Rasna (Pluchea lanceolata)

U Ayurvedi, Rasna je poznata kao Yukta.^(HR/1)

” To je mirisna biljka s velikim terapeutskim potencijalom. To je grm koji se može naći diljem Indije i susjednih azijskih zemalja. Rasna je učinkovita u liječenju artritisa jer ima protuupalna i analgetska svojstva koja pomažu u smanjenju upale i nelagoda u zglobovima. Također je korisna za bubrege zbog svojih antioksidativnih svojstava, koja pomažu smanjiti oksidativni stres. Pijenje Rasna kadhe (dekocija) može pomoći kod artritisa i problema s bubrezima, prema Ayurvedi. Rasna potiče zacjeljivanje rana povećanjem kontrakcija rana. Zbog svojih protuupalnih i analgetskih svojstava, masaža zglobova Rasna uljem ublažava bol i upalu.”

Rasna je također poznata i kao :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna se dobiva iz :- Biljka

Upotreba i prednosti Rasne:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, upotreba i dobrobiti Rasne (Pluchea lanceolata) navedene su u nastavku^(HR/2)

• Reumatoidni artritis : “U Ayurvedi se reumatoidni artritis (RA) naziva Aamavata. Amavata je poremećaj u kojem je Vata dosha poremećena, a otrovna Ama (ostaje u tijelu zbog neispravne probave) nakuplja se u zglobovima. Amavata počinje slabom probavnom vatrom i napreduje do proizvodnje Ame. Vata je transportira u različite dijelove tijela. Umjesto da je apsorbira tijelo, ova Ama se nakuplja u zglobovima. Rasnina Ushna (vruća) priroda i karakteristike Vata-balansiranja pomažu u smanjenju Ame. Ublažava simptome reumatoidnog artritisa kao što su bolovi u zglobovima i otekline Reumatoidni artritis: Kako koristiti Rasnu a. Uzmite 3-5 gm suhih listova Rasne i napravite dekokt Rasne Kada b. Dodajte 2 šalice vode na 2 šalice listova .. c. Zakuhajte da napravite uvarak, smanjite vodu na jednu četvrtinu šalice. d. Procijedite i uzimajte 10-15 ml ove Kada (uvarak) jednom ili dva puta dnevno (ili prema uputama liječnika) za ublažavanje simptoma reumatoidnog artritisa.
• Osteoartritis : Rasna je korisna u liječenju boli osteoartritisa. Prema Ayurvedi, osteoartritis, također poznat kao Sandhivata, uzrokovan je povećanjem Vata doshe. Bol, edem i pokreti zglobova neki su od simptoma. Svojstva Rasne za balansiranje Vate pružaju olakšanje od simptoma osteoartritisa kao što su bolovi u zglobovima i edemi. Savjeti za korištenje Rasna praha kod osteoartritisa a. Uzmite 1-2 g Rasna praha (ili kako vam je liječnik propisao). b. Poparite ga s mlakom vodom jednom ili dva puta dnevno nakon malog obroka za ublažavanje simptoma osteoartritisa.
• Kašalj i prehlada : Zbog svog Ushna (ljutog) karaktera i Kapha balansirajućih svojstava, Rasna je korisna biljka za ublažavanje kašlja i prehlade. Kontrolira kašalj, čisti dišne putove od sluzi i omogućuje pacijentu da lakše diše.
• Bol u zglobovima : Rasna, odnosno njezino ulje, može pomoći kod tegoba u kostima i zglobovima. Kosti i zglobovi smatraju se Vata mjestima u tijelu, prema Ayurvedi. Neuravnotežena Vata je glavni uzrok bolova u zglobovima. Zbog svojstava Vata balansiranja, nanošenje paste od Rasna praha ili masaža Rasna uljem može pomoći u ublažavanju bolova u zglobovima. Kako koristiti Rasnu za bolove u zglobovima Ulje od lišća rasne a. Ulja na bazi listova Rasne uzmite onoliko koliko vam je potrebno. c. Pomiješajte sa sezamovim uljem da napravite pastu. c. Umasirajte ga u zahvaćeno područje jednom ili dva puta dnevno prije odlaska na spavanje kako biste brzo ublažili artritične bolove.

