Regèssia (Glycyrrhiza glabra)

La regalèssia, també coneguda com Mulethi o “Fusta dolça”, és una herba medicinal molt potent i potent.^(HR/1)

L’arrel de regalèssia té una olor agradable i s’utilitza per aromatitzar el te i altres líquids. El tractament de la tos i el mal de coll es pot obtenir consumint directament arrels de regalèssia. A causa de les seves característiques antiúlceres, antioxidants i antiinflamatòries, també pot ajudar amb problemes digestius com úlceres d’estómac i ardor d’estómac. La regalèssia també es pot utilitzar per augmentar l’energia i combatre el cansament. La regalèssia pot ajudar en el tractament de problemes bucals com ara llagues bucals i placa dental. A causa de les seves característiques de curació i refredament, una barreja de regalèssia en pols i mel pot ajudar a tractar les nafres bucals. La regalèssia en pols també pot ajudar a millorar la textura i el color de la pell. El menjar excessiu de regalèssia pot causar nàusees i mals de cap en algunes persones.

La regalèssia també es coneix com :- Glycyrrhiza glabra, Mulethi, Mulathi, Muleti, Jethimadhu, Jethimadh, Yastimadhuka, Yastika, Madhuka, Madhuyasti, Yastyahva, Jesthimadhu, Yeshtmadhu, Yashtimadhu, Jethimadha, Jethimard, Jestamadu, Jyestimam, Jatimadhuradhu, Athimadhu, Jatimadhuradhu, Athimadhu, Jatimadhuradhu , Asl-us-sus

De regalèssia s’obté :- Planta

Usos i beneficis de la regalèssia:-

Segons diversos estudis científics, els usos i els beneficis de la regalèssia (Glycyrrhiza glabra) s’esmenten a continuació^(HR/2)

