Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki és una planta sagrada que s’ha utilitzat durant molt de temps en la medicina tradicional i és un component important del tractament ayurvèdic.^(HR/1)

La resina de goma oleo d’aquesta planta ofereix una àmplia gamma de qualitats terapèutiques. Els pacients amb artritis poden prendre 1-2 pastilles de Shallaki amb aigua per alleujar la inflor articular. A causa de les seves propietats antiinflamatòries, redueix la inflor i la rigidesa a les articulacions inflamades. El consum regular de suc de Shallaki (abans de menjar) augmenta la funció cerebral evitant el dany cel·lular causat pels radicals lliures a causa de la seva acció antioxidant. Segons l’Ayurveda, el massatge d’oli de Shallaki amb oli de coco a les zones afectades alleuja lentament els problemes articulars per les seves propietats analgèsiques. A causa de la seva activitat de cicatrització més ràpida, la seva administració tòpica ajuda a la cicatrització de les ferides. La pols de Shallaki (barrejada amb aigua per fer una pasta) ajuda a controlar els signes de l’envelliment de la pell. Shallaki no s’ha de consumir en grans quantitats perquè pot causar nàusees i mal d’estómac.

Shallaki també es coneix com :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki s’obté de :- Planta

Usos i beneficis de Shallaki:-

Segons diversos estudis científics, els usos i beneficis de Shallaki (Boswellia Serrata) s’esmenten a continuació.^(HR/2)

• Osteoartritis : Shallaki és útil en el tractament del dolor de l’artrosi. Segons l’Ayurveda, l’osteoartritis, també coneguda com Sandhivata, és causada per un augment del dosha Vata. Produeix molèsties, inflor i rigidesa a les articulacions. Shallaki és una herba equilibradora de Vata que alleuja el dolor i la inflor a les articulacions causades per l’artrosi. Consells: 1. Prengui 1-2 pastilles de Shallaki. 2. Empassa-ho amb aigua tèbia 1-2 vegades al dia després de dinar per alleujar els símptomes de l’artrosi.
• Artritis reumàtica : l’Ayurveda, l’artritis reumatoide (AR) es coneix com Aamavata. L’amavata és un trastorn en què el dosha Vata està viciat i l’ama verinosa (que roman al cos a causa d’una digestió incorrecta) s’acumula a les articulacions. Amavata comença amb un foc digestiu debilitat, que condueix a l’acumulació d’ama. Vata transporta aquest Ama a diversos llocs, però en lloc d’absorbir-se, s’acumula a les articulacions. Shallaki és una herba que equilibra Vata que també ajuda a reduir l’Ama. Això alleuja els símptomes de l’artritis reumatoide, com ara dolor articular i inflor. 1. Prendre 1-2 càpsules de Shallaki al dia. 2. Empassa-ho amb aigua tèbia 1-2 vegades al dia després de dinar per alleujar els símptomes de l’artritis reumatoide.
• Asma : Shallaki ajuda a controlar els símptomes de l’asma i proporciona alleujament de la falta d’alè. Els doshas principals associats a l’asma, segons l’Ayurveda, són Vata i Kapha. Als pulmons, “Vata” viciat s’uneix amb “Kapha dosha” alterat, obstruint la via respiratòria. Com a conseqüència d’això, la respiració es fa difícil. Swas Roga és el nom d’aquest trastorn (asma). Shallaki ajuda a eliminar l’excés de mucositat dels pulmons i proporciona alleujament dels símptomes de l’asma. Això es deu a la seva capacitat per equilibrar Vata i Kapha. Consells: 1. Prengui 1-2 pastilles de Shallaki. 2. Després de menjar, empaseu-lo amb aigua tèbia 1-2 vegades al dia. 3. Torna a fer-ho per tractar els símptomes de l’asma.
• Colitis ulcerosa : Shallaki és beneficiós en el tractament dels símptomes de la colitis ulcerosa. La colitis ulcerosa té símptomes que són comparables a Grahni, segons Ayurveda (IBD). Un desequilibri de Pachak Agni és el culpable (foc digestiu). Les característiques Grahi (absorbent) i Sita (fresca) de Shallaki ajuden a alleujar els símptomes de la colitis ulcerosa. Això fa espessir la femta i evita el sagnat als intestins. Consells: 1. Prengui 1-2 pastilles de Shallaki. 2. Empassa-ho amb aigua tèbia 1-2 vegades al dia després de menjar per alleujar els símptomes de la colitis ulcerosa.
• Arrugues : Les arrugues i altres signes d’envelliment són causats per la pell seca i la falta d’humitat. És causada per un Vata exacerbat, segons Ayurveda. Shallaki ajuda a prevenir l’envelliment i millora el contingut d’humitat de la pell. A causa de la seva naturalesa Snigdha (oliosa), aquest és el cas. 1. Prengui de 12 a 1 culleradeta de pols de Shallaki, o segons sigui necessari. 2. Feu una pasta combinant els ingredients amb aigua. 3. Aplicar un cop al dia a la regió afectada. 4. Deixar de banda de 20 a 30 minuts. 5. Torna a fer-ho per controlar els símptomes de l’envelliment.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de Shallaki:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/3)

• Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren Shallaki:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de prendre precaucions especials a continuació mentre es pren Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/4)

  • Lactància materna : No hi ha dades científiques suficients per donar suport a l’ús de Shallaki durant la lactància materna. Com a resultat, Shallaki s’ha d’evitar o utilitzar només sota supervisió mèdica durant la infermeria.
    Abans de prendre Shallaki durant la lactància materna, parleu amb el vostre metge.
  • Embaràs : No hi ha dades científiques suficients per donar suport a l’ús de Shallaki durant l’embaràs. Com a resultat, el millor és evitar Shallaki durant l’embaràs o utilitzar-lo exclusivament sota la supervisió d’un metge.
    Abans de prendre Shallaki durant l’embaràs, parleu amb el vostre metge.

