Sarviapilan siemenet (Trigonella foenum-graecum)

Yksi yleisimmin käytetyistä terapeuttisista kasveista on sarviapila.^(HR/1)

Sen siemeniä ja jauhetta käytetään mausteena kaikkialla maailmassa sen hieman makean ja pähkinäisen maun vuoksi. Koska se parantaa testosteronitasoja ja lisää siittiöiden määrää, sarviapila on erittäin hyvä parantamaan miesten seksuaalista terveyttä. Sarviapilan siemenet voivat olla hyödyllisiä diabeetikoille, koska ne voivat auttaa alentamaan verensokeria, kun niitä syödään päivittäin ennen aamiaista. Anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa vuoksi sarviapilan siemenet voivat auttaa vähentämään kipua ja turvotusta niveltulehduksissa. Sitä käytetään myös kuukautiskipujen ja emättimen kuivuuden hoitoon vaihdevuosien jälkeen. Sarviapilan siemenet ovat loistava proteiinin ja nikotiinihapon lähde, jotka edistävät hiusten kehitystä. Siemenet voidaan murskata kookosöljyn kanssa tahnaksi, jota voidaan levittää päänahkaan kahdesti päivässä shampoona. Sarviapilan siemenvoidetta voidaan käyttää myös pitämään ihon kosteutettuna. Sarviapilan siemenet voivat aiheuttaa joillekin ihmisille ruoansulatuskanavan ongelmia, kuten ripulia, turvotusta ja ilmavaivat.

Sarviapilan siemenet tunnetaan myös nimellä :- Trigonella foenum-graecum, Methi, Menthe, Mente, Uluva, Mendium, Ventaiyam, Mentulu, Medhika, Peetbeeja

Sarviapilan siemeniä saadaan :- Tehdas

Sarviapilan siementen käyttötarkoitukset ja edut:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan sarviapilan siementen (Trigonella foenum-graecum) käyttö ja hyödyt mainitaan alla kuvatulla tavalla^(HR/2)