Video Tutorial

Mjere opreza koje je potrebno poduzeti tijekom primjene Rasne:-

Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti sljedeće mjere opreza dok uzimate Rasnu (Pluchea lanceolata)^(HR/3)

• Posebne mjere opreza koje je potrebno poduzeti dok uzimate Rasnu:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, potrebno je poduzeti dolje navedene posebne mjere opreza dok uzimate Rasnu (Pluchea lanceolata)^(HR/4)

  • Dojenje : Budući da nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli korištenje Rasne tijekom dojenja. Zbog toga je najbolje potražiti liječnički savjet prije korištenja Rasne tijekom dojenja.
  • Trudnoća : Budući da nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli korištenje Rasne tijekom trudnoće. Zbog toga je najbolje potražiti liječnički savjet prije korištenja Rasne tijekom trudnoće.

  Kako uzimati Rasnu:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Rasna (Pluchea lanceolata) može se uzeti u metode navedene u nastavku^(HR/5)

  Koliko Rasne treba uzeti:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, Rasnu (Pluchea lanceolata) treba uzimati u količinama navedenim u nastavku^(HR/6)

  Nuspojave Rasna:-

  Prema nekoliko znanstvenih studija, prilikom uzimanja Rasne (Pluchea lanceolata) potrebno je uzeti u obzir sljedeće nuspojave:^(HR/7)

  • Još uvijek nema dovoljno znanstvenih podataka o nuspojavama ove biljke.

  Često postavljana pitanja vezana uz Rasnu:-

  Question. U kojim oblicima je Rasna dostupna na tržištu?

  Answer. Rasna je na tržištu dostupna u obliku praha. Na tržištu su dostupni i cijeli korijen i sušeni listovi rasne.

  Question. Kako čuvati rasnu čurnu?

  Answer. Rasna Churna treba se čuvati u hermetički zatvorenoj posudi dok se ne koristi. Treba ga čuvati na hladnom i suhom mjestu bez vlage.

  Question. Je li Rasna dobra za bronhitis?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi potvrdili značaj Rasne kod bronhitisa. Međutim, zbog svojih protuupalnih svojstava, može pomoći kod nekih bolesti poput bronhitisa i kašlja smanjujući upalu dišnih putova.

  Da, Rasna može pomoći kod bronhitisa. Vata i Kapha glavne su doše povezane s respiratornim problemima. U plućima se poremećena Vata miješa s poremećenom Kapha doshom, ometajući dišni put i uzrokujući bronhitis. Rasna pomaže uravnotežiti Vata-Kapha doshe i očistiti opstrukcije dišnog trakta, pružajući olakšanje kod bronhitisa.

  Question. Pomaže li Rasna u smanjenju kašlja?

  Answer. Rasna je biljka koja vam može pomoći da se riješite kašlja. Zbog svojih Kapha balansirajućih svojstava, ispijanje uvarka od lišća Rasne pomaže oslobađanju sluzi iz dišnih putova i čisti ih. To pomaže u ublažavanju simptoma kašlja.

  Question. Je li Rasna korisna u Pilesu?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli Rasnino sudjelovanje u Pilama. Međutim, zbog svojih laksativnih svojstava, može pomoći u upravljanju hemoroidima.

  Da, Rasna može pomoći kod hemoroida jer je zatvor jedan od vodećih uzroka simptoma hemoroida. Zbog svoje Rechana (laksativne) karakteristike, Rasna pomaže u uklanjanju zatvora i smanjenju simptoma hemoroida kao što je nelagoda.

  Question. Snižava li Rasna temperaturu?

  Answer. Rasna može pomoći kod groznice jer ima antipiretička svojstva. Pomaže u smanjenju tjelesne temperature i pruža olakšanje od groznice.

  Simptomi groznice mogu se ublažiti primjenom Rasne. Prema Ayurvedi, nakupljanje Ame (toksičnih ostataka u tijelu zbog pogrešne probave) može uzrokovati groznicu. Zbog svoje Ushna (vruće) prirode, pijenje uvarka od lišća Rasne pomaže smanjiti simptome groznice snižavanjem Ame.

  Question. Je li Rasna dobra za dijabetes?

  Answer. Da, Rasna može pomoći u liječenju dijabetesa jer sadrži elemente slične antioksidansima (flavonoide). Ovi antioksidansi pospješuju proizvodnju inzulina dok snižavaju razinu šećera u krvi.