  Com prendre Shallaki:-

  Segons diversos estudis científics, Shallaki (Boswellia Serrata) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

  • Suc de Shallaki : Preneu de tres a 5 culleradetes de suc de Shallaki. Afegiu-hi exactament la mateixa quantitat d’aigua. Preneu-lo una vegada al dia abans de prendre menjar.
  • Pols de Shallaki : Preneu una quarta o mitja culleradeta de pols de Shallaki. Empassa-ho amb aigua tèbia una o dues vegades al dia.
  • Càpsules de Shallaki : Prendre una o dues càpsules de Shallaki. Empassa-ho amb aigua tèbia una o dues vegades al dia després de prendre menjar.
  • Tauleta Shallaki : Preneu una o dues tauletes de Shallaki. Empassa-ho amb aigua tèbia una o dues vegades al dia després de prendre menjar.
  • Oli de Shallaki (oli de Boswellia Serrata) : Preneu de dues a cinc gotes d’oli de Boswellia Serrata. Barrejar amb una o dues culleradetes d’oli de coco. Feu un massatge lent a la zona afectada. Repetiu això fins que no obtingueu remei per a les molèsties articulars.

  Quant s’ha de prendre Shallaki:-

  Segons diversos estudis científics, Shallaki (Boswellia Serrata) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

  • Suc de Shallaki : De tres a cinc culleradetes un cop al dia.
  • Shallaki en pols : Una quarta o meitat de culleradetes una o dues vegades al dia, o de la meitat a una culleradeta o segons el vostre requisit.
  • Càpsula Shallaki : Una o dues càpsules una o dues vegades al dia.
  • Tauleta Shallaki : Una o dues pastilles una o dues vegades al dia.

  Efectes secundaris de Shallaki:-

  Segons diversos estudis científics, s’han de tenir en compte els efectes secundaris següents mentre es pren Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/7)

  • Mal de panxa
  • Nàusees
  • Mareig
  • Febre

  Preguntes freqüents relacionades amb els Shallaki:-

  Question. Quins són els usos de l’oli de Shallaki?

  Answer. L’aromateràpia, les pintures i els vernissos utilitzen l’oli essencial de Shallaki, que s’extreu de la resina de goma Shallaki. S’utilitza principalment per la seva agradable olor.

  Question. En quines formes Shallaki està disponible al mercat?

  Answer. Shallaki es presenta en una varietat de formes, incloses pols, tauletes i càpsules, i es ven amb una varietat de marques.

  Question. Shallaki pot causar marejos?

  Answer. Shallaki no produeix marejos quan es pren en la dosi autoritzada.

  Question. Shallaki és dolent per a les articulacions?

  Answer. Shallaki no és perjudicial per a les articulacions. S’ha demostrat que Shallaki alleuja el dolor, millora les anomalies de les articulacions del genoll i ajuda les persones amb osteoartritis en estudis.

  Shallaki, de fet, és beneficiós per a tots els trastorns articulars quan s’administra durant un o dos mesos. Això es deu a la seva capacitat per equilibrar Vata.

  Question. Com prevé Shallaki la malaltia autoimmune?

  Answer. A causa de les seves propietats antioxidants, Shallaki pot ajudar en la gestió de malalties autoimmunes. Els antioxidants de Shallaki lluiten contra els radicals lliures, que són responsables del dany cel·lular. Això ajuda a la millora de la resposta immunològica del cos.

  Question. Quins són els beneficis del suc de Shallaki?

  Answer. El suc de Shallaki té una varietat de beneficis per a la salut a causa del seu alt contingut en carbohidrats i altres ingredients. A causa de les seves característiques antiinflamatòries, ajuda en el maneig de l’artritis reumatoide i l’osteoartritis. Ajuda a alleujar el dolor articular i la inflamació. També ajuda a millorar la gana.

  Question. Com pot la resina Shallaki (Boswellia) millorar la funció cerebral?

  Answer. Les propietats antioxidants de Shallaki ajuden a augmentar la funció cerebral. Els antioxidants de la resina Shallaki lluiten contra els radicals lliures, que són responsables del dany de les cèl·lules neuronals (cerebral). Això ajuda en el tractament de problemes com la pèrdua de memòria i la malaltia d’Alzheimer.

  A causa de la seva qualitat Balya (proveïdor de força), la resina Shallaki és un tractament útil per millorar la funció cerebral. Ajuda a la gestió de la degeneració cel·lular i proporciona força al cervell per al funcionament adequat.

  SUMMARY

  La resina de goma oleo d’aquesta planta ofereix una àmplia gamma de qualitats terapèutiques. Els pacients amb artritis poden prendre 1-2 pastilles de Shallaki amb aigua per alleujar la inflor articular.