Rodie (Punica granatum)

Rodia, cunoscută și sub numele de „Dadima” în Ayurveda, este un fruct bogat în nutrienți care a fost folosit de milenii pentru multiplele sale avantaje pentru sănătate.^(HR/1)

Este denumit uneori „un agent de curățare a sângelui”. Când este consumat zilnic, sucul de rodie poate ajuta la probleme digestive precum diareea. De asemenea, poate ajuta la problemele cardiace și la colesterolul excesiv datorită proprietăților sale antioxidante, care ajută la menținerea curată a arterelor. Semințele sau sucul de rodie pot ajuta bărbații să-și îmbunătățească nivelul de energie și rezistența sexuală. De asemenea, poate ajuta la gestionarea artritei datorită proprietăților sale antiinflamatorii. Datorită proprietăților sale antimicrobiene, extractul de semințe sau floare de rodie poate fi benefic în tratamentul afecțiunilor dentare. Mai mult, o pastă din pudră de semințe de rodie și apă poate fi aplicată pe piele pentru a preveni arsurile solare. Un remediu popular de casă pentru ameliorarea durerilor de cap este aplicarea unei paste de frunze de rodie și ulei de cocos sau apă pe frunte și masaj timp de câteva minute. Un nas care curge poate fi cauzat de consumul de suc de rodie răcit.

Rodia este cunoscută și ca :- Punica granatum, Kulekhara, Dadima, Dadama, Anar, Dalimba, Matalam, Dadimba, Madalai, Madalam, Danimma, Rumman, Dadimacchada, Lohitapuspa, Dantabija, Dalim, Dalimgach, Dadam phala, Dalimbe haonu, Madulam Pazham, Dadimbakaya

Rodia se obține din :- Plantă

Utilizări și beneficii ale rodiei:-

Conform mai multor studii științifice, utilizările și beneficiile rodiei (Punica granatum) sunt menționate mai jos.^(HR/2)

