Sandalmedis („Santalum“ albumas)

Sandalmedis, dar žinomas kaip Svetchandan Ajurvedoje, taip pat žinomas kaip Srigandha.^(HR/1)

Tai vienas seniausių ir vertingiausių natūralių kvapų šaltinių, turintis didelę medicininę ir komercinę vertę. Sandalmedžio arbatos hepatoprotekcinės savybės padeda gydyti kepenų ir tulžies pūslės problemas. Taip pat įrodyta, kad sandalmedžio arbata padeda sprendžiant psichines problemas. Sandalmedžio aliejus turi daug privalumų odai. Sandalmedžio aliejus vietiškai tepamas ant veido skatina odos ląstelių dauginimąsi. Kai naudojamas kaip pasta arba aliejus, paprastai manoma, kad jis yra geriausias vaistas nuo galvos skausmo. Sandalmedžio aliejaus įkvėpimas taip pat padeda valdyti kvėpavimo takų infekcijas, nes sumažina plaučių kvėpavimo takų uždegimą dėl jo priešuždegiminių savybių. Pagal Ajurvedą sandalmedis turi Sita (šalčio) savybę, todėl jautrūs šalčiui žmonės turėtų jį vartoti prižiūrint gydytojui. Sandalmedis taip pat turėtų būti vartojamas saikingai, nes jis gali sukelti skrandžio problemų.

Sandalmedis taip pat žinomas kaip :- Santalum albumas, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed

Sandalmedis gaunamas iš :- Augalas

Sandalmedžio naudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, sandalmedžio (Santalum albumo) panaudojimas ir privalumai paminėti toliau^(HR/2)

