Sandalwood: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Sandalwood herb

Sandeltræ (Santalum album)

Sandeltræ, også kendt som Svetchandan i Ayurveda, er også kendt som Srigandha.(HR/1)

Det er en af de ældste og mest værdifulde naturlige duftkilder, der har betydelig medicinsk og kommerciel værdi. Sandeltræ tes leverbeskyttende egenskaber hjælper med at håndtere lever- og galdeblæreproblemer. Sandeltræ te har også vist sig at hjælpe med psykiske problemer. Sandeltræolie har en række hudfordele. Sandeltræolie påført topisk i ansigtet fremmer hudcelleproliferation. Når det bruges som en pasta eller olie, menes det generelt at være den bedste kur mod hovedpine. Sandeltræolie-indånding hjælper også med håndteringen af luftvejsinfektioner ved at sænke inflammation i lungeluftvejene på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber. Sandeltræ har en Sita (kold) egenskab, ifølge Ayurveda, så folk, der er følsomme over for kulde, bør tage det under lægeligt tilsyn. Sandeltræ bør også indtages med måde, fordi det kan forårsage maveproblemer.

Sandeltræ er også kendt som :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

Sandeltræ fås fra :- Plante

Anvendelser og fordele ved sandeltræ:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser er anvendelser og fordele ved sandeltræ (Santalum album) nævnt som nedenfor(HR/2)