• Boala pulmonară obstructivă cronică : În cazul BPOC, rodia poate să nu fie benefică (Boala pulmonară obstructivă cronică). Acest lucru se datorează faptului că la pacienții cu BPOC, antioxidanții și polifenolii din rodie nu sunt absorbiți și digerați.
  Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) este o boală pulmonară care îngreunează respirația. BPOC este cauzată de un dezechilibru al tuturor celor trei dosha-uri, conform Ayurveda (Kapha, Vata și Pitta). Consumul regulat de rodie ajută la atenuarea simptomelor BPOC prin echilibrarea tuturor dosha-urilor și întărirea plămânilor. Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. După prânz și cină, înghițiți-l cu apă sau miere pentru a ajuta la gestionarea simptomelor BPOC.
• Ateroscleroza : Rodia poate ajuta la prevenirea aterosclerozei (arterele înfundate). Împiedică grăsimea suplimentară să se acumuleze și să întărească pereții arterelor. Rodia este bogată în antioxidanți și acționează ca un diluant natural al sângelui. Crește colesterolul bun în timp ce scade colesterolul rău (LDL) (HDL). Acest lucru scade, de asemenea, șansa de formare a plăcii arteriale.
  Ateroscleroza este o afecțiune în care placa se acumulează în interiorul arterelor, întărindu-le și îngustându-le. Această acumulare, conform Ayurveda, este o problemă Ama (resturi toxice din organism din cauza digestiei defectuoase) care inhibă circulația sângelui. Acest lucru se datorează tendinței lui Ama de a se ține de lucruri. Înfunda arterele, provocând rigidizarea pereților arteriali. Datorită calităților sale Deepan (aperitiv) și Pachan (digestiv), sucul sau pudra de rodie poate ajuta la ameliorarea Ama. Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. Pentru a reduce riscul de ateroscleroză, luați-l cu apă sau miere după prânz și cină.
• Boală arterială coronariană : Studiile au demonstrat că rodia reduce riscul de boli cardiovasculare. Acidul punicic, care este abundent în rodii, ajută la reducerea nivelului de trigliceride. De asemenea, include antioxidanți care ajută la scăderea colesterolului rău (LDL) în timp ce crește colesterolul bun (HDL).
  Un dezechilibru de Pachak Agni provoacă colesterol ridicat (foc digestiv). Deșeurile în exces, sau Ama, sunt produse atunci când digestia țesuturilor este afectată (rămâne toxice în organism din cauza digestiei necorespunzătoare). Acest lucru duce la acumularea de colesterol dăunător și la ocluzia arterelor sanguine. Datorită capacității sale de a echilibra Agni, rodia ajută la reglarea colesterolului excesiv. Scade Ama și împiedică formarea colesterolului rău. Sfaturi: 1. Strângeți semințele de rodie într-un storcator sau cumpărați sucul deja făcut la magazin. 2. Bea 1-2 cani, ideal cu micul dejun, pentru a-ti mentine inima in forma.
• Diabetul zaharat : Polifenolii incluși în rodii ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge. De asemenea, stimulează celulele beta, care sunt celule producătoare de insulină din pancreas. Rodia conține antioxidanți precum acizii galici. Ele protejează celulele de daune care pot duce la boli de inimă asociate diabetului.
  Diabetul, cunoscut și sub numele de Madhumeha, este cauzat de un dezechilibru Vata și o digestie proastă. Digestia afectată determină o acumulare de Ama (deșeuri toxice rămase în organism ca urmare a digestiei defectuoase) în celulele pancreatice, afectând activitatea insulinei. Caracteristicile Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) ale rodiei ajută la îndepărtarea Ama și la controlul Vata exacerbată. Acest lucru ajută la gestionarea nivelurilor crescute de zahăr din sânge. Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. Pentru a menține un nivel normal de zahăr din sânge, înghiți-l cu apă după prânz și cină.
• Diaree : Acidul tanic, flavonoidele și alcaloizii sunt abundente în rodii. Motilitatea intestinală este inhibată de aceste substanțe. De asemenea, ele încurajează reabsorbția apei și a sărurilor, prevenind acumularea de lichid. Acțiunea antibacteriană a rodiei împiedică creșterea S.aureus și C. albicans, care provoacă diaree.
  Vata este agravată de diaree, cunoscută și sub numele de Atisar în Ayurveda, alimente incorecte, apă impură, poluanți, stres mental și Agnimandya (foc digestiv slab). Acest Vata agravat atrage lichid în intestin din numeroase țesuturi ale corpului și îl combină cu fecalele, ducând la mișcări laxe, apoase sau diaree. Pudra de rodie conține Kashaya (astringent), care ajută la prevenirea diareei prin reținerea lichidului în colon și reducerea frecvenței mișcărilor intestinale. Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. Pentru a controla diareea, luați-o cu apă după ce ați mâncat.
• Disfuncția erectilă : Rodia este bogată în antioxidanți și fitochimice. Reduce inflamația și stresul oxidativ în timp ce crește nivelul de oxid nitric din sânge. Aceasta îmbunătățește funcția de erecție prin creșterea fluxului sanguin și relaxarea mușchilor netezi ai organelor genitale masculine. Disfuncția erectilă se poate agrava ca urmare a hipertensiunii arteriale (ED). Rodia este bogată în polifenoli, care ajută la scăderea tensiunii arteriale. Ca rezultat, progresul ED poate fi încetinit.
  Disfuncția erectilă (DE) este o afecțiune sexuală la bărbați în care erecția nu poate fi susținută sau este insuficient de dură pentru actul sexual. Klaibya este termenul ayurvedic pentru această boală. Disfuncția erectilă este cauzată de o viciare a Vata dosha. Rodia ajută la tratamentul disfuncției erectile și la îmbunătățirea performanței sexuale. Acest lucru se datorează proprietăților sale afrodisiace (Vajikarana). Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. Pentru a trata disfuncția erectilă, luați-o cu miere după prânz și cină.
