Шалаки (Boswellia Serrata)
Shallaki е свещено растение, което отдавна се използва в традиционната медицина и е важен компонент на аюрведичното лечение.(HR/1)
Маслената смола на това растение предлага широка гама от терапевтични качества. Пациентите с артрит могат да приемат 1-2 хапчета Shallaki с вода за облекчаване на подуване на ставите. Поради противовъзпалителните си свойства намалява подуването и сковаността на възпалените стави. Редовната консумация на сок Shallaki (преди ядене) засилва мозъчната функция, като предотвратява увреждането на клетките, причинено от свободните радикали, поради антиоксидантното си действие. Според Аюрведа, масажирането на масло Shallaki с кокосово масло върху засегнатите области бавно облекчава проблемите със ставите поради неговите аналгетични свойства. Поради по-бързото му лечебно действие, локалното му приложение подпомага заздравяването на рани. Шалаки на прах (смесен с вода, за да се направи паста) помага за справяне с признаците на стареене по кожата. Shallaki не трябва да се консумира в големи количества, защото може да причини гадене и стомашни болки.
Shallaki е известен още като :- Boswellia Serrata, Kundur, Salai, Dhup, Gugali, Chitta, Guguladhuph, Parangi, Saambraani
Shallaki се получава от :- растение
Използване и ползи от Shallaki:-
Според няколко научни изследвания употребата и ползите от Shallaki (Boswellia Serrata) са споменати по-долу(HR/2)
- Остеоартрит : Shallaki е полезен при лечението на болка при остеоартрит. Според Аюрведа остеоартритът, известен още като Сандхивата, се причинява от повишаване на Вата доша. Той предизвиква дискомфорт, подуване и скованост в ставите. Shallaki е билка за балансиране на Вата, която облекчава болката и подуването на ставите, причинени от остеоартрит. Съвети: 1. Вземете 1-2 хапчета Shallaki. 2. Поглъщайте го с хладка вода 1-2 пъти на ден след хранене, за да облекчите симптомите на остеоартрит.
- Ревматоиден артрит : В Аюрведа ревматоидният артрит (RA) се нарича Aamavata. Амавата е разстройство, при което Вата доша е нарушена и отровната Ама (остава в тялото поради неправилно храносмилане) се натрупва в ставите. Амавата започва с отслабен храносмилателен огън, което води до натрупване на ама. Вата транспортира тази Ама до различни места, но вместо да се абсорбира, тя се натрупва в ставите. Шалаки е билка за балансиране на Вата, която също така помага за намаляване на Ама. Това облекчава симптомите на ревматоиден артрит, като болки в ставите и подуване. 1. Приемайте 1-2 капсули Shallaki дневно. 2. Поглъщайте го с хладка вода 1-2 пъти на ден след хранене за облекчаване на симптомите на ревматоиден артрит.
- астма : Shallaki помага при управлението на симптомите на астма и осигурява облекчение при задух. Основните доши, свързани с астмата, според Аюрведа, са Вата и Кафа. В белите дробове повредената “Вата” се свързва с нарушена “Кафа доша”, възпрепятствайки дихателния път. В резултат на това дишането става трудно. Swas Roga е името на това заболяване (астма). Shallaki помага за отстраняването на излишната слуз от белите дробове и осигурява облекчаване на симптомите на астма. Това се дължи на способността му да балансира Вата и Кафа. Съвети: 1. Вземете 1-2 хапчета Shallaki. 2. След хранене се приема с хладка вода 1-2 пъти на ден. 3. Направете това отново, за да лекувате симптомите на астма.
- Язвен колит : Shallaki е полезен при лечението на симптомите на улцерозен колит. Улцерозният колит има симптоми, които са сравними с Grahni, според Аюрведа (IBD). Дисбалансът на Пачак Агни е виновен (храносмилателен огън). Характеристиките Grahi (абсорбиращи) и Sita (хладни) на Shallaki помагат за облекчаване на симптомите на улцерозен колит. Това уплътнява изпражненията и предотвратява кървенето в червата. Съвети: 1. Вземете 1-2 хапчета Shallaki. 2. Поглъщайте го с хладка вода 1-2 пъти на ден след хранене, за да облекчите симптомите на улцерозен колит.
- бръчки : Бръчките и други признаци на стареене се причиняват от суха кожа и липса на влага. Причинява се от изострена Вата, според Аюрведа. Shallaki помага за предотвратяване на стареенето и повишава съдържанието на влага в кожата. Поради своята Snigdha (мазна) природа, това е така. 1. Вземете 12 до 1 чаена лъжичка Shallaki на прах или колкото е необходимо. 2. Направете паста, като смесите съставките с вода. 3. Нанасяйте веднъж дневно върху засегнатата област. 4. Оставете настрана за 20 до 30 минути. 5. Направете това отново, за да управлявате симптомите на стареене.
Video Tutorial
Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употребата на Shallaki:-
Според няколко научни изследвания трябва да се вземат следните предпазни мерки, докато се приема Shallaki (Boswellia Serrata):(HR/3)
-
Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Shallaki:-
Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато се приема Shallaki (Boswellia Serrata):(HR/4)
- Кърмене : Няма достатъчно научни данни в подкрепа на употребата на Shallaki по време на кърмене. В резултат на това Shallaki трябва да се избягва или да се използва само под лекарско наблюдение по време на кърмене.
