Sandalovina (Santalum album)

Sandalovo drvo, također poznato kao Svetchandan u Ayurvedi, također je poznato kao Srigandha.^(HR/1)

To je jedan od najstarijih i najvrjednijih prirodnih izvora mirisa, koji ima značajnu medicinsku i komercijalnu vrijednost. Hepatoprotektivna svojstva čaja od sandalovine pomažu u rješavanju problema jetre i žučnog mjehura. Također se pokazalo da čaj od sandalovine pomaže kod mentalnih problema. Ulje sandalovine ima brojne dobrobiti za kožu. Ulje sandalovine lokalno naneseno na lice potiče proliferaciju stanica kože. Kada se koristi kao pasta ili ulje, općenito se smatra najboljim lijekom za glavobolje. Udisanje ulja sandalovine također pomaže u upravljanju respiratornim infekcijama smanjujući upalu u dišnim putovima pluća zbog svojih protuupalnih svojstava. Prema Ayurvedi, sandalovo drvo ima svojstvo Sita (hladnoća), pa bi ga osobe osjetljive na hladnoću trebale uzimati pod liječničkim nadzorom. Sandalovo drvo također treba konzumirati umjereno jer može izazvati želučane probleme.

Sandalovina je također poznata kao :- Santalum album, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

Sandalovina se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti sandalovine:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti sandalovine (Santalum album) navedene su u nastavku^(HR/2)