• Infecții fungice ale vaginului : Rodia poate ajuta la tratarea infecțiilor vaginale. Capacitățile sale antivirale și antibacteriene contribuie la acest lucru. Microorganismele care provoacă infecții vaginale, cum ar fi Candida albicans și Trichomonas vaginalis, sunt inhibate de acesta.
• Sindromul metabolic : Sindromul metabolic este un termen folosit pentru a descrie un grup de probleme de sănătate care includ hipertensiune arterială, colesterol ridicat și obezitate. Prezența polifenolilor în rodie scade riscul de sindrom metabolic.
• Creșterea mușchilor : Rodia poate ajuta la gestionarea durerilor musculare după exercițiu. Rodia include substanțe fitochimice cu proprietăți ergogenice (de îmbunătățire a performanței). Mărește puterea și îmbunătățește performanța fizică.
• Obezitatea : Antioxidanții, acidul elagic și acidul tanic se găsesc toate în rodii. Ajută la gestionarea obezității prin limitarea absorbției grăsimilor și scăderea foametei în intestine.
  Creșterea în greutate este cauzată de obiceiurile alimentare proaste și de un stil de viață sedentar, ceea ce are ca rezultat un tract digestiv slăbit. Acest lucru duce la o creștere a acumulării Ama, producând un dezechilibru în meda dhatu și obezitate. Sucul de rodie vă poate ajuta să slăbiți prin îmbunătățirea metabolismului și scăderea nivelului de Ama. Calitățile sale Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) explică acest lucru. Scade obezitatea prin echilibrarea Meda dhatu. 1. Strângeți semințele de rodie într-un storcator sau cumpărați sucul deja preparat la piață. 2. Pentru a gestiona obezitatea, bea 1-2 cani, ideal cu micul dejun.
• grămezi : Rodia are proprietăți antiinflamatorii și este bogată în antioxidanți. Poate ajuta la gestionarea iritațiilor legate de hemoroizi.
  În Ayurveda, hemoroizii sunt denumiți Arsh și sunt cauzați de o dietă proastă și de un stil de viață sedentar. Toate cele trei dosha-uri, în special Vata, sunt rănite ca urmare a acestui fapt. Un foc digestiv scăzut cauzat de o Vata inflamată duce la constipație cronică. Hemoroizii sunt cauzați de mărirea venelor din zona rectului. Sucul de rodie este benefic în tratamentul hemoroizilor atunci când este consumat în mod regulat. Acest lucru se datorează faptului că ajută la promovarea Agni (focul digestiv), care ameliorează constipația și reduce inflamația hemoroizilor. Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. Pentru a trata hemoroizii, luați-l cu apă după ce ați mâncat.
• Cancer de prostată : Rodia conține antioxidanți polifenolici care împiedică creșterea și moartea celulelor canceroase. Substanțele inflamatorii din sânge sunt, de asemenea, reduse. Acest lucru scade inflamația și încetinește progresia cancerului.
• Artrita reumatoida : Proprietățile antiinflamatorii ale rodiei sunt binecunoscute. Oprește producerea de molecule proinflamatorii. Acest lucru ajută la minimizarea umflăturilor și rigidității articulațiilor, precum și a leziunilor articulațiilor. Rodia poate ajuta astfel la reducerea debutului și progresiei poliartritei reumatoide.
  În Ayurveda, artrita reumatoidă (RA) este denumită Aamavata. Amavata este o tulburare în care Vata dosha este viciat și Ama otrăvitoare (rămâne în organism din cauza digestiei incorecte) se acumulează în articulații. Acest lucru este cauzat de un incendiu digestiv lent. Vata transportă această Ama în diferite locuri, dar în loc să fie absorbită, se acumulează în articulații. Pudra de rodie luată în mod regulat poate ajuta la reducerea simptomelor artritei reumatoide. Calitățile sale Deepan (aperitiv) și Pachan (digestive) diminuează Ama și oferă ameliorarea simptomelor artritei reumatoide. Sfaturi: 1. Luați un sfert până la jumătate de linguriță de pudră de rodie. 2. Înghițiți-l cu apă după ce ați mâncat pentru a ameliora simptomele poliartritei reumatoide.
• Placă dentară : Extractul din floare de rodie are proprietăți antimicrobiene. Împiedică înmulțirea microorganismelor care provoacă placa dentară.
• Parodontita : Rodia poate ajuta la tratamentul parodontitei (inflamația gingiilor). Proprietățile antiinflamatorii, antioxidante și antibacteriene sunt toate prezente în rodie. Infecția cu Helicobacter pylori (H. pylori) este raportată a fi legată de pungile parodontale profunde. Rodia are proprietăți antibacteriene și ajută la prevenirea infecției și a creșterii cu H. pylori. Rodia poate ajuta la încetinirea răspândirii virusurilor herpes, care a fost legată de progresul parodontitei. De asemenea, scade durerea și inflamația prin inhibarea moleculelor proinflamatorii.
• Arsuri solare : Rodiile sunt bogate în polifenoli, care ajută organismul să producă colagen. Unele dintre ele ajută, de asemenea, la protejarea pielii de daune UVB și UVA.
  “Rodiile sunt bogate în polifenoli, care ajută organismul să producă colagen. Unele dintre ele ajută, de asemenea, la protejarea pielii de daunele UVB și UVA. Arsurile solare se întâmplă atunci când razele soarelui intensifică Pitta și scad Rasa Dhatu în piele. Rasa Dhatu este un nutritiv fluid care conferă pielii culoare, tonus și strălucire. Datorită proprietăților sale Ropan (vindecatoare), aplicarea pudrei sau pastei de rodie în regiunea arsă de soare este benefică, ceea ce o face deosebit de eficientă în reducerea simptomelor arsurilor solare și restabilirea strălucirii pielii. Sfaturi: 1. Luați 1/2 până la 1 linguriță de semințe de rodie pudră. 2. Se amestecă cu apă de trandafiri pentru a face o pastă. 3. Se aplică pe piele într-un strat egal. 4. Se lasă timp de uscare 15-20 de minute. 5 Clătiți complet sub jet de apă.