  • Urinvejsinfektioner : Sandeltræolie kan hjælpe med at forebygge urinvejsinfektioner (UVI). Den indeholder en antibakteriel aktivitet, der forhindrer bakterier i at vokse og formere sig i urinvejene. Det har også en vanddrivende effekt, som hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen ved at øge hyppigheden af urinproduktion.
    Mutrakcchra er et bredt begreb, der bruges i Ayurveda for at indikere urinvejsinfektion. Mutra er sanskritordet for ooze, mens krichra er sanskritordet for smertefuldt. Mutrakcchra er navnet på dysuri og smertefuld vandladning. Sandeltræolie lindrer den brændende fornemmelse forbundet med urinvejsinfektioner. Dette skyldes urtens Mutral (vanddrivende) og Sita (afkølede) kvaliteter. Det forbedrer uringennemstrømningen og lindrer UVI-symptomer som forbrænding under vandladning. Nyttige tips til brug af sandeltræolie til behandling af urinvejsinfektioner 1. Påfør et par dråber sandeltræolie på dine håndflader. 2. Kombiner en teskefuld råsukker med det. 3. Tag den for at modtage øjeblikkelig lindring af UVI-symptomer. 4. Før du spiser sandeltræolie, skal du sørge for, at den er ren.
  • Ondt i halsen : Selvom der ikke er tilstrækkelige videnskabelige data til at understøtte Sandelwoods brug til behandling af øm mund og hals. Gurgle med fortyndet sandeltræolie kan på den anden side hjælpe med at lindre ondt i halsen.
    En tilstand karakteriseret ved øm mund og hals er forårsaget af en Pitta dosha ubalance. Sandeltræoliens Pitta-balancerende og Sita-(kølende) egenskaber hjælper med at lindre smertefuld mund og hals. Disse stoffer hjælper med at afbalancere den forværrede Pitta dosha og reducere mund- og halsirritation. Nyttige tips til sandeltræolie 1. Påfør et par dråber sandeltræolie på dine håndflader. 2. Tilsæt vand for at fortynde det. 3. Gurgle med det en eller to gange om dagen for at lindre ømme mund- og halssymptomer.
  • Feber : Feber er en tilstand forårsaget af ubalance i Pitta dosha, hvilket resulterer i en stigning i kropstemperaturen. Sandeltræ kan hjælpe med at håndtere feber ved at balancere Pitta dosha og reducere kropsvarmen gennem dens Sita (kølige) egenskaber. Sandeltræolie mod feber: Anvendelse og anbefalinger 1. Påfør et par dråber sandeltræolie på dine håndflader. 2. Kombiner en teskefuld råsukker med det. 3. Tag det for at modtage øjeblikkelig lindring af febersymptomer. 4. Før du indtager sandeltræolie, skal du sørge for, at den er ren.
    Sandeltræolie bruges til at behandle feber på grund af dens antipyretiske egenskaber. Det sænker feber ved at sænke kropstemperaturen.
  • Almindelige forkølelsessymptomer : En almindelig forkølelse er en tilstand forårsaget af en Kapha dosha-ubalance. Denne ubalance får slim til at udvikle sig og akkumuleres i luftvejene, hvilket blokerer det. Sandeltræ, på trods af at det er Sita (køligt) i naturen, hjælper med at håndtere almindelige forkølelser på grund af dets Kapha-balancerende egenskaber. Sandeltræolie, når den indåndes eller gnides på det ramte område, reducerer slimudviklingen i luftvejene og giver lindring af forkølelse. (En almindelig forkølelse er en tilstand forårsaget af en Kapha dosha-ubalance.) Denne ubalance får slim til at udvikle sig og akkumuleres i luftvejene, hvilket blokerer det. Sandeltræ, på trods af at det er Sita (køligt) i naturen, hjælper med at håndtere almindelige forkølelser på grund af dets Kapha-balancerende egenskaber. Sandeltræolie, når den indåndes eller gnides på det ramte område, reducerer slimudviklingen i luftvejene og giver lindring af forkølelse.
  • Hoste : Sandeltræs afslappende og beroligende egenskaber er blevet rapporteret at hjælpe med tør hostebehandling. Det hjælper med dannelsen af en beroligende hinde på luftvejenes slimhinde. Dens slimløsende egenskab hjælper med sekretion og evakuering af sputum fra luftvejene, samt letter vejrtrækningen. Hostelindring kan opnås ved at inhalere damp af sandeltræolie eller påføre en damprude, der indeholder sandeltræ, på brystet.
    Hoste er en tilstand, der opstår, når Kapha dosha er ude af ligevægt. Denne ubalance får slim til at bygge og akkumulere i luftvejene, hvilket får det til at blive blokeret. På trods af sin Sita (seje) natur hjælper Sandelwoods Kapha balancerende egenskab hostehåndtering. Sandeltræolie, når den indåndes eller gnides på det ramte område, reducerer udviklingen af slim i luftvejene og lindrer hoste. Sandeltræolie kan bruges til at behandle hoste på en række forskellige måder. 1. Tilføj et par dråber sandeltræolie til dine håndflader eller efter behov. 2. Kombiner med oliven- eller kokosolie for at lave en pasta. 3. Gnid eller massér forsigtigt brystet en eller to gange om dagen for at lindre hostesymptomer.
  • luftveje (bronkitis) : Sandeltræolies antiinflammatoriske egenskaber kan hjælpe med bronkitis. Det hjælper med at minimere betændelse i luftvejene. Det har også en slimløsende effekt, der fremmer sputumsekretion og evakuering fra luftvejene. Sandeltræolie kan inhaleres for at hjælpe med vejrtrækning og åndedrætsproblemer.
  • Hovedpine : Selvom der ikke er nok videnskabelige data til at understøtte brugen af sandeltræ til hovedpine. Sandeltræolie eller pasta er derimod længe blevet brugt til at behandle hovedpine.
    Hovedpine er et symptom på, at Pitta dosha er ude af balance. Sandeltræs Pitta balancerende og Sita (kølende) egenskaber hjælper med at lindre hovedpine. Det lindrer hovedpine og virker kølende og beroligende. Sandeltræpulver Nyttige tip 1. Tag 3-6 gram sandeltræpulver eller efter behov. 2. Kombiner med en lille smule kamfer. 3. Læg dem i blød i rosenvand i et par minutter. 4. Påfør denne pasta på panden, når du lindrer hovedpine.
  • Angst : På grund af dens beroligende egenskaber kan sandeltræolie være nyttig i behandlingen af angst. Det afspænder centralnervesystemet og dæmper angstsymptomer.
    Når sandeltræolie bruges i aromaterapi, hjælper den med at lindre angstsymptomer. Den har en dejlig duft, der har en beroligende og afslappende effekt, samtidig med at den reducerer angstsymptomer. Angst og sandeltræolie: Nyttige tip 1. Tilføj et par dråber sandeltræolie til dine håndflader eller efter behov. 2. Brug det i aromaterapi til at lindre angstsymptomer.

Video Tutorial

Forholdsregler, der skal tages, mens du bruger sandeltræ:-

Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående forholdsregler tages, mens du tager Sandelwood (Santalum album)(HR/3)

  • Det er tilrådeligt at sikre kvaliteten af sandeltræ, før det bruges til medicinske formål, da det kan indeholde visse forfalskningsstoffer.
  • Sandeltræ, når det indtages i høje doser, kan føre til visse problemer som mave-tarmforstyrrelser. Så det er tilrådeligt at konsultere en læge, før du bruger sandeltræ.
  • Det er tilrådeligt at sikre kvaliteten af sandeltræ, før det bruges til medicinske formål, da det kan indeholde visse forfalskningsstoffer.
  • Særlige forholdsregler, der skal tages, mens du tager Sandelwood:-

    Ifølge adskillige videnskabelige undersøgelser skal der tages særlige forholdsregler nedenfor, mens du tager Sandelwood (Santalum album)(HR/4)

    • Amning : Fordi der ikke er nok videnskabelige data til at understøtte brugen af sandeltræ under amning. Som følge heraf er det bedst at undgå at bruge sandeltræ, når du ammer.
    • Patienter med nyresygdom : Sandeltræ bør undgås af dem med nyreproblemer, fordi det indeholder nefrotoksiske egenskaber. I sådanne tilfælde kan det fremkalde yderligere nyreskade.
    • Graviditet : Sandeltræ bør undgås eller diskuteres med en læge, før det bruges under graviditet.
    • Allergi : Når det udsættes for sollys, kan topisk påføring af sandeltræ forårsage hudfølsomhed eller hyperpigmentering.