• Diabetes mellitus (tyyppi 1 ja tyyppi 2) : Sarviapilan siementen on osoitettu vähentävän diabeteksen riskiä. Galaktomannaani ja tarpeelliset aminohapot löytyvät sarviapilan siemenistä. Galaktomannaani alentaa verensokeria, kun taas välttämättömät aminohapot lisäävät insuliinitasoa. Tämä yhdessä auttaa diabeteksen hallinnassa. Vinkkejä: 1. Ota 1-2 ruokalusikallista sarviapilan siemeniä ja sekoita ne keskenään. 2. Keitä sitä 10 minuuttia 1 kupissa vettä. 3. Siivilöi siemenet vedestä siivilällä. 4. Juo 1-2 kupillista sarviapilateetä joka päivä. 5. Tee tätä 1-2 kuukautta saadaksesi parhaat hyödyt.
• Miesten hedelmättömyys : Miesten hedelmättömyys voi hyötyä sarviapilan siemenistä. Sarviapilan siementen on osoitettu lisäävän seksuaalista suorituskykyä lisäämällä testosteronin tuotantoa ja parantamalla siittiöiden laatua. Tämän seurauksena se voi auttaa miesten hedelmättömyyteen ja muihin seksuaalisiin ongelmiin, kuten erektiohäiriöihin. Vinkkejä: 1. Ota 1 tl. sarviapilan siemeniä. 2. Kypsennä noin 5 minuuttia 1 rkl gheessä. 3. Ota se ennen nukkumaanmenoa maidon kera.
• Ummetus : Sarviapilan siemenet voivat auttaa ummetukseen. Sarviapilan siemenet sisältävät runsaasti kasvilimaa, eräänlaista liukoista kuitua. Tämä liukoinen kuitu turpoaa ja lisää ulosteen tilavuutta, kun se imee vettä suolistosta. Tämä aiheuttaa suoliston supistuksia, mikä työntää ulostetta tasaisesti. Tämän seurauksena sarviapilan siementen ottaminen veden kanssa auttaa lievittämään ummetusta. Vinkkejä: 1. Ota 1 tl. sarviapilan siemeniä. 2. Kiehauta se kahdessa kupissa vettä. 3. Anna jäähtyä ennen tämän yhdistelmän (siemenet ja vesi) nauttimista tyhjään vatsaan joka aamu. 4. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi jatka vähintään 1-2 kuukautta. Tai 5. Liota 1 tl sarviapilan siemeniä vedessä 2–3 tuntia. 6. Kun siemenet ovat paisuneet, sekoita ne tasaiseksi tahnaksi. 7. Syö se 1 kupillisen vettä kera.
• Lihavuus : Sarviapilan siemenet voivat olla hyödyllisiä painonpudotuksessa. Sarviapilan siemenissä oleva galaktomannaani vähentää nälkää ja saa sinut tuntemaan kylläisyyttä. Tämä tekee sinusta vähemmän nälkäisen ja sen seurauksena syöt vähemmän. Sarviapilan siemenet sisältävät myös runsaasti liukoisia kuituja, jotka kiihdyttävät aineenvaihduntaa ja auttavat laihduttamaan. Sarviapilan siemenillä on tutkimuksen mukaan antioksidanttisia ja kolesterolia estäviä ominaisuuksia. Tämä auttaa laihtumaan estämällä rasvan kertymistä ja parantamalla lipidi- ja glukoosiaineenvaihduntaa. Vinkkejä: 1. Ota 1 tl. sarviapilan siemeniä. 2. Pese ne ja liota niitä yön yli 1 kupissa vettä. 3. Erottele siemenet aamulla vedestä. 4. Pureskele kosteat siemenet tyhjään mahaan. 5. Tee tämä joka päivä kuukauden ajan saadaksesi parhaat hyödyt.
• Korkea kolesteroli : Sarviapilan siemenet sisältävät yhdistettä nimeltä naringeniini, joka voi auttaa vähentämään huonoa kolesterolia (LDL), veren kokonaiskolesterolia ja triglyseridejä. Sarviapilan siemenet sisältävät myös steroidisia saponiineja, jotka hidastavat maksan kolesterolin tuotantoa ja estävät sen imeytymisen elimistöön. Vinkkejä: 1 kuppi sarviapilan siemeniä, kuivapaahdettuja 2. Ota se pois uunista ja laita sivuun jäähtymään huoneenlämpöiseksi. 3. Jauha ne hienoksi, sileäksi jauheeksi. 4. Laita se ilmatiiviiseen purkkiin tai pulloon pitääksesi sen tuoreena. 5. Valmista juoma sekoittamalla 1/2 tl tätä jauhetta 1/2 lasilliseen vettä kahdesti päivässä. 6. Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi jatka vähintään 1-2 kuukautta.