• Tos : La regalèssia en pols pot ajudar amb el mal de coll, la tos i la producció excessiva de moc a les vies respiratòries. També ajuda a afluixar la mucositat i a tossir-la.
  Les característiques de la regalèssia Ropan (curativa) i expectorants el fan beneficiós per a mal de coll, irritació de coll, tos i bronquitis.
• Úlceres d’estómac : L’extracte d’arrel de regalèssia pot ajudar en el tractament de les úlceres d’estómac. L’extracte de regalèssia conté àcid glicirretínic, que té potents qualitats antiinflamatòries i suprimeix l’activitat dels mediadors inflamatoris a l’estómac, reduint el dolor i la inflamació. 1. Agafeu 1 culleradeta de regalèssia en pols i barregeu-la amb 1 culleradeta d’aigua. 2. Prendre tres cops al dia amb una tassa de llet per alleujar el dolor i la inflamació causada per les úlceres d’estómac.
  causa de la seva eficàcia Sita (fred), la regalèssia és beneficiosa en el tractament de les úlceres d’estómac. A causa del seu caràcter Ropan (curativa), forma una gruixuda capa de moc que protegeix l’estómac.
• Ardor d’estómac : La dispèpsia funcional i els seus símptomes, com la plenitud de l’abdomen superior, el dolor per gasos intestinals, eructes, inflor, nàusees, vòmits, ardor d’estómac i pèrdua de gana, es poden controlar amb regalèssia.
  causa del seu poder Sita (fred), la regalèssia alleuja l’acidesa i disminueix la inflamació de l’estómac.
• Fatiga : A causa de les seves propietats Madhur (dolç) i Rasayana (rejovenidora), es creu que la regalèssia alleuja l’esgotament i la fatiga oferint una energia ràpida.
• Tuberculosi (TB) : A causa de la seva eficàcia antibacteriana contra bacteris gram positius i gramnegatius, la regalèssia es pot utilitzar com a teràpia alternativa per a la tuberculosi.
  Les característiques de Rasayana (rejoveniment) i Ropan (curació) de regalèssia ajuden les persones amb tuberculosi a augmentar la seva immunitat i reduir les infeccions bacterianes als pulmons.
• Malària : A causa de la presència de Licochalcone A, la regalèssia pot ser útil com a antipalúdic. Impedeix que els paràsits creixin en qualsevol etapa.
  La característica Rasayana de regalèssia (rejovenidora) ajuda en la batalla contra la malària enfortint la immunitat.
• Malaltia del fetge gras : La regalèssia pot ser beneficiosa en el tractament del fetge gras causat per l’exposició al tetraclorur de carboni (CCl4). La regalèssia prevé el dany hepàtic causat per CCl4 per les seves capacitats desintoxicants i antioxidants. Funciona augmentant la quantitat d’antioxidants al fetge i reduint l’augment de l’activitat dels enzims hepàtics. L’àcid glicirrícic, que es troba a la regalèssia, té característiques hepatoprotectores i antiinflamatòries, la qual cosa el fa útil en el tractament de l’hepatitis no alcohòlica.
• Colesterol alt : Les característiques d’equilibri Vata i Pitta de regalèssia ajuden a la regulació del colesterol excessiu i a la prevenció de la formació de placa.
• Síndrome de l’intestí irritable : A causa de les seves propietats Sita (refrigerant) i Ropan (curativa), la regalèssia disminueix la inflamació i accelera el procés de curació en casos d’IBS.
• Artritis : Les propietats antiinflamatòries de la regalèssia poden ajudar a controlar l’artritis reumatoide. En persones amb artritis reumatoide, redueix el dolor i la inflamació mitjançant la inhibició de l’activitat dels mediadors inflamatoris.
  Sandhivata és un terme ayurvèdic per a l’artritis, en què un Vata exacerbat causa dolor i inflor a les articulacions. La potència de Sita (fred) de regalèssia equilibra Vata i proporciona alleujament de l’artritis.
• Infeccions : La funció Rasayana (rejovenidora) de regalèssia ajuda en la lluita contra les infeccions millorant la immunitat.
• Infertilitat : Les qualitats Vajikarana (afrodisíac) i Rasayana (rejovenidora) de regalèssia ajuden a millorar el recompte d’espermatozoides i a gestionar la infertilitat masculina.
• Càncer de pròstata : La glicirrizina, que es troba a la regalèssia, es pot utilitzar per tractar el càncer de pròstata. La glicirrizina suprimeix la proliferació de cèl·lules canceroses de pròstata provocant l’apoptosi. Com a resultat, s’ha demostrat que la regalèssia té propietats antitumorigèniques a les cèl·lules del càncer de pròstata.
• Anestèsia local (teixits adormits en una àrea específica) : La regalèssia equilibra el dosha Vata, que ajuda a controlar el dolor al cos.
• Infecció crònica pel virus de l’hepatitis C (VHC). : La glicirrizina, que es troba a la regalèssia, té propietats antivirals i impedeix que el virus de l’hepatitis C es multipliqui. Funciona evitant que el virus envaeix les cèl·lules hepàtiques sanes i s’ha demostrat que ajuda les persones amb hepatitis C crònica. També se sap que la regalèssia té propietats hepatoprotectores, ja que combat els radicals lliures i inhibeix el dany cel·lular causat per la peroxidació lipídica.
• Úlceres bucals : En el cas de les nafres bucals, la glicirrizina que es troba a la regalèssia redueix l’envermelliment i la inflor de l’interior de la boca.
  Les propietats Ropan (curativa) i Rasayana (rejovenidora) de regalèssia poden ajudar amb les nafres bucals.
• Melasma : La liquiritina, que es troba a la regalèssia, redueix els nivells de melanina a la pell i pot ajudar amb el melasma. Els antioxidants de l’extracte també ajuden a reduir la melanina, donant lloc a un blanquejament de la pell.
  Les característiques d’equilibri Pitta i Rasayana (rejoveniment) de regalèssia ajuden a la gestió de les taques i taques fosques del melasma. A la pell, també té un efecte refrescant i calmant.
• Èczema : A causa de les seves propietats antiinflamatòries, la regalèssia en pols pot ajudar a alleujar els símptomes de l’èczema com la sequedat, la picor i la irritació.
  A causa de les seves característiques Sita (refrigeració) i Ropan (curació), la regalèssia pot ajudar amb símptomes d’èczema com la inflamació, la sequedat i la picor.
• Placa dental : La regalèssia en pols pot ser eficaç per prevenir la producció de biofilms que causen placa dental. La regalèssia suprimeix l’acció de S.mutans, un bacteri que és el principal responsable de la producció de biofilms que condueixen a la placa dental. Això redueix la creació d’àcid per part dels bacteris, així com la pèrdua de minerals, la qual cosa condueix a les càries dentals.
• Psoriasi : Segons els estudis, les característiques immunomoduladores i antiinflamatòries de la glicirrizina que es troben a la regalèssia podrien ajudar a controlar els símptomes de la psoriasi.
  Les qualitats Sita (refrigerant) i Ropan (curativa) de regalèssia ajuden a controlar la psoriasi mitjançant la regulació de Pitta exacerbada. Les propietats Rasayana (rejovenidores) de la regalèssia també ajuden a augmentar la immunitat.
• Sagnat : Les qualitats Sita (refrigeració) i Ropan (curació) de regalèssia ajuden a controlar el sagnat i accelerar la cicatrització de ferides.