    Sådan skal du tage Sandeltræ:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser kan sandeltræ (Santalum album) tages ind i metoderne nævnt som nedenfor(HR/5)

    Hvor meget Sandeltræ skal tages:-

    I henhold til flere videnskabelige undersøgelser bør sandeltræ (Santalum album) indgå i de mængder, der er nævnt nedenfor(HR/6)

    Bivirkninger af sandeltræ:-

    Ifølge flere videnskabelige undersøgelser skal nedenstående bivirkninger tages i betragtning, mens du tager Sandelwood (Santalum album)(HR/7)

    • Kvalme
    • Dårlig mave
    • Blod i urinen
    • Kløe
    • Dermatitis

    Ofte stillede spørgsmål relateret til sandeltræet:-

    Question. Udløber sandeltræpulver?

    Answer. Sandeltræpulver har ingen udløbsdato. Men på grund af fugt kan dens farve og lugt ændre sig over tid, hvis den ikke bevares korrekt.

    Question. Kan du indtage sandeltræolie?

    Answer. Sandeltræolie kan spises i kontrollerede mængder. Sandeltræolie bør dog anvendes efter samråd med en læge. Sandeltræolies kølende egenskaber kan hjælpe i behandlingen af tilstande som brændende urin og blærebetændelse.

    Question. Er sandeltræ olie god til vægttab?

    Answer. Sandeltræolie har carminative egenskaber, derfor kan det hjælpe med vægttab. Det hjælper med at lindre flatulens og kan hjælpe med at forbedre fordøjelseskanalen som helhed. Stress er også en af de førende årsager til vægtøgning. Sandeltræolies beroligende virkning giver en afslappende effekt i stressede situationer, hvilket hjælper vægttab ved at forhindre overspisning.

    Question. Er sandeltræ godt til babyer?

    Answer. Sandeltræ er sikkert for børn og nyfødte. Det kan bruges i en række forskellige børnemidler. Sandeltræ bør ikke bruges til unge uden først at konsultere en læge.

    Question. Er sandeltræ godt for kroppen?

    Answer. Sandeltræ er gavnligt for kroppen, da det indeholder en række terapeutiske egenskaber. På grund af dets antidepressive egenskaber afslapper det sindet og reducerer spændinger og angst. Det indeholder også beroligende egenskaber, som hjælper med at opretholde en fredelig søvn. På grund af dets slimløsende egenskaber kan det hjælpe med bronkitis, hoste og ondt i halsen.

    Question. Er sandeltræ gavnligt for fertiliteten?

    Answer. Der er ikke tilstrækkeligt videnskabeligt bevis til at understøtte Sandelwoods reproduktive fordele.

    Question. Hjælper sandeltræ med at fjerne nyresten?

    Answer. Sandeltræs vanddrivende egenskaber kan hjælpe med at fjerne nyresten. Det forbedrer urinproduktion og frekvens, hvilket gør det lettere at fjerne nyresten fra kroppen.

    Sandeltræs Mutral (vanddrivende) egenskab kan være gavnlig i behandlingen af nyresten. Det hjælper med produktionen af urin, hvilket letter elimineringen af nyresten med urin.

    Question. Bleger sandeltræ huden?

    Answer. Der er ikke nok videnskabelige data til at understøtte Sandelwoods brug i hudblegning.

    Question. Gør sandeltræ huden mørkere?

    Answer. Der er ikke nok videnskabelige data til at understøtte sandeltræs effekt ved mørkfarvning af huden. Men efter brug af sandeltræ kan nogle mennesker få ardannelse eller hyperpigmentering, når de udsættes for sollys.

    Question. Forårsager sandeltræ hårtab?

    Answer. Der er lidt videnskabeligt bevis for at understøtte sandeltræs funktion ved hårtab. Sandeltræolie, ifølge visse undersøgelser, kan hjælpe med hårudvikling ved at booste vækstfasen af hårsækkene.

    SUMMARY

    Det er en af de ældste og mest værdifulde naturlige duftkilder, der har betydelig medicinsk og kommerciel værdi. Sandeltræ tes leverbeskyttende egenskaber hjælper med at håndtere lever- og galdeblæreproblemer.


Previous articleSafran (Kesar): sundhedsmæssige fordele, bivirkninger, anvendelser, dosering, interaktioner
Next articleSesamfrø: Sundhedsmæssige fordele, bivirkninger, anvendelser, dosering, interaktioner