• Kihti : Anti-inflammatoristen ominaisuuksiensa vuoksi sarviapilan siemenet voivat auttaa kihtipotilaita kivussa ja liikkeissä. Vinkkejä: 1. Ota 1 tl. sarviapilan siemeniä. 2. Liota sitä yön yli 1 kupissa vettä. 3. Ota seos (siemenet ja vesi) aamulla. 4. Tee tätä 1-2 kuukautta saadaksesi parhaat hyödyt.
• Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) : Sarviapilan siemenissä on kouristusta, tulehdusta, kuumetta alentavaa ja ahdistusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Tämä auttaa lievittämään kuukautisia edeltäviä oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua, päänsärkyä, ripulia, mielialan muutoksia ja uupumusta. Vinkkejä: 1. Ota pari teelusikallista sarviapilan siemeniä. 2. Kaada niiden päälle 1 pullo kuumaa vettä. 3. Aseta se sivuun yöksi. 4. Erota siemenet vedestä siivilöimällä seos. 5. Kuukautisten kolmen ensimmäisen päivän ajan juo tätä sarviapilavettä tyhjään vatsaan joka aamu. 6. Tähän juomaan voidaan lisätä hunajaa, jotta se olisi vähemmän katkera.
• Kipeä kurkku : Jos sinulla on kurkkukipu, sarviapilan siemenet voivat auttaa. Tutkimuksen mukaan sarviapilan siemenet sisältävät kasvilimaa, kemikaalia, joka vähentää kurkkukipuun liittyvää kipua ja ärsytystä. Vinkkejä: 1. Ota 1 tl. sarviapilan siemeniä. 2. Kuumenna 2 kupillista vettä kiehuvaksi kattilassa. 3. Vähennä lämpöä ja jatka kypsentämistä vielä 15 minuuttia. 4. Poista vesi liekistä, kun se on vaihtanut väriä (15 minuutin kuluttua) ja anna sen jäähtyä juomakelpoiseen lämpimään lämpötilaan. 5. Kurlaa tällä vedellä, kun se on vielä lämmin. 6. Tee se kahdesti päivässä viikon ajan. 7. Jos kurkkukipu on vakava, kurlaa sillä kolme kertaa päivässä.
• Närästys : Sarviapilan siemenet voivat auttaa lievittämään närästyksen aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta. Tutkimuksen mukaan sarviapilan siemenet sisältävät kasvilimaa, liukoista kuitua, joka peittää mahalaukun sisäkalvon ja rauhoittaa mahatulehdusta ja epämukavuutta. Vinkkejä: Sarviapilan siemeniä, 1/2 tl 2. Liota niitä lasillisessa vettä yön yli. 3. Juo (vettä siemenillä) ensimmäisenä aamulla tyhjään vatsaan.
• Hiustenlähtö : Jatkuvasti käytettynä sarviapilan siemenet voivat auttaa estämään hiustenlähtöä. Sarviapilan siemenet sisältävät runsaasti proteiinia ja nikotiinihappoa, jotka molemmat edistävät hiusten kehitystä. Se estää liiallista hiustenlähtöä vahvistamalla hiusjuurta. Tämän seurauksena sarviapilan siementen uskotaan vähentävän hiustenlähtöä. Vinkkejä: 2 tl sarviapilan siemeniä 2. Murskaa se huolellisesti myllyllä. 3. Laita se sekoitusaltaaseen 1 ruokalusikallisen kookos- tai oliiviöljyn kanssa. 4. Yhdistä molemmat ainesosat kulhossa ja levitä hiuksiin keskittyen juuriin. 5. Anna sen kuivua 30 minuuttia ennen kuin peset sen pois kevyellä shampoolla. 6. Tee tämä vähintään kahdesti viikossa. 7. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi toista tätä tekniikkaa 1-2 kuukauden ajan.
• Kuivat ja halkeilevat huulet : Sarviapilan siemenet voivat auttaa lievittämään halkeilevia ja kuivia huulia. Sarviapilan siemenet sisältävät runsaasti vitamiineja, kuten B-vitamiinia, jotka voivat auttaa kuivissa ja halkeilevissa huulissa. Vinkkejä: 1. Ota 1 tl. sarviapilan siemeniä. 2. Murskaa se huolellisesti myllyllä. 3. Tee vedellä sileä tahna. 4. Levitä tahna huulille ja odota 15-20 minuuttia ennen syömistä. 5. Huuhtele se huolellisesti tavallisella vedellä. 6. Tee tämä kolme kertaa viikossa. 7. Tee tätä kuukauden ajan nähdäksesi parhaat tulokset.

