Yarrow: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Yarrow herb

Řebříček obecný (Achillea millefolium)

Řebříček je kvetoucí rostlina, která se vyskytuje po celé Severní Americe, Evropě a Asii.(HR/1)

Je také známá jako „rostlina pro krvácení z nosu“, protože listy rostliny pomáhají při srážení krve a léčbě krvácení z nosu. Čaj je nejběžnějším způsobem požití řebříčku. Pro své antipyretické a diaforetické vlastnosti pomáhá řebříčkový čaj vyrobený z listů řebříčku při zvládání horečky tím, že podporuje pocení. Pro své antispasmodické vlastnosti se používá také k léčbě průjmu. Kvůli jeho karminativním vlastnostem může konzumace listů řebříčku napomáhat trávení. Řebříček nabízí řadu výhod pro kůži. Protože je adstringentní, napomáhá napínání pokožky. Při použití jako přísada v mnoha produktech péče o pleť může také pomoci při kožních problémech, jako je akné. Pro své analgetické a protizánětlivé účinky lze listy řebříčku také žvýkat k úlevě od bolesti zubů. U osob s přecitlivělou pokožkou by měl být řebříček užíván s opatrností, protože může vyvolat nežádoucí účinky, jako je kontaktní dermatitida a podráždění kůže.

Řebříček je také známý jako :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, Pepř starý, Kopřiva ďábelská, Řebříček obecný, Kýchavka, Přítel vojáka, Tisíclistá, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhm gandana, Brianjasnajasanda, Brianjasanda

Řebříček se získává z :- Rostlina

Použití a výhody řebříčku:-

Podle několika vědeckých studií jsou použití a přínosy řebříčku (Achillea millefolium) zmíněny níže(HR/2)

  • Horečka : Díky svým antipyretickým a diaforetickým vlastnostem může řebříčkový čaj pomáhat při zvládání horečky. Při ní se potíte a snižujete tělesnou teplotu. To zmírňuje příznaky horečky. A. K přípravě řebříčkového čaje vezměte 3–5 gramů sušeného květu řebříčku. b. Zalijte je 2 šálky vroucí vody. C. Přikryjte a nechte 30 minut louhovat. d. Sceďte a konzumujte dvakrát denně (nebo podle pokynů svého lékaře).
  • Průjem? : Díky svým stahujícím a antispasmodickým vlastnostem pomáhá řebříček při úlevě od příznaků průjmu. Způsobuje konstrikci střevní tkáně a snížení sekrece hlenu. Také zpomaluje motilitu střev a zmírňuje bolesti žaludku a křeče. Kapsle řebříčku: Užitečné rady a. Dvakrát denně užívejte 1 tobolku řebříčku (nebo podle pokynů lékaře). b. Po malém jídle jej spolkněte a zapijte vodou, abyste zmírnili příznaky průjmu.
  • Plynatost (tvorba plynu) : Extrakt z listů řebříčku může díky svým karminativním vlastnostem pomáhat s plynatostí. Zmírňuje plynatost tím, že zabraňuje tvorbě plynů ve střevech nebo usnadňuje jejich vypuzení.
  • Zánětlivé onemocnění střev : Díky svým protizánětlivým vlastnostem může být řebříček účinný při zánětlivém onemocnění střev. Snižuje bolest a zánět střev tím, že brání uvolňování zánětlivých mediátorů.
  • Zánět dásní : Ačkoli není dostatek vědeckých údajů, které by podpořily funkci Yarrow při zánětu dásní. Podle jedné studie mohou antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti vody z řebříčku pomoci léčit zánět dásní.
    Užitečné rady pro kloktání řebříčkovou vodou a. Do hrnce s vroucí vodou vložte hrst čerstvých/sušených květů a listů řebříčku. b. Před přecezením nechte 15 až 20 minut louhovat. C. Před kloktáním počkejte, až voda vychladne. d. Kloktejte touto vodou z řebříčku jednou nebo dvakrát denně, abyste zmírnili příznaky zánětu dásní.
  • Senná rýma : Díky svým protizánětlivým vlastnostem může řebříček pomoci při léčbě příznaků senné rýmy. Inhibuje zánětlivé mediátory, které vyvolávají alergické reakce. Vzhledem k jeho expektoračním vlastnostem podporuje inhalace vůně čerstvých květů řebříčku v kombinaci s vroucí vodou sekreci a evakuaci sputa z dýchacích cest.
  • Běžné příznaky nachlazení : Při použití jako masáž hrudníku může řebříčkový esenciální olej pomoci předcházet příznakům běžného nachlazení. Díky svým antikatarálním vlastnostem pomáhá při rozpouštění a odstraňování hlenu z dýchacích cest. Má také diaforetický účinek, který způsobuje pocení a zmírňuje příznaky nachlazení. Jak používat řebříčkový olej na běžné nachlazení. A. Přidejte několik kapek řebříčkového oleje na dlaně (podle vašich požadavků). b. Smíchejte ho s mátovým nebo eukalyptovým olejem. C. Aplikujte tuto směs na hrudník a vetřete, abyste uvolnili překrvení.
  • Bolest zubů : Díky svým analgetickým a protizánětlivým vlastnostem může žvýkání čerstvých listů řebříčku pomoci zmírnit bolesti zubů. Pomáhá snižovat bolest a otok v postižené oblasti. Jak používat řebříček na bolesti zubů a. Vezměte několik čerstvých listů řebříčku a žvýkejte je jednou nebo dvakrát denně, abyste rychle zmírnili bolest zubů.
  • Hojení ran : Díky přítomnosti specifických prvků, jako jsou třísloviny, může řebříček napomáhat hojení ran. Navozují syntézu kolagenu a usnadňují kontrakci rány. To pomáhá v raných fázích hojení ran.
    Jak používat listy řebříčku k hojení ran a. Vezměte pár čerstvých listů řebříčku a důkladně je očistěte. b. Chcete-li získat ošetření, obalte tyto čisté listy kolem poškozené oblasti.

