Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki este o plantă sacră care a fost folosită de mult timp în medicina tradițională și este o componentă importantă a tratamentului ayurvedic.^(HR/1)

Rășina de gumă oleo a acestei plante oferă o gamă largă de calități terapeutice. Pacienții cu artrită pot lua 1-2 pastile Shallaki cu apă pentru a calma umflarea articulațiilor. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, reduce umflarea și rigiditatea articulațiilor inflamate. Consumul regulat de suc de Shallaki (înainte de a mânca) stimulează funcția creierului, prevenind deteriorarea celulelor cauzate de radicalii liberi datorită acțiunii sale antioxidante. Conform Ayurvedei, masajul uleiului Shallaki cu ulei de cocos pe zonele afectate ameliorează încet problemele articulare datorită proprietăților sale analgezice. Datorită activității sale de vindecare mai rapidă, administrarea sa locală ajută la vindecarea rănilor. Pudra de Shallaki (amestecata cu apa pentru a face o pasta) ajuta la gestionarea semnelor de imbatranire de pe piele. Shallaki nu trebuie consumat în cantități mari, deoarece poate provoca greață și dureri de stomac.

Shallaki este cunoscut și ca :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki este obținut din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale Shallaki:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile Shallaki (Boswellia Serrata) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Osteoartrita : Shallaki este util în tratamentul durerii osteoartritei. Potrivit Ayurveda, osteoartrita, cunoscută și sub numele de Sandhivata, este cauzată de o creștere a dosha Vata. Produce disconfort, umflare și rigiditate în articulații. Shallaki este o plantă care echilibrează Vata, care ameliorează durerea și umflarea articulațiilor cauzate de osteoartrita. Sfaturi: 1. Luați 1-2 pastile Shallaki. 2. Înghițiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi după masă pentru a ameliora simptomele osteoartritei.
• Artrita reumatoida : În Ayurveda, artrita reumatoidă (RA) este denumită Aamavata. Amavata este o tulburare în care Vata dosha este viciat și Ama otrăvitoare (rămâne în organism din cauza digestiei incorecte) se acumulează în articulații. Amavata începe cu un foc digestiv slăbit, ceea ce duce la acumularea de ama. Vata transportă această Ama în diferite locuri, dar în loc să fie absorbită, se acumulează în articulații. Shallaki este o plantă care echilibrează Vata, care ajută și la reducerea Ama. Acest lucru ameliorează simptomele artritei reumatoide, cum ar fi durerile articulare și umflarea. 1. Luați 1-2 capsule Shallaki pe zi. 2. Înghițiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi după masă pentru a ameliora simptomele poliartritei reumatoide.
• Astm : Shallaki ajută la gestionarea simptomelor de astm și oferă ameliorarea dificultății de respirație. Principalele doshas asociate în astm, conform Ayurveda, sunt Vata și Kapha. În plămâni, „Vata” viciat se unește cu „Kapha dosha” perturbat, obstrucționând calea respiratorie. Respirația devine dificilă ca urmare a acestui fapt. Swas Roga este numele acestei tulburări (astm). Shallaki ajută la îndepărtarea excesului de mucus din plămâni și oferă ameliorarea simptomelor de astm. Acest lucru se datorează capacității sale de a echilibra Vata și Kapha. Sfaturi: 1. Luați 1-2 pastile Shallaki. 2. După ce ai mâncat, înghiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi. 3. Faceți acest lucru din nou pentru a trata simptomele astmului.
• Colită ulcerativă : Shallaki este benefic în tratamentul simptomelor colitei ulcerative. Colita ulceroasă are simptome care sunt comparabile cu Grahni, conform Ayurveda (IBD). Un dezechilibru al Pachak Agni este de vină (focul digestiv). Caracteristicile Shallaki Grahi (absorbant) și Sita (rece) ajută la ameliorarea simptomelor colitei ulcerative. Acest lucru îngroașă scaunul și previne sângerarea în intestine. Sfaturi: 1. Luați 1-2 pastile Shallaki. 2. Înghițiți-l cu apă călduță de 1-2 ori pe zi după masă pentru a ameliora simptomele colitei ulcerative.
• Riduri : Ridurile și alte semne de îmbătrânire sunt cauzate de pielea uscată și de lipsa de umiditate. Este cauzată de o Vata exacerbată, conform Ayurveda. Shallaki ajută la prevenirea îmbătrânirii și îmbunătățește conținutul de umiditate al pielii. Din cauza naturii sale Snigdha (uleioase), acesta este cazul. 1. Luați 12 până la 1 linguriță de pulbere Shallaki sau după cum este necesar. 2. Faceți o pastă combinând ingredientele cu apă. 3. Aplicați o dată pe zi în regiunea afectată. 4. Lăsați deoparte 20 până la 30 de minute. 5. Faceți acest lucru din nou pentru a gestiona simptomele îmbătrânirii.