Video Tutorial

Varotoimet sarviapilan siemeniä käytettäessä:-

Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia varotoimia tulee noudattaa sarviapilan siemeniä (Trigonella foenum-graecum) käytettäessä.^(HR/3)

• Kuuman tehonsa ansiosta suuri annos sarviapilan siemeniä voi aiheuttaa polttavaa tunnetta mahassa.
• Sarviapilan siemeniä tulee ottaa pieni määrä tai lyhyen ajan potilailla, joilla on kasoja tai fisteleitä.

• Erityisiä varotoimia sarviapilan siemeniä käytettäessä:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevia erityisiä varotoimia tulee noudattaa sarviapilan siemeniä (Trigonella foenum-graecum) käytettäessä.^(HR/4)

  • Kohtalainen lääkevuorovaikutus : Sarviapilan siemenet voivat hidastaa veren hyytymistä, mikä voi lisätä mustelmien ja verenvuodon riskiä. Kun käytät sarviapilan siemeniä antikoagulanttien tai verihiutalelääkkeiden kanssa, on parasta neuvotella lääkärisi kanssa.
  • Muu vuorovaikutus : Sarviapilan siemenet voivat alentaa veren kaliumtasoja. Tämän seurauksena, kun käytät sarviapilan siemeniä kaliumia alentavien lääkkeiden kanssa, on yleensä suositeltavaa seurata veren kaliumpitoisuutta säännöllisesti.
  • Diabetespotilaat : Sarviapilan siemenet voivat auttaa diabeetikoita alentamaan verensokeria. Tämän seurauksena, kun käytät sarviapilan siemeniä diabeteslääkkeiden kanssa, on yleensä suositeltavaa seurata verensokeritasoja säännöllisesti.
  • Allergia : Testaaksesi allergisen reaktion, levitä sarviapilaa ensin pienelle alueelle.
    Jos ihosi on yliherkkä, sekoita sarviapilan siemeniä tai lehtitahnaa ruusuveteen tai hunajaan.

  Kuinka ottaa sarviapilan siemeniä:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan sarviapilan siemeniä (Trigonella foenum-graecum) voidaan käyttää alla mainituilla menetelmillä^(HR/5)

  • Sarviapilan tuoreet lehdet : Pureskele sarviapilan lehtiä. Ota ne mieluiten tyhjään vatsaan ruoansulatuskanavan ja ruoansulatuskanavan infektioiden poistamiseksi.
  • Sarviapilan siemenet Churna : Ota neljäsosa – puoli teelusikallista sarviapilan churnaa. Sekoita se hunajaan ja ota myös mieluiten aterioiden jälkeen, kahdesti päivässä.
  • Sarviapilan siemenkapseli : Ota yksi tai kaksi sarviapilakapselia. Niele se veden kanssa ruokailun jälkeen kahdesti päivässä.
  • Sarviapilan siemenvesi : Ota kaksi tai kolme teelusikallista sarviapilan siemeniä. Lisää ne yhteen pulloon lämmintä vettä. Anna seistä yön yli. Juo sarviapilavettä tyhjään vatsaan aamulla lievittääksesi kuukautiskipuja ja myös painonhallintaa.
  • Sarviapila-ruusu vesipakkaus : Ota yksi tai kaksi teelusikallista sarviapilan lehtiä tai siementahnaa. Sekoita ruusuveteen paksun tahnan muodostamiseksi. Levitä tasaisesti vaikutusalueelle. Anna sen edustaa viidestä kymmeneen minuuttia. Pese huolellisesti vesijohtovedellä. Käytä tätä lääkettä kolme kertaa viikossa bakteeri-infektioiden poistamiseksi.
  • Sarviapilan siemenöljy hunajalla : Ota kahdesta kolmeen tippaa sarviapilan siemenöljyä Sekoita se hunajaan ja käytä myös tasaisesti kasvoille ja kaulalle. Anna seistä viidestä seitsemään minuuttia. Pese huolellisesti hanavedellä. Käytä tätä lääkettä kahdesti viikossa päästäksesi eroon aknesta ja jälkistä.
  • Sarviapilan siemenet kookosöljyssä : Ota kaksi tai kolme tippaa sarviapilan siemenöljyä. Sekoita se kookosöljyyn ja käytä tasaisesti hiuksiin sekä päänahaan ja säilytä yön yli. Pese huolellisesti hiusshampoolla seuraavana aamuna. Käytä tätä hoitoa heti viikon päästäksesi karvanlähtöön.
  • Sarviapilan siemeniä sisältävä hoitoaine : Liota kaksi teelusikallista sarviapilan siemeniä vedessä. Anna seistä yön yli. Huuhtele hiuksesi sarviapilan siemenvedellä hiusshampoolla käytön jälkeen hilseen poistamiseksi.