  Da, Rasna je korisna za dijabetičare jer pomaže u održavanju normalne razine šećera u krvi. Ama (toksični ostaci u tijelu zbog pogrešne probave) primarni je uzrok povišene razine šećera u krvi, prema Ayurvedi. Zbog svog Ushna (vrućeg) karaktera, korištenje praha lišća Rasne smanjuje Amu u tijelu. Ovo pomaže u kontroli razine šećera u krvi.

  Question. Je li Rasna korisna kod zatvora?

  Answer. Zbog svojih laksativnih učinaka, Rasna može biti učinkovita u liječenju zatvora. Pomaže u otpuštanju fekalija i poticanju pražnjenja crijeva.

  Da, Rasna je učinkovit lijek za sprječavanje zatvora i poboljšanje probave. Zbog Rechana (laksativnih) svojstava, pijenje uvarka od lišća Rasne ujutro pomaže u čišćenju crijeva.

  Question. Pomaže li Rasna kod astme?

  Answer. Da, Rasnine antiastmatične osobine mogu pomoći kod astme. Određeni sastojci (flavonoidi, terpeni i tako dalje) blokiraju aktivnost medijatora (hismanime) koji stimuliraju astmatični odgovor.

  Rasna se može koristiti za liječenje astme. Zbog svojih Kapha balansirajućih svojstava, pomaže u smanjenju simptoma astme. Rana također ima Ushna (vruću) prirodu, koja pomaže u čišćenju sluzi iz pluća i ublažava otežano disanje.

  Question. Je li Rasna korisna kod probavnih smetnji?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi poduprli uključenost Rasne u probavne smetnje, ona može pomoći kod probavnih smetnji, nadutosti i trbušnih kolika.

  Da, Rasna može pomoći u ublažavanju probavnih simptoma. Zbog svoje Ushna (ljute) prirode, pomaže u promicanju probavne vatre i probave.

  Question. Može li se Rasna koristiti kod uboda škorpiona?

  Answer. Zbog svojih analgetskih svojstava, korijen Rasne može pomoći u smanjenju boli povezane s ubodom škorpiona.

  Question. Pomaže li Rasna kod čira?

  Answer. Iako nema dovoljno znanstvenih podataka koji bi potvrdili važnost Rasne u liječenju ulkusa, ona može pomoći u liječenju gangrenoznih ulkusa.

  Question. Je li Rasna dobra za bubrege?

  Answer. Da, Rasna je korisna za bubrege jer ih štiti od oštećenja slobodnih radikala i smanjuje oksidativni stres zbog svojih antioksidativnih svojstava.

  Question. Može li se Rasna koristiti kod malarije?

  Answer. Da, Rasna bi se mogla koristiti za liječenje malarije jer njezina antimalarijska svojstva ograničavaju količinu parazita u krvi kao i vrijeme njihovog preživljavanja. Također povisuje razinu glukoze u krvi i hemoglobina, koji su često niski kod pacijenata oboljelih od malarije.

  Question. Ublažava li Rasna grčeve mišića?

  Answer. Rasna može pomoći kod grčeva mišića budući da opušta glatke mišiće i ima antispazmatična svojstva. Zbog svojih analgetskih svojstava, također može pomoći u ublažavanju nelagode povezane sa grčevima.

  Question. Može li se Rasna koristiti kod kolere?

  Answer. Da, Rasna bi se mogla koristiti za liječenje kolere jer njezina antibakterijska svojstva sprječavaju aktivnost klica koje uzrokuju bolest.

  Question. Je li Rasna dobra za reumatoidni artritis?

  Answer. Rasna, koja ima protuupalno i analgetsko djelovanje, korisna je za reumatoidni artritis (RA), autoimunu bolest. Ublažava bolove u zglobovima i upale povezane s artritisom. Također ima imunosupresivni učinak, što pomaže u suzbijanju imunološkog sustava.

  Question. Pomaže li Rasna u zacjeljivanju rana?

  Answer. Da, Rasna može pomoći u zacjeljivanju rana. Sadrži posebne sastojke koji ubrzavaju kontrakcije rana i pomažu u ranom zacjeljivanju rana.

  Question. Mogu li koristiti Rasna ulje za bolove u zglobovima?

  Answer. Da, Rasna ulje može pomoći u ublažavanju tegoba u zglobovima. Zbog svojih protuupalnih svojstava, masaža zglobova Rasna uljem pomaže u ublažavanju bolova i upala.

  SUMMARY

  ” To je mirisna biljka s velikim terapeutskim potencijalom. To je mali grm koji se može naći diljem Indije i susjednih azijskih zemalja.