Senna (Cassia angustifolia)

Senna er også kjent som indisk senna, eller Swarnapatri på sanskrit.^(HR/1)

Det brukes for en rekke plager, inkludert forstoppelse. Sennas Rechana-egenskap (avføringsmiddel), ifølge Ayurveda, hjelper til med å håndtere forstoppelse. På grunn av egenskapene Deepan (forrett) og Usna (varm), hjelper det å ta Senna-bladpulver med lunkent vann i vektkontroll ved å øke Agni (fordøyelsesbrann) og derav fordøyelsen. På grunn av dens antioksidantegenskaper, hjelper senna med blodsukkerkontroll ved å øke insulinsyntesen. På grunn av dens anthelmintiske egenskaper hjelper den også med å fjerne ormer fra tarmen. På grunn av dens Ropan (helbredende) egenskap, kan påføring av Senna-bladpasta på huden hjelpe med en rekke hudplager som betennelse, blemmer, rødhet og så videre. Det er viktig å huske at for mye Senna kan føre til alvorlig diaré og tap av væske i kroppen. Som et resultat er det best å følge en leges råd og ta Senna som anvist.

Senna er også kjent som :- Indisk Senna, Sarnapatta, Nilapponnai, Avarai, Sena, Barg-e-Sana

Senna er hentet fra :- Anlegg

Bruker og fordeler med Senna:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, er bruk og fordeler med Senna (Cassia angustifolia) nevnt som nedenfor^(HR/2)

• Forstoppelse : Sennas avføringsegenskaper hjelper til med å håndtere forstoppelse. Den inneholder ingredienser som hjelper til med å løsne avføringen og øke hastigheten på avføringen. Det oppmuntrer også til enkel utskillelse av avføring.
  Vata- og Pitta-doshaene forverres, noe som resulterer i forstoppelse. Forstoppelse er forårsaket av faktorer som hyppig inntak av søppelmat, overdreven kaffe- eller teforbruk, nattesøvn, stress og depresjon, og så videre. Senna balanserer Vata og Pitta, noe som hjelper mot forstoppelse. Dens Rechana-egenskap (avføringsmiddel) hjelper også med å fjerne avfallsmaterialer fra tykktarmen. Tips for å bruke Senna for å lindre forstoppelse: a. Ta 0,5-2 mg Senna-pulver (eller som anbefalt av en lege). b. Drikk den med lunkent vann før du legger deg om kvelden for å få lindre forstoppelse.
• Tarmforberedelse før enhver operasjon : Senna hjelper til med forberedelsen av tarmen/tarmen før til enhver diagnostisk eller kirurgisk behandling som krever en avføringsfri tarm, for eksempel en koloskopi. Den har en avføringseffekt, som øker avføringen og letter avføringen. Senna forbedrer også tarmmotiliteten ved å stimulere transporten av vann og elektrolytter. Dette hjelper til med tarmens renseprosess. Koloskopi
• Diagnostisk middel : Senna kan hjelpe visse bildediagnostiske prosedyrer som krever avføringsfrie tarmer. Dens avføringsegenskaper hjelper til med å fjerne avføring fra tarmene ved å øke avføringen og transporten av avføring fra kroppen.
• Hauger : Senna kan hjelpe til med å behandle hemoroider ved å lindre forstoppelse. Den har en avføringseffekt, som forbedrer avføringen og letter avføringen. Dette unngår forstoppelse og som et resultat dannelsen av hemoroider.
  Et dårlig kosthold og stillesittende livsstil er de vanligste årsakene til hemoroider eller hauger, også kjent som Arsh i Ayurveda. Det er preget av svekkelse av alle tre doshaene, med Vata som den mest fremtredende. Forstoppelse er forårsaket av en lav fordøyelsesbrann forårsaket av en forverret Vata. Dette fører til at venene i endetarmen utvider seg, noe som resulterer i dannelse av hauger. Sennas Ushna (varm) egenskap bidrar til å redusere forstoppelse ved å stimulere fordøyelsesbrannen. Dens Rechana (avføringsmiddel) egenskap hjelper også med å redusere haugmassen. en. Ta 0,5-2 g Senna-pulver (eller som anbefalt av en lege) for å unngå hemoroider. b. Drikk den før du legger deg om kvelden med varmt vann for å lindre forstoppelse og forhindre hemoroider.
• Irritabel tarm-syndrom : Selv om det mangler tilstrekkelig vitenskapelig bevis, kan Senna hjelpe til med behandling av irritabel tarmsyndrom ved å lette passasjen av avføring på grunn av dets avføringsegenskaper.
• Vekttap : følge Ayurveda genererer dårlige spisevaner og en stillesittende livsstil en svak fordøyelsesbrann, som fører til en økning i Ama-akkumulering og forstoppelse. Dette forårsaker en meda dhatu-ubalanse, som bidrar til fedme. Senna-pulver, med sin Deepan (forrett) karakteristikk, hjelper til med å fjerne Ama ved å senke ekstra fett i kroppen. På grunn av dens Rechana (avføringsmiddel) karakteristikk, eliminerer den også avfallsmateriale fra tarmene og lindrer forstoppelse, og hjelper til med vektkontroll. Sennapulver kan hjelpe deg å gå ned i vekt hvis du bruker det riktig. 1. Ta 0,5-2 mg Senna-pulver (eller som foreskrevet av en lege). 2. Drikk den med lunkent vann før leggetid for å hjelpe deg med å gå ned i vekt.
• Hudsykdom : Senna (Senna) hjelper til med å lindre symptomene på eksem, som grov hud, blemmer, irritasjon, kløe og blødninger. På grunn av dens Ropan (helbredende) egenskap, reduserer påføring av Senna-bladpasta på huden betennelse og stopper blødninger.
• Akne og kviser : Akne og kviser er mer vanlig hos de med Kapha-Pitta dosha-hudtypen, ifølge Ayurveda. Kapha-forverring forårsaker en økning i talgproduksjonen, som tetter hudens porer. Både hvite og hudormer oppstår som følge av dette. Røde papler (nupper) og pussfylt betennelse er andre tegn på en forverret Pitta dosha. Til tross for sin Ushna (varme) natur, hjelper Senna (Senna) pulver med å balansere Kapha og Pitta, og forhindrer tilstopping av porer og irritasjon.