• Šlapimo takų infekcijos : Sandalmedžio aliejus gali padėti apsisaugoti nuo šlapimo takų infekcijų (UTI). Jame yra antibakterinis aktyvumas, kuris neleidžia bakterijoms augti ir daugintis šlapimo takuose. Jis taip pat turi diuretikų poveikį, kuris padeda pašalinti toksinus iš organizmo, padidindamas šlapimo susidarymą.
  Mutrakcchra yra platus terminas, vartojamas Ajurvedoje, nurodant šlapimo takų infekciją. Mutra yra sanskrito žodis, reiškiantis ištekėjimą, o krichra yra sanskrito žodis, reiškiantis skausmingą. Mutrakcchra yra dizurija ir skausmingas šlapinimasis pavadinimas. Sandalmedžio aliejus mažina deginimo pojūtį, susijusį su šlapimo takų infekcijomis. Taip yra dėl žolės Mutral (diuretiko) ir Sita (šaldo) savybių. Tai pagerina šlapimo nutekėjimą ir palengvina UTI simptomus, tokius kaip deginimas šlapinimosi metu. Naudingi patarimai, kaip naudoti sandalmedžio aliejų gydant šlapimo takų infekcijas 1. Užlašinkite kelis lašus sandalmedžio aliejaus ant delnų. 2. Su juo sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį žaliavinio cukraus. 3. Paimkite jį, kad nedelsiant palengvėtų nuo UTI simptomų. 4. Prieš valgydami sandalmedžio aliejų įsitikinkite, kad jis grynas.
• Gerklės skausmas : Nors nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių sandalmedžio naudojimą burnos ir gerklės skausmui gydyti. Kita vertus, skalavimas atskiestu sandalmedžio aliejumi gali padėti palengvinti gerklės skausmą.
  Būklę, kuriai būdingas burnos ir gerklės skausmas, sukelia Pitta dosha disbalansas. Sandalmedžio aliejaus Pitta balansavimo ir Sita (vėsinimo) savybės padeda sumažinti burnos ir gerklės skausmą. Šios medžiagos padeda subalansuoti paūmėjusią Pitta dosha ir sumažinti burnos ir gerklės dirginimą. Naudingi patarimai dėl sandalmedžio aliejaus 1. Užlašinkite kelis lašus sandalmedžio aliejaus ant delnų. 2. Įpilkite vandens, kad praskiestumėte. 3. Skalaukite juo vieną ar du kartus per dieną, kad palengvintumėte burnos ir gerklės skausmo simptomus.
• Karščiavimas : Karščiavimas yra būklė, kurią sukelia Pitta dosha disbalansas, dėl kurio pakyla kūno temperatūra. Sandalmedis gali padėti valdyti karščiavimą, subalansuodamas Pitta dosha ir sumažindamas kūno šilumą dėl savo Sita (vėsiųjų) savybių. Sandalmedžio aliejus nuo karščiavimo: Naudojimas ir rekomendacijos 1. Užlašinkite kelis lašus sandalmedžio aliejaus ant delnų. 2. Su juo sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį žaliavinio cukraus. 3. Paimkite jį, kad nedelsiant palengvėtų nuo karščiavimo simptomų. 4. Prieš vartodami sandalmedžio aliejų, įsitikinkite, kad jis yra grynas.
  Sandalmedžio aliejus naudojamas karščiavimui gydyti dėl jo karščiavimą mažinančių savybių. Jis mažina karščiavimą mažindamas kūno temperatūrą.
• Dažni peršalimo simptomai : Peršalimas yra būklė, kurią sukelia Kapha dosha disbalansas. Dėl šio disbalanso kvėpavimo takuose susidaro ir kaupiasi gleivės, kurios jas užstoja. Nepaisant to, kad sandalmedis yra Sita (vėsus) prigimtis, jis padeda susidoroti su įprastomis peršalimo ligomis dėl savo Kapha balanso savybių. Sandalmedžio aliejus, įkvėptas arba įtrynus pažeistą vietą, sumažina gleivių susidarymą kvėpavimo takuose ir palengvina peršalimą. (Peršalimas yra būklė, kurią sukelia Kapha dosha disbalansas.) Dėl šio disbalanso kvėpavimo takuose susidaro ir kaupiasi gleivės, kurios trukdo jas. Nepaisant to, kad sandalmedis yra Sita (vėsus) prigimtis, jis padeda susidoroti su įprastomis peršalimo ligomis dėl savo Kapha balanso savybių. Sandalmedžio aliejus, įkvėptas arba įtrynus pažeistą vietą, sumažina gleivių susidarymą kvėpavimo takuose ir palengvina peršalimą.
• Kosulys : Pranešama, kad sandalmedžio raminančios ir raminančios savybės padeda suvaldyti sausą kosulį. Jis padeda susidaryti raminančią plėvelę ant kvėpavimo takų gleivinės. Jo atsikosėjimą skatinanti savybė padeda išskirti ir pašalinti skreplius iš kvėpavimo takų, taip pat palengvina kvėpavimą. Kosulį galima palengvinti įkvėpus sandalmedžio aliejaus garų arba patepant krūtinę garais, kurių sudėtyje yra sandalmedžio.
  Kosulys yra būklė, kuri atsiranda, kai Kapha doša yra išbalansuota. Dėl šio disbalanso kvėpavimo takuose kaupiasi gleivės, todėl jos užsikimšusios. Nepaisant Sita (kieto) pobūdžio, Sandalwood’s Kapha balansavimo savybė padeda valdyti kosulį. Sandalmedžio aliejus, įkvėptas ar įtrynus pažeistą vietą, sumažina gleivių susidarymą kvėpavimo takuose ir malšina kosulį. Sandalmedžio aliejus gali būti naudojamas kosuliui gydyti įvairiais būdais. 1. Įlašinkite kelis lašus sandalmedžio aliejaus į delnus arba pagal poreikį. 2. Sumaišykite su alyvuogių arba kokosų aliejumi, kad gautumėte pastą. 3. Kartą ar du per dieną švelniai patrinkite arba masažuokite krūtinę, kad sumažintumėte kosulio simptomus.
• kvėpavimo takai (bronchitas) : Sandalmedžio aliejaus priešuždegiminės savybės gali padėti sergant bronchitu. Tai padeda sumažinti kvėpavimo takų uždegimą. Jis taip pat turi atsikosėjimą skatinantį poveikį, skatina skreplių išsiskyrimą ir pašalinimą iš kvėpavimo takų. Sandalmedžio aliejus gali būti įkvėptas, kad būtų lengviau susidoroti su kvėpavimo ir kvėpavimo sutrikimais.
• Galvos skausmas : Nors nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių sandalmedžio naudojimą galvos skausmui malšinti. Kita vertus, sandalmedžio aliejus ar pasta nuo seno buvo naudojami galvos skausmui gydyti.
  Galvos skausmas yra Pitta dosha išbalansavimo simptomas. Sandalmedžio Pitta balansavimo ir Sita (vėsinimo) savybės padeda sumažinti galvos skausmą. Jis malšina galvos skausmą ir turi vėsinantį bei raminantį poveikį. Sandalmedžio milteliai Naudingi patarimai 1. Paimkite 3–6 gramus sandalmedžio miltelių arba pagal poreikį. 2. Sumaišykite su nedideliu kiekiu kamparo. 3. Kelioms minutėms pamirkykite juos rožių vandenyje. 4. Kad sumažintumėte galvos skausmą, šia pasta ištepkite kaktą.
• Nerimas : Dėl savo raminamųjų savybių sandalmedžio aliejus gali būti naudingas gydant nerimą. Jis atpalaiduoja centrinę nervų sistemą ir mažina nerimo simptomus.
  Aromaterapijoje naudojamas sandalmedžio aliejus padeda sumažinti nerimo simptomus. Jis turi malonų kvapą, kuris ramina ir atpalaiduoja, taip pat mažina nerimo simptomus. Nerimas ir sandalmedžio aliejus: naudingi patarimai 1. Įlašinkite kelis lašus sandalmedžio aliejaus į delnus arba pagal poreikį. 2. Naudokite jį aromaterapijoje, kad sumažintumėte nerimo simptomus.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis naudojant sandalmedį:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant sandalmedį (Santalum albumą), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.^(HR/3)

