava abnormalnosti zglobova koljena i pomaže osobama s osteoartritisom.

  Shallaki je, naime, koristan za sve bolesti zglobova ako se uzima jedan do dva mjeseca. To je zbog njegove sposobnosti da uravnoteži Vata.

  Question. Kako Shallaki sprječava autoimune bolesti?

  Answer. Zbog svojih antioksidativnih svojstava, Shallaki može pomoći u liječenju autoimunih bolesti. Shallakijevi antioksidansi bore se protiv slobodnih radikala koji su odgovorni za oštećenje stanica. Ovo pomaže u poboljšanju imunološkog odgovora tijela.

  Question. Koje su prednosti soka Shallaki?

  Answer. Shallaki sok ima niz zdravstvenih prednosti zbog visokog sadržaja ugljikohidrata i drugih sastojaka. Zbog svojih protuupalnih svojstava pomaže u liječenju reumatoidnog artritisa i osteoartritisa. Pomaže u ublažavanju bolova i upala zglobova. Također pomaže u poboljšanju apetita.

  Question. Kako Shallaki (Boswellia) smola može poboljšati rad mozga?

  Answer. Antioksidativna svojstva Shallakija pomažu u jačanju funkcije mozga. Antioksidansi u smoli Shallaki bore se protiv slobodnih radikala, koji su odgovorni za oštećenje neuronskih (moždanih) stanica. Ovo pomaže u liječenju problema kao što su gubitak pamćenja i Alzheimerova bolest.

  Zbog svoje kvalitete Balya (pružatelj snage), Shallaki smola je koristan tretman za poboljšanje funkcije mozga. Pomaže u upravljanju degeneracijom stanica i daje snagu mozgu za pravilno funkcioniranje.

  SUMMARY

  Smola uljne gume ove biljke nudi širok raspon terapeutskih svojstava. Pacijenti s artritisom mogu uzeti 1-2 Shallaki tablete s vodom za ublažavanje oticanja zglobova.