  Kuinka paljon sarviapilan siemeniä tulisi ottaa:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan sarviapilan siemenet (Trigonella foenum-graecum) tulisi ottaa alla mainittuihin määriin^(HR/6)

  • Sarviapilan siemenjauhe : Neljäsosasta puoleen teelusikallista kahdesti päivässä tai puolesta yhteen teelusikalliseen tai tarpeidesi mukaan.
  • Sarviapilan siemenkapseli : Yksi tai kaksi kapselia kahdesti päivässä.
  • Sarviapilan siemenpasta : Neljäsosa – puoli teelusikallista tai tarpeidesi mukaan.

  Sarviapilan siementen sivuvaikutukset:-

  Useiden tieteellisten tutkimusten mukaan alla olevat sivuvaikutukset on otettava huomioon sarviapilan siemeniä (Trigonella foenum-graecum) käytettäessä.^(HR/7)

  • Huimaus
  • Ripuli
  • Turvotus
  • Kaasu
  • Kasvojen turvotus
  • Yskiminen

  Usein kysytyt sarviapilan siemeniin liittyvät kysymykset:-

  Question. Mikä on sarviapilaöljyn hinta Intiassa?

  Answer. Koska sarviapilaöljyä myydään useilla tuotemerkeillä, joilla kullakin on omat arvonsa ja määränsä, hinta vaihtelee (500–1500 rupiaa) 50–500 ml:n pullosta.

  Question. Mitkä ovat parhaita sarviapilan siemenöljyn merkkejä Intiassa?

  Answer. Seuraavat ovat Intian parhaat sarviapilan siemenöljymerkit: 1. Deve Herbes Pure Sarviapilaöljy 2. Sarviapilan siemenöljy (AOS) 3. Sarviapilan eteerinen öljy, by Rks Aroma 4. Sarviapilan siemenöljy (Ryaal) 5. Carrier Oil RV Essential Pure sarviapila (methi)

  Question. Voinko ottaa Fenugreek-tabletteja reseptilääkkeiden ja ilman reseptiä saavien lääkkeiden kanssa?

  Answer. Sarviapilan siemenet ovat yleensä turvallisia ja hyvin siedettyjä, vaikka niitä tulee käyttää varoen. Sarviapilan siemenet ovat vuorovaikutuksessa seuraavien reseptilääkkeiden ja reseptivapaiden lääkkeiden kanssa: Sarviapilan siemenet voivat alentaa veren kaliumtasoja. Tämän seurauksena, kun käytät sarviapilan siemeniä kaliumia alentavien lääkkeiden kanssa, on yleensä suositeltavaa seurata veren kaliumpitoisuutta säännöllisesti. Sarviapilan siemenet voivat hidastaa veren hyytymistä, mikä voi lisätä mustelmien ja verenvuodon riskiä. Jos käytät antikoagulantti- tai verihiutalelääkkeitä, tarkista lääkäriltäsi ennen sarviapilan siementen nauttimista. Sarviapilan siemenet voivat auttaa diabeetikoita alentamaan verensokeria. Tämän seurauksena, kun käytät sarviapilan siemeniä diabeteslääkkeiden kanssa, on yleensä suositeltavaa seurata verensokeritasoja säännöllisesti.

  Question. Mitkä ovat sarviapilajauheen terveyshyödyt?

  Answer. Sarviapilajauheella on useita terveydellisiä etuja. Sen antioksidanttinen aktiivisuus auttaa alentamaan kolesterolitasoja kehossa, vähentämään tulehdusta, hallitsemaan näläntunnetta ja ehkäisemään vapaiden radikaalien aiheuttamia vaurioita.

  Sarviapilajauhe auttaa sairauksien, kuten dyspepsian ja ruokahaluttomuuden, hoidossa. Pitta doshan epätasapaino aiheuttaa näitä oireita. Sarviapilan Deepan (apupala) ja Pachan (ruoansulatus) -ominaisuudet auttavat erilaisten häiriöiden hoidossa. Tämä auttaa ruoansulatusta ja lisää ruokahalua. 1. Sekoita 3-5 grammaa sarviapilajauhetta veteen puoli tuntia ennen ateriaa. 2. Tee se joka päivä saadaksesi parempia vaikutuksia.