Video Tutorial

Opatření, která je třeba dodržovat při používání řebříčku:-

Podle několika vědeckých studií je třeba při užívání řebříčku (Achillea millefolium) dodržovat níže uvedená bezpečnostní opatření.(HR/3)

  • Řebříček může zpomalit proces srážení krve a zvýšit riziko krvácení během a po operaci. Proto je vhodné vyhnout se užívání řebříčku alespoň 2 týdny před operací.
  • Zvláštní opatření, která je třeba dodržovat při užívání Yarrow:-

    Podle několika vědeckých studií níže by měla být při užívání řebříčku (Achillea millefolium) přijata zvláštní opatření.(HR/4)

    • Kojení : Protože není dostatek vědeckých důkazů, které by podporovaly používání řebříčku v ošetřovatelství. V důsledku toho je nejlepší se vyhnout nebo navštívit lékaře před použitím řebříčku během kojení.
    • Menší léková interakce : Antacida snižují žaludeční kyselinu, zatímco Řebříček ji zvyšuje. V důsledku toho může řebříček snížit účinnost antacid.
    • Střední léková interakce : Řebříček vás může uspávat. Při užívání řebříčku se sedativy je nejlepší navštívit lékaře, protože může způsobit nadměrnou ospalost.
    • Pacienti s onemocněním srdce : Pokud užíváte Yarrow s antihypertenzivy, poraďte se předem se svým lékařem, protože by to mohlo způsobit příliš výrazné snížení krevního tlaku.
    • Těhotenství : Nejlepší je vyhnout se užívání řebříčku během těhotenství, protože může způsobit děložní kontrakce a potrat.
    • Alergie : Lidé s přecitlivělou kůží nebo alergiemi na konkrétní byliny, jako je třezalka tečkovaná, by se měli vyhnout používání řebříčku, protože by mohl způsobit alergické reakce.

    Jak se řebříček užívá:-

    Podle několika vědeckých studií lze řebříček obecný (Achillea millefolium) použít k metodám uvedeným níže.(HR/5)

    • Pro trávení : Vezměte pár čerstvých spadaných listů řebříčku. Namočte je přes noc do vody. Tuto infuzi užívejte pravidelně před jídlem.
    • Na průjem : Užívejte jednu kapsli dvakrát denně nebo podle pokynů lékaře. Po lehkém jídle jej spolkněte a zapijte vodou, abyste regulovali známky uvolnění střev.
    • Na horečku : Vezměte tři až pět gramů sušeného květu řebříčku. Přidejte dva hrnky kouřící vody. Zakryjte a také louhujte půl hodiny nebo dokud voda nepřestane být jedna až čtvrtina. Kmen a také si dejte tento řebříčkový čaj dvakrát denně (nebo podle pokynů lékaře), abyste odstranili příznaky vysoké teploty.
    • Na bolesti a otoky kloubů : Vezměte pár kapek řebříčkového oleje (nebo podle potřeby). Smíchejte ho s olivovým olejem. Aplikujte nebo masírujte na postižené místo, abyste se zbavili kloubního nepohodlí.
    • Při kašli, nachlazení nebo chřipce : Vezměte pár kapek řebříčkového oleje (nebo podle potřeby). Smíchejte ho s eukalyptovým nebo mátovým olejem. Aplikujte tuto směs na hrudník a vydrhněte ji, abyste získali úlevu v situaci překrvení.
    • Na řezné rány, škrábance nebo rány : Vezměte pár čerstvých spadaných listů řebříčku. Vyčistěte je správně. Zabalte tyto uklizené spadané listí přes postiženou oblast, abyste získali úlevu.
    • Na zánět dásní : Hrst čerstvých nebo sušených květů a listů řebříčku zalijte vroucí vodou. Před přecezením nechte patnáct až dvacet minut louhovat. Než s ní budete švihat, nechte vodu vychladnout. Kloktejte jednou nebo dvakrát denně touto vodou z řebříčku, abyste získali úlevu od příznaků zánětu dásní.
    • Na problémy se zuby : Vezměte pár čerstvých listů řebříčku. Žvýkejte je jednou nebo dvakrát denně, abyste rychle zmírnili bolest zubů.

