Sandalwood: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Sandalwood herb

Sandelholz (Santalum-Album)

Sandelholz, im Ayurveda auch als Svetchandan bekannt, ist auch als Srigandha bekannt.(HR/1)

Es ist eine der ältesten und wertvollsten natürlichen Duftquellen und hat einen erheblichen medizinischen und kommerziellen Wert. Die hepatoprotektiven Eigenschaften von Sandelholztee helfen bei der Behandlung von Leber- und Gallenblasenproblemen. Es hat sich auch gezeigt, dass Sandelholztee bei psychischen Problemen hilft. Sandelholzöl hat eine Reihe von Vorteilen für die Haut. Topisch auf das Gesicht aufgetragenes Sandelholzöl fördert die Zellproliferation der Haut. Wenn es als Paste oder Öl verwendet wird, gilt es allgemein als das beste Heilmittel gegen Kopfschmerzen. Die Inhalation von Sandelholzöl hilft auch bei der Behandlung von Atemwegsinfektionen, indem es aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften Entzündungen in den Atemwegen der Lunge senkt. Sandelholz hat laut Ayurveda eine Sita-Eigenschaft (Kälte), daher sollten Menschen, die empfindlich auf Kälte reagieren, es unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Sandelholz sollte auch in Maßen konsumiert werden, da es Magenprobleme hervorrufen kann.

Sandelholz ist auch bekannt als :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandale Safed

Sandelholz wird aus gewonnen :- Anlage

Verwendung und Nutzen von Sandelholz:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien werden die Verwendungen und Vorteile von Sandelholz (Santalum album) wie folgt erwähnt(HR/2)