  Question. Nostaako sarviapila miesten testosteronitasoja?

  Answer. Kyllä, androgeenisten (miesten piirteiden kehitys) ominaisuuksiensa vuoksi sarviapila voi auttaa nostamaan testosteronitasoja miehillä. Afrodisiaakin vaikutuksensa ansiosta monet sarviapilan ainesosat lisäävät siittiöiden määrää ja sukupuolihalua miehillä. Se auttaa myös parantamaan miesten seksuaalista terveyttä.

  Question. Auttaako sarviapila parantamaan rintamaidon tuotantoa?

  Answer. Kyllä, sarviapila voi auttaa rintamaidon tuotannossa. Se nostaa prolaktiinin tasoa, hormonia, joka edistää rintojen kasvua ja kehitystä sekä rintamaidon tuotantoa.

  Question. Auttaako sarviapila vähentämään niveltulehduksesta johtuvaa kipua?

  Answer. Sarviapilalla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joten se voi auttaa niveltulehduksissa. Sarviapila sisältää yhdisteitä, jotka estävät tulehdusta aiheuttavan proteiinin toimintaa, mikä auttaa vähentämään niveltulehdukseen liittyvää nivelkipua ja turvotusta.

  Kyllä, sarviapila voi auttaa lievittämään niveltulehdusta. Niveltulehduskipu johtuu Vata doshan epätasapainosta. Vata-tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta sarviapila auttaa vähentämään kipua ja antaa helpotusta. Vinkkejä: 1. Mittaa 14–12 teelusikallista sarviapila-churnaa. 2. Yhdistä se hunajan kanssa ja ota se kahdesti päivässä, mieluiten aterioiden jälkeen.

  Question. Auttaako sarviapila suojaamaan maksaa?

  Answer. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa vuoksi sarviapila voi auttaa maksan suojaamisessa. Se suojaa maksasoluja vapaiden radikaalien vaurioilta. Tämä estää maksan laajentumisen vähentämällä rasvan muodostumista.

  Kyllä, sarviapila auttaa maksan suojaamisessa ja joidenkin maksaan liittyvien sairauksien, kuten ruoansulatushäiriöiden ja ruokahaluttomuuden, hallinnassa. Pitta doshan epätasapaino aiheuttaa näitä oireita. Sarviapilan Deepan (alkupala) ja Pachan (ruoansulatus) -ominaisuudet auttavat parantamaan ruoansulatusta ja lisäämään ruokahalua.

  Question. Onko sarviapila hyödyllinen munuaiskiville?

  Answer. Kyllä, sarviapila voi auttaa munuaiskivien hoitoon, koska se vähentää kalsiumoksalaatin määrää munuaisissa, mikä aiheuttaa munuaiskivien muodostumista. Se myös vähentää kalkkeutumista ja kalsiumin määrää munuaisissa, mikä auttaa estämään munuaiskivien muodostumista.

  Munuaiskivet syntyvät, kun Vata ja Kapha doshat ovat epätasapainossa, mikä johtaa myrkkyjen muodostumiseen ja kerääntymiseen kivien muodossa. Vataa ja kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta sarviapila auttaa estämään myrkkyjen muodostumista ja voi auttaa niiden poistamisessa.

  Question. Mitä terveyshyötyjä sarviapilan syömisestä on raskauden aikana?

  Answer. Sarviapilan antioksidanteilla on tärkeä tehtävä raskauden aikana. Sarviapilan antioksidanttiset ominaisuudet voivat olla hyödyllisiä raskauden ja imetyksen aikana, koska antioksidantit voivat siirtyä istukan kautta sikiöön ja auttaa sikiön kehitystä. Se toimii myös painonhallinta- ja imetysaineena stimuloiden rintamaidon saantia.

  Question. Onko sarviapilan siemen hyvä hiuksille?

