Reetha: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Reetha herb

Reetha (Sapindus mukorossi)

Arishtak dalam Ayurveda dan “pohon kacang sabun” di India adalah nama lain untuk Reetha atau Soapnuts.(HR/1)

Ini banyak digunakan sebagai pembersih rambut dan terkenal dengan kegunaan terapeutik tradisionalnya. Karena membuat rambut cerah, sehat, dan berkilau, reetha banyak digunakan dalam produk perawatan rambut alami. Ini dapat diterapkan pada kulit kepala rambut setiap hari untuk memberi nutrisi dan mendorong regenerasi rambut. Karena sifat insektisida, bubuk reetha dapat dicampur dengan air hangat untuk membuat pasta yang dapat digunakan untuk memijat kulit kepala untuk membantu mengobati ketombe dan membasmi kutu dari kulit kepala. Serbuk Amla dan Reetha dapat dioleskan ke rambut untuk membantu mencegah uban dan merangsang pertumbuhan rambut. Anda bisa merebus bubuk Reetha dalam air hingga berkurang setengah volume aslinya, kemudian menggunakannya sebagai sabun mandi karena bermanfaat untuk kulit. Karena fungsi Tridosha-nya, ia juga membantu mengendalikan masalah kulit termasuk eksim, psoriasis, dan jerawat, menurut Ayurveda (properti penyeimbang Vatta Pitta Kaph). Karena mempercepat penyembuhan luka dan mencegah infeksi sekunder, rebusan reetha (Kadha) juga dapat digunakan sebagai pembersih luka. Air Reetha tidak boleh digunakan pada area sensitif seperti mata karena dapat menyebabkan kemerahan dan pembengkakan pada kelopak mata.

Reetha juga dikenal sebagai :- Sapindus mukorossi, Haithaguti, Ritha, Aritha, Dodan, Kanmar, Rithe, Thali, Phenila, Urista, Kunkudu, Krishvarn, Arthsaadhan, Rakhtbeej, Peetfan, Phenil, Garbpatan, Guchfaal, Areetha, Ita, Kunkute kayi, Ponnan kottai, Rithegach , Dodan, Pohon Soapnut, Soapberry Cina, Finduk-e-hindi, Haithguti, Funake farasi, Arishtak

Reetha diperoleh dari :- Tanaman

Kegunaan dan manfaat Reetha:-

Sesuai beberapa studi ilmiah, kegunaan dan manfaat Reetha (Sapindus mukorossi) disebutkan di bawah ini(HR/2)