  • Harnwegsinfektion : Sandelholzöl kann bei der Vorbeugung von Harnwegsinfektionen (HWI) helfen. Es enthält eine antibakterielle Aktivität, die verhindert, dass Bakterien in den Harnwegen wachsen und sich vermehren. Es hat auch eine harntreibende Wirkung, die bei der Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper hilft, indem es die Häufigkeit der Urinproduktion erhöht.
    Mutrakcchra ist ein weiter Begriff, der im Ayurveda verwendet wird, um eine Harnwegsinfektion anzuzeigen. Mutra ist das Sanskrit-Wort für Schlamm, während Krichra das Sanskrit-Wort für schmerzhaft ist. Mutrakcchra ist der Name für Dysurie und Schmerzen beim Wasserlassen. Sandelholzöl lindert das brennende Gefühl, das mit Harnwegsinfektionen verbunden ist. Dies liegt an den Mutral- (Diuretikum) und Sita- (Frösteln) Eigenschaften des Krauts. Es verbessert den Urinfluss und lindert HWI-Symptome wie Brennen beim Wasserlassen. Nützliche Hinweise zur Anwendung von Sandelholzöl bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen 1. Tragen Sie ein paar Tropfen Sandelholzöl auf Ihre Handflächen auf. 2. Kombinieren Sie einen Teelöffel Rohzucker damit. 3. Nehmen Sie es ein, um sofortige Linderung von HWI-Symptomen zu erhalten. 4. Bevor Sie Sandelholzöl essen, vergewissern Sie sich, dass es rein ist.
  • Halsschmerzen : Obwohl es nicht genügend wissenschaftliche Daten gibt, um die Verwendung von Sandelholz bei der Behandlung von Hals- und Mundschmerzen zu unterstützen. Gurgeln mit verdünntem Sandelholzöl hingegen kann bei der Linderung von Halsschmerzen helfen.
    Ein Zustand, der durch Hals- und Mundschmerzen gekennzeichnet ist, wird durch ein Pitta-Dosha-Ungleichgewicht verursacht. Die Pitta-ausgleichenden und kühlenden Sita-Eigenschaften des Sandelholzöls helfen, Schmerzen im Mund und Rachen zu lindern. Diese Substanzen helfen, das verstärkte Pitta-Dosha auszugleichen und Mund- und Rachenreizungen zu reduzieren. Nützliche Tipps für Sandelholzöl 1. Tragen Sie ein paar Tropfen Sandelholzöl auf Ihre Handflächen auf. 2. Fügen Sie Wasser hinzu, um es zu verdünnen. 3. Gurgeln Sie ein- oder zweimal täglich damit, um die Symptome von Mund- und Rachenschmerzen zu lindern.
  • Fieber : Fieber ist ein Zustand, der durch ein Ungleichgewicht des Pitta-Dosha verursacht wird, was zu einem Anstieg der Körpertemperatur führt. Sandelholz kann helfen, Fieber zu kontrollieren, indem es das Pitta-Dosha ausgleicht und die Körperwärme durch seine Sita-Eigenschaften (kühl) reduziert. Sandelholzöl gegen Fieber: Anwendungen und Empfehlungen 1. Tragen Sie ein paar Tropfen Sandelholzöl auf Ihre Handflächen auf. 2. Kombinieren Sie einen Teelöffel Rohzucker damit. 3. Nehmen Sie es, um sofortige Linderung von Fiebersymptomen zu erhalten. 4. Stellen Sie vor der Einnahme von Sandelholzöl sicher, dass es rein ist.
    Sandelholzöl wird wegen seiner fiebersenkenden Eigenschaften zur Behandlung von Fieber eingesetzt. Es senkt das Fieber, indem es die Körpertemperatur senkt.
  • Erkältungssymptome : Eine Erkältung ist ein Zustand, der durch ein Ungleichgewicht der Kapha-Doshas verursacht wird. Dieses Ungleichgewicht führt dazu, dass sich Schleim in den Atemwegen entwickelt und ansammelt, wodurch diese blockiert werden. Obwohl Sandelholz von Natur aus Sita (kühl) ist, hilft es aufgrund seiner Kapha-ausgleichenden Eigenschaften bei der Behandlung von Erkältungen. Sandelholzöl reduziert, wenn es inhaliert oder auf die betroffene Stelle gerieben wird, die Schleimbildung in den Atemwegen und lindert die Erkältung. (Eine gewöhnliche Erkältung ist ein Zustand, der durch ein Ungleichgewicht der Kapha-Doshas verursacht wird.) Dieses Ungleichgewicht führt dazu, dass sich Schleim entwickelt und sich in den Atemwegen ansammelt, wodurch diese blockiert werden. Obwohl Sandelholz von Natur aus Sita (kühl) ist, hilft es aufgrund seiner Kapha-ausgleichenden Eigenschaften bei der Behandlung von Erkältungen. Sandelholzöl reduziert, wenn es inhaliert oder auf die betroffene Stelle gerieben wird, die Schleimbildung in den Atemwegen und lindert die Erkältung.
  • Husten : Es wurde berichtet, dass die demulzierenden und beruhigenden Eigenschaften von Sandelholz bei der Behandlung von trockenem Husten helfen. Es trägt zur Bildung eines beruhigenden Films auf der Schleimhaut der Atemwege bei. Seine schleimlösende Eigenschaft hilft bei der Sekretion und Evakuierung von Auswurf aus den Atemwegen und erleichtert die Atmung. Hustenlinderung kann erreicht werden, indem man Sandelholzöldampf inhaliert oder eine Sandelholz enthaltende Dampfeinreibung auf die Brust aufträgt.
    Husten ist ein Zustand, der auftritt, wenn das Kapha-Dosha aus dem Gleichgewicht gerät. Dieses Ungleichgewicht führt dazu, dass sich Schleim in den Atemwegen ansammelt und ansammelt, wodurch diese verstopft werden. Trotz seiner Sita (kühlen) Natur unterstützt die Kapha-ausgleichende Eigenschaft von Sandelholz das Hustenmanagement. Sandelholzöl, inhaliert oder auf die betroffene Stelle gerieben, reduziert die Schleimbildung in den Atemwegen und lindert Husten. Sandelholzöl kann auf vielfältige Weise zur Behandlung von Husten eingesetzt werden. 1. Geben Sie ein paar Tropfen Sandelholzöl in Ihre Handflächen oder nach Bedarf. 2. Mit Oliven- oder Kokosöl zu einer Paste verrühren. 3. Reiben oder massieren Sie die Brust sanft ein- oder zweimal täglich, um Hustensymptome zu lindern.
  • Atemwege (Bronchitis) : Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Sandelholzöl können bei Bronchitis helfen. Es hilft, Entzündungen in den Atemwegen zu minimieren. Es hat auch eine schleimlösende Wirkung, die die Auswurfsekretion und die Evakuierung aus den Atemwegen fördert. Sandelholzöl kann inhaliert werden, um bei Atem- und Atemproblemen zu helfen.
  • Kopfschmerzen : Obwohl es nicht genügend wissenschaftliche Daten gibt, um die Verwendung von Sandelholz bei Kopfschmerzen zu unterstützen. Sandelholzöl oder -paste hingegen wird seit langem zur Behandlung von Kopfschmerzen eingesetzt.
    Kopfschmerzen sind ein Symptom dafür, dass das Pitta-Dosha aus dem Gleichgewicht geraten ist. Die ausgleichenden Pitta- und kühlenden Sita-Eigenschaften von Sandelholz helfen bei der Linderung von Kopfschmerzen. Es lindert Kopfschmerzen und wirkt kühlend und beruhigend. Sandelholzpulver Nützliche Hinweise 1. Nehmen Sie 3-6 Gramm Sandelholzpulver oder nach Bedarf ein. 2. Kombinieren Sie es mit einer kleinen Menge Kampfer. 3. Weichen Sie sie einige Minuten in Rosenwasser ein. 4. Um Kopfschmerzen zu lindern, tragen Sie diese Paste auf die Stirn auf.
  • Angst : Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften kann Sandelholzöl bei der Behandlung von Angstzuständen nützlich sein. Es entspannt das zentrale Nervensystem und lindert Angstsymptome.
    In der Aromatherapie hilft Sandelholzöl, Angstsymptome zu lindern. Es hat einen angenehmen Duft, der eine beruhigende und entspannende Wirkung hat und gleichzeitig Angstsymptome reduziert. Angst und Sandelholzöl: Nützliche Tipps 1. Geben Sie ein paar Tropfen Sandelholzöl auf Ihre Handflächen oder nach Bedarf. 2. Verwenden Sie es in der Aromatherapie, um ängstliche Symptome zu lindern.

