Shallaki: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Shallaki herb

Šalaki (Boswellia Serrata)

Shallaki ir svēts augs, kas jau sen ir izmantots tradicionālajā medicīnā un ir svarīga ājurvēdas ārstēšanas sastāvdaļa.(HR/1)

Šī auga oleo sveķu sveķi piedāvā plašu terapeitisko īpašību klāstu. Pacienti ar artrītu var lietot 1-2 Shallaki tabletes ar ūdeni, lai mazinātu locītavu pietūkumu. Pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, tas samazina iekaisušo locītavu pietūkumu un stīvumu. Regulāra Shallaki sulas lietošana (pirms ēšanas) uzlabo smadzeņu darbību, novēršot šūnu bojājumus, ko izraisa brīvie radikāļi, pateicoties tās antioksidanta iedarbībai. Saskaņā ar ājurvēdu, Šalaki eļļas masēšana ar kokosriekstu eļļu skartajās zonās lēnām mazina locītavu problēmas, jo tai piemīt pretsāpju īpašības. Pateicoties ātrākai dziedinošajai darbībai, tā lokālā lietošana palīdz dziedēt brūces. Shallaki pulveris (sajaukts ar ūdeni, lai izveidotu pastu) palīdz novērst novecošanās pazīmes uz ādas. Shallaki nevajadzētu lietot lielos daudzumos, jo tas var izraisīt sliktu dūšu un sāpes vēderā.

Shallaki ir pazīstams arī kā :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki iegūst no :- Augu

Shallaki lietojumi un priekšrocības:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Shallaki (Boswellia Serrata) lietojumi un ieguvumi ir minēti tālāk norādītajā veidā.(HR/2)

  • Osteoartrīts : Shallaki ir noderīga osteoartrīta sāpju ārstēšanā. Saskaņā ar Ājurvēdu osteoartrītu, kas pazīstams arī kā Sandhivata, izraisa Vata došas palielināšanās. Tas rada diskomfortu, pietūkumu un stīvumu locītavās. Shallaki ir Vata līdzsvarojošs augs, kas mazina osteoartrīta izraisītas sāpes un pietūkumu locītavās. Padomi: 1. Paņemiet 1-2 Shallaki tabletes. 2. Norijiet to ar remdenu ūdeni 1-2 reizes dienā pēc ēšanas, lai atvieglotu osteoartrīta simptomus.
  • Reimatoīdais artrīts : Ājurvēdā reimatoīdais artrīts (RA) tiek saukts par Aamavatu. Amavata ir slimība, kurā Vata doša ir bojāta un locītavās uzkrājas indīga Ama (paliek organismā nepareizas gremošanas dēļ). Amavata sākas ar novājinātu gremošanas uguni, kas noved pie amas uzkrāšanās. Vata transportē šo Amu uz dažādām vietām, bet tā vietā, lai uzsūktos, tā uzkrājas locītavās. Shallaki ir Vata līdzsvarojošs augs, kas arī palīdz samazināt Ama. Tas atvieglo reimatoīdā artrīta simptomus, piemēram, locītavu sāpes un pietūkumu. 1. Lietojiet 1-2 Shallaki kapsulas katru dienu. 2. Norijiet to ar remdenu ūdeni 1-2 reizes dienā pēc ēšanas, lai atvieglotu reimatoīdā artrīta simptomus.
  • Astma : Shallaki palīdz pārvaldīt astmas simptomus un atvieglo elpas trūkumu. Galvenās došas, kas saistītas ar astmu, saskaņā ar ājurvēdu ir Vata un Kapha. Plaušās bojātais ‘Vata’ savienojas ar traucētu ‘Kapha dosha’, aizsprostojot elpošanas ceļu. Tā rezultātā elpošana kļūst apgrūtināta. Swas Roga ir šīs slimības (astmas) nosaukums. Shallaki palīdz izvadīt lieko gļotu no plaušām un atvieglo astmas simptomus. Tas ir saistīts ar tā spēju līdzsvarot Vata un Kapha. Padomi: 1. Paņemiet 1-2 Shallaki tabletes. 2. Pēc ēšanas norijiet to ar remdenu ūdeni 1-2 reizes dienā. 3. Dariet to vēlreiz, lai ārstētu astmas simptomus.
  • Čūlainais kolīts : Shallaki ir noderīgs čūlainā kolīta simptomu ārstēšanā. Saskaņā ar Ājurvēdu (IBD) čūlainajam kolītam ir simptomi, kas ir salīdzināmi ar Grahni. Pie vainas ir Pachak Agni nelīdzsvarotība (gremošanas uguns). Shallaki Grahi (absorbējošs) un Sita (vēss) īpašības palīdz mazināt čūlainā kolīta simptomus. Tas sabiezina izkārnījumus un novērš asiņošanu zarnās. Padomi: 1. Paņemiet 1-2 Shallaki tabletes. 2. Norijiet to ar remdenu ūdeni 1-2 reizes dienā pēc ēšanas, lai atvieglotu čūlainā kolīta simptomus.
  • Grumbas : Grumbas un citas novecošanās pazīmes izraisa sausa āda un mitruma trūkums. Saskaņā ar ājurvēdu to izraisa saasināta Vata. Shallaki palīdz novērst novecošanos un uzlabo ādas mitruma saturu. Tā tas ir Snigdha (eļļainā) rakstura dēļ. 1. Paņemiet 12 līdz 1 tējkaroti Shallaki pulvera vai pēc vajadzības. 2. Pagatavojiet pastu, sajaucot sastāvdaļas ar ūdeni. 3. Uzklājiet vienu reizi dienā skartajā reģionā. 4. Noliek malā uz 20 līdz 30 minūtēm. 5. Dariet to vēlreiz, lai pārvaldītu novecošanas simptomus.

