Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki er en hellig plante, der længe har været brugt i traditionel medicin og er en vigtig komponent i ayurvedisk behandling.^(HR/1)

Denne plantes oleogummiharpiks tilbyder en bred vifte af terapeutiske kvaliteter. Patienter med gigt kan tage 1-2 Shallaki-piller med vand for at lindre ledhævelser. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber sænker det hævelse og stivhed i betændte led. Regelmæssig indtagelse af Shallaki-juice (før du spiser) øger hjernefunktionen ved at forhindre celleskader forårsaget af frie radikaler på grund af dens antioxidantvirkning. Ifølge Ayurveda lindrer massage af Shallaki-olie med kokosolie på de berørte områder langsomt ledproblemer på grund af dens smertestillende egenskaber. På grund af dens hurtigere helbredende aktivitet hjælper dens topiske administration til heling af sår. Shallaki-pulver (blandet med vand for at lave en pasta) hjælper med at håndtere ældningstegn på huden. Shallaki bør ikke indtages i store mængder, da det kan forårsage kvalme og mavepine.

Shallaki er også kendt som :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved Shallaki:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved Shallaki (Boswellia Serrata) nævnt som nedenfor^(HR/2)

• Slidgigt : Shallaki er nyttig i behandlingen af slidgigtsmerter. Ifølge Ayurveda er slidgigt, også kendt som Sandhivata, forårsaget af en stigning i Vata dosha. Det giver ubehag, hævelse og stivhed i leddene. Shallaki er en Vata-balancerende urt, der lindrer smerter og hævelser i leddene forårsaget af slidgigt. Tips: 1. Tag 1-2 Shallaki-piller. 2. Synk det med lunkent vand 1-2 gange om dagen efter at have spist for at lindre slidgigtsymptomer.
• Rheumatoid arthritis : Ayurveda omtales reumatoid arthritis (RA) som Aamavata. Amavata er en lidelse, hvor Vata doshaen er skadet, og giftig Ama (forbliver i kroppen på grund af forkert fordøjelse) ophobes i leddene. Amavata begynder med en svækket fordøjelsesbrand, som fører til ama-opbygning. Vata transporterer denne Ama til forskellige steder, men i stedet for at blive absorberet, samler den sig i leddene. Shallaki er en Vata-balancerende urt, der også hjælper med at reducere Ama. Dette lindrer symptomerne på reumatoid arthritis, såsom ledsmerter og hævelse. 1. Tag 1-2 Shallaki-kapsler dagligt. 2. Synk det med lunkent vand 1-2 gange om dagen efter at have spist for at lindre reumatoid arthritis symptomer.
• Astma : Shallaki hjælper med at håndtere astmasymptomer og giver lindring af åndenød. De vigtigste doshas forbundet med astma, ifølge Ayurveda, er Vata og Kapha. I lungerne forbinder defekt ‘Vata’ sig med forstyrret ‘Kapha dosha’, hvilket hindrer åndedrætsvejen. Vejrtrækningen bliver vanskelig som følge af dette. Swas Roga er navnet på denne lidelse (astma). Shallaki hjælper med at fjerne overskydende slim fra lungerne og giver lindring af astmasymptomer. Dette skyldes dens evne til at balancere Vata og Kapha. Tips: 1. Tag 1-2 Shallaki-piller. 2. Efter at du har spist, sluges den med lunkent vand 1-2 gange om dagen. 3. Gør dette igen for at behandle astmasymptomer.
• Colitis ulcerosa : Shallaki er gavnlig i behandlingen af colitis ulcerosa symptomer. Colitis ulcerosa har symptomer, der kan sammenlignes med Grahni, ifølge Ayurveda (IBD). En ubalance af Pachak Agni er skylden (fordøjelsesbrand). Shallakis Grahi (absorberende) og Sita (cool) egenskaber hjælper med at lindre symptomerne på colitis ulcerosa. Dette gør afføringen tykkere og forhindrer blødning i tarmene. Tips: 1. Tag 1-2 Shallaki-piller. 2. Synk det med lunkent vand 1-2 gange om dagen efter at have spist for at lindre colitis ulcerosa symptomer.
• Rynker : Rynker og andre ældningstegn skyldes tør hud og mangel på fugt. Det er forårsaget af en forværret Vata, ifølge Ayurveda. Shallaki hjælper med at forhindre aldring og øger hudens fugtindhold. På grund af dens Snigdha (olieagtige) natur er dette tilfældet. 1. Tag 12 til 1 teskefuld Shallaki-pulver eller efter behov. 2. Lav en pasta ved at kombinere ingredienserne med vand. 3. Påfør én gang om dagen på det berørte område. 4. Stil til side i 20 til 30 minutter. 5. Gør dette igen for at håndtere ældningssymptomer.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger Shallaki:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/3)

• Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Shallaki:-

  Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/4)

  • Amning : Der er utilstrækkelige videnskabelige data til at understøtte brugen af Shallaki under amning. Som et resultat heraf bør Shallaki undgås eller kun anvendes under lægeligt tilsyn under amning.
    Inden du tager Shallaki, mens du ammer, skal du tale med din læge.
  • Graviditet : Der er utilstrækkelige videnskabelige data til at understøtte brugen af Shallaki under graviditet. Som følge heraf er det bedst at undgå Shallaki under graviditet eller udelukkende at bruge det under tilsyn af en læge.
    Tal med din læge, før du tager Shallaki, mens du er gravid.