Video Tutorial

Precauții care trebuie luate în timpul utilizării Rodiei:-

Conform mai multor studii științifice, trebuie luate măsurile de precauție de mai jos în timp ce luați rodie (Punica granatum)^(HR/3)

• Precauții speciale care trebuie luate în timpul tratamentului cu rodie:-

  Conform mai multor studii științifice, mai jos trebuie luate măsuri de precauție speciale atunci când luați rodie (Punica granatum)^(HR/4)

  • Alăptarea : Sucul de rodie este sigur de băut în timpul alăptării. Cu toate acestea, există puține dovezi care să susțină siguranța altor forme de rodie, cum ar fi extractul de rodie. Ca urmare, cel mai bine este să bei numai sucul atunci când alăptezi.
  • Interacțiune moderată cu medicamente : S-a demonstrat că rodia scade nivelul de colesterol. Drept urmare, în timp ce utilizați Rodia cu medicamente anti-hiperlipidemice, este o idee bună să urmăriți nivelul colesterolului din sânge.
  • Pacienți cu boli de inimă : S-a demonstrat că rodia reduce tensiunea arterială. Drept urmare, dacă luați Rodia cu medicamente antihipertensive, ar trebui să fiți sub control tensiunea arterială.
  • Sarcina : Sucul de rodie este sigur de băut pe toată durata sarcinii. Cu toate acestea, există puține dovezi care să susțină siguranța altor forme de rodie, cum ar fi extractul de rodie. Ca urmare, numai sucul trebuie consumat în timpul sarcinii.