• Infekcije mokraćnog sustava : Ulje sandalovine može pomoći u prevenciji infekcija mokraćnog sustava (IMS). Sadrži antibakterijsko djelovanje koje sprječava rast i razmnožavanje bakterija u urinarnom traktu. Također ima diuretski učinak, koji pomaže u uklanjanju toksina iz tijela povećanjem učestalosti proizvodnje urina.
  Mutrakcchra je širok izraz koji se koristi u Ayurvedi za označavanje infekcije mokraćnog sustava. Mutra je sanskrtska riječ za iscjedak, dok je krichra sanskrtska riječ za bolno. Mutrakcchra je naziv za disuriju i bolno mokrenje. Ulje sandalovine ublažava osjećaj pečenja povezan s infekcijama mokraćnog sustava. To je zbog svojstava biljke Mutral (diuretik) i Sita (hladi). Poboljšava protok urina i ublažava simptome IMS kao što je peckanje tijekom mokrenja. Korisni savjeti za korištenje ulja sandalovine u liječenju infekcija mokraćnog sustava 1. Nanesite nekoliko kapi ulja sandalovine na dlanove. 2. Pomiješajte jednu žličicu sirovog šećera s tim. 3. Uzmite ga za trenutno olakšanje od simptoma IMS. 4. Prije nego što pojedete ulje sandalovine, provjerite je li čisto.
• Grlobolja : Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji podupiru upotrebu sandalovine u liječenju upale usta i grla. S druge strane, grgljanje razrijeđenog ulja sandalovine može pomoći u ublažavanju upale grla.
  Stanje koje karakteriziraju bol u ustima i grlu uzrokovano je neravnotežom Pitta doshe. Osobine Pitta balansiranja i Sita (hlađenje) ulja sandalovine pomažu u ublažavanju bolova u ustima i grlu. Ove tvari pomažu u uravnoteženju pojačane Pitta doshe i smanjuju nadraženost usta i grla. Korisni savjeti za ulje sandalovine 1. Nanesite nekoliko kapi ulja sandalovine na dlanove. 2. Dodajte vodu da se razrijedi. 3. Grgljajte njime jednom ili dva puta dnevno kako biste ublažili simptome upale usta i grla.
• Groznica : Groznica je stanje uzrokovano neravnotežom Pitta doshe, što rezultira povećanjem tjelesne temperature. Sandalovo drvo može pomoći u kontroli groznice uravnotežujući Pitta doshu i smanjujući toplinu tijela svojim Sita (hladnim) karakteristikama. Ulje sandalovine za groznicu: upotreba i preporuke 1. Nanesite nekoliko kapi ulja sandalovine na dlanove. 2. Pomiješajte jednu žličicu sirovog šećera s tim. 3. Uzmite ga za trenutačno olakšanje simptoma groznice. 4. Prije nego što unesete ulje sandalovine, provjerite je li čisto.
  Ulje sandalovine koristi se za liječenje groznice zbog svojih antipiretskih svojstava. Smanjuje groznicu snižavanjem tjelesne temperature.
• Simptomi obične prehlade : Obična prehlada je stanje uzrokovano neravnotežom Kapha doshe. Ova neravnoteža uzrokuje razvoj i nakupljanje sluzi u dišnom traktu, začepljujući ga. Sandalovo drvo, unatoč tome što je Sita (hladno) po prirodi, pomaže u upravljanju uobičajenim prehladama zbog svojih Kapha balansirajućih svojstava. Ulje sandalovine, kada se udiše ili utrlja na zahvaćeno područje, smanjuje stvaranje sluzi u dišnim putevima i pruža olakšanje kod prehlade. (Obična prehlada je stanje uzrokovano neravnotežom Kapha doshe.) Ova neravnoteža uzrokuje razvoj i nakupljanje sluzi u dišnom traktu, ometajući ga. Sandalovo drvo, unatoč tome što je Sita (hladno) po prirodi, pomaže u upravljanju uobičajenim prehladama zbog svojih Kapha balansirajućih svojstava. Ulje sandalovine, kada se udiše ili utrlja na zahvaćeno područje, smanjuje stvaranje sluzi u dišnim putevima i pruža olakšanje kod prehlade.
• Kašalj : Prijavljeno je da umirujuća i umirujuća svojstva sandalovine pomažu u liječenju suhog kašlja. Pomaže u stvaranju umirujućeg filma na sluznici dišnih putova. Njegovo iskašljavanje pomaže u izlučivanju i evakuaciji sputuma iz dišnih putova, kao i olakšavanju disanja. Kašalj se može ublažiti udisanjem pare ulja sandalovine ili nanošenjem pare koja sadrži sandalovinu na prsa.
  Kašalj je stanje koje se događa kada Kapha dosha nije u ravnoteži. Ova neravnoteža uzrokuje stvaranje i nakupljanje sluzi u dišnom traktu, uzrokujući njegovo začepljenje. Unatoč svojoj sita (hladnoj) prirodi, Kapha balansirajuće svojstvo sandalovine pomaže kod kašlja. Ulje sandalovine, kada se udiše ili utrlja na oboljelo mjesto, smanjuje stvaranje sluzi u dišnim putovima i ublažava kašalj. Ulje sandalovine može se koristiti za liječenje kašlja na razne načine. 1. Dodajte nekoliko kapi ulja sandalovine na dlanove ili po potrebi. 2. Pomiješajte s maslinovim ili kokosovim uljem kako biste napravili pastu. 3. Nježno trljajte ili masirajte prsa jednom ili dva puta dnevno kako biste ublažili simptome kašlja.
• dišni putevi (bronhitis) : Protuupalna svojstva ulja sandalovine mogu pomoći kod bronhitisa. Pomaže smanjiti upalu u dišnom traktu. Također ima iskašljavajući učinak, pospješujući izlučivanje sputuma i evakuaciju iz respiratornog trakta. Ulje sandalovine može se inhalirati kako bi se pomoglo kod problema s disanjem i dišnim putevima.
• Glavobolja : Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli korištenje sandalovine za glavobolje. S druge strane, ulje ili pasta od sandalovine odavno se koristi za liječenje glavobolje.
  Glavobolja je simptom neuravnoteženosti Pitta doshe. Pitta balansiranje i Sita (hlađenje) svojstva sandalovine pomažu u ublažavanju glavobolje. Ublažava glavobolju te djeluje rashlađujuće i umirujuće. Sandalovina u prahu Korisni savjeti 1. Uzmite 3-6 grama sandalovine u prahu ili po potrebi. 2. Pomiješajte s malom količinom kamfora. 3. Namočite ih u ružinu vodicu na nekoliko minuta. 4. Za ublažavanje glavobolje, nanesite ovu pastu na čelo.
• Anksioznost : Zbog svojih umirujućih svojstava, ulje sandalovine može biti korisno u liječenju tjeskobe. Opušta središnji živčani sustav i ublažava simptome tjeskobe.
  Kada se koristi u aromaterapiji, ulje sandalovine pomaže u ublažavanju simptoma tjeskobe. Ima ugodan miris koji djeluje umirujuće i opuštajuće, a istovremeno smanjuje simptome tjeskobe. Anksioznost i ulje sandalovine: korisni savjeti 1. Dodajte nekoliko kapi ulja sandalovine na dlanove ili po potrebi. 2. Koristite ga u aromaterapiji za ublažavanje simptoma tjeskobe.

Video Tutorial

Mjere opreza koje treba poduzeti tijekom korištenja sandalovine:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza tijekom uzimanja sandalovine (Santalum album)^(HR/3)

• Preporučljivo je provjeriti kvalitetu sandalovine prije upotrebe u medicinske svrhe jer može sadržavati određene štetne tvari.
• Sandalovo drvo, kada se konzumira u velikim dozama, može dovesti do određenih problema poput gastrointestinalnih smetnji. Stoga je preporučljivo konzultirati se s liječnikom prije upotrebe sandalovine.
• Preporučljivo je provjeriti kvalitetu sandalovine prije upotrebe u medicinske svrhe jer može sadržavati određene štetne tvari.