  • Cacing Usus : Reetha membantu dalam pemberantasan cacingan. Cacing disebut sebagai Krimi dalam Ayurveda. Pertumbuhan cacing dibantu oleh tingkat Agni yang rendah (api pencernaan yang lemah). Reetha membantu meningkatkan api pencernaan dan menghilangkan lingkungan optimal untuk pertumbuhan cacing. Karena kualitas Tikta (pahit) dan Tikshna (tajam), ini membantu menghilangkan cacing.
  • Asma : Reetha membantu dalam pengelolaan gejala asma dan memberikan bantuan dari sesak napas. Doshas utama yang terkait dengan asma, menurut Ayurveda, adalah Vata dan Kapha. Di paru-paru, ‘Vata’ yang rusak bergabung dengan ‘Kapha dosha’ yang terganggu, yang menghalangi jalur pernapasan. Bernafas menjadi sulit sebagai akibat dari ini. Swas Roga adalah sebutan untuk gangguan ini (Asma). Karena sifatnya yang Ushna (panas), Reetha membantu keseimbangan Tridosha dan menghilangkan kelebihan lendir dari paru-paru.
  • Kegemukan : Kenaikan berat badan disebabkan oleh kebiasaan makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak aktif, yang mengakibatkan saluran pencernaan melemah. Hal ini menyebabkan peningkatan penumpukan Ama, menghasilkan ketidakseimbangan dalam Meda dhatu dan, sebagai akibatnya, obesitas. Karena kualitas Ushna (panas) dan Tikshna (tajam), Reetha membantu dalam manajemen berat badan. Ini juga membantu menghilangkan kelebihan cairan dan racun dari tubuh dengan meningkatkan metabolisme dan membersihkan penyumbatan dalam sistem peredaran darah.
  • Perut kembung : Dosha Vata dan Pitta tidak seimbang, mengakibatkan perut kembung. Api pencernaan rendah karena dosha Pitta rendah dan peningkatan Vata dosha mengganggu pencernaan. Produksi gas atau perut kembung disebabkan oleh masalah pencernaan. Reetha membantu dalam pemulihan pencernaan yang lamban. Karena potensi Ushna (panas), ia meningkatkan Agni (api pencernaan) dan menghilangkan kelebihan gas karena efek penyeimbang Vata-nya.
  • Ketombe : Ketombe, menurut Ayurveda, adalah penyakit kulit kepala yang ditandai dengan serpihan kulit kering. Ini bisa disebabkan oleh Vata dan Pitta dosha yang tidak seimbang. Properti penyeimbang Tridosha Reetha membantu mengendalikan ketombe dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Sifat Tikshna (tajam) Reetha juga membantu menjaga kulit kepala bersih dari ketombe. sebuah. Campur bubuk Reetha dengan air hangat untuk membuat pasta. b. Pijat ke kulit kepala dan rambut. c. Pijat dengan gerakan melingkar untuk menghasilkan busa. d. Biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air biasa untuk menghilangkan ketombe.
  • Kulit gatal : Gatal dapat disebabkan oleh kekeringan (Vat) dan perkembangan kista (Kapha). Keringat yang berlebihan dapat membuat kulit gatal (Pitta). Gatal disebabkan oleh ketiga Dosha (Vata, Pitta, dan Kapha). Karena sifat penyeimbang Tridosha-nya, Reetha membantu mengurangi gatal dan peradangan. sebuah. Ambil satu atau dua sendok bubuk Reetha. c. Campurkan dengan 2-3 gelas air. c. Rebus hingga air menyusut setengahnya. d. Saring cairannya dan gunakan sebagai sabun mandi untuk meredakan gatal-gatal pada kulit.
  • Kutu kepala : Kutu adalah serangga kecil yang hidup di kepala. Keringat berlebih, kotoran di kulit kepala, atau sisa sampo/sabun di kulit kepala semuanya kondusif untuk perkembangan dan kelangsungan hidup kutu. Karena sifatnya yang Tikshna (tajam), Reetha membantu membasmi kutu dengan menghilangkan kondisi ideal dan membersihkan kulit kepala. sebuah. Campur bubuk Reetha dengan air hangat untuk membuat pasta. b. Pijat ke kulit kepala dan rambut. c. Pijat dengan gerakan melingkar untuk menghasilkan busa. d. Untuk menghilangkan kutu rambut, diamkan sebentar lalu bilas dengan air biasa.
  • Radang sendi : Ketika diberikan ke daerah yang terkena, Reetha membantu mengobati nyeri tulang dan sendi. Tulang dan persendian dianggap sebagai lokasi Vata di dalam tubuh, menurut Ayurveda. Ketidakseimbangan vata adalah penyebab utama nyeri sendi. Karena potensi Ushan (panas) dan sifat penyeimbang Vata, Reetha membantu meredakan ketidaknyamanan sendi. sebuah. Campur bubuk Reetha dengan air hangat untuk membuat pasta. b. Oleskan krim ke daerah yang terkena dan biarkan selama 1-2 jam. c. Untuk meredakan nyeri sendi, bilas dengan air biasa.

Video Tutorial

Tindakan pencegahan yang harus diambil saat menggunakan Reetha:-

Sesuai beberapa penelitian ilmiah, tindakan pencegahan di bawah ini harus diambil saat mengambil Reetha (Sapindus mukorossi)(HR/3)

  • Ambil Reetha dalam dosis dan durasi yang dianjurkan, karena dosis tinggi dapat menyebabkan sensasi terbakar di perut karena potensi panasnya.
  • Hindari Reetha atau bawa di bawah pengawasan medis jika Anda memiliki Pitta yang berlebihan di dalam tubuh.
  • Gunakan bubuk Reetha(Soapnut) setelah diencerkan dengan air biasa jika kulit Anda hipersensitif.
  • Hindari penggunaan air Reetha pada bagian sensitif seperti mata karena dapat menyebabkan kemerahan dan pembengkakan pada kelopak mata.
  • Tindakan pencegahan khusus yang harus diambil saat menggunakan Reetha:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, di bawah ini tindakan pencegahan khusus harus diambil saat mengambil Reetha (Sapindus mukorossi)(HR/4)

    • Menyusui : Karena Ushna virya di Reetha, itu harus dihindari atau digunakan di bawah pengawasan medis selama menyusui (potensi panas).
    • Kehamilan : Karena Ushna virya di Reetha, itu harus dihindari atau digunakan di bawah pengawasan medis selama kehamilan (potensi panas).