• Patartina patikrinti sandalmedžio kokybę prieš naudojant jį medicininiais tikslais, nes jame gali būti tam tikrų priemaišų.
• Sandalmedis, vartojamas didelėmis dozėmis, gali sukelti tam tikrų problemų, tokių kaip virškinimo trakto sutrikimai. Taigi, prieš naudojant sandalmedį, patartina pasitarti su gydytoju.
• Patartina patikrinti sandalmedžio kokybę prieš naudojant jį medicininiais tikslais, nes jame gali būti tam tikrų priemaišų.

• Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Sandalwood:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant Sandalwood (Santalum album), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.^(HR/4)

  • Žindymas : Kadangi nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių sandalmedžio vartojimą žindymo metu. Todėl žindymo metu geriausia nenaudoti sandalmedžio.
  • Pacientai, sergantys inkstų liga : Sandalmedžio turėtų vengti turintys inkstų problemų, nes jis turi nefrotoksinių savybių. Tokiais atvejais tai gali sukelti tolesnį inkstų pažeidimą.
  • Nėštumas : Sandalmedžio reikėtų vengti arba pasitarti su gydytoju prieš naudojant jį nėštumo metu.
  • Alergija : Kai veikiama saulės spindulių, vietinis sandalmedžio naudojimas gali sukelti odos jautrumą arba hiperpigmentaciją.

  Kaip vartoti sandalmedį:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, sandalmedis (Santalum albumas) gali būti įtrauktas į toliau nurodytus metodus^(HR/5)

  Kiek sandalmedžio reikia išgerti:-

  Remiantis kai kuriais moksliniais tyrimais, sandalmedis (Santalum albumas) turėtų būti įtrauktas į toliau nurodytus kiekius.^(HR/6)

  Šalutinis sandalmedžio poveikis:-

  Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant sandalmedį (Santalum albumą), reikia atsižvelgti į toliau nurodytus šalutinius poveikius.^(HR/7)

  • Pykinimas
  • Skrandžio sutrikimas
  • Kraujas šlapime
  • Niežulys
  • Dermatitas

  Dažnai užduodami klausimai, susiję su sandalmedžiu:-

  Question. Ar sandalmedžio milteliai baigiasi?