Video Tutorial

Precaucions a prendre durant l’ús de regalèssia:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre les precaucions següents mentre es pren regalèssia (Glycyrrhiza glabra)^(HR/3)

• La regalèssia pot actuar com un estrògen, per tant, es recomana evitar l’ús de la regalèssia en condicions hormonals com ara càncer de mama, càncer d’úter, càncer d’ovari, endometriosi o fibromes uterins.
• Eviteu la regalèssia si teniu nivells baixos de potassi a la sang (hipocalèmia). Això es deu al fet que pot empitjorar la condició reduint encara més els nivells de potassi.
• Una baixada del nivell de potassi a la sang també pot empitjorar la hipertonia (una condició muscular causada per problemes nerviosos). Per tant, s’ha d’evitar l’ús de regalèssia en aquests casos.
• La regalèssia pot interferir amb els nivells de pressió arterial durant i després de la cirurgia. Per tant, s’aconsella deixar de prendre regalèssia almenys 2 setmanes abans de la cirurgia programada.
• La regalèssia és possiblement segura quan s’aplica adequadament a la pell durant un període curt de temps.

Precaucions especials que s’han de prendre mentre es pren regalèssia:-

Segons diversos estudis científics, s’han de prendre precaucions especials a continuació mentre es pren regalèssia (Glycyrrhiza glabra)^(HR/4)

• Al·lèrgia : Si sou al·lèrgic o hipersensible a la regalèssia o al seu contingut, feu-lo servir només sota la guia d’un metge.
  Per comprovar si hi ha reaccions al·lèrgiques probables, primer apliqueu regalèssia a una àrea petita. La regalèssia o els seus ingredients només s’han d’utilitzar sota la guia d’un metge si hi sou al·lèrgic.
• Lactància materna : La regalèssia s’ha d’evitar si estàs alletant per manca de proves científiques.
• Altres interaccions : 1. Prendre regalèssia amb pastilles d’estrògens pot reduir els efectes de les píndoles d’estrògens. Com a resultat, el millor és evitar la regalèssia si esteu prenent pastilles d’estrògens. 2. La regalèssia pot provocar una caiguda dels nivells de potassi al cos. Quan la regalèssia es combina amb diürètics, pot provocar una pèrdua excessiva de potassi al cos. Si esteu prenent un diürètic, allunyeu-vos de la regalèssia. 3. La regalèssia pot ajudar a que les drogues anticonceptives, la teràpia de reemplaçament hormonal i la teràpia de testosterona funcionin millor.
• Pacients amb malalties del cor : S’ha demostrat que la regalèssia redueix la pressió arterial. Si utilitzeu regalèssia amb medicaments antihipertensius, és una bona idea controlar la pressió arterial amb freqüència.
• Pacients amb malaltia renal : Si teniu malaltia renal, utilitzeu la regalèssia amb precaució, ja que pot empitjorar la condició.
• Embaràs : La regalèssia s’ha relacionat amb un major risc d’avortament involuntari i part prematur. Com a resultat, s’ha d’evitar la regalèssia durant l’embaràs.