  Answer. Sarviapilan siemenet ovat hyödyllisiä hiuksille. Sarviapilan siemenet sisältävät runsaasti proteiinia ja nikotiinihappoa, jotka molemmat edistävät hiusten kehitystä. Se estää liiallista hiustenlähtöä vahvistamalla hiusjuurta. Tämän seurauksena sarviapilan siementen sanotaan olevan hyödyllinen kaljuuntumisen välttämisessä. Vinkkejä: 2 tl sarviapilan siemeniä 2. Murskaa se huolellisesti myllyllä. 3. Laita se sekoitusaltaaseen 1 ruokalusikallisen kookos- tai oliiviöljyn kanssa. 4. Yhdistä molemmat ainesosat kulhossa ja levitä hiuksiin keskittyen juuriin. 5. Anna sen kuivua 30 minuuttia ennen kuin peset sen pois kevyellä shampoolla. 6. Tee tämä vähintään kahdesti viikossa. 7. Parhaan tuloksen saavuttamiseksi toista tätä tekniikkaa 1-2 kuukauden ajan.

  Question. Onko sarviapilan siemenet hyviä iholle?

  Answer. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta sarviapilan siemenet ovat hyödyllisiä iholle. Se vähentää vapaiden radikaalien määrää kehossa ja hidastaa ikääntymisprosessia. Tämän seurauksena hienot juonteet ja rypyt näyttävät pienentyneen jossain määrin. Sarviapilan siemenet voivat myös auttaa akneen. Sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään akneen liittyvää punoitusta ja turvotusta.

  Question. Voiko sarviapilaa käyttää ihon valkaisuun?

  Answer. Sarviapilan siementen voide sisältää komponentteja, jotka auttavat kosteuttamaan ihoa, kun sitä käytetään paikallisesti. Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta se auttaa myös suojaamaan ihoa vapailta radikaaleilta, hidastaa ihon ikääntymistä ja edistää joustavuutta. Tämä voi myös auttaa ihon valkaisussa. Sarviapila on suosittu ainesosa kosmetiikassa ja sitä voidaan levittää iholle voiteena.

  Rooksh (kuiva) -laatunsa vuoksi sarviapila voi auttaa ihon vaalenemisessa. Se auttaa vähentämään liiallista rasvaisuutta ja lisäämään ihon luonnollista hehkua. Vinkkejä 1. Levitä 2-3 tippaa sarviapilansiemenöljyä kämmeniisi. 2. Yhdistä se hunajan kanssa ja levitä tasaiseksi kerrokseksi kasvoille ja kaulalle. 3. Laita sivuun 5-7 minuutiksi, jotta maut sulavat. 4. Huuhtele kokonaan juoksevan veden alla. 5. Käytä tätä liuosta kahdesti viikossa saadaksesi luonnollisesti hehkuvan ihon.

  Question. Voidaanko sarviapilaa käyttää hilseen hallintaan?

  Answer. Antifungaalisten ominaisuuksiensa vuoksi sarviapilaa käytetään hilseen hoitoon. Sieni kiinnittyy hiuksiin ja estää sitä kasvamasta. Sarviapilan on havaittu olevan hyödyllinen hilseenestoaineena ja sieni-infektioiden torjunnassa.

  Kyllä, sarviapila voi auttaa hilseen hoidossa. Hilse on sairaus, joka johtuu Vata-Kapha doshan epätasapainosta. Vataa ja kaphaa tasapainottavien ominaisuuksiensa ansiosta sarviapila auttaa estämään päänahan vaurioita ja vähentämään hilsettä. Vinkkejä: 2 rkl sarviapilan siemeniä vedessä liotettuna 2. Laita syrjään yöksi. 3. Päästäksesi eroon hilseestä huuhtele hiuksesi sarviapilan siemenvedellä shampoopesun jälkeen.

  SUMMARY

  Sen siemeniä ja jauhetta käytetään mausteena kaikkialla maailmassa sen hieman makean ja pähkinäisen maun vuoksi. Koska se parantaa testosteronitasoja ja lisää siittiöiden määrää, sarviapila on erittäin hyvä parantamaan miesten seksuaalista terveyttä.