  Answer. Sandalmedžio milteliai neturi galiojimo datos. Tačiau dėl drėgmės netinkamai konservuojant jo spalva ir kvapas laikui bėgant gali pasikeisti.

  Question. Ar galite vartoti sandalmedžio aliejų?

  Answer. Sandalmedžio aliejų galima valgyti kontroliuojamais kiekiais. Tačiau sandalmedžio aliejus turėtų būti naudojamas pasitarus su gydytoju. Sandalmedžio aliejaus aušinimo savybės gali padėti gydyti tokias ligas kaip šlapimo deginimas ir cistitas.

  Question. Ar sandalmedžio aliejus tinka svorio metimui?

  Answer. Sandalmedžio aliejus turi karminatyvinių savybių, todėl gali padėti numesti svorio. Tai padeda sumažinti vidurių pūtimą ir gali padėti pagerinti virškinamąjį traktą kaip visumą. Stresas taip pat yra viena iš pagrindinių svorio padidėjimo priežasčių. Raminamasis sandalmedžio aliejaus poveikis stresinėse situacijose atpalaiduoja, o tai padeda numesti svorio, užkertant kelią persivalgymui.

  Question. Ar sandalmedis tinka kūdikiams?

  Answer. Sandalmedis yra saugus vaikams ir naujagimiams. Jis gali būti naudojamas įvairiose vaikų gynimo priemonėse. Sandalmedžio negalima vartoti jaunimui nepasitarus su gydytoju.

  Question. Ar sandalmedis naudingas kūnui?

  Answer. Sandalmedis yra naudingas organizmui, nes turi įvairių gydomųjų savybių. Dėl savo antidepresinių savybių jis atpalaiduoja protą ir mažina įtampą bei nerimą. Jame taip pat yra raminamųjų savybių, kurios padeda palaikyti ramų miegą. Dėl atsikosėjimą lengvinančių savybių jis gali padėti sergant bronchitu, kosuliu ir gerklės skausmu.

  Question. Ar sandalmedis naudingas vaisingumui?

  Answer. Nėra pakankamai mokslinių įrodymų, patvirtinančių sandalmedžio naudą reprodukcijai.

  Question. Ar sandalmedis padeda pašalinti inkstų akmenis?

  Answer. Sandalmedžio diuretikų savybės gali padėti pašalinti inkstų akmenis. Tai pagerina šlapimo gamybą ir dažnumą, todėl iš organizmo lengviau pasišalina inkstų akmenys.

  Sandalmedžio Mutral (diuretikas) savybė gali būti naudinga gydant inkstų akmenis. Jis padeda susidaryti šlapimui, kuris palengvina inkstų akmenų pašalinimą su šlapimu.

  Question. Ar sandalmedis balina odą?

  Answer. Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių sandalmedžio naudojimą odos balinimui.

  Question. Ar sandalmedis patamsina odą?

  Answer. Nėra pakankamai mokslinių duomenų, patvirtinančių sandalmedžio poveikį odos patamsėjimui. Tačiau po sandalmedžio vartojimo kai kuriems žmonėms gali atsirasti randų ar hiperpigmentacijos, kai jie veikia saulės šviesoje.

  Question. Ar sandalmedis sukelia plaukų slinkimą?

  Answer. Yra mažai mokslinių įrodymų, patvirtinančių sandalmedžio funkciją plaukų slinkimui. Remiantis tam tikrais tyrimais, sandalmedžio aliejus gali padėti plaukams vystytis, nes skatina plaukų folikulų augimo fazę.

  SUMMARY

  Tai vienas seniausių ir vertingiausių natūralių kvapų šaltinių, turintis didelę medicininę ir komercinę vertę. Sandalmedžio arbatos hepatoprotekcinės savybės padeda gydyti kepenų ir tulžies pūslės problemas.