  Cum să luați rodie:-

  Conform mai multor studii științifice, rodia (Punica granatum) poate fi luată în metodele menționate mai jos.^(HR/5)

  • Semințe de fructe de rodie : Curățați rodia și scoateți-i sămânța. Mănâncă-le de preferință dimineața sau la mijlocul zilei.
  • Suc de rodie : Puneți semințele de rodie chiar în storcator sau cumpărați sucul gata în prezent de pe piață. Beți-l în mod ideal la micul dejun sau după-amiaza.
  • Pudră de rodie : Luați o pătrime până la jumătate de linguriță pudră de rodie. Înghițiți-l cu apă sau miere după prânz și, de asemenea, cină.
  • Scrub de față cu semințe uscate de rodie : Luați jumătate de linguriță de semințe de rodie. Adăugați miere la el. Trimiteți ușor mesajul pe toată fața, precum și pe gât, timp de cinci până la șapte minute. Se spală complet cu apă de la robinet.
  • Pachet de față cu pudră de semințe de rodie : Luați jumătate până la o linguriță de pudră de semințe de rodie. Adăugați apă de trandafiri pentru a forma o pastă. Aplicați uniform pe față și pe gât. Lasă-l să se usuce timp de cinci până la șapte minute. Spălați bine cu apă de la robinet. Utilizați acest tratament de două până la trei ori pe zi pentru a îndepărta pielea grasă și terasă.
  • Pachet de păr cu coajă de rodie : Luați coji de una sau două de rodie. Puneți direct în mixer și includeți caș în el. Faceți pasta și aplicați-o uniform pe păr și scalp. Lasă-l să stea timp de trei până la patru ore. Spălați bine cu apă de la robinet. Utilizați acest remediu de îndată ce o săptămână pentru a obține părul neted și complet liber.
  • Ulei de semințe de rodie : Luați două până la cinci picături de ulei de semințe de rodie. Amestecați-l cu ulei de măsline. Spălați locația înainte de aplicare și frecați. Aplicați și masaj terapia într-o mișcare circulară Lăsați-l timp de două până la trei ore și, de asemenea, curățați-l cu apă.

  Câtă rodie trebuie luată:-

  Conform mai multor studii științifice, rodia (Punica granatum) ar trebui luată în cantitățile menționate mai jos.^(HR/6)

  • Semințe de rodie : Una sau două rodii sau conform cerințelor dvs.
  • Suc de rodie : Unul sau două pahare de suc de rodie sau după gust.
  • Pudră de rodie : O pătrime până la jumătate de linguriță de două ori pe zi sau, Jumătate până la o linguriță sau conform cerințelor dvs.
  • Capsula de rodie : Una până la două capsule de două ori pe zi.
  • Tableta de rodie : Una până la două comprimate de două ori pe zi.
  • Ulei de rodie : Două până la cinci picături sau conform cerințelor dvs.

  Efectele secundare ale rodiei:-

  Conform mai multor studii științifice, efectele secundare de mai jos trebuie luate în considerare atunci când luați rodie (Punica granatum)^(HR/7)

  • Curge nasul
  • Respiratie dificila
  • Mâncărime
  • Umflătură

  Întrebări adresate frecvent legate de rodie:-

  Question. Care sunt constituenții chimici ai rodiei?

  Answer. Antocianinele, flavonoidele, alcaloizii, taninurile, triterpenele și fitosterolii se numără printre elementele chimice găsite în rodii.

  Question. Cât suc de rodie ar trebui să bei într-o zi?

  Answer. Sucul de rodie poate fi consumat până la 1-2 pahare pe zi, ideal dimineața. Dacă ai o tuse sau o răceală, ar trebui să fii prudent pentru că poate agrava situația.

  Question. Cât timp poți păstra o rodie proaspătă?

  Answer. Fructul complet de rodie poate fi păstrat la frigider până la două luni. Sucul și fructele (decojite) nu trebuie păstrate la frigider mai mult de 5 zile. Deci, dacă doriți să prelungiți durata de viață a rodiei, păstrați coaja pe ea și păstrați-o la frigider.

  Question. Cum se folosește coaja de rodie pentru păr?

  Answer. 1 cană de semințe și coajă de rodie 2. Amestecați 12 căni de caș până devine o pastă. 3. Masați pasta în păr și scalp. 4. Dați deoparte 3 până la 4 ore. 5. Clătiți complet sub jet de apă. 6. Folosește acest pachet o dată pe săptămână pentru a-ți menține părul mătăsos și fără mătreață.