    Kolik by se měl řebříček užívat:-

    Podle několika vědeckých studií by měl být řebříček (Achillea millefolium) užíván v množstvích uvedených níže(HR/6)

    • Kapsle řebříčku : Užívejte jednu kapsli dvakrát denně (nebo podle pokynů lékaře). po konzumaci lehkého jídla jej zapijte vodou pro zdravé trávení.

    Nežádoucí účinky řebříčku:-

    Podle několika vědeckých studií je třeba vzít v úvahu níže uvedené vedlejší účinky při užívání řebříčku (Achillea millefolium)(HR/7)

    • Kontaktní dermatitida
    • Podráždění kůže
    • Citlivost na světlo

    Často kladené otázky související s řebříčkem:-

    Question. Je řebříček jedlý?

    Answer. Listy řebříčku se dají jíst. Listy řebříčku lze konzumovat čerstvé nebo vařené.

    Question. Můžete kouřit řebříček?

    Answer. Ano, řebříček lze použít jako náhražku tabáku a může dokonce pomoci při odvykání kouření.

    Question. Je řebříček užitečný při cukrovce?

    Answer. Díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem může řebříček pomoci při kontrole diabetu. Zpomaluje rozklad sacharidů a chrání buňky slinivky břišní před poškozením. Zvyšuje sekreci inzulínu, což snižuje hladinu cukru v krvi.

    Question. Může být řebříček použit při gastritidě?

    Answer. Pro své gastroprotektivní vlastnosti je řebříček prospěšný při léčbě gastritidy. Jeho protizánětlivé vlastnosti chrání gastrointestinální sliznici před žaludeční kyselinou a minimalizují zánět.

    Question. Lze řebříček použít na vysoký krevní tlak?

    Answer. Ano, vzhledem k přítomnosti specifických složek, které mají vlastnosti blokující vápníkový řetězec, by řebříček mohl být použit k léčbě vysokého krevního tlaku. Rozšiřuje a zpomaluje průchod vápníku v krevních tepnách. Také usnadňuje srdci pumpovat krev, čímž snižuje krevní tlak.

    Question. Je řebříček prospěšný při kožních zánětech?

    Answer. Pro své protizánětlivé vlastnosti je řebříček dobrý při zánětech kůže. Při použití jako sedací koupel nebo obklad zmírňuje bolest a zánět spojený s podrážděním pokožky.

    Question. Může být řebříček použit k léčbě kožních infekcí?

    Answer. Díky svým antibakteriálním a antimikrobiálním vlastnostem může být řebříček užitečný při léčbě kožních infekcí. Při použití ve formě sedací koupele bojuje proti bakteriím a organismům způsobujícím infekce.

    Question. Je řebříček užitečný při ekzémech?

    Answer. Ano, řebříček lze použít k léčbě ekzému. Jeho protizánětlivé a terapeutické vlastnosti pomáhají zmírnit zánět a podráždění pokožky. Ekzém lze zvládnout mytím postiženého místa výluhem z květů řebříčku.

    Question. Lze řebříček použít při krvácení z nosu?

    Answer. Kvůli jeho adstringentním vlastnostem by řebříček mohl být použit k léčbě krvácení z nosu. Adstringenty se používají k napnutí pokožky a snížení průtoku krve. Použití listu řebříčku v nosních dírkách pomáhá zvýšit srážlivost a zastavit krvácení.

    Question. Jaké jsou výhody listů řebříčku?

    Answer. Kouření listů řebříčku může pomoci odstranit přetížení plic. Pomáhá odstraňovat překážky v dýchacích cestách a usnadňuje dýchání. Bolesti zubů lze zmírnit i kouřením listů řebříčku v dýmkách.

    SUMMARY

    Je také známá jako „rostlina pro krvácení z nosu“, protože listy rostliny pomáhají při srážení krve a léčbě krvácení z nosu. Čaj je nejběžnějším způsobem požití řebříčku.


Previous articlePšeničná tráva: přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce
Next articleYavasa: Přínosy pro zdraví, vedlejší účinky, použití, dávkování, interakce