Video Tutorial

Forholdsregler som må tas mens du bruker Senna:-

I henhold til flere vitenskapelige studier, bør følgende forholdsregler tas mens du tar Senna (Cassia angustifolia)^(HR/3)

• Senna er et naturlig avføringsmiddel. Det er tilrådelig å unngå langvarig bruk av Senna for å håndtere tarmfunksjoner, da det kan endre normale tarmfunksjoner og føre til utvikling av en avhengighet av å bruke Senna for å passere tarmen.

• Spesielle forholdsregler når du tar Senna:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør spesielle forholdsregler nedenfor tas mens du tar Senna (Cassia angustifolia)^(HR/4)

  • Amming : Senna kan tas trygt i anbefalte doser når du ammer. Før du bruker Senna under graviditet, er det best å forhindre overdreven forbruk eller besøke en spesialist.
  • Moderat medisininteraksjon : 1. Senna kan forsterke den avførende virkningen. Som et resultat, hvis du tar Senna sammen med avføringsmidler, bør du alltid oppsøke lege. 2. Når det brukes sammen med andre diuretika, kan senna senke kaliumnivået i kroppen. Som et resultat, hvis du bruker Senna med vanndrivende medisiner, bør du snakke med legen din.
  • Pasienter med hjertesykdom : Senna har potensial til å indusere elektrolyttubalanser og forstyrre hjertefunksjonen. Som et resultat bør personer med hjertesykdom unngå Senna eller besøke en lege før du bruker den.
  • Allergi : Personer som er allergiske mot Senna eller Senna-preparater bør unngå å bruke det fordi det kan forårsake allergiske reaksjoner.

  Hvordan ta Senna:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, kan Senna (Cassia angustifolia) tas inn i metodene nevnt nedenfor^(HR/5)

  Hvor mye Senna bør tas:-

  I henhold til flere vitenskapelige studier, bør Senna (Cassia angustifolia) tas inn i mengdene som er nevnt nedenfor^(HR/6)

  Bivirkninger av Senna:-

  henhold til flere vitenskapelige studier, må bivirkningene nedenfor tas i betraktning når du tar Senna (Cassia angustifolia)^(HR/7)

  • Kvalme
  • Overdreven salivasjon
  • Økt tørst
  • Dehydrering
  • Avføringsavhengighet
  • Leverskade

  Spørsmål ofte stilt relatert til Senna:-

  Question. Når er den beste tiden å ta Senna (Senna)?

  Answer. Senna (Senna) tas best om kvelden før du legger deg.

  Question. Trenger jeg resept for å kjøpe Senna?

  Answer. Senna er et naturlig avføringsmiddel som er tilgjengelig over-the-counter (OTC). Så selv om det ikke kreves resept for å kjøpe Senna, anbefales det at du besøker en lege før du bruker den.

  Question. Hva er smaken av Senna?

  Answer. Senna har en sterk og bitter smak.

  Question. Er Senna bra for kolonrensing?

  Answer. Sennas avførings- og rensende egenskaper kan gjøre det nyttig for tykktarmsrensing. Det oppmuntrer til avføring og letter avføringen.

  Sennas Rechana (avføringsmiddel) effekt gjør den gunstig for tykktarmsrensing. Det hjelper til med eliminering av avfallsstoffer fra tarmene samt rensing av tykktarmen.

  Question. Er Senna te bra for deg?

  Answer. Ja, Senna (Senna) kan brukes som teingrediens og er gunstig for ens helse. Senna-te har et bredt spekter av helsemessige fordeler, på grunn av dens stimulerende og avførende egenskaper. Det hjelper til med å redusere sult, vektkontroll, rensing av tarmen og forebygge forstoppelse.

  Question. Kan Senna forårsake avhengighet?

  Answer. Ja, bruk av Senna som avføringsmiddel overdrevent ofte eller over en lengre periode kan føre til uregelmessig tarmfunksjon og utvikling av en avhengighet av den.

  Question. Hvordan redusere bivirkningene av Senna?

  Answer. Senna kan forårsake kvalme, overdreven salivasjon, økt tørste og andre ubehagelige bivirkninger. Ved å kombinere Senna med sukker, ingefærpulver og steinsalt kan disse negative effektene reduseres.

  Question. Øker Senna blodtrykket?

  Answer. Selv om det ikke er nok vitenskapelige data, kan Senna indusere en økning i blodtrykket.

  Question. Er Senna trygt for barn?

  Answer. Når den spises gjennom munnen i en kort periode, anses senna som trygt for barn over to år. Senna er derimot ikke trygg i store mengder. Som et resultat er det best å følge en leges råd og ta Senna som anvist.

  SUMMARY

  Det brukes for en rekke plager, inkludert forstoppelse. Sennas Rechana (avføringsmiddel) eiendom, ifølge Ayurveda, hjelper til med å håndtere forstoppelse.