  Question. Rodia are un conținut ridicat de acid uric?

  Answer. Rodia este bogată în acid citric și malic, care ajută oamenii să-și reducă nivelul de acid uric. Acest lucru ajută persoanele care suferă de gută să îndepărteze articulațiile umflate și dureroase, precum și pacienții cu boli de rinichi.

  Question. Rodia provoacă diaree?

  Answer. Sucul de rodie, pe de altă parte, este benefic pentru diaree, dizenterie și viermi intestinali. Sucul de rodie este bun pentru rehidratarea organismului și înlocuirea electroliților pierduți în timpul diareei și dizenteriei.

  Question. Semințele de rodie sunt sănătoase?

  Answer. Semințele de rodie sunt, de fapt, sănătoase. Antioxidanții și polifenolii abundă în ele. Semințele și extractul de rodie pot fi benefice în tratamentul hipertensiunii, diabetului și cancerului.

  Question. Rodia este bună pentru pietrele la rinichi?

  Answer. Da, rodia are proprietăți anti-urolitiatice și poate ajuta la gestionarea pietrelor la rinichi. Previne producerea de pietre la rinichi prin inhibarea acumulării de oxalat de calciu. Rodia relaxează mușchii din tractul urinar și biliar, făcând pietrele la rinichi mai ușor de îndepărtat.

  Da, rodia ajută la prevenirea pietrelor la rinichi. Acumularea de Ama, conform Ayurveda, este una dintre cauzele cheie ale pietrelor la rinichi. Rodia reduce cristalizarea sau dezvoltarea pietrelor în rinichi și vezici urinare prin scăderea nivelului de Ama.

  Question. Mâncatul de rodie ajută la inflamația gastrică?

  Answer. Da, rodia are potențialul de a reduce inflamația stomacului. Are proprietăți antiinflamatorii care împiedică producerea moleculelor proinflamatorii.

  Question. Rodia ajută la pierderea în greutate?

  Answer. Rodia poate fi folosită pentru a ajuta la pierderea în greutate. Acest lucru se datorează faptului că sunt prezenți antioxidanți, polifenoli și flavonoide.

  Question. Este rodiile bune pentru pielea ta?

  Answer. Da, rodiile sunt benefice pielii. Rodia conține acid elagic, care protejează pielea de pigmentarea pielii indusă de UV.

  Question. Care sunt beneficiile consumului de suc de rodie în timpul sarcinii?

  Answer. Se crede că sucul de rodie este deosebit de util în timpul sarcinii, deoarece conține o concentrație mare de minerale și vitamine, care sunt componente esențiale ale dietei sarcinii. Conține antioxidanți precum vitamina C și vitamina E, care pot ajuta la lupta împotriva radicalilor liberi și a leziunilor celulare, reducând leziunile placentare. Concentrația de potasiu a sucului de rodie ajută femeile însărcinate să evite crampele la picioare. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, acest suc garantează și un flux sanguin sănătos, care ajută la creșterea sugarului.

  Question. Care sunt beneficiile rodiei pentru bărbați?

  Answer. Rodia este deosebit de utilă pentru bărbați datorită proprietăților sale antioxidante, care ajută la prevenirea cancerului de prostată. Rodia conține antioxidanți care ajută la combaterea radicalilor liberi și la prevenirea deteriorarii celulelor. Capacitățile antioxidante ale rodiei pot ajuta, de asemenea, la creșterea nivelului de testosteron, la creșterea motilității spermatozoizilor și la tratarea bolilor sexuale precum disfuncția erectilă.

  Datorită caracteristicilor sale de echilibrare Vata și afrodisiace, rodia este eficientă în tulburările sexuale masculine specifice, cum ar fi ejacularea premenstruală și mărirea prostatei datorită Tridoshharului său (ajută la echilibrarea celor trei Doshas).

  Question. Este rodia benefică în timpul perioadelor?