Video Tutorial

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Sandelholz:-

Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Sandelholz (Santalum album) die folgenden Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden:(HR/3)

  • Es ist ratsam, die Qualität von Sandelholz sicherzustellen, bevor Sie es für medizinische Zwecke verwenden, da es bestimmte Verfälschungsmittel enthalten kann.
  • Sandelholz kann, wenn es in hohen Dosen konsumiert wird, zu bestimmten Problemen wie Magen-Darm-Störungen führen. Daher ist es ratsam, vor der Anwendung von Sandelholz einen Arzt zu konsultieren.
  • Es ist ratsam, die Qualität von Sandelholz sicherzustellen, bevor Sie es für medizinische Zwecke verwenden, da es bestimmte Verfälschungsmittel enthalten kann.
  • Besondere Vorsichtsmaßnahmen während der Einnahme von Sandelholz:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien sollten bei der Einnahme von Sandelholz (Santalum album) folgende besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden.(HR/4)

    • Stillen : Weil es nicht genügend wissenschaftliche Daten gibt, um die Verwendung von Sandelholz während des Stillens zu unterstützen. Daher ist es am besten, Sandelholz während des Stillens zu vermeiden.
    • Patienten mit Nierenerkrankungen : Sandelholz sollte von Menschen mit Nierenproblemen vermieden werden, da es nephrotoxische Eigenschaften enthält. In solchen Fällen kann es zu weiteren Nierenschäden kommen.
    • Schwangerschaft : Sandelholz sollte vermieden oder mit einem Arzt besprochen werden, bevor es während der Schwangerschaft verwendet wird.
    • Allergie : Bei Sonneneinstrahlung kann die topische Anwendung von Sandelholz zu Hautempfindlichkeiten oder Hyperpigmentierung führen.

    Wie ist Sandelholz einzunehmen?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien kann Sandelholz (Santalum album) in die unten genannten Methoden aufgenommen werden(HR/5)

    Wie viel Sandelholz sollte eingenommen werden?:-

    Laut mehreren wissenschaftlichen Studien sollte Sandelholz (Santalum album) in den unten genannten Mengen eingenommen werden(HR/6)

    Nebenwirkungen von Sandelholz:-

    Gemäß mehreren wissenschaftlichen Studien müssen die folgenden Nebenwirkungen bei der Einnahme von Sandelholz (Santalum album) berücksichtigt werden.(HR/7)

    • Brechreiz
    • Magenschmerzen
    • Blut im Urin
    • Juckreiz
    • Dermatitis

    Häufig gestellte Fragen zum Sandelholz:-

    Question. Läuft Sandelholzpulver ab?