Video Tutorial

Piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Shallaki:-

Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Shallaki (Boswellia Serrata), jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)

  • Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lietojot Shallaki:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Shallaki (Boswellia Serrata), jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)

    • Barošana ar krūti : Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu Shallaki lietošanu zīdīšanas laikā. Tāpēc zīdīšanas laikā ir jāizvairās no Shallaki lietošanas vai tas jālieto tikai ārsta uzraudzībā.
      Pirms Shallaki lietošanas zīdīšanas laikā konsultējieties ar savu ārstu.
    • Grūtniecība : Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu Shallaki lietošanu grūtniecības laikā. Tāpēc vislabāk ir izvairīties no Shallaki grūtniecības laikā vai lietot to tikai ārsta uzraudzībā.
      Pirms Shallaki lietošanas grūtniecības laikā konsultējieties ar savu ārstu.

    Kā lietot Shallaki:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Shallaki (Boswellia Serrata) var izmantot tālāk minētajās metodēs.(HR/5)

    • Šalaki sula : Ņem trīs līdz 5 tējkarotes Shallaki sulas. Pievienojiet tam tieši tādu pašu ūdens daudzumu. Lietojiet to vienu reizi dienā pirms ēšanas.
    • Šalaki pulveris : Paņemiet vienu ceturtdaļu līdz pusi tējkarotes Shallaki pulvera. Norijiet to ar siltu ūdeni vienu līdz divas reizes dienā.
    • Shallaki kapsulas : Paņemiet vienu līdz divas Shallaki kapsulas. Norijiet to ar remdenu ūdeni vienu līdz divas reizes dienā pēc ēšanas.
    • Shallaki tablete : Paņemiet vienu līdz divas Shallaki tabletes. Norijiet to ar remdenu ūdeni vienu līdz divas reizes dienā pēc ēšanas.
    • Šalaki eļļa (Boswellia Serrata eļļa) : Paņemiet divus līdz piecus pilienus Boswellia Serrata eļļas. Sajauc ar vienu līdz divām tējkarotēm kokosriekstu eļļas. Lēnām iemasējiet skartajā zonā. Atkārtojiet to, līdz nesaņemat līdzekli pret locītavu diskomfortu.