  Answer. Da, sucul de rodie poate fi sănătos în anumite perioade ale anului. În timpul perioadelor, epuizarea din cauza pierderii de sânge este tipică, în special pentru femeile care sunt anemice. Efectele antianemice și antioxidante ale rodiei ajută la creșterea numărului de sânge, ceea ce poate ajuta la atenuarea oboselii.

  Rodia este în mod natural Balya (tonic). Drept urmare, ajută la menținerea nivelurilor de energie și la reducerea oboselii care apare în organism în timpul fluxului menstrual.

  Question. Consumul de rodii ajută la scăderea tensiunii arteriale?

  Answer. Datorită proprietăților sale antioxidante, consumul de rodie poate ajuta la reglarea tensiunii arteriale. Rodia scade tensiunea arterială prin creșterea disponibilității oxidului de azot în circulație. Oxidul nitric lărgește arterele sanguine și reduce tensiunea arterială.

  Vata se ocupă de reglarea fluxului sanguin în vase în general. Datorită proprietăților sale de echilibrare Vata, rodia poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale prin păstrarea fluxului sanguin în artere.

  Question. Rodia poate ajuta la îmbunătățirea memoriei?

  Answer. Da, activitatea antioxidantă a rodiei ajută la îmbunătățirea memoriei. Rodia conține antioxidanți care protejează celulele creierului de deteriorarea radicalilor liberi. Acest lucru ar putea ajuta la funcțiile legate de memorie din creier. De asemenea, ajută la prevenirea bolilor mintale, cum ar fi demența.

  Question. Este sucul de rodie bun pentru ficat?

  Answer. Da, datorită proprietăților sale antioxidante, sucul de rodie este bun pentru ficat și poate ajuta la evitarea bolilor precum ficatul gras. Antioxidanții ajută la reducerea daunelor radicalilor liberi asupra celulelor hepatice, ceea ce ajută la evitarea bolilor hepatice și la menținerea sănătății ficatului.

  Question. Este sucul de rodie util în febră?

  Answer. Rolul rodiei în reducerea febrei nu este bine susținut de cercetările științifice.

  Question. Există vreun rău în a mânca rodie noaptea?

  Answer. Deși nu există date științifice suficiente pentru a susține consecințele negative ale consumului de rodie noaptea târziu, este un fruct bogat în fibre și vitamina C care ajută digestia și îmbunătățește metabolismul.

  Rodia poate fi consumată în siguranță noaptea datorită caracterului său Laghu (luminos), care o face ușor de digerat. Rodia trebuie consumată cu cel puțin 2 ore înainte de culcare pentru o digestie îmbunătățită.

  Question. Consumul de suc de rodie provoacă mâncărime?

  Answer. Rodia poate provoca reacții alergice, mâncărime și umflare la unele persoane.

  Question. Rodia este sigură pentru aplicarea pe păr?

  Answer. Extractul sau pudra de coajă de rodie este sigur de utilizat, în ciuda lipsei datelor științifice. Aplicați pe păr pentru o calitate superioară și controlul mătreții.

  Da, puteți folosi suc de rodie pe păr. Când este aplicat pe scalp, sucul de rodie ajută la hrănirea și întărirea foliculilor de păr. Datorită caracteristicilor sale Kashaya (astringente) și Ropan (vindecatoare), pasta de semințe de rodie ajută la vindecarea scalpului.

  Question. Ce face Rodia pe fața ta?

  Answer. Polifenolii abundă în rodii. Încurajează producția de colagen și protejează pielea de daunele UVA și UVB.

  Question. Este uleiul de semințe de rodie bun pentru piele?

  Answer. Da, polifenolii și flavonoidele abundă în uleiul de semințe de rodie. Sunt chimioprotectoare, ceea ce înseamnă că reduc riscul de cancer de piele.

  Da, uleiul de rodie este benefic pentru piele, deoarece o calmează și o hidratează. Acest lucru este legat de calitățile Snigdha (uleios) și Ropan (vindecare).