Video Tutorial

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării Shallaki:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/3)

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu Shallaki:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale în timpul tratamentului cu Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/4)

  • Alăptarea : Nu există date științifice suficiente pentru a susține utilizarea Shallaki în timpul alăptării. Ca urmare, Shallaki trebuie evitat sau utilizat numai sub supraveghere medicală în timpul alăptării.
    Înainte de a lua Shallaki în timpul alăptării, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Sarcina : Nu există date științifice suficiente pentru a susține utilizarea Shallaki în timpul sarcinii. Ca urmare, cel mai bine este să evitați Shallaki în timpul sarcinii sau să îl utilizați exclusiv sub supravegherea unui medic.
    Înainte de a lua Shallaki în timpul sarcinii, discutați cu medicul dumneavoastră.

  Cum să luați Shallaki:-

  Conform mai multor studii științifice, Shallaki (Boswellia Serrata) poate fi inclus în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Suc Shallaki : Luați trei până la 5 lingurițe de suc Shallaki. Adăugați exact aceeași cantitate de apă la el. Luați-o o dată pe zi înainte de a lua alimente.
  • Pulbere Shallaki : Luați o pătrime până la jumătate de linguriță de pulbere Shallaki. Înghițiți-l cu apă caldă de una sau două ori pe zi.
  • Capsule Shallaki : Luați una până la două capsule de Shallaki. Înghițiți-l cu apă călduță de una până la două ori pe zi după ce ați luat alimente.
  • Tableta Shallaki : Luați una până la două comprimate de Shallaki. Înghițiți-l cu apă călduță de una până la două ori pe zi după ce ați luat alimente.
  • Ulei de Shallaki (ulei de Boswellia Serrata) : Luați două până la cinci picături de ulei de Boswellia Serrata. Se amestecă cu una-două lingurițe de ulei de cocos. Masați lent pe zona afectată. Repetați acest lucru până când nu obțineți remediu pentru disconfortul articular.

  Cât de mult Shallaki trebuie luat:-

  Conform mai multor studii științifice, Shallaki (Boswellia Serrata) ar trebui luată în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Suc Shallaki : Trei până la cinci lingurițe o dată pe zi.
  • Pulbere Shallaki : O pătrime până la jumătate de linguriță o dată sau de două ori pe zi sau, Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs.
  • Capsula Shallaki : Una sau două capsule o dată sau de două ori pe zi.
  • Tableta Shallaki : Una sau două comprimate o dată sau de două ori pe zi.

  Efectele secundare ale Shallaki:-

  Conform mai multor studii științifice, reacțiile adverse de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați Shallaki (Boswellia Serrata)^(HR/7)

  • Dureri de stomac
  • Greaţă
  • Ameţeală
  • Febră

  Întrebări adresate frecvent legate de Shallaki:-

  Question. Care sunt utilizările uleiului de Shallaki?

  Answer. Aromaterapia, vopselele și lacurile folosesc ulei esențial Shallaki, care este extras din rășina de gumă Shallaki. Este folosit în principal pentru mirosul său plăcut.

  Question. În ce forme Shallaki este disponibil pe piață?

  Answer. Shallaki vine într-o varietate de forme, inclusiv pulbere, tablete și capsule și este vândut sub o varietate de mărci.

  Question. Shallaki poate provoca amețeli?

  Answer. Shallaki nu produce amețeli atunci când este administrat în doza autorizată.

  Question. Shallaki este rău pentru articulații?

  Answer. Shallaki nu este dăunător articulațiilor. În studii s-a demonstrat că Shallaki ameliorează durerea, îmbunătățește anomaliile articulațiilor genunchiului și ajută persoanele cu osteoartrită.

  Shallaki, de fapt, este benefic pentru toate tulburările articulare atunci când este administrat timp de una până la două luni. Acest lucru se datorează capacității sale de a echilibra Vata.

  Question. Cum previne Shallaki boala autoimună?

  Answer. Datorită proprietăților sale antioxidante, Shallaki poate ajuta la gestionarea bolilor autoimune. Antioxidanții Shallaki luptă împotriva radicalilor liberi, care sunt responsabili de deteriorarea celulelor. Acest lucru ajută la îmbunătățirea răspunsului imunologic al organismului.

  Question. Care sunt beneficiile sucului Shallaki?

  Answer. Sucul Shallaki are o varietate de beneficii pentru sănătate datorită conținutului său ridicat de carbohidrați și alte ingrediente. Datorită caracteristicilor sale antiinflamatorii, ajută la gestionarea artritei reumatoide și osteoartritei. Ajută la ameliorarea durerilor articulare și a inflamației. De asemenea, ajută la îmbunătățirea apetitului.

  Question. Cum poate rășina Shallaki (Boswellia) să îmbunătățească funcția creierului?

  Answer. Proprietățile antioxidante ale Shallaki ajută la stimularea funcției creierului. Antioxidanții din rășina Shallaki luptă împotriva radicalilor liberi, care sunt responsabili de deteriorarea celulelor neuronale (creierului). Acest lucru ajută la tratarea unor probleme precum pierderea memoriei și boala Alzheimer.

  Datorită calității sale Balya (furnizor de forță), rășina Shallaki este un tratament util pentru îmbunătățirea funcției creierului. Ajută la gestionarea degenerării celulare și oferă forță creierului pentru o funcționare adecvată.

  SUMMARY

  Rășina de gumă oleo a acestei plante oferă o gamă largă de calități terapeutice. Pacienții cu artrită pot lua 1-2 pastile Shallaki cu apă pentru a calma umflarea articulațiilor.