    Answer. Sandelholzpulver hat kein Verfallsdatum. Aufgrund von Feuchtigkeit können sich Farbe und Geruch jedoch im Laufe der Zeit verändern, wenn sie nicht richtig aufbewahrt werden.

    Question. Können Sie Sandelholzöl konsumieren?

    Answer. Sandelholzöl kann in kontrollierten Mengen gegessen werden. Sandelholzöl sollte jedoch nach Rücksprache mit einem Arzt verwendet werden. Die kühlenden Eigenschaften von Sandelholzöl können bei der Behandlung von Erkrankungen wie brennendem Urin und Blasenentzündung helfen.

    Question. Ist Sandelholzöl gut zum Abnehmen?

    Answer. Sandelholzöl hat verdauungsfördernde Eigenschaften und kann daher beim Abnehmen helfen. Es hilft bei der Linderung von Blähungen und kann helfen, den Verdauungstrakt als Ganzes zu verbessern. Stress ist auch eine der Hauptursachen für Gewichtszunahme. Die beruhigende Wirkung von Sandelholzöl hat eine entspannende Wirkung in Stresssituationen, was den Gewichtsverlust unterstützt, indem es übermäßiges Essen verhindert.

    Question. Ist Sandelholz gut für Babys?

    Answer. Sandelholz ist sicher für Kinder und Neugeborene. Es kann in einer Vielzahl von Heilmitteln für Kinder verwendet werden. Sandelholz sollte bei Jugendlichen nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden.

    Question. Ist Sandelholz gut für den Körper?

    Answer. Sandelholz ist vorteilhaft für den Körper, da es eine Vielzahl von therapeutischen Eigenschaften enthält. Aufgrund seiner antidepressiven Eigenschaften entspannt es den Geist und reduziert Anspannung und Angst. Es enthält auch beruhigende Eigenschaften, die zu einem ruhigen Schlaf beitragen. Aufgrund seiner schleimlösenden Eigenschaften kann es bei Bronchitis, Husten und Halsschmerzen helfen.

    Question. Hilft Sandelholz der Fruchtbarkeit?

    Answer. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Beweise, um die reproduktiven Vorteile von Sandelholz zu untermauern.

    Question. Hilft Sandelholz bei der Entfernung von Nierensteinen?

    Answer. Die harntreibenden Eigenschaften von Sandelholz können bei der Entfernung von Nierensteinen helfen. Es verbessert die Urinproduktion und -häufigkeit und erleichtert die Entfernung von Nierensteinen aus dem Körper.

    Die mutrale (harntreibende) Eigenschaft von Sandelholz kann bei der Behandlung von Nierensteinen von Vorteil sein. Es hilft bei der Urinproduktion, was die Ausscheidung von Nierensteinen durch Urin erleichtert.

    Question. Hellt Sandelholz die Haut auf?

    Answer. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Verwendung von Sandelholz zur Hautaufhellung zu unterstützen.

    Question. Verdunkelt Sandelholz die Haut?

    Answer. Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um die Wirkung von Sandelholz bei der Hautverdunkelung zu unterstützen. Nach der Anwendung von Sandelholz können jedoch einige Menschen Narben oder Hyperpigmentierung bekommen, wenn sie Sonnenlicht ausgesetzt sind.

    Question. Verursacht Sandelholz Haarausfall?

    Answer. Es gibt nur wenige wissenschaftliche Beweise, die die Wirkung von Sandelholz bei Haarausfall unterstützen. Sandelholzöl kann nach bestimmten Untersuchungen die Haarentwicklung unterstützen, indem es die Wachstumsphase der Haarfollikel fördert.

    SUMMARY

    Es ist eine der ältesten und wertvollsten natürlichen Duftquellen und hat einen erheblichen medizinischen und kommerziellen Wert. Die hepatoprotektiven Eigenschaften von Sandelholztee helfen bei der Behandlung von Leber- und Gallenblasenproblemen.


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