Com prendre regalèssia:-

Segons diversos estudis científics, la regalèssia (Glycyrrhiza glabra) es pot incorporar als mètodes esmentats a continuació^(HR/5)

• Arrel de regalèssia : Agafeu una arrel de regalèssia. Mastegueu-lo amb eficàcia per cuidar la tos i també la hiperacidesa.
• Churna de regalèssia : Preneu una quarta o mitja culleradeta de xurna de regalèssia. Empassa-ho amb aigua abans dels plats, dues vegades al dia.
• Càpsula de regalèssia : Preneu una o dues càpsules de regalèssia. Empassa-ho amb aigua abans dels plats, dues vegades al dia.
• Tauleta de regalèssia : Preneu una o dues pastilles de regalèssia. Empassa-ho amb aigua abans dels plats, dues vegades al dia.
• Caramels de regalèssia : Preneu un o dos caramels de regalèssia dues vegades al dia o segons les vostres necessitats.
• Tintura de regalèssia : Preneu sis a vuit disminucions de tintura de regalèssia. Dilueix-ho amb aigua tèbia. Beveu-lo dues o tres vegades al dia.
• Gàrgares de regalèssia : Agafeu una culleradeta de regalèssia en pols. Afegiu-la a un got d’aigua tèbia i remeneu fins que la pols es dissolgui adequadament. Feu gàrgares amb aquest servei dues vegades al dia per obtenir remei per a un mal de coll i un mal alè.
• Te de regalèssia de gingebre : Poseu dues tasses d’aigua en una paella. Afegiu-hi aproximadament dues arrels de regalèssia crues triturades i gingebre. A més, inclou mitja culleradeta de fulles de te. Deixeu que la barreja bulli al foc de l’eina durant cinc o sis minuts. Colar amb l’ajuda d’un colador fi. Beveu-lo cada matí per reduir els problemes relacionats amb les vies respiratòries superiors, les infeccions digestives i digestives.
• Llet de regalèssia : Afegiu un got de llet en una cassola Porta-ho a bullir. Afegiu una quarta culleradeta de regalèssia en pols a la llet i també remeneu fins que es dissolgui efectivament. Beu-lo ràpidament.
• Pack facial de mel de regalèssia : Preneu de quinze a vint fulles de regalèssia fresques i barregeu-les també per crear una pasta suau. Afegiu dues culleradetes de mel a la pasta. Aplicar uniformement sobre la cara, el coll i les mans. Mantingueu-lo durant cinc o sis minuts. Rentar completament amb aigua de l’aixeta. Utilitzeu aquest tractament tres cops per setmana per eliminar el bronzejat i l’avorrit.
• Regèssia en pols amb suc d’Amla : Preneu dues culleradetes de regalèssia en pols. Barrejar amb cinc a sis culleradetes de suc d’amla i aplicar també al cuir cabellut. Deixeu-ho reposar una o dues hores. Rentar amb aigua de l’aixeta. Utilitzeu aquest remei dues vegades per setmana per a un cuir cabellut net i amb oli.
• Regèssia en pols amb cúrcuma : Preneu mitja culleradeta de regalèssia en pols. Afegiu una culleradeta de multani mitti i també una quarta culleradeta de pols de cúrcuma. També inclou dues o tres culleradetes d’aigua pujada. Barregeu tots els components per desenvolupar una pasta llisa. Aplicar uniformement a la cara i al coll, així com mantenir durant cinc o sis minuts perquè s’assequi. Rentar bé amb aigua de l’aixeta. Repetiu tres cops per setmana per millorar la vostra pell.