  Sådan skal du tage Shallaki:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan Shallaki (Boswellia Serrata) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor^(HR/5)

  • Shallaki juice : Tag tre til 5 teskefulde Shallaki juice. Tilsæt nøjagtig samme mængde vand til det. Tag det en gang dagligt, før du tager mad.
  • Shallaki pulver : Tag en fjerdedel til en halv teskefuld Shallaki-pulver. Synk det med varmt vand en til to gange om dagen.
  • Shallaki kapsler : Tag en til to kapsler Shallaki. Synk det med lunkent vand en til to gange om dagen efter indtagelse af mad.
  • Shallaki tablet : Tag en til to tabletter Shallaki. Synk det med lunkent vand en til to gange om dagen efter indtagelse af mad.
  • Shallaki olie (Boswellia Serrata olie) : Tag to til fem dråber Boswellia Serrata olie. Bland med en til to teskefulde kokosolie. Massér langsomt på det berørte område. Gentag dette, indtil du ikke får et middel mod ubehag i leddene.

  Hvor meget Shallaki skal tages:-

  I henhold til adskillige videnskabelige undersøgelser bør Shallaki (Boswellia Serrata) indgå i de mængder, der er nævnt nedenfor^(HR/6)

  • Shallaki juice : Tre til fem teskefulde en gang om dagen.
  • Shallaki pulver : En fjerdedel til en halv teskefuld en eller to gange om dagen, eller en halv til en teskefuld eller efter dit behov.
  • Shallaki kapsel : En til to kapsler en eller to gange om dagen.
  • Shallaki tablet : En til to tabletter en eller to gange om dagen.

  Bivirkninger af Shallaki:-

  Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/7)

  • Mavesmerter
  • Kvalme
  • Svimmelhed
  • Feber

  Spørgsmål, der ofte stilles i forbindelse med Shallaki:-

  Question. Hvad er brugen af Shallaki olie?

  Answer. Aromaterapi, maling og lakker anvender alle Shallaki æterisk olie, som er udvundet af Shallaki gummiharpiks. Den bruges primært til sin behagelige duft.

  Question. hvilke former er Shallaki tilgængelig på markedet?

  Answer. Shallaki kommer i en række forskellige former, herunder pulver, tabletter og kapsler, og sælges under en række forskellige mærker.

  Question. Kan Shallaki forårsage svimmelhed?

  Answer. Shallaki giver ikke svimmelhed, når det tages i den godkendte dosis.

  Question. Er Shallaki dårlig for leddene?

  Answer. Shallaki er ikke skadeligt for leddene. Shallaki har vist sig at lindre smerter, forbedre knæledsabnormaliteter og hjælpe personer med slidgigt i undersøgelser.

  Shallaki er faktisk gavnlig for alle ledlidelser, når det administreres i en til to måneder. Dette skyldes dens evne til at balancere Vata.

  Question. Hvordan forebygger Shallaki autoimmun sygdom?

  Answer. På grund af dets antioxidantegenskaber kan Shallaki hjælpe med at behandle autoimmune sygdomme. Shallakis antioxidanter bekæmper frie radikaler, som er ansvarlige for celleskader. Dette hjælper med at forbedre kroppens immunologiske respons.

  Question. Hvad er fordelene ved Shallaki juice?

  Answer. Shallaki juice har en række sundhedsmæssige fordele på grund af dets høje indhold af kulhydrater og andre ingredienser. På grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber hjælper det med behandlingen af leddegigt og slidgigt. Det hjælper med at lindre ledsmerter og betændelse. Det hjælper også med at forbedre appetitten.

  Question. Hvordan kan Shallaki (Boswellia) harpiks forbedre hjernefunktionen?

  Answer. Shallakis antioxidantegenskaber hjælper med at booste hjernens funktion. Antioxidanterne i Shallaki harpiks bekæmper frie radikaler, som er ansvarlige for neuronal (hjerne) celleskade. Dette hjælper i behandlingen af problemer som hukommelsestab og Alzheimers sygdom.

  På grund af dens Balya-kvalitet (styrkegiver) er Shallaki-harpiks en nyttig behandling til at forbedre hjernens funktion. Det hjælper med at håndtere celledegeneration og giver styrke til hjernen til korrekt funktion.

  SUMMARY

  Denne plantes oleogummiharpiks tilbyder en bred vifte af terapeutiske kvaliteter. Patienter med gigt kan tage 1-2 Shallaki-piller med vand for at lindre ledhævelser.