Shallaki: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Shallaki herb

Shallaki (Boswellia Serrata)

Shallaki è una pianta sacra che è stata a lungo utilizzata nella medicina tradizionale ed è una componente importante del trattamento ayurvedico.(HR/1)

L’oleo gommoresina di questa pianta offre un’ampia gamma di qualità terapeutiche. I pazienti con artrite possono assumere 1-2 compresse di Shallaki con acqua per alleviare il gonfiore articolare. Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, riduce il gonfiore e la rigidità delle articolazioni infiammate. Il consumo regolare di succo di Shallaki (prima di mangiare) aumenta le funzioni cerebrali prevenendo i danni cellulari causati dai radicali liberi grazie alla sua azione antiossidante. Secondo l’Ayurveda, massaggiare l’olio di Shallaki con olio di cocco sulle zone colpite allevia lentamente i problemi articolari a causa delle sue proprietà analgesiche. Grazie alla sua attività di guarigione più rapida, la sua somministrazione topica aiuta nella guarigione delle ferite. La polvere di Shallaki (mescolata con acqua per fare una pasta) aiuta a gestire i segni dell’invecchiamento sulla pelle. Lo shallaki non deve essere consumato in grandi quantità perché potrebbe causare nausea e mal di stomaco.

Shallaki è anche conosciuto come :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani

Shallaki è ottenuto da :- Pianta

Usi e vantaggi di Shallaki:-

Secondo diversi studi scientifici, gli usi e i benefici di Shallaki (Boswellia Serrata) sono menzionati di seguito(HR/2)

  • Osteoartrite : Shallaki è utile nel trattamento del dolore da osteoartrite. Secondo l’Ayurveda, l’artrosi, nota anche come Sandhivata, è causata da un aumento di Vata dosha. Produce disagio, gonfiore e rigidità alle articolazioni. Shallaki è un’erba vata-equilibrante che allevia il dolore e il gonfiore delle articolazioni causato dall’artrosi. Suggerimenti: 1. Prendi 1-2 pillole di Shallaki. 2. Ingerirlo con acqua tiepida 1-2 volte al giorno dopo aver mangiato per alleviare i sintomi dell’artrosi.
  • Artrite reumatoide : In Ayurveda, l’artrite reumatoide (RA) è indicata come Aamavata. Amavata è un disturbo in cui il dosha Vata è viziato e l’Ama velenoso (rimane nel corpo a causa di una digestione scorretta) si accumula nelle articolazioni. Amavata inizia con un fuoco digestivo indebolito, che porta all’accumulo di ama. Vata trasporta questo Ama in vari siti, ma invece di essere assorbito, si accumula nelle articolazioni. Shallaki è un’erba che equilibra Vata che aiuta anche a ridurre l’Ama. Questo allevia i sintomi dell’artrite reumatoide, come dolori articolari e gonfiore. 1. Assumere 1-2 capsule di Shallaki al giorno. 2. Ingerirlo con acqua tiepida 1-2 volte al giorno dopo aver mangiato per alleviare i sintomi dell’artrite reumatoide.
  • Asma : Shallaki aiuta nella gestione dei sintomi dell’asma e fornisce sollievo dalla mancanza di respiro. I principali dosha associati all’asma, secondo l’Ayurveda, sono Vata e Kapha. Nei polmoni, il ‘Vata’ viziato si unisce al ‘Kapha dosha’ disturbato, ostruendo il percorso respiratorio. Di conseguenza, la respirazione diventa difficile. Swas Roga è il nome di questo disturbo (asma). Shallaki aiuta a rimuovere il muco in eccesso dai polmoni e fornisce sollievo dai sintomi dell’asma. Ciò è dovuto alla sua capacità di bilanciare Vata e Kapha. Suggerimenti: 1. Prendi 1-2 pillole di Shallaki. 2. Dopo aver mangiato, deglutire con acqua tiepida 1-2 volte al giorno. 3. Ripetere questa operazione per trattare i sintomi dell’asma.
  • Colite ulcerosa : Shallaki è utile nel trattamento dei sintomi della colite ulcerosa. La colite ulcerosa ha sintomi paragonabili a quelli di Grahni, secondo l’Ayurveda (IBD). La colpa è di uno squilibrio di Pachak Agni (fuoco digestivo). Le caratteristiche Grahi (assorbente) e Sita (freddo) di Shallaki aiutano ad alleviare i sintomi della colite ulcerosa. Questo ispessisce le feci e previene l’emorragia nell’intestino. Suggerimenti: 1. Prendi 1-2 pillole di Shallaki. 2. Ingerirlo con acqua tiepida 1-2 volte al giorno dopo aver mangiato per alleviare i sintomi della colite ulcerosa.
  • Rughe : Rughe e altri segni di invecchiamento sono causati dalla pelle secca e dalla mancanza di idratazione. È causato da un Vata esacerbato, secondo l’Ayurveda. Shallaki aiuta nella prevenzione dell’invecchiamento e migliora il contenuto di umidità della pelle. A causa della sua natura Snigdha (oleosa), questo è il caso. 1. Prendi da 12 a 1 cucchiaino di Shallaki in polvere o secondo necessità. 2. Fare una pasta unendo gli ingredienti con l’acqua. 3. Applicare una volta al giorno sulla regione interessata. 4. Mettere da parte per 20-30 minuti. 5. Ripetere questa operazione per gestire i sintomi dell’invecchiamento.