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom uzimanja sandalovine:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja sandalovine (Santalum album) potrebno je poduzeti sljedeće posebne mjere opreza:^(HR/4)

  • Dojenje : Budući da nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli korištenje sandalovine tijekom dojenja. Kao rezultat toga, najbolje je izbjegavati korištenje sandalovine tijekom dojenja.
  • Bolesnici s bolestima bubrega : Sandalovinu bi trebali izbjegavati oni koji imaju problema s bubrezima jer sadrži nefrotoksična svojstva. U takvim slučajevima može izazvati daljnje oštećenje bubrega.
  • Trudnoća : Sandalovinu treba izbjegavati ili o njoj razgovarati s liječnikom prije upotrebe tijekom trudnoće.
  • Alergija : Kada je izložena sunčevoj svjetlosti, lokalna primjena sandalovine može izazvati osjetljivost kože ili hiperpigmentaciju.

  Kako uzimati sandalovo drvo:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, sandalovina (Santalum album) može se uzeti u metode navedene u nastavku^(HR/5)

  Koliko sandalovine treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, sandalovo drvo (Santalum album) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku^(HR/6)

  Nuspojave sandalovine:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, pri uzimanju sandalovine (Santalum album) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • Mučnina
  • Uznemiren želudac
  • Krv u mokraći
  • svrbež
  • Dermatitis

  Često postavljana pitanja u vezi sa sandalovinom:-

  Question. Ističe li prah sandalovine?

  Answer. Prah sandalovine nema rok trajanja. Međutim, zbog vlage, njegova boja i miris mogu se promijeniti tijekom vremena ako se ne čuvaju pravilno.

  Question. Možete li konzumirati ulje sandalovine?

  Answer. Ulje sandalovine može se jesti u kontroliranim količinama. Međutim, ulje sandalovine treba koristiti nakon savjetovanja s liječnikom. Svojstva hlađenja ulja sandalovine mogu pomoći u liječenju stanja kao što su pečenje urina i cistitis.

  Question. Je li ulje sandalovine dobro za mršavljenje?

  Answer. Ulje sandalovine ima karminativna svojstva, stoga može pomoći kod mršavljenja. Pomaže u ublažavanju nadutosti i može pomoći u poboljšanju probavnog trakta u cjelini. Stres je također jedan od vodećih uzroka debljanja. Sedativno djelovanje ulja sandalovine pruža opuštajući učinak u stresnim situacijama, što pomaže mršavljenju sprječavajući prejedanje.

  Question. Je li sandalovina dobra za bebe?

  Answer. Sandalovina je sigurna za djecu i novorođenčad. Može se koristiti u raznim lijekovima za djecu. Sandalovina se ne smije koristiti kod mladih bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.

  Question. Je li sandalovina dobra za tijelo?

  Answer. Sandalovo drvo blagotvorno djeluje na tijelo jer sadrži niz ljekovitih svojstava. Zbog svojih antidepresivnih svojstava, opušta um i smanjuje napetost i tjeskobu. Također sadrži sedativna svojstva koja pomažu u održavanju mirnog sna. Zbog svojih ekspektorskih svojstava može pomoći kod bronhitisa, kašlja i upale grla.

  Question. Je li sandalovina korisna za plodnost?

  Answer. Nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi potkrijepili reproduktivne koristi sandalovine.

  Question. Pomaže li sandalovina u uklanjanju bubrežnih kamenaca?

  Answer. Diuretička svojstva sandalovine mogu pomoći u uklanjanju bubrežnih kamenaca. Poboljšava proizvodnju i učestalost urina, što olakšava uklanjanje bubrežnih kamenaca iz tijela.

  Svojstvo sandalovine Mutral (diuretik) može biti korisno u liječenju bubrežnih kamenaca. Pomaže u proizvodnji urina, što olakšava eliminaciju bubrežnih kamenaca urinom.

  Question. Izbjeljuje li sandalovina kožu?

  Answer. Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli upotrebu sandalovine u izbjeljivanju kože.

  Question. Potamnjuje li sandalovina kožu?

  Answer. Nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli učinak sandalovine na tamnjenje kože. Međutim, nakon korištenja sandalovine, neki ljudi mogu dobiti ožiljke ili hiperpigmentaciju kada su izloženi sunčevoj svjetlosti.

  Question. Uzrokuje li sandalovina gubitak kose?

  Answer. Malo je znanstvenih dokaza koji podržavaju djelovanje sandalovine kod gubitka kose. Ulje sandalovine, prema određenim istraživanjima, može pomoći u razvoju kose pospješujući fazu rasta folikula dlake.

  SUMMARY

  To je jedan od najstarijih i najvrjednijih prirodnih izvora mirisa, koji ima značajnu medicinsku i komercijalnu vrijednost. Hepatoprotektivna svojstva čaja od sandalovine pomažu u rješavanju problema jetre i žučnog mjehura.