Quanta regalèssia s’ha de prendre:-

Segons diversos estudis científics, la regalèssia (Glycyrrhiza glabra) s’ha de prendre en les quantitats esmentades a continuació^(HR/6)

• Churna de regalèssia : Una quarta o mitja culleradeta dues vegades al dia.
• Càpsula de regalèssia : Una o dues càpsules dues vegades al dia.
• Tauleta de regalèssia : Una o dues pastilles dues vegades al dia.
• Caramel de regalèssia : Un o dos caramels dues vegades al dia o segons el vostre requisit.
• Tintura mare de regalèssia : De sis a dotze gotes diluïdes amb aigua, una o dues vegades al dia.
• Pasta de regalèssia : Una quarta o mitja culleradeta o segons el vostre requisit.
• Regèssia en pols : De mitja a una culleradeta o segons el vostre requisit.

Efectes secundaris de la regalèssia:-

Segons diversos estudis científics, els efectes secundaris següents s’han de tenir en compte mentre es pren regalèssia (Glycyrrhiza glabra)^(HR/7)

• Mal de cap
• Nàusees
• Pertorbacions electrolítiques

Preguntes freqüents relacionades amb la regalèssia:-

Question. Es pot utilitzar la regalèssia en pols per al creixement del cabell?

Answer. Tot i que no hi ha prou dades científiques, la regalèssia en pols pot ajudar a reduir la caiguda del cabell si s’utilitza de manera regular. També pot ajudar en el desenvolupament de nous cabells.

Question. Com emmagatzemar la regalèssia en pols?

Answer. La regalèssia en pols s’ha de conservar en un lloc fresc i sec i, un cop oberta, s’ha de mantenir ben tancada, idealment en recipients hermètics. La regalèssia en pols no s’ha d’emmagatzemar en un ambient fred, ja que perdrà humitat i solidificarà. Consell: la regalèssia en pols s’ha d’eliminar immediatament si desenvolupa una olor, un sabor o un aspecte.

Question. Com utilitzar l’arrel de regalèssia?

Answer. Es poden afegir petits trossos d’arrel de regalèssia a una tetera per extreure’n els gustos i després afegir-los al teu te. Això millorarà el sabor i, si cal, alleujarà l’estrès. Els pals fins i tot es poden mastegar.

Question. Com es cultiva la regalèssia?

Answer. Les llavors de regalèssia són fàcils de cultivar. Remullar les llavors en aigua tèbia durant almenys 24 hores abans de sembrar-les en una barreja de test a una profunditat d’1/2 polzada. Fins que germinin les llavors, cobriu-les amb terra i mantingueu-la uniformement humida.

Question. Quins són els beneficis del te de regalèssia?

Answer. Alguns elements de la regalèssia ajuden a protegir el fetge dels danys. S’ha demostrat que el te de regalèssia ajuda amb la inflamació, les úlceres, la diabetis, el restrenyiment i la depressió.

La regalèssia es pot combinar amb gingebre per fer un te que ajuda amb la hiperacidesa, les úlceres d’estómac i les úlceres bucals. Això es deu a la seva capacitat per equilibrar Vata i Pitta. A causa de les seves característiques d’equilibri Pitta i Rasayana (rejoveniment), també promou una bona funció hepàtica.

Question. La regalèssia pot ajudar a alleujar els rampes musculars?

Answer. Sí, s’ha demostrat que certs compostos derivats de l’arrel de regalèssia ajuden amb rampes i espasmes musculars.

Els rampes musculars són causats per un desequilibri Vata Dosha al cos. Com que la regalèssia té la capacitat d’equilibrar el Vata Dosha, és especialment beneficiós en el tractament dels rampes musculars.

Question. La regalèssia pot ajudar a perdre pes?

Answer. No hi ha prou dades científiques per donar suport a l’ús de regalèssia per a la pèrdua de pes.

La regalèssia té una qualitat Balya (tònica) que ajuda a mantenir un pes corporal saludable.

Question. La regalèssia ajuda a millorar la salut gastrointestinal?

Answer. Alguns compostos de la regalèssia tenen accions antiinflamatòries. Com a resultat, calma l’estómac preservant el revestiment del tracte gastrointestinal del dolor i la inflamació.

El dosha Pitta està fora d’equilibri, cosa que causa problemes gastrointestinals. La regalèssia té la capacitat d’equilibrar el Pitta Dosha al cos, cosa que ajuda a millorar la salut digestiva.

Question. La regalèssia ajuda al tractament de la diabetis?

Answer. Sí, la regalèssia pot beneficiar-se en el tractament de la diabetis reduint la resistència a la insulina.

La diabetis és una malaltia causada per un desequilibri dels doshas Vata i Kapha. La propietat Rasayana (rejovenidora) de regalèssia ajuda a controlar la diabetis. En equilibrar els doshas Vata i Kapha, ajuda a controlar els nivells normals de sucre en sang i a prevenir les complicacions de la diabetis.

Question. La regalèssia ajuda a millorar la fertilitat masculina?

Answer. No hi ha dades científiques suficients per recolzar l’ús de regalèssia en la fertilitat masculina.

A causa de les seves característiques Rasayana (rejovenidora) i Vajikaran (afrodisíac), la regalèssia pot ajudar a la fertilitat masculina.

Question. La regalèssia ajuda a alleujar els símptomes de la síndrome premenstrual (SPM) i la menopausa?

Answer. Es creu que l’arrel de regalèssia té compostos específics que ajuden a regular els símptomes de la menopausa i la síndrome premenstrual (PMS) reduint els nivells d’estrògens.

La menopausa i la síndrome premenstrual (PMS) són tots dos símptomes d’un dosha Vata i Pitta desequilibrats. La regalèssia té un efecte equilibrat sobre els doshas Vata i Pitta, que ajuda a tractar els símptomes d’aquestes dues malalties.

Question. Què fa la regalèssia a la teva pell i al teu cabell?

Answer. Es creu que la glicirrizina de regalèssia és el component més important per combatre els radicals lliures i prevenir danys a la pell. La protecció UV, els efectes antibacterians, antioxidants i antiinflamatoris es troben a la regalèssia. A part d’aquests avantatges, la regalèssia en pols augmenta la flexibilitat de la pell quan s’utilitza de manera regular.

Les característiques de la regalèssia Ropan (curativa) són beneficioses per a la pell, i les seves propietats d’equilibri Pitta i Rasayana ajuden a controlar les taques i les taques negres.

Question. La regalèssia ajuda a aclarir la pell?

Answer. Es creu que l’agent d’alleugeriment de la pell de regalèssia és el més segur. La liquiritina en pols de regalèssia inhibeix l’acció d’un enzim tirosinasa, donant lloc a una reducció dels nivells de melanina. Els antioxidants de la regalèssia ajuden a reduir els nivells de melanina, donant lloc a un blanquejament de la pell.

Les característiques d’equilibri Pitta i Rasayana (rejoveniment) de regalèssia ajuden a la gestió de les taques i taques fosques del melasma. A la pell, també té un efecte refrescant i calmant.

Question. La regalèssia és bona per a la teva salut dental?

Answer. La regalèssia té qualitats anticariògenes (impedeix la formació de càries) i inhibeix l’adhesió bacteriana i la formació de biofilm a les dents. La regalèssia en pols té un sabor dolç i augmenta la producció de saliva, que té propietats antibacterianes, netejadores i remineralitzadores (per restaurar la pèrdua de minerals). La regalèssia en pols també inhibeix la producció de mediadors inflamatoris que causen inflamació de les genives.

Question. Com és bo la regalèssia en pols per al cabell?

Answer. A causa de la presència de glicirrizina en pols de regalèssia, és beneficiós per al cabell. Ajuda a la lluita contra els radicals lliures, així com a la prevenció del dany del cabell.

Les qualitats d’equilibri Pitta i Vata de la regalèssia en pols poden ajudar a prevenir la caiguda del cabell i l’envelliment prematur.

SUMMARY

L’arrel de regalèssia té una olor agradable i s’utilitza per aromatitzar el te i altres líquids. El tractament de la tos i el mal de coll es pot obtenir consumint directament arrels de regalèssia.