    Cik daudz Shallaki jālieto:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Shallaki (Boswellia Serrata) ir jāņem vērā daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)

    • Šalaki sula : Trīs līdz piecas tējkarotes vienu reizi dienā.
    • Šalaki pulveris : Viena ceturtdaļa līdz puse tējkarotes vienu vai divas reizes dienā vai puse līdz viena tējkarote vai atbilstoši jūsu prasībām.
    • Shallaki kapsula : Viena līdz divas kapsulas vienu vai divas reizes dienā.
    • Shallaki tablete : Viena līdz divas tabletes vienu vai divas reizes dienā.

    Shallaki blakusparādības:-

    Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem, lietojot Shallaki (Boswellia Serrata), jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.(HR/7)

    • Sāpes vēderā
    • Slikta dūša
    • Reibonis
    • Drudzis

    Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar Shallaki:-

    Question. Kādi ir Shallaki eļļas pielietojumi?

    Answer. Aromterapijā, krāsās un lakās tiek izmantota Shallaki ēteriskā eļļa, kas iegūta no Shallaki gumijas sveķiem. To galvenokārt izmanto tā patīkamā aromāta dēļ.

    Question. Kādos veidos Shallaki ir pieejams tirgū?

    Answer. Shallaki ir pieejams dažādās formās, tostarp pulveris, tabletes un kapsulas, un to pārdod ar dažādiem zīmoliem.

    Question. Vai Shallaki var izraisīt reiboni?

    Answer. Shallaki neizraisa reiboni, ja to lieto atļautajā devā.

    Question. Vai Shallaki ir kaitīgs locītavām?

    Answer. Shallaki nav kaitīgs locītavām. Ir pierādīts, ka Shallaki mazina sāpes, uzlabo ceļa locītavu anomālijas un palīdz cilvēkiem ar osteoartrītu pētījumos.

    Faktiski Shallaki ir labvēlīgs visiem locītavu traucējumiem, ja to lieto vienu līdz divus mēnešus. Tas ir saistīts ar tā spēju līdzsvarot Vata.

    Question. Kā Shallaki novērš autoimūno slimību?

    Answer. Pateicoties savām antioksidanta īpašībām, Shallaki var palīdzēt ārstēt autoimūnas slimības. Shallaki antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas ir atbildīgi par šūnu bojājumiem. Tas palīdz uzlabot ķermeņa imunoloģisko reakciju.

    Question. Kādas ir Shallaki sulas priekšrocības?

    Answer. Shallaki sulai ir dažādi ieguvumi veselībai, pateicoties augstajam ogļhidrātu un citu sastāvdaļu saturam. Pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām, tas palīdz ārstēt reimatoīdo artrītu un osteoartrītu. Tas palīdz mazināt locītavu sāpes un iekaisumu. Tas arī palīdz uzlabot apetīti.

    Question. Kā Shallaki (Boswellia) sveķi var uzlabot smadzeņu darbību?

    Answer. Shallaki antioksidanta īpašības palīdz uzlabot smadzeņu darbību. Shallaki sveķos esošie antioksidanti cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas ir atbildīgi par neironu (smadzeņu) šūnu bojājumiem. Tas palīdz ārstēt tādas problēmas kā atmiņas zudums un Alcheimera slimība.

    Balya (spēka nodrošinātāja) kvalitātes dēļ Shallaki sveķi ir noderīgs līdzeklis smadzeņu darbības uzlabošanai. Tas palīdz pārvaldīt šūnu deģenerāciju un nodrošina smadzenēm spēku pareizai darbībai.

    SUMMARY

    Šī auga oleo sveķu sveķi piedāvā plašu terapeitisko īpašību klāstu. Pacienti ar artrītu var lietot 1-2 Shallaki tabletes ar ūdeni, lai mazinātu locītavu pietūkumu.


Previous articleSezama sēklas: ieguvumi veselībai, blakusparādības, lietojumi, devas, mijiedarbība
Next articleShankhpushpi: ieguvumi veselībai, blakusparādības, lietojumi, devas, mijiedarbība