Преди да приемете Shallaki докато кърмите, говорете с Вашия лекар. - Бременност : Няма достатъчно научни данни в подкрепа на употребата на Shallaki по време на бременност. В резултат на това е най-добре да избягвате Shallaki по време на бременност или да го използвате изключително под лекарско наблюдение.
Преди да приемете Shallaki по време на бременност, говорете с Вашия лекар.
Как да приемате Shallaki:-
Според няколко научни изследвания Shallaki (Boswellia Serrata) може да се използва в методите, посочени по-долу(HR/5)
- Сок Шалаки : Вземете три до пет супени лъжици сок Shallaki. Добавете точно същото количество вода към него. Приемайте го веднъж дневно преди хранене.
- Шалаки на прах : Вземете една четвърт до половин чаена лъжичка Shallaki на прах. Поглъщайте го с топла вода един до два пъти на ден.
- Шалаки капсули : Вземете една до две капсули Shallaki. Поглъщайте го с хладка вода един до два пъти на ден след хранене.
- Таблет Шалаки : Вземете една до две таблетки Shallaki. Поглъщайте го с хладка вода един до два пъти на ден след хранене.
- Шалаки масло (масло от Boswellia Serrata) : Вземете две до пет капки масло от Boswellia Serrata. Смесете с една до две чаени лъжички кокосово масло. Масажирайте бавно засегнатата зона. Повтаряйте това, докато не получите лекарство за дискомфорт в ставите.
Колко Shallaki трябва да се приема:-
Според няколко научни изследвания Shallaki (Boswellia Serrata) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу(HR/6)
- Сок Шалаки : Три до пет чаени лъжички веднъж на ден.
- Шалаки на прах : Една четвърт до половин чаена лъжичка веднъж или два пъти на ден, или половин до една чаена лъжичка или според вашите изисквания.
- Шалаки капсула : Една до две капсули веднъж или два пъти дневно.
- Таблет Шалаки : Една до две таблетки веднъж или два пъти дневно.
Странични ефекти на Shallaki:-
Според няколко научни изследвания, по-долу нежеланите реакции трябва да бъдат взети под внимание, докато приемате Shallaki (Boswellia Serrata)(HR/7)
- Стомашни болки
- гадене
- замаяност
- Висока температура
Често задавани въпроси, свързани с Shallaki:-
Question. Какви са приложенията на маслото Shallaki?
Answer. Ароматерапията, боите и лаковете използват етерично масло Shallaki, което се извлича от смола Shallaki. Използва се предимно заради приятния си аромат.
Question. Под какви форми Shallaki се предлага на пазара?
Answer. Shallaki се предлага в различни форми, включително прах, таблетки и капсули, и се продава под различни марки.
Question. Може ли Shallaki да причини замайване?
Answer. Shallaki не предизвиква световъртеж, когато се приема в разрешената доза.
Question. Шалаки вреден ли е за ставите?
Answer. Shallaki не е вреден за ставите. В проучвания е доказано, че Shallaki облекчава болката, подобрява аномалиите на коленните стави и помага на хора с остеоартрит.
Shallaki всъщност е полезен за всички ставни заболявания, когато се прилага от един до два месеца. Това се дължи на способността му да балансира Вата.
Question. Как Shallaki предотвратява автоимунни заболявания?
Answer. Поради своите антиоксидантни свойства, Shallaki може да помогне при управлението на автоимунни заболявания. Антиоксидантите на Shallaki се борят със свободните радикали, които са отговорни за увреждането на клетките. Това спомага за подобряване на имунологичния отговор на организма.
Question. Какви са ползите от сока Shallaki?
Answer. Сокът Shallaki има различни ползи за здравето поради високото си съдържание на въглехидрати и други съставки. Поради своите противовъзпалителни свойства, той помага при лечението на ревматоиден артрит и остеоартрит. Помага за облекчаване на болки в ставите и възпаление. Той също така помага за подобряване на апетита.
Question. Как може смолата Shallaki (Boswellia) да подобри мозъчната функция?
Answer. Антиоксидантните свойства на Shallaki спомагат за засилване на мозъчната функция. Антиоксидантите в смолата Shallaki се борят със свободните радикали, които са отговорни за увреждането на невронните (мозъчни) клетки. Това помага при лечението на проблеми като загуба на паметта и болестта на Алцхаймер.
Поради качеството си Balya (доставчик на сила), смолата Shallaki е полезно лечение за подобряване на мозъчната функция. Той помага при управлението на клетъчната дегенерация и осигурява сила на мозъка за правилна функция.
SUMMARY
Маслената смола на това растение предлага широка гама от терапевтични качества. Пациентите с артрит могат да приемат 1-2 хапчета Shallaki с вода за облекчаване на подуване на ставите.
- Кърмене : Няма достатъчно научни данни в подкрепа на употребата на Shallaki по време на кърмене. В резултат на това Shallaki трябва да се избягва или да се използва само под лекарско наблюдение по време на кърмене.