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Precauzioni da prendere durante l’utilizzo di Shallaki:-

Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese le precauzioni durante l’assunzione di Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/3)

  • Precauzioni speciali da prendere durante l’assunzione di Shallaki:-

    Secondo diversi studi scientifici, di seguito devono essere prese speciali precauzioni durante l’assunzione di Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/4)

    • Allattamento al seno : Non ci sono dati scientifici sufficienti per supportare l’uso di Shallaki durante l’allattamento. Di conseguenza, Shallaki dovrebbe essere evitato o usato solo sotto controllo medico durante l’allattamento.
      Prima di prendere Shallaki durante l’allattamento, si rivolga al medico.
    • Gravidanza : Non ci sono dati scientifici sufficienti per supportare l’uso di Shallaki durante la gravidanza. Di conseguenza, è meglio evitare Shallaki durante la gravidanza o usarlo esclusivamente sotto la supervisione del medico.
      Prima di prendere Shallaki durante la gravidanza, si rivolga al medico.

    Come prendere Shallaki:-

    Secondo diversi studi scientifici, Shallaki (Boswellia Serrata) può essere adottato nei metodi indicati di seguito(HR/5)

    • Succo di Shallaki : Prendi da tre a 5 cucchiaini di succo di Shallaki. Aggiungi la stessa identica quantità di acqua. Prendilo una volta al giorno prima di prendere il cibo.
    • Shallaki in polvere : Prendi da un quarto a mezzo cucchiaino di Shallaki in polvere. Deglutire con acqua tiepida una o due volte al giorno.
    • Capsule di Shallaki : Prendi da una a due capsule di Shallaki. Deglutire con acqua tiepida una o due volte al giorno dopo aver preso il cibo.
    • Tavoletta Shallaki : Prendi da una a due compresse di Shallaki. Deglutire con acqua tiepida una o due volte al giorno dopo aver preso il cibo.
    • Olio di Shallaki (olio di Boswellia Serrata) : Prendi da due a cinque gocce di olio di Boswellia Serrata. Mescolare con uno o due cucchiaini di olio di cocco. Massaggiare lentamente sulla zona interessata. Ripetere l’operazione fino a quando non si ottiene un rimedio per il disagio articolare.

    Quanto Shallaki dovrebbe essere preso:-

    Secondo diversi studi scientifici, Shallaki (Boswellia Serrata) dovrebbe essere assunto nelle quantità indicate di seguito(HR/6)

    • Succo di Shallaki : Da tre a cinque cucchiaini una volta al giorno.
    • Shallaki in polvere : Da un quarto a mezzo cucchiaino una o due volte al giorno, o da metà a un cucchiaino o secondo le vostre esigenze.
    • Capsula di Shallaki : Da una a due capsule una o due volte al giorno.
    • Tavoletta Shallaki : Da una a due compresse una o due volte al giorno.

    Effetti collaterali di Shallaki:-

    Secondo diversi studi scientifici, gli effetti collaterali di seguito devono essere presi in considerazione durante l’assunzione di Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/7)

    • Mal di stomaco
    • Nausea
    • Vertigini
    • Febbre

    Domande frequenti relative allo Shallaki:-

    Question. Quali sono gli usi dell’olio di Shallaki?

    Answer. L’aromaterapia, le pitture e le vernici utilizzano tutti l’olio essenziale di Shallaki, che viene estratto dalla resina di gomma Shallaki. Viene utilizzato principalmente per il suo gradevole profumo.

    Question. In quali forme Shallaki è disponibile sul mercato?

    Answer. Shallaki è disponibile in una varietà di forme, tra cui polvere, compresse e capsule, ed è venduto con una varietà di marchi.

    Question. Shallaki può causare vertigini?

    Answer. Shallaki non provoca vertigini se assunto nel dosaggio autorizzato.

    Question. Shallaki fa male alle articolazioni?

    Answer. Shallaki non è dannoso per le articolazioni. Shallaki ha dimostrato di alleviare il dolore, migliorare le anomalie dell’articolazione del ginocchio e aiutare le persone con osteoartrosi negli studi.

    Shallaki, infatti, è benefico per tutti i disturbi articolari se somministrato per uno o due mesi. Ciò è dovuto alla sua capacità di bilanciare Vata.

    Question. In che modo Shallaki previene le malattie autoimmuni?

    Answer. A causa delle sue proprietà antiossidanti, Shallaki può aiutare nella gestione delle malattie autoimmuni. Gli antiossidanti di Shallaki combattono i radicali liberi, responsabili del danno cellulare. Questo aiuta nel miglioramento della risposta immunologica del corpo.

    Question. Quali sono i benefici del succo di Shallaki?

    Answer. Il succo di Shallaki ha una varietà di benefici per la salute grazie al suo alto contenuto di carboidrati e altri ingredienti. Per le sue caratteristiche antinfiammatorie, aiuta nella gestione dell’artrite reumatoide e dell’osteoartrosi. Aiuta ad alleviare dolori articolari e infiammazioni. Aiuta anche a migliorare l’appetito.

    Question. In che modo la resina Shallaki (Boswellia) può migliorare la funzione cerebrale?

    Answer. Le proprietà antiossidanti di Shallaki aiutano a potenziare la funzione cerebrale. Gli antiossidanti della resina Shallaki combattono i radicali liberi, responsabili del danno cellulare neuronale (cervello). Questo aiuta nel trattamento di problemi come la perdita di memoria e il morbo di Alzheimer.

    Grazie alla sua qualità Balya (fornitore di forza), la resina Shallaki è un trattamento utile per migliorare la funzione cerebrale. Aiuta nella gestione della degenerazione cellulare e fornisce forza al cervello per il corretto funzionamento.

    SUMMARY

    L’oleo gommoresina di questa pianta offre un’ampia gamma di qualità terapeutiche. I pazienti con artrite possono assumere 1-2 compresse di Shallaki con acqua per alleviare il gonfiore articolare.


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