    Bagaimana cara mengambil Reetha?:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, Reetha (Sapindus mukorossi) dapat diambil ke dalam metode yang disebutkan di bawah ini(HR/5)

    • Bubuk Reetha : Ambil setengah hingga satu sendok teh bubuk Reetha. Tambahkan sedikit air ke dalamnya serta terapi pijat dengan hati-hati di atas kulit. Cuci secara ekstensif dengan air tawar. Gunakan perawatan ini satu hingga dua kali sehari untuk pembersihan kulit yang andal.
    • Reetha, Amla & Pasta Shikakai : Ambil bubuk Reetha, Amla dan Shikakai. Tambahkan sedikit air untuk membentuk pasta. Oleskan pasta ini pada rambut dan tunggu selama lima hingga enam jam. Cuci rambut Anda secara ekstensif dengan air besar yang sederhana. Gunakan perawatan ini satu sampai dua kali seminggu, dan lanjutkan selama dua sampai tiga bulan untuk rambut halus, ketombe dan bebas kutu.

    Berapa banyak yang harus diambil Reetha?:-

    Sesuai beberapa studi ilmiah, Reetha (Sapindus mukorossi) harus dimasukkan ke dalam jumlah yang disebutkan di bawah ini(HR/6)

    • Bubuk Reetha : Setengah hingga satu sendok teh atau sesuai kebutuhan Anda.

    Efek samping Reetha:-

    Sesuai beberapa penelitian ilmiah, efek samping di bawah ini perlu dipertimbangkan saat mengambil Reetha (Sapindus mukorossi)(HR/7)

    • Belum ada cukup data ilmiah yang tersedia tentang efek samping dari ramuan ini.

    Pertanyaan yang sering diajukan Terkait dengan Reetha:-

    Question. Bisakah saya menggunakan Reetha dengan Amla?

    Answer. Ya, menggabungkan bubuk Reetha dan Amla dan menerapkannya pada rambut dan kulit kepala merangsang pertumbuhan rambut dan membantu mengontrol uban. 1. Ambil 1-2 sendok makan bubuk Amla dalam mangkuk kecil. 2. Tambahkan 1-2 sendok makan bubuk Reetha ke dalam campuran. 3. Campurkan air secukupnya untuk membuat pasta halus. 4. Oleskan secara merata pada rambut dan kulit kepala. 5. Diamkan selama 4-5 jam agar bumbu meresap. 6. Bilas dengan air keran.

    Question. Di mana saya akan menemukan Reetha?

    Answer. Reetha dijual dalam berbagai bentuk, termasuk sampo, bedak, dan kacang sabun. Barang-barang ini tersedia di bawah berbagai nama merek. Pilih produk dan merek berdasarkan kebutuhan dan preferensi Anda.

    Question. Apakah boleh menggunakan Reetha (sabun) setiap hari untuk mencuci rambut?

    Answer. Ya, Reetha bisa digunakan untuk mencuci rambut setiap hari. Sifat pembersihannya membantu menghilangkan sekresi berminyak dari kulit kepala, serta pembentukan busa yang kaya dan alami.

    Question. Bisakah Reetha menyebabkan Keasaman?

    Answer. Karena potensi Ushna (panas), Reetha dapat menghasilkan keasaman.

    Question. Apakah Reetha baik untuk hati?

    Answer. Reetha mungkin bermanfaat bagi hati. Zat-zat tertentu di dalamnya melindungi sel-sel hati dari cedera dan pembentukan lemak.

    Question. Bisakah Reetha memperburuk lukanya?

    Answer. Tidak, luka dibersihkan dengan rebusan Reetha. Karena kualitas Tikshna (tajam), ia mempercepat proses penyembuhan dan mencegah infeksi sekunder.

    SUMMARY

    Ini banyak digunakan sebagai pembersih rambut dan terkenal dengan kegunaan terapeutik tradisionalnya. Karena membuat rambut cerah, sehat, dan berkilau, reetha banyak digunakan dalam produk perawatan rambut alami.


Previous articleCendana Merah: Manfaat Kesehatan, Efek Samping, Kegunaan, Dosis, Interaksi
Next articleSafed Musli: Manfaat Kesehatan, Efek Samping, Kegunaan, Dosis, Interaksi