Sandalwood (Santalum albums)
Sandalkoks, Ājurvēdā pazīstams arī kā Svetchandan, ir pazīstams arī kā Srigandha.(HR/1)
Tas ir viens no senākajiem un vērtīgākajiem dabīgajiem smaržu avotiem, kam ir nozīmīga medicīniska un komerciāla vērtība. Sandalkoka tējas hepatoprotektīvās īpašības palīdz pārvaldīt aknu un žultspūšļa problēmas. Ir pierādīts, ka sandalkoka tēja palīdz arī ar garīgām problēmām. Sandalkoka eļļai ir vairākas ādas priekšrocības. Sandalkoka eļļa lokāli uzklāta uz sejas veicina ādas šūnu proliferāciju. Ja to lieto kā pastu vai eļļu, to parasti uzskata par vislabāko līdzekli pret galvassāpēm. Sandalkoka eļļas inhalācijas palīdz arī ārstēt elpceļu infekcijas, mazinot iekaisumu plaušu elpceļos, pateicoties tās pretiekaisuma īpašībām. Sandalkokam saskaņā ar ājurvēdu ir Sita (aukstuma) īpašība, tāpēc cilvēkiem, kuri ir jutīgi pret aukstumu, tas jālieto ārsta uzraudzībā. Sandalkoks jālieto arī mērenībā, jo tas var izraisīt kuņģa darbības traucējumus.
Sandalkoks ir pazīstams arī kā :- Santalum albums, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandal Safed
Sandalkoks tiek iegūts no :- Augu
Sandalkoka izmantošanas veidi un priekšrocības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem sandalkoka (Santalum album) izmantošana un priekšrocības ir minētas tālāk(HR/2)
- Urīnceļu infekcijas : Sandalkoka eļļa var palīdzēt novērst urīnceļu infekcijas (UTI). Tam ir antibakteriāla iedarbība, kas novērš baktēriju augšanu un vairošanos urīnceļos. Tam ir arī diurētiska iedarbība, kas palīdz izvadīt no organisma toksīnus, palielinot urīna veidošanās biežumu.
Mutrakcchra ir plašs termins, ko ājurvēdā lieto, lai norādītu uz urīnceļu infekciju. Mutra ir sanskrita vārds, kas apzīmē ooze, savukārt krichra ir sanskrita vārds sāpīgam. Mutrakcchra ir nosaukums, kas dots dizūrijai un sāpīgai urinēšanai. Sandalkoka eļļa mazina dedzinošu sajūtu, kas saistīta ar urīnceļu infekcijām. Tas ir saistīts ar augu Mutral (diurētiskā) un Sita (vēsuma) īpašībām. Tas uzlabo urīna plūsmu un mazina UTI simptomus, piemēram, dedzināšanu urinēšanas laikā. Noderīgi padomi sandalkoka eļļas lietošanai urīnceļu infekciju ārstēšanā 1. Uzklājiet dažus pilienus sandalkoka eļļas uz plaukstām. 2. Apvienojiet ar to vienu tējkaroti jēlcukura. 3. Lietojiet to, lai nekavējoties atbrīvotos no UTI simptomiem. 4. Pirms ēdat sandalkoka eļļu, pārliecinieties, ka tā ir tīra. - Sāpošs kakls : Lai gan nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu sandalkoka lietošanu iekaisušas mutes un rīkles ārstēšanā. No otras puses, skalošana ar atšķaidītu sandalkoka eļļu var palīdzēt mazināt iekaisušo kaklu.
Stāvokli, ko raksturo sāpes mute un kakls, izraisa Pitta dosha nelīdzsvarotība. Sandalkoka eļļas Pitta līdzsvarošanas un Sita (dzesēšanas) īpašības palīdz mazināt sāpes mutē un kaklā. Šīs vielas palīdz līdzsvarot saasināto Pitta došu un mazina mutes un rīkles kairinājumu. Noderīgi padomi par sandalkoka eļļu 1. Uzklājiet dažus pilienus sandalkoka eļļas uz plaukstām. 2. Pievienojiet ūdeni, lai to atšķaidītu. 3. Izskalojiet ar to vienu vai divas reizes dienā, lai atvieglotu iekaisušas mutes un rīkles simptomus. - Drudzis : Drudzis ir stāvoklis, ko izraisa Pitta dosha nelīdzsvarotība, kā rezultātā paaugstinās ķermeņa temperatūra. Sandalkoks var palīdzēt pārvaldīt drudzi, līdzsvarojot Pitta došu un samazinot ķermeņa siltumu, pateicoties tā Sita (vēsajām) īpašībām. Sandalkoka eļļa pret drudzi: lietojumi un ieteikumi 1. Uzklājiet dažus pilienus sandalkoka eļļas uz plaukstām. 2. Apvienojiet ar to vienu tējkaroti jēlcukura. 3. Lietojiet to, lai nekavējoties atbrīvotos no drudža simptomiem. 4. Pirms sandalkoka eļļas uzņemšanas pārliecinieties, ka tā ir tīra.
Sandalkoka eļļu lieto drudža ārstēšanai, jo tai piemīt pretdrudža īpašības. Tas samazina drudzi, pazeminot ķermeņa temperatūru. - Bieži saaukstēšanās simptomi : Parastā saaukstēšanās ir stāvoklis, ko izraisa Kapha dosha nelīdzsvarotība. Šī nelīdzsvarotība izraisa gļotu veidošanos un uzkrāšanos elpošanas traktā, aizsprostojot to. Lai gan sandalkoks pēc būtības ir Sita (vēss), tas palīdz pārvaldīt saaukstēšanos, pateicoties tā Kapha līdzsvarojošajām īpašībām. Sandalkoka eļļa, ieelpojot vai ierīvējot skarto zonu, samazina gļotu veidošanos elpceļos un atvieglo saaukstēšanos. (Parasti saaukstēšanās ir stāvoklis, ko izraisa Kapha dosha nelīdzsvarotība.) Šī nelīdzsvarotība izraisa gļotu veidošanos un uzkrāšanos elpošanas traktā, aizsprostojot to. Lai gan sandalkoks pēc būtības ir Sita (vēss), tas palīdz pārvaldīt saaukstēšanos, pateicoties tā Kapha līdzsvarojošajām īpašībām. Sandalkoka eļļa, ieelpojot vai ierīvējot skarto zonu, samazina gļotu veidošanos elpceļos un atvieglo saaukstēšanos.
- Klepus : Ir ziņots, ka sandalkoka nomierinošās un nomierinošās īpašības palīdz tikt galā ar sausu klepu. Tas palīdz veidot nomierinošu plēvi uz elpošanas ceļu gļotādas. Tās atkrēpošanas īpašības palīdz izdalīt un izvadīt krēpas no elpošanas ceļiem, kā arī atvieglo elpošanu. Klepus var atvieglot, ieelpojot sandalkoka eļļas tvaikus vai uzklājot uz krūtīm tvaiku, kas satur sandalkoku.
Klepus ir stāvoklis, kas rodas, kad Kapha dosha ir ārpus līdzsvara. Šī nelīdzsvarotība izraisa gļotu veidošanos un uzkrāšanos elpceļos, izraisot to aizsprostojumu. Neskatoties uz Sita (vēso) raksturu, Sandalwood Kapha līdzsvarojošais īpašums palīdz pārvaldīt klepu. Sandalkoka eļļa, ieelpojot vai ierīvējot skarto vietu, samazina gļotu veidošanos elpceļos un mazina klepu. Sandalkoka eļļu var izmantot klepus ārstēšanai dažādos veidos. 1. Pievienojiet dažus pilienus sandalkoka eļļas plaukstām vai pēc vajadzības. 2. Apvienojiet ar olīveļļu vai kokosriekstu eļļu, lai izveidotu pastu. 3. Vienu vai divas reizes dienā maigi berziet vai iemasējiet krūtis, lai atvieglotu klepus simptomus. - elpceļi (bronhīts) : Sandalkoka eļļas pretiekaisuma īpašības var palīdzēt bronhīta gadījumā. Tas palīdz mazināt iekaisumu elpceļos. Tam ir arī atkrēpošanas efekts, veicinot krēpu izdalīšanos un evakuāciju no elpceļiem. Sandalkoka eļļu var ieelpot, lai palīdzētu novērst elpošanas un elpošanas problēmas.
- Galvassāpes : Lai gan nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu sandalkoka lietošanu galvassāpēm. Savukārt sandalkoka eļļa vai pasta jau sen tiek izmantota galvassāpju ārstēšanai.
Galvassāpes ir Pitta dosha līdzsvara simptoms. Sandalkoka Pitta balansēšanas un Sita (dzesēšanas) īpašības palīdz mazināt galvassāpes. Tas mazina galvassāpes, un tam ir atvēsinošs un nomierinošs efekts. Sandalkoka pulveris Noderīgi padomi 1. Paņemiet 3–6 gramus sandalkoka pulvera vai pēc vajadzības. 2. Apvienojiet ar nelielu daudzumu kampara. 3. Iemērciet tos rožūdenī uz dažām minūtēm. 4. Lai atvieglotu galvassāpes, uzklājiet šo pastu uz pieres. - Trauksme : Nomierinošo īpašību dēļ sandalkoka eļļa var būt noderīga trauksmes ārstēšanā. Tas atslābina centrālo nervu sistēmu un mazina trauksmes simptomus.
Lietojot aromterapijā, sandalkoka eļļa palīdz mazināt trauksmes simptomus. Tam ir patīkams aromāts, kam ir nomierinoša un relaksējoša iedarbība, vienlaikus mazinot trauksmes simptomus. Trauksme un sandalkoka eļļa: noderīgi padomi 1. Pievienojiet dažus pilienus sandalkoka eļļas plaukstām vai pēc vajadzības. 2. Izmantojiet to aromterapijā, lai mazinātu trauksmes simptomus.
Video Tutorial
Sandalkoka lietošanas laikā jāievēro piesardzības pasākumi:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Sandalwood (Santalum album) lietošanas laikā ir jāievēro tālāk norādītie piesardzības pasākumi.(HR/3)
- Pirms sandalkoka izmantošanas medicīniskiem nolūkiem ir vēlams pārliecināties par to kvalitāti, jo tas var saturēt noteiktas piedevas.
- Sandalkoks, ja to lieto lielās devās, var izraisīt noteiktas problēmas, piemēram, kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Tāpēc pirms sandalkoka lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
- Pirms sandalkoka izmantošanas medicīniskiem nolūkiem ir vēlams pārliecināties par to kvalitāti, jo tas var saturēt noteiktas piedevas.
-
Īpaši piesardzības pasākumi, kas jāievēro Sandalwood lietošanas laikā:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Sandalwood (Santalum album) lietošanas laikā jāievēro īpaši piesardzības pasākumi.(HR/4)
- Barošana ar krūti : Tā kā nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu sandalkoka lietošanu zīdīšanas laikā. Tāpēc zīdīšanas laikā vislabāk ir izvairīties no sandalkoka lietošanas.
- Pacienti ar nieru slimību : Sandalkoka lietošana būtu jāizvairās tiem, kam ir problēmas ar nierēm, jo tai piemīt nefrotoksiskas īpašības. Šādos gadījumos tas var izraisīt turpmākus nieru bojājumus.
- Grūtniecība : Sandalkoka lietošana grūtniecības laikā ir jāizvairās vai jāapspriež ar ārstu.
- Alerģija : Ja tiek pakļauta saules gaismai, lokāla sandalkoka lietošana var izraisīt ādas jutīgumu vai hiperpigmentāciju.
Kā lietot Sandalwood:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Sandalwood (Santalum album) var izmantot tālāk minētajās metodēs(HR/5)
Cik daudz Sandalkoka jālieto:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem sandalkoks (Santalum albums) ir jāņem vērā daudzumos, kas minēti zemāk(HR/6)
Sandalkoka blakusparādības:-
Saskaņā ar vairākiem zinātniskiem pētījumiem Sandalwood (Santalum album) lietošanas laikā ir jāņem vērā tālāk norādītās blakusparādības.(HR/7)
- Slikta dūša
- Vēdera darbības traucējumi
- Asinis urīnā
- Nieze
- Dermatīts
Bieži uzdotie jautājumi Saistīti ar sandalkoku:-
Question. Vai sandalkoka pulvera derīguma termiņš beidzas?
Answer. Sandalkoka pulverim nav derīguma termiņa. Tomēr mitruma dēļ tā krāsa un smarža laika gaitā var mainīties, ja tā netiek pareizi saglabāta.
Question. Vai var lietot sandalkoka eļļu?
Answer. Sandalkoka eļļu var ēst kontrolētos daudzumos. Sandalkoka eļļa tomēr jālieto pēc konsultēšanās ar ārstu. Sandalkoka eļļas dzesēšanas īpašības var palīdzēt ārstēt tādus apstākļus kā dedzinošs urīns un cistīts.
Question. Vai sandalkoka eļļa ir piemērota svara zaudēšanai?
Answer. Sandalkoka eļļai piemīt karminatīvas īpašības, tāpēc tā var palīdzēt svara zaudēšanai. Tas palīdz mazināt meteorismu un var palīdzēt uzlabot gremošanas traktu kopumā. Stress ir arī viens no galvenajiem svara pieauguma cēloņiem. Sandalkoka eļļas sedatīvā iedarbība nodrošina relaksējošu iedarbību stresa situācijās, kas palīdz zaudēt svaru, novēršot pārēšanās.
Question. Vai sandalkoks ir piemērots mazuļiem?
Answer. Sandalkoks ir drošs bērniem un jaundzimušajiem. To var izmantot dažādos bērnu aizsardzības līdzekļos. Sandalkoku nedrīkst lietot jauniešiem, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.
Question. Vai sandalkoks ir labs ķermenim?
Answer. Sandalkoks ir labvēlīgs ķermenim, jo tam piemīt dažādas terapeitiskās īpašības. Antidepresantu īpašību dēļ tas atslābina prātu un mazina spriedzi un trauksmi. Tas satur arī nomierinošas īpašības, kas palīdz uzturēt mierīgu miegu. Atkrēpošanas īpašību dēļ tas var palīdzēt ar bronhītu, klepu un kakla sāpēm.
Question. Vai sandalkoks ir labvēlīgs auglībai?
Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu Sandalwood reproduktīvās priekšrocības.
Question. Vai sandalkoks palīdz noņemt nierakmeņus?
Answer. Sandalkoka diurētiskās īpašības var palīdzēt izvadīt nierakmeņus. Tas uzlabo urīna veidošanos un biežumu, atvieglojot nierakmeņu izvadīšanu no organisma.
Sandalkoka Mutral (diurētiskā) īpašība var būt noderīga nierakmeņu ārstēšanā. Tas veicina urīna veidošanos, kas atvieglo nierakmeņu izvadīšanu ar urīnu.
Question. Vai sandalkoks balina ādu?
Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu sandalkoka izmantošanu ādas balināšanai.
Question. Vai sandalkoks padara ādu tumšāku?
Answer. Nav pietiekami daudz zinātnisku datu, lai atbalstītu sandalkoka ietekmi uz ādas tumšumu. Tomēr pēc sandalkoka lietošanas dažiem cilvēkiem, pakļaujoties saules gaismai, var rasties rētas vai hiperpigmentācija.
Question. Vai sandalkoks izraisa matu izkrišanu?
Answer. Ir maz zinātnisku pierādījumu, lai atbalstītu sandalkoka funkciju matu izkrišanas gadījumā. Sandalkoka eļļa, saskaņā ar noteiktiem pētījumiem, var palīdzēt matu attīstībā, pastiprinot matu folikulu augšanas fāzi.
SUMMARY
Tas ir viens no senākajiem un vērtīgākajiem dabīgajiem smaržu avotiem, kam ir nozīmīga medicīniska un komerciāla vērtība. Sandalkoka tējas hepatoprotektīvās īpašības palīdz pārvaldīt aknu